Hipertensão Arterial é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e AVC. Uma das maiores causas de morte no mundo, a hipertensão é uma doença silenciosa causada por múltiplos fatores.
Principal fator de risco para as doenças cardiovasculares, a hipertensão arterial é uma doença que atinge cerca de 24,5% dos brasileiros, segundo dados do Ministério da Saúde. Comumente conhecida como “pressão alta”, ela ocorre quando a média da pressão sanguínea nas artérias se mantém igual ou acima de 140 por 90 mmHg (ou 14 por 9), sendo que o considerado normal é 120 por 80 mmHg (ou 12 por 8).
Segundo dados do Ministério da Saúde, o número de adultos com diagnóstico médico de hipertensão aumentou 3,7% em 15 anos no Brasil. “A hipertensão é considerada o principal fator de risco para as doenças cardiovasculares. Quando não controlada pode levar a complicações como insuficiência cardíaca, insuficiência renal e acidente vascular cerebral”, alerta o Dr. Adolfo Martins diretor médico do Instituto de Responsabilidade Social Sírio-Libanês (IRSSL).
A hipertensão arterial é uma condição crônica com múltiplos fatores de risco, como fatores genéticos e comportamentais. Atualmente, é a doença com maior incidência no mundo. Ela acomete uma grande parte da população adulta, principalmente homens. “Alguns estudos mostram que mais de 50% da população masculina, nos próximos anos, terá hipertensão arterial”, revela o Dr. Adolfo.
Um dos grandes fatores para a alta incidência dessa doença é que ela quase não apresenta sintomas, então muita gente nem sabe que tem. Os sintomas mais comuns são dores de cabeça, dor na nuca, tontura leve e rubor facial. “Esses sintomas podem aparecer no início, mas depois que o corpo acostuma com a pressão alta eles desaparecem e aí que vem o grande problema, a pessoa começa a ter as lesões em órgãos alvo e corre o risco de complicações mais graves”, explica o diretor médico do IRSSL.
A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada com hábitos saudáveis e medicação. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável, tais como:
- Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;
- Não abusar do sal, utilizando outros temperos naturais, não industrializados.
- Não consumir alimentos super processados e embutidos;
- Praticar atividade física regularmente (de preferência 5 vezes por semana);
- Abandonar o fumo;
- Moderar o consumo de álcool;
- Evitar alimentos gordurosos;
- Controlar o diabetes.
A prevenção é o melhor remédio. Pessoas acima de 20 anos devem aferir a pressão ao menos uma vez ao ano. No caso de histórico na família, deve-se medir no mínimo duas vezes nesse período.
Rock & vinho I
De acordo com números da consultoria Calfat Real Estate, o potencial de receita dos empreendimentos imobiliários no país que se utilizam do conceito de multipropriedade passou de R＄ 41,2 bilhões no ano passado para R＄ 59,9 bilhões em 2023. Quem surfa nessa é a goiana Mundo Planalto, com o lançamento do maior empreendimento do gênero no Sul: o Hard Rock Hotel em Gramado (RS). O CEO José Roberto Nunes apresenta para a Global Conference em Nova York, no dia 24 de maio, o projeto que demanda investimento de R＄ 1 bilhão.
Rock & vinho II
O evento também seria utilizado para apresentar o case da bandeira Castelos do Vale Resorts. Dentro da Dom Cândido, no Vale dos Vinhedos, será inaugurado em 2025 como o único resort do país situado dentro de uma vinícola. Já comercializou 95% de suas cotas e gerou um potencial de receita de R＄ 168 milhões. Em novembro, começam a ser vendidas as costas do Eden Resort em Goiânia (GO), ao lado de vinícola que está sendo erguida pela empresa na região.
… Bom dia! “As mais belas palavras são ditas no silêncio de um sorriso”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Fabricio Colacino Silva, Lybia Da Costa Miglioli, Sandra Regina Lopes Ferreira, Thom Coofer, Fabricio Colacino Silva, Wilson Jallad, Jair Gomes Dias, Enelvis Oliveira, Mariana Felicio Santana, Jarbas Macedo, Guilherme Rosa, Ster Lemos, Geraldo Junior, Antonio Braga, Eduardo Reigota, Hélcio Fabrício, Sâmia Louzada e Dejair Arruda Ferreira. Happy birthday!
… Com uma programação repleta de desfiles, bate-papos e palestras com os melhores profissionais da área, a 21ª edição do Casar.com acontece no Shopping JK Iguatemi (São Paulo) de 25 a 28 de maio. O evento anual é organizado pelo Casar.com, uma das grandes referências do segmento no Brasil, que, desde 2001, reúne em um só lugar mais de 60 fornecedores e as principais tendências de casamento para os casais que estão planejando a celebração.
… Intitulada de Glam Capsule, a marca Alexandre Birman lança sua coleção cápsula com peças desenvolvidas especialmente para momentos de destaque. Composta por 15 sandálias exclusivas, a coleção apresenta peças que unem a maestria do calçado Alexandre Birman ao impacto dos brilhantes e pedrarias presentes nos detalhes de cada sandália, criando um conceito de sapato joia.
… Em 2023, Ralph Lauren Fragrances revela um novo capítulo com Ralph’s Club Parfum, te convidando de volta ao ‘clube’ para viver a melhor noite de sua vida. A nova fragrância apresenta uma interpretação ainda mais intensa de Ralph’s Club Eau de Parfum combinando notas ricas e amadeiradas com facetas arrojadas e picantes.
