Setembro é o mês dedicado à valorização da vida e à conscientização sobre a importância da saúde mental, incentivando a busca de apoio quando necessário. Nesse contexto, a presença de animais de estimação se revela como um recurso valioso e com efeito terapêutico. Mais do que companheiros fiéis, os pets proporcionam um senso de propósito e significado, reforçando a importância da guarda responsável e do vínculo afetivo.
Diversos estudos liderados por Waltham Petcare Science Institute, parte da Mars Petcare, destacam os benefícios da interação entre humanos e animais, tanto no campo psicológico quanto no físico. A convivência com animais pode ajudar a diminuir sentimentos de solidão e isolamento social, condições que têm se intensificado nos últimos anos. Neste sentido, a Terapia Assistida por Animais (TAA) também é uma grande aliada no suporte à saúde humana no ambiente terapêutico.
O simples ato de acariciar um gato ou um cão pode desencadear a liberação de hormônios como a ocitocina, que ajudam a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão. Esses momentos criam um efeito duradouro de conforto e segurança, fundamentais para quem enfrenta dificuldades emocionais.
“Os animais de estimação oferecem um tipo de apoio que é profundamente significativo. O cuidado diário com um pet também traz uma rotina que pode ajudar a estabilizar o bem-estar emocional”, explica Natália Lopes, Gerente de Comunicação e Assuntos Científicos da Royal Canin Brasil. “Além do suporte psicológico, ter um animal de estimação incentiva um estilo de vida mais ativo e saudável. Atividades diárias, como passeios com cães, por exemplo, não apenas promovem a socialização e o engajamento com o mundo exterior, como também oferecem um alívio positivo para a mente e fortalecem os laços sociais”.
Uma pesquisa conduzida nos Estados Unidos em 2019 pela Edelman Intelligence, em nome do Human Animal Bond Research Institute (HABRI) e da empresa, revelou que cerca de 80% dos tutores se sentem menos solitários por possuírem um pet. Essa conexão afetiva pode ser especialmente significativa para pessoas mais velhas, que frequentemente mencionam os benefícios dos seus gatos ou cães para seu estado emocional. O estudo também mostrou que cerca de 26% dos entrevistados adquiriram um animal justamente por saberem das vantagens que essa convivência traz à saúde mental.
Embora seja fundamental procurar ajuda profissional para lidar com questões psicológicas, o suporte que os animais de estimação oferecem pode complementar e enriquecer esse cuidado. Sua presença constante e o amor incondicional podem trazer estabilidade e alegria, reafirmando a importância da interação humano animal como um recurso com efeito terapêutico poderoso e cientificamente comprovado.
