A combinação do extrato de laranja moro com o picolinato de cromo é uma excelente aliada na perda de peso e na redução de medidas. Confira!
Sabemos que resistir ao período mais saboroso do ano, como a Páscoa, é muito difícil, não é mesmo? Se você é do time que exagerou nos ovos de chocolate e quer se livrar das sobras quando ainda é tempo, não se preocupe, pois temos uma dica para você.
O consumo de açúcar, em excesso, traz diversos prejuízos para a saúde, dentre eles, sintomas como irritabilidade, mau humor e até mesmo depressão, além do aumento de peso. Após o período da Páscoa, é importante retomar a atenção com a alimentação e manter uma dieta equilibrada. Para saber quais práticas devem ser adotadas, a nutricionista da Vitamine-se, Carol Tavares oferece dicas importantes de como cuidar da saúde.
“A combinação do extrato de laranja moro com picolinato de cromo não só pode ajudar a eliminar o inchaço e aqueles quilinhos extras, mas também diminui a vontade de comer doces”, destaca a especialista.
Conhecida como laranja moro ou laranja vermelha, a Citrus sinensis (L.) Osbeck é uma variedade de laranja doce, tipicamente cultivada no leste da Sicília, na Itália, com maiores teores de vitamina C e outros compostos bioativos, antioxidantes, do que as variedades comuns.
A combinação do extrato de laranja moro com o picolinato de cromo ajuda na perda de peso e na redução de medidas de cinco formas. Confira:
1. Estimulando a queima de gorduras do nosso corpo;
2. Aumentando a capacidade do tecido gorduroso queimar calorias, o que ajuda a aumentar o metabolismo;
3. Reduzindo a inflamação no tecido gorduroso, favorecendo, ainda, a diminuição do inchaço;
4. Inibindo o acúmulo de gorduras;
5. Aumentando a sensação de saciedade, o que ajuda a reduzir a ingestão de calorias e a diminuir o desejo de consumir doces.
“Incluir a laranja moro + cromo em sua rotina, aliada à prática regular de atividade física e alimentação equilibrada, pode ser uma boa estratégia para ajudar a eliminar os exageros da Páscoa e perder peso de forma saudável”, conclui a especialista.
Eleito 1
Com localização privilegiada na capital paulista, o Tivoli Mofarrej São Paulo, foi eleito o hotel mais instagramável das Américas pelos leitores do Luxury Travel Advisor. Este prestigioso prêmio reconhece o design, a decoração e as comodidades visualmente impressionantes do hotel, que o tornam o cenário perfeito para fotos que brilham os olhos de quem vê nas redes sociais.
Eleito 2
Promovido todos os anos, o torneio da Luxury Travel Advisor, site que fornece notícias, informações e recursos para consultores de viagens de luxo e seus clientes, apresenta 64 hotéis de todo o mundo que se enfrentam para levar para casa o cobiçado título. A votação, aberta aos leitores do site, dá o prêmio para o hotel com mais votos após cada rodada.
Eleito 3
Na final, o Tivoli Mofarrej São Paulo foi o vencedor do hemisfério ocidental, que inclui as regiões da América Latina, Caribe e América do Norte, ficou em segundo lugar mundialmente com 47% dos votos, após mais de 58 mil votos na rodada.
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… Abraço aos aniversariantes de hoje: Lizandra Pasqualotto, Fernanda Canale, Edson Kiyoshi Shimabukuro, Stella Trad, Alberto Rabenhorst, Maria Fátima de Sá Lima, Cristianne Franco, Vilma Silva, Juliana Persi, Waleska Ferreira, Eliane Silva, Rosely do Amaral, Patrick Resende, Angelica Sigarini, Daniela Barbosa Rimoli, José Jorge Fernandes, Almir Sabbo, Cristiane Castro Oliveira, Jocely Figueiredo, Valéria Miranda, Veronica Paris, Neusa Schlemper, Cleonice Paes, e José Sebastião Espíndola. Happy birthday!
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