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Tratamentos ajudam atletas a enfrentar dores nas Olimpíadas

*Por Dr. Marcelo Valadares

Foto: Divulgação

À medida que as Olimpíadas de 2024 em Paris avançam, atletas de todo o mundo encaram dores crônicas, lesões e desgaste físico para conquistar medalhas para os seus países. Tratamentos de recuperação cada vez mais sofisticados têm sido aliados para preservar a competitividade esportiva.

O neurocirurgião funcional Dr. Marcelo Valadares, médico neurocirurgião e pesquisador da Disciplina de Neurocirurgia na Unicamp, alerta sobre o desafio de chegar ao limite entre a performance e o sacrifício. “Quanto mais um atleta treina, maior o risco de lesões. Para ser um medalhista olímpico, inevitavelmente será preciso ir além da dor. Entretanto, felizmente, hoje existem tratamentos avançados e inovadores para ajudar na superação deste desafio. O apoio de uma equipe multidisciplinar também é essencial para o atleta de alta performance”, afirma.

“A dor é mecanismo de defesa do corpo. Quando ocorre uma estimulação prejudicial, receptores sensoriais especializados são ativados e enviam sinais elétricos através das fibras nervosas para a medula espinhal e, em seguida, para o cérebro. No cérebro, essas mensagens são processadas quanto à intensidade, localização e tipo de dor”, explica o neurocirurgião. Essa percepção resulta em respostas fisiológicas e comportamentais, como a retirada da área afetada do estímulo doloroso e a ativação de processos de cura e inflamação – que são otimizados com tratamentos regeneradores.

Grandes nomes do esporte passaram ou ainda convivem com condições que disparam o processo de percepção da dor nessa edição dos Jogos Olímpicos. Veja quais são:

Simone Biles, ginástica artística

Em seu retorno olímpico, a representante dos Estados Unidos na modalidade tem sido aberta sobre suas lutas contra dores e lesões. Ela, que já enfrentou lesões no tornozelo e nas costas, engatinhou durante a classificação para o salto em Paris devido a dores na panturrilha, mas, levou a medalha de ouro na competição em equipe com seu solo.

Novak Djokovic, tênis

O tenista sérvio Novak Djokovic, vencedor de 24 títulos de Grand Slam, está em busca do primeiro título olímpico da carreira, apesar de ter realizado uma cirurgia para reparar o menisco há menos de dois meses. As dores no joelho o tiraram da disputa de Roland Garros em junho, mas, recuperado, ele derrotou seu principal rival, Rafael Nadal, na terceira rodada da chave de simples do torneio olímpico.

Ana Marcela Cunha, maratona aquática

A atual campeã olímpica da modalidade, a atleta sofreu um rompimento do tendão subescapular e uma lesão no supra espinhal que limitavam seus movimentos. Operada em 2023, ela é um dos nomes mais promissores para trazer a medalha de ouro para o Brasil nos Jogos Olímpicos de Paris.

Ana Marcela Cunha com o ouro olímpico em 2021 — Foto: Reuters
Ana Marcela Cunha com o ouro olímpico em 2021. Foto: Reuters

A medicina da superação

A gestão da dor em atletas de alto nível é uma ferramenta essencial para que eles se mantenham competitivos. O tratamento envolve uma abordagem multidisciplinar, que inclui terapias físicas, administração de medicamentos permitidos e psicoterapia, entre alternativas, individualizado para a necessidade de cada atleta de modo a não prejudicar seu desempenho.

Ha, ainda, técnicas avançadas de recuperação e tecnologias inovadoras para o mundo dos esportes, centradas no cérebro. A neuromodulação da dor, por exemplo, já é uma realidade presente em muitos países. “A neuroestimulação é uma realidade para casos avançados de dor crônica, quando a terapia multidisciplinar e a medicação já não são mais suficientes. É feita por meio de uma cirurgia minimamente invasiva, a partir do implante de um pequeno aparelho – semelhante a um marcapasso que envia estímulos elétricos ao sistema nervoso central, bloqueando ou modificando os sinais, a fim de controlar a dor em regiões específicas do corpo”, explica o Dr. Marcelo Valadares.

Por não utilizar substâncias proibidas que podem prejudicar a saúde dos atletas e levar a penalidades severas, a neuromodulação adiciona uma vantagem ética à melhoria do desempenho atlético.

Cozinhando para o Jeff: Receita Socarrat de Polvo

Que tal inovar na cozinha com um preparo que carrega a tradição valenciana? O chef Alexandre Schoemberger, do Marcondes Cozinha Autoral (@marcondesrestaurante), um dos grandes destaques da gastronomia de Curitiba (PR), compartilhou os segredos para o preparo de um saboroso Socarrat de Polvo para o Cozinhando para o Jeff.

