Dia da Amizade: vínculos de amizade devem receber atenção e exercício de perdão

De acordo com um estudo realizado por pesquisadores do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT), apenas 50% dos sentimentos amistosos são correspondidos. Ou seja, possivelmente, você só pode contar com metade daqueles que considera seus amigos. Aqui no Brasil, muitas pessoas já têm esse entendimento, pelo senso comum de que “amigos verdadeiros se contam nos dedos”. Essa relação de afeto sincero é tão importante que tem uma data para si, o Dia da Amizade, celebrado em 14 de fevereiro.

Fortalecimento de Vínculo

“A amizade é amor e companheirismo”, resume a psicóloga Ana Beatriz Sahium. Ela ressalta que manter uma relação de amizade fortalece os vínculos. “É importante ter uma pessoa ao lado para dividir as coisas, a amizade preenche lacunas. Outro exemplo de importância é para aqueles que, por exemplo, têm famílias pequenas, os amigos se tornam uma extensão dela”, destaca.

Cumplicidade

Sobre classificar amigos, os mais próximos e outros que não são tanto, a psicóloga revela que isso pode ser analisado através da cumplicidade. “Nos momentos bons é muito fácil ter companhia, para sair, rir, se divertir. Mas nos momentos de fraqueza, ou vendo nosso pior defeito, não são todos que estão juntos”, salienta Ana Beatriz. “Se eu não puder ser eu mesmo com a pessoa, é porque a amizade não é tão profunda”, completa ela, que faz parte de um grupo de cinco amigas que mantém esse vínculo há 20 anos. A especialista traz dicas preciosas para desfrutar de forma saudável desse elo:

Sem projeção
Para evitar ter frustrações com as amizades, a dica da psicóloga é ter cuidado com a projeção de suas expectativas no outro. “Nós projetamos no outro algo que falta em nós e quando a pessoa não corresponde aquilo, vem a frustração. Por isso é fundamental estar bem para que outras pessoas possam chegar para somar”, revela a especialista  que acrescenta que o cuidado com a expectativa deve acontecer em todos os relacionamentos.

A empresária Danielle Lemoigne, comemorando idade nova hoje. Happy birthday!

Tolerância
A psicóloga ainda acrescenta sobre a tolerância entre amigos. “Perdoar é um ato de amor, tenho que entender o outro, quando perdoo o outro também estou me perdoando. A amizade não pode ser tão frágil que não consigo perdoar. Vocês podem até não voltar a ser amigos como antes, mas é importante haver o ato do perdão. Na vida hoje tudo é diálogo”, ressalta ela, que fala sobre entender as fases. “Todos temos momentos que podemos focar mais em certas coisas, estudo, trabalho, um namoro, o amigo às vezes fica em segundo plano, mas a se for verdadeira amizade continua, mesmo sem uma presença constante”.

Redes sociais e presença
Sobre as redes sociais, a psicóloga alerta para o equilíbrio. “Na pandemia as redes sociais ajudaram muito, mas de uma maneira geral é importante ter um meio termo. As redes vieram para fortalecer, ela não substitui o outro, mas aquece o coração. Porém, não pode ser só mensagem, tem que ter o lado da presença, conseguir brechas para ver o outro, nem que seja para um lanche”. Ela destaca ainda que conhecer a família do amigo ajuda a manter o vínculo por mais tempo.

Auto-estima e cumplicidade
Por fim, ela reforça a importância de estar bem consigo mesmo. “É preciso auto-estima, tenho que gostar de mim para me aproximar dos outros. Alimentar amizade é relacionamento, estar perto sempre, ser você mesmo. E, se de tudo não estiver dando certo, não deve ficar forçando. É cumplicidade e entender o outro”.

… Bom dia! Por que o Tempo é tão implacável! Nos rouba as  oportunidades se não formos suficientemente rápidos para agarra- las imediatamente.

Trocam de idade hoje: Danielle Lemoigne, Cynthia Lima Raslan,  Heber Ferreira de Santana, Marly Correa Coelho,  José Thomaz,  Luiz Carlos Lazzarotto, Andressa Queiróz e Almir Silva Paixão. Happy birthday!

… A atriz, cantora, produtora e rosto da Coach, Jennifer Lopez, circulou em Miami, Florida, com sua Beat Saddle bag. O modelo, que faz parte da nova coleção da marca, estará disponível nas lojas brasileiras a partir de março/2021.

A atriz, cantora e produtora Jennifer Lopez

…  A SouthRock, operadora licenciada da Starbucks no Brasil, anuncia a abertura da loja Drive-Thru, localizada na Rodovia Dutra, principal estrada que liga São Paulo ao Rio de Janeiro. Com o formato, a marca tem como objetivo ampliar a experiência do cliente e atender às necessidades de conveniência, conexão e personalização, criando momentos únicos e significativos.

…  A luta para ter seu trabalho reconhecido ainda não chegou ao fim, mas o cantor, ator e empresário Michel Abou já tem motivos para comemorar: 18 músicas autorais vão ser lançadas em diversas plataformas de streaming – incluindo Spotify, onde o material já tinha sido publicado, e, por um motivo ainda desconhecido, e sem aviso prévio, foi removido.

Cantor, ator e empresário Michel Abou

…  As 18 canções de “Abou e os Caras da Terra” – premiado em 2009 com O Prêmio Mineiro da Música Independente – estão disponíveis de forma gratuita pelo Spotify, Apple Music, Deezer, Tidal, Itunes Store, Youtube, Facebook e Instagram  desde a última  sexta-feira (12).

…  Em maio de 2020 as canções, que geravam rentabilidade ao artista, foram removidas da plataforma depois que uma pessoa reivindicou a autoria das músicas. Abou contratou um advogado que o ajuda a apurar a situação.