Panetone com Colágeno, Farofa Rica, Ponche com Colágeno, Coquetel Colágeno e Tropical Detox são destaques da cozinha saudável da sanavita
Panetone com Colágeno Sanavita
Rendimento: 2 panetones médios de 250 g
1 fatia de 80g – 254 calorias
Ingredientes
1 medidor (10g) de Colágeno Sanavita Chocolate
1 colher de sopa de essência de baunilha
3 colheres de sopa de leite desnatado
2 xícaras de farinha de trigo
2 colheres de sopa de fermento seco para pães
1 xícara de uvas passas
1 colher de café de sal
1 xícara de água morna
¼ xícara de adoçante de forno (Tal e Qual)
¼ xícara de castanha do Pará em pequenos pedaços
¼ xícara de amêndoas em pequenos pedaços
Modo de preparo
Junte os ingredientes: farinha de trigo, fermento seco para pães, adoçante, Colágeno Sanavita.
Adicione a água morna, o leite desnatado, sal, a essência de baunilha, misture bem, a massa ficará parecida com a de pão.
Acrescente as castanhas, amêndoas, uvas passas e sove bem.
Coloque a mistura em 2 formas de panetone e deixe descansar por uma hora e meia.
Leve ao forno pré-aquecido, deixe por 10 minutos em fogo alto, depois abaixe para forno médio e deixe por mais ou menos 30 minutos.
Ao final, antes de tirar faça o teste do palito para verificar se a massa por dentro não está mais úmida.
Farofa Rica
Rendimento: 350g
1 porção de 35g – 97 calorias
2 colheres de sopa de Linomax Sanavita
1 dente de alho
1 cebola picadinha
Azeite
1 cenoura ralada
1 colher (sopa) de gergelim
1 banana nanica
1/2 copo de farinha de mandioca
1/2 copo de farinha de aveia
Sal a gosto
Modo de preparo
Doure o alho e a cebola no azeite em uma panela. Adicione a cenoura ralada, deixe murchar um pouco, acrescente a banana, mexa mais um minuto e adicione as farinhas de mandioca, aveia, gergelim e o Linomax, em seguida mexa bem.
Ponche com Colágeno
Rendimento: 2 porções
1 porção- 98 calorias
Ingredientes
2 medidores (10g) Colágeno Sanavita Abacaxi com Hortelã
200 ml suco de laranja
100 ml de água com gás
1 maçã cortada (reserve metade)
5 morangos (reserve metade)
5 uvas cortadas sem sementes (reserve metade)
Gelo a vontade
Modo de preparo
Bata no liquidificador o suco de laranja, maçã, morangos e uvas. Adicione o Colágeno e a água e o gelo. Mexa em seguida e adicione a reversa das frutas picadas. Sirva-se.
Coquetel Colágeno
Rendimento: 1 porção de 250 ml
1 porção- 90 calorias
2 medidores (10g) de Colágeno Sanavita Morango com açaí
1 fatia média de melancia
100 ml de suco de laranja
100 ml de água com gás
Gelo
Modo de preparo
Bata no liquidificador a melancia, suco de laranja e o gelo. Adicione o Colágeno, água e mexa bem. Sirva- se
Tropical de Detox
Rendimento: 1 porção de 250 ml
1 porção- 180 calorias
2 colheres de sobremesa de DetoxPink
250 ml de água gelada
3 peras picadas
2 rodelas de abacaxi
3 folhas de hortelã
Modo de Preparo
Adicione os ingredientes no liquidificador. Bater por 15 segundos. Adicione gelo e sirva-se.