O prato consiste na parte torrada do arroz no fundo da panela de paella. Considerada por muitos a melhor parte do prato, essa crosta crocante e caramelizada concentra um sabor intenso e textura especial. No Marcondes Cozinha Autoral, o chef eleva essa técnica ao incorporar o polvo como protagonista, criando uma experiência gastronômica única.

Chef Alexandre Schoemberger Foto: Marcondes Cozinha Autoral

Ingredientes (receita individual)

  • 1 polvo já cozido
  • 1/2 cebola cortada em brunoise
  • 150g de Arroz Bomba
  • 150ml de vinho branco
  • 600ml de caldo de legumes
  • 15g de páprica picante
  • 60g de molho de ostra
  • 20g de hondashi
  • 10g de tempero paellero
  • 20g de cebolinha cortada finamente
  • 50g de azeite extravirgem
Marcondes Socarrat fundo caramelizado da paella de polvo com aioli de limão Foto: Fernando Zequinao

Modo de Preparo

Divida o polvo já cozido ao meio, deixando 4 tentáculos inteiros e cortando o restante em pedaços pequenos;

Refogue a cebola em azeite até dourar, adicione os pedaços de polvo e continue refogando;

Acrescente a páprica e o hondashi, cuidando para não queimar;

Adicione o molho de ostra e o tempero paellero, misture bem e acrescente o Arroz Bomba;

Aos poucos, vá adicionando o caldo de legumes, mexendo até o arroz atingir a textura al dente;

Adicione a cebolinha e comece a tostar o arroz em uma frigideira antiaderente;

Conforme o arroz seca, adicione um fio de azeite nas bordas da frigideira para ajudar a formar a crosta;

Tempere a outra metade do polvo com hondashi e páprica, grelhe em frigideira quente com azeite;

Enrole o arroz como uma panqueca, deixando a parte tostada por fora e o arroz cremoso por dentro;

Coloque o polvo grelhado sobre o arroz.

… Bom dia! “No fim, é sempre assim. Tudo que for bom, verdadeiro, tudo o que realmente nos fizer bem, permanece”.

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Patrícia Faracco, Carla de Cardoso, Adriana Oliveira Firmino, Jamil Canavarros, Nayma Capelari, Lucas de Lima, Sandra Marques Ferrarezi, Eduardo Zorzanello, Emily Formiguieri, José Augusto Bernardes, Onilda Maria Ribeiro, Lidia Lopes, Azarias Pereira, Sergio da Costa Corrêa, Silvana Maria Dulciana, Murilo Gomes Barbosa e Sueli Sadoyama. Happy birthday!

Cristo Redentor é iluminado com as cores do Brasil

Na noite de ontem quinta-feira (1º), o Cristo Redentor foi iluminado com as cores verde, azul e amarelo para celebrar o 40º aniversário do Visit Rio Convention Bureau e a participação do Brasil nos Jogos Olímpicos. Como uma das poucas cidades no mundo a ostentar o título de Cidade Olímpica, o Rio de Janeiro mais uma vez abraça o espírito dos jogos, reafirmando seu papel de destaque no cenário esportivo global. A projeção também simboliza o sucesso da estratégia de consolidar o Visit Rio como a marca oficial de promoção da Cidade Maravilhosa e celebra os resultados positivos do turismo carioca: apenas no primeiro semestre de 2024, 760,2 mil viajantes internacionais desembarcaram na cidade, estabelecendo um recorde para o período desde 2014.

“Os 40 anos do Visit Rio não poderiam ocorrer em momento mais oportuno. Temos muito o que comemorar, seja na captação de eventos para nossa cidade ou no êxito em incluir cada vez mais o Rio na rota de viajantes ao redor do mundo. Esse sucesso é reflexo do trabalho colaborativo com órgãos públicos e parceiros do setor, que, com dedicação incansável, têm trabalhado para colocar o Rio de Janeiro no lugar de destaque que merece entre os melhores destinos internacionais”, disse Carlos Werneck, presidente-executivo do Visit Rio Convention Bureau.

Crédito: Gabriel Solano / Today Soluções

Este ano é marcado pela celebração de outras conquistas importantes, que contribuem com o trabalho de promoção do Rio como destino de negócios, turismo e lazer. “Celebrar os 40 anos de nossa fundação é uma oportunidade de reconhecer o impacto de ícones culturais e eventos que são cartões de visita para nosso trabalho. Vale destacar os 40 anos do Rock in Rio e do Sambódromo, além do Rio Open, que em fevereiro comemorou uma década, consolidando-se como um dos principais torneios de tênis da América Latina. Para coroar este período, nos preparamos para sediar o G20, reforçando a posição da nossa cidade como um destino de oportunidades”, afirmou Roberta Werner, diretora executiva do Visit Rio.

