Em meio a uma rotina intensa de gravações, campanhas e compromissos profissionais, Marina Ruy Barbosa tem mantido uma agenda constante de atividades físicas na academia, muitas vezes iniciando os treinos antes das 6h da manhã. A atriz destaca a disciplina como aliada para manter a disposição e o equilíbrio no cotidiano.
Marina relata que a prática diária de exercícios se tornou um momento dedicado ao bem-estar e ao cuidado pessoal. Contudo, a frequência das atividades físicas exigiu adaptações na rotina de cuidados capilares, devido à maior frequência de lavagens e ao hábito de prender os cabelos ruivos para os treinos.
Soluções Práticas Para o Cotidiano
Para conciliar o ritmo de exercícios com os compromissos de trabalho sem comprometer a saúde dos fios, a atriz tem buscado alternativas funcionais e rápidas para o dia a dia. Entre as soluções utilizadas para manter a hidratação e combater o frizz sem pesar, Marina destaca o uso da bruma Hydra Air, da marca TRUSS.
Mesmo diante de longas jornadas profissionais e trocas constantes de produção, o hábito de exercitar-se logo nas primeiras horas do dia permanece como um pilar de equilíbrio e tempo reservado para si.
