Uma boa opção para qualquer refeição, seja café da manhã, almoço ou jantar. Além de praticidade, com ele é possível fazer deliciosas combinações de ingredientes. E como a Gomes da Costa, sugere para o Cozinhando para o Jeff, algumas opções de sanduíche recheados de sardinha e atum que valem por uma refeição saborosa e cheia de benefícios.
Sanduíche de Atum, Mussarela, Tomate e Catupiry
Ingredientes:
- 2 fatias de pão de forma integral sem casca (50g)
- Margarina para untar
- 1 colher (sopa) de requeijão tipo Catupiry (20g)
- 2 colheres (sopa) de Atum em Pedaços em Óleo (30g)
- 2 fatias de queijo mussarela (30g)
- 2 rodelas médias de tomate (20g)
- Orégano a gosto
Modo de preparo:
Pincele um lado da fatia de pão com a margarina, coloque este lado voltado para o tostex, distribua o requeijão sobre esta fatia de pão e cubra com o Atum.
Coloque as rodelas de tomate e as fatias de queijo dobradas, salpique o orégano e feche o sanduíche.
Pincele margarina na superfície da fatia de pão que fechou o sanduíche, feche o tostex e leve ao fogo brando por cerca de um minuto e 30 segundos de cada lado ou utilize a tostadeira até a luz verde acender. Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção Tempo de Preparo: 10 min
Sanduiche molhadinho de sardinha
Ingredientes:
- 1 lata de Sardinha com Óleo (125g)
- 3 colheres (sopa) de maionese
- 2 colheres (sopa) de cheiro verde picado
- 2 colheres (sopa) de azeitona verde picada
- 1 ovo cozido e picado
- Sal a gosto
- 10 fatias de pão de fôrma sem casca
Modo de preparo:
Com o auxílio de um garfo, amasse a Sardinha com seu óleo, junte a maionese e o cheiro verde e misture bem até obter uma pasta. Acrescente a azeitona e o ovo, tempere com sal se necessário.
Sobre uma fatia de pão de forma espalhe cerca de uma colher e meia (sopa) do patê. Cubra com outra fatia de pão, corte ao meio e embrulhe cada sanduíche em papel alumínio. Guarde na geladeira por no mínimo duas horas.
Rendimento: 10 porções Tempo de Preparo: 10 min
… Bom dia! “Saber não é o suficiente; precisamos aplicar o conhecimento. Desejar não é o suficiente; precisamos fazer.”
… Um abraço aos aniversariantes de hoje: Glauce Cristina Fleitas, Jéssica Dornellas, Walter Azuaga Berg, Glauce Cristiana Esteche, Mara da Rosa, Greice Abdul, Jean Loius Ducain, Cleunice Gançalves, Roseli Loubet, Cicero da Silva Siqueira Junior, Charli do Nascimento Cochev, Rodrigo Vaz Quintana, Sonia Barbosa Wanderlei, Marinete Nascimento e Apparecida Grassi. Happy birthday!
… Bruna Marquezine brilha em evento para lançamento da campanha Summer 25 da Schutz. O evento que foi realizado na noite do dia 08 de agosto, na Schutz Haus,SP, celebrou o lançamento da campanha de verão 25 da marca, estrelado por Bruna, e contou com a presença de Gkay, Jordana Maia, Elisa Zarzur, Camila Coelho, Catarina Tourinho, e outras celebridades.
… Em noite de celebração, a Schutz, marca full look do grupo Azzas 2154, lançou sua nova coleção Summer 25. O evento marcou o início de um novo capítulo da marca, que retoma sua essência Bold, Trendy e Sexy. Fotos: Max Felipe