Vista do Rio de Janeiro. Foto: Pixabay

O reitor do Santuário Arquidiocesano Cristo Redentor, Padre Omar, que em 2023 assumiu o papel de representante de Turismo Religioso no Conselho Curador do Visit Rio, enfatizou a importância da fundação para o setor e destacou o trabalho realizado para promover o Turismo Religioso na cidade. “Visit Rio é definitivamente a grande marca de promoção da Cidade Maravilhosa, pensando o Turismo com profundidade e articulando oportunidades no exterior de forma admirável”, destaca Padre Omar.

BMW celebra liderança no mercado brasileiro do X1 e 320i

A BMW, marca líder do segmento premium no país, celebra o fato do BMW X1 e BMW 320i serem os mais vendidos no país no primeiro semestre de 2024. Os modelos emplacaram, respectivamente, 2.437 e 2.081 unidades até o fim de junho deste ano.

Carro premium mais vendido do Brasil neste ano, o BMW X1 teve um crescimento de 34% nas vendas em relação ao mesmo período do ano passado. Vendido em três versões e com dois tipos de motorização, o SAV é o queridinho do segmento. Além disso, o modelo fechou o semestre no Top50 de carros mais vendidos no Brasil.

Segundo carro premium mais vendido do Brasil, o BMW 320i é referência quando o assunto é sedã com pegada esportiva. Com o DNA do Puro Prazer de Dirigir, o modelo emplacou 2.081 unidades até junho deste ano. Destes, 1.476 carros (71%) são da versão M Sport, topo de linha.

BMW X1

Lançado no começo de 2023, o BMW X1 é um sonho de consumo dos brasileiros quando o assunto é SAV Premium. O modelo está prestes a completar oito anos na liderança do seu segmento e é produzido na fábrica do BMW Group localizada em Araquari/SC. O modelo está disponível em três versões (GP, X-Line e M Sport) e com duas opções de motorização (1.5 TwinPower Turbo de 156 cv e 2.0 TwinPower Turbo de 204 cv).

Já o BMW 320i, carro premium mais vendido do Brasil em 2023 e líder no seu segmento, é produzido em suas três versões em Araquari (320i GP, 320i GP Sport e 320i M Sport). Essas versões são equipadas com o eficiente e potente motor BMW TwinPower Turbo 2.0 litros (1.998 cm³), quatro cilindros em linha, 184 cv e 300 Nm de torque. A tração, segue a tradição de ser traseira e o câmbio é automático de oito marchas. Com esse conjunto, o modelo acelera de 0 a 100 km/h em 7,1 s e atinge a velocidade máxima de 235 km/h. Uma referência no segmento de sedãs médios premium.

BMW 320i 2024

Celebre o alto luxo com presentes Bvlgari

Para a Bvlgari, vínculos afetivos possuem protagonismo em ocasiões significativas, como o Dia dos Pais, e oferecem a oportunidade perfeita para homenagear essas conexões profundas que nos guiam ao longo da vida.

É o momento de celebrar não apenas a pessoa que sempre esteve ao seu lado como fonte inesgotável de força, confiança e amor incondicional, mas também aquela que ilumina seu caminho te deixando livre para ser você mesmo. A data contempla todas as figuras especiais que nos inspiram e apoiam, independentemente de títulos e papéis definidos em nossas vidas.

Com uma campanha digital dedicada que apresenta uma seleção de presentes memoráveis, a Bvlgari celebra estes laços inspiradores que crescem a partir do amor. Este vínculo afetivo é representado em imagens por uma fita no clássico tom açafrão da Maison, que envolve e une as pessoas simbolizando a linguagem do amor através de gestos simples.

Em um convite para eternizar essa forte conexão por meio da experiência de presentear, a campanha da joalheria romana destaca algumas de suas coleções mais icônicas de joias e relógios como inspiração de presentes para o Dia dos Pais. Confira abaixo a seleção:

Relógios Octo

Como ícone da relojoaria, que por oito anos consecutivos estabelece novos recordes no mundo do artesanato relojoeiro, a linha Octo convida a celebrações memoráveis com sua mistura exclusiva de estética italiana e proeza técnica suíça. Com uma caixa, de formato octogonal inconfundivelmente ousado, que abriga uma gama de calibres internos excepcionais, os relógios Octo e Octo Finíssimo prestam homenagem a aqueles que nos incentivam a forjar nosso próprio caminho.

