No Big Brother Brasil, os participantes não apenas enfrentam desafios emocionais, mas também passam por uma verdadeira metamorfose no que diz respeito à sua rotina de cuidados com a pele e cabelos. Conversamos com a dermatologista da Klini Saúde, Olivia Fornazier Almeida Schutz, para descobrir os segredos de uma beleza resiliente durante o confinamento. Desde o preparo antes de entrar na casa até os cuidados diários, o especialista revela dicas valiosas para manter uma aparência radiante sob os holofotes implacáveis.
Preparando a pele e os cabelos para a jornada de 100 dias:
Antes de entrar na casa, é importantíssimo preparar a pele e os cabelos para enfrentar as condições do confinamento. “Iniciar uma rotina de cuidados intensivos algumas semanas antes pode fazer toda a diferença. Hidratação profunda, tratamentos capilares nutritivos e uma dieta equilibrada contribuem para uma base mais saudável, preparando a pele e os cabelos para as mudanças iminentes.”, explica o especialista.
Dentro da casa, onde a rotina é alterada e os produtos disponíveis são limitados, a adaptação é a chave. “Os participantes devem simplificar sua rotina de cuidados, focando em produtos multifuncionais e de fácil aplicação”, aconselha a dermatologista. “Um protetor solar leve, hidratantes e shampoos suaves são essenciais. Evitar o excesso de maquiagem durante o dia também permite que a pele respire.”
Além dos cuidados externos, A dra. Olivia destaca a importância de cuidados internos. “A alimentação é essencial para a saúde da pele e dos cabelos. Incluir alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais é fundamental para manter uma aparência vibrante, mesmo sob as condições desafiadoras do confinamento.”
O que levar na bolsa para um skin care eficiente:
Para garantir um skin care eficaz durante o confinamento, a especialista recomenda incluir na bolsa produtos essenciais. “Se eu fosse passar 100 dias confinada em uma casa com luz intensa, provas de resistência, alimentação restrita e piscina, apostaria em alguns itens essenciais. Um protetor solar, hidratante facial e corporal, um balm para proteger lábios e região das olheiras, uma água termal e uma espuma de limpeza para retirar resíduos da pele sem ressecar.”
O que evitar dentro do BBB:
Evitar produtos agressivos e procedimentos invasivos é fundamental. “A exposição constante a câmeras de alta definição já é um desafio para a pele. Produtos abrasivos ou procedimentos agressivos podem comprometer a barreira cutânea, causando irritações e inflamações. É melhor optar por abordagens suaves e seguras.”
Confira 5 dicas para cuidar dos cabelos e da pele no BBB
Proteção solar sempre:
“Com a intensa exposição ao sol e à luz da casa, a proteção solar é essencial. Opte por um protetor solar de amplo espectro, aplicando-o generosamente no rosto e corpo. Lembre-se de reaplicar ao longo do dia, especialmente após períodos na piscina. Para os cabelos, use produtos capilares com proteção UV para evitar danos causados pelos raios solares”.
Hidratação diária:
“A hidratação é a chave para combater os efeitos do sol, da água da piscina e da exposição constante. Escolha hidratantes leves, sem óleo, para o rosto e corpo. Para os cabelos, invista em máscaras capilares hidratantes e leave-ins que ajudem a manter a umidade e prevenir o ressecamento”.
Simplicidade na rotina de beleza:
“Em um ambiente com recursos limitados, simplifique sua rotina de beleza. Opte por produtos multifuncionais, como balms, espuma de limpeza, hidratantes… Isso economizará tempo e espaço na bolsa”.
Evite excesso de maquiagem:
“A tentação de usar maquiagem para as câmeras pode ser grande, mas evite o excesso. Permita que sua pele respire sempre que possível. Opte por maquiagens leves e remova-as cuidadosamente no final do dia. Lenços demaquilantes podem ser úteis em momentos de pressa”.
Alimentação saudável e hidratação interna:
“A beleza começa de dentro para fora. Mantenha-se bem hidratado, bebendo bastante água ao longo do dia. Inclua alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais na sua alimentação para fortalecer a saúde da pele e dos cabelos. Frutas, vegetais e alimentos ricos em ômega-3 são especialmente benéficos. Evitar alimentos ricos em gorduras saturadas e muito condimentados é uma ótima opção para evitar quadros inflamatórios na pele”.
Com essas dicas simples, os participantes podem enfrentar o Big Brother Brasil com confiança, mantendo a beleza natural e a saúde da pele e dos cabelos. Em um ambiente onde cada detalhe é capturado pelas câmeras, cuidar de si mesmo é a melhor maneira de brilhar sob os holofotes da casa mais vigiada do Brasil.
… Bom dia! “O importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Eliana Kamanchek, Monaliza Deiss Drews, Tania Ilha Ziolkowski, Saul Schramm Junior, Danubia Helmich, Sérgio Lechuga, Marlisa Andreia Gonçalves, Anselmo Vedovato, Elizandra Rodrigues Gueiber, Anderson Mandu Moreira, Néia Rocha, Tania Ilha Ziolkowski, Saul Schramm Junior, Antônio Batos, Leleth Magiano, Carlos Bento Da Rocha, Marcelo Silva, Cassio Tiago Silva, Wanda Rosenacker, Sonia de Almeida, Ilcemar Pizatto e Ana Santos. Happy birthday!
… O Carnaval está chegando e promete aquecer não só as avenidas pelo Brasil, mas a economia nacional. O setor de bares e restaurantes espera um crescimento nos lucros de até 15% nas principais capitais onde a tradicional festa acontece. A previsão é da Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel).
… De acordo com a entidade, cidades como Belo Horizonte, Rio de Janeiro e Recife devem faturar no Carnaval deste ano até 15% a mais do que no ano passado. Já para Salvador e São Paulo, o aumento deve ser de até 10%, em relação a 2022.
… Os ministérios do Turismo e das Mulheres estão alinhando uma campanha de proteção à violência de gênero e de combate ao assédio e à importunação sexual durante o período carnavalesco.
… As medidas envolverão o trade turístico, principalmente os segmentos de hotéis, pousadas, bares, restaurantes e casas noturnas. Entre os pontos discutidos estão, por exemplo, a possibilidade de criação de uma cartilha para gestores de bares e restaurantes.
