Dentista da algumas dicas para continuar consumindo a fruta sem danificar os. Já sabemos que ele tem inúmeros benefícios à saúde mas quando falamos dos dentes precisamos tomar alguns cuidados para que ele não se torne um vilão.
Quando a boca fica muito ácida, os ” poros ” dos dentes ficam mais abertos podendo acarretar na sensibilidade dentária. Outra característica dessa situação é deixar os dentes mais susceptíveis aos desgastes, provocando o envelhecimento precoce dos dentes. Sendo assim, seguem algumas dicas pra você que já colocou o limão na sua rotina:
- Após a ingestão do limão, faça bochechos com água para neutralizar o pH da boca
- Aguarde pelo menos meia hora para fazer a escovação dentária
- Use e abuse dos produtos neutralizadores de pH bucal
- Fique atento no surgimento e acompanhamento de retrações gengivais e desgastes dentários
- Use canudinhos de preferência
- Não bocheche a água com limão
Se surgirem sintomas de sensibilidade, desgastes dentários ou retrações procure seu dentista.
Fonte: Dra. Daniela Yano