Relógio Octo Finíssimo Bvlgari/ divulgação

Bvlgari Aluminium

Tendo redefinido a estética do relógio esportivo de luxo, o Bvlgari Aluminium marca os momentos mais memoráveis da vida com sua mistura inimitável de design ousado e estilo despretensioso. Naturalmente elegante, versátil e prático, o relógio Bvlgari Aluminium é uma excelente opção para pais com estilo de vida ativo e que valorizam um toque de personalidade em seu visual. Este relógio é uma representação perfeita da Italianità da Bvlgari.

Bvlgari Aluminium Foto: Bvlgari/ divulgação

Joias B.zero1

Desde a sua estreia em 1999, B.zero1 tem sido um símbolo da experimentação de vanguarda, preservando sua identidade única em todas as suas variações. A contemporaneidade atemporal do design transcendendo o tempo, tendências e gêneros impulsionou a linha ao status de verdadeiro ícone Bvlgari e permite expressar diferentes estilos. Minimalistas, clássico ou com um toque a mais de personalidade, as peças B.zero1 são ideais para composições, graças as diferentes variedades de ouro que possibilitam combinações audaciosas. O resultado é sempre um visual de ar contemporâneo, jovem e fácil de usar.

Festivais de música: destinos para quem ama shows

Com o tempo no hemisfério norte esquentando por conta do verão, está aberta a temporada de festivais de música ao ar livre. Este é o momento ideal para que amantes de shows aproveitem os principais eventos do ano não apenas para ver seus artistas favoritos ao vivo, mas também para conhecer um novo lugar. Pensando nisso, a Booking empresa de reserva de acomodações, aluguel de carros e outros serviços de turismo selecionou quatro festivais e destinos fantásticos, mas ainda não tão conhecidos do grande público. Eles acontecem ao redor do mundo, não apenas no verão do hemisfério norte, mas também em cidades como Recife, onde as temperaturas altas são sempre garantidas!

Festival Turá em Recife, Brasil (24 e 25 de agosto)

O Festival Turá, que também tem edições em São Paulo e Porto Alegre, fecha a temporada 2024 em Recife, levando para a capital pernambucana alguns dos principais artistas do país e exaltando a diversidade da cultura brasileira. Além de curtir os shows, que acontecem no Centro de Convenções Pernambuco, quem for até Recife pode também explorar as belíssimas praias da região, com destaque para Porto de Galinhas, que já ganhou diversas vezes o título de melhor praia do Brasil. Os visitantes também não podem deixar de visitar a parte antiga de Recife e o centro histórico da vizinha Olinda.

Glitch Festival em Żebbuġ, Malta (13 a 16 de agosto)

Nos últimos anos, a ilha de Malta se transformou em um dos mais agitados destinos europeus quando o assunto são festivais de música. O Glitch é um festival de música techno e house que dura quatro dias e é realizado em diversas cidades da ilha, como Rabat, Valeta, Haz-Zebbug, Sliema e Gianpula. As apresentações também acontecem nos mais diferentes locais, desde barcos, piscinas na cobertura de prédios até cavernas. Malta é uma ilha repleta de histórias, formada a partir da mistura de várias culturas. Portanto, os fãs de música que quiserem descansar um pouco das festas, podem aproveitar para fazer um passeio a pé pela cidade de Valeta, conferindo pontos turísticos, como a Concatedral Barroca de São João. Os viajantes que preferirem atrações aquáticas, ainda podem visitar de barco as ilhas próximas, como Comino.

Festival Sonus em Pag, Croácia (18 a 22 de agosto)

Milhares de fãs de techno se reúnem todos os anos na ilha de Pag, na Croácia, para aproveitar cinco dias de música e sol. Com vista para o Mar Adriático, quem participa do Festival Sonus confere os maiores nomes da música eletrônica mundial. Além disso, também pode aproveitar um litoral famoso por sua beleza natural: as praias são emolduradas por uma paisagem com formações rochosas incomuns sobre as águas cristalinas. A praia Zrce é o centro do festival, oferecendo aos viajantes uma combinação perfeita de mar azul, areias quentes e clubes de praia com apresentações durante o dia e a noite. Além da música, os frequentadores do festival podem aproveitar atividades aquáticas e ao ar livre pela ilha. Também é incrível fazer o passeio de barco de um dia por Kornati, passando por mais de 100 ilhas e penhascos no Mar Adriático.

Festival de Jazz de Monterey, Monterey, Estados Unidos (27 a 29 de setembro)

Com sua primeira edição em 1958, o Festival de Jazz de Monterey, na Califórnia, é o festival de jazz mais antigo do mundo. Sua programação oferece ao público apresentações de estrelas consagradas de renome internacional e de talentos emergentes. O evento, que dura três dias, é realizado no Monterey County Fairgrounds, na costa central da Califórnia, região conhecida pela sua rica vida marinha e belas paisagens naturais. Além de curtir os shows, os fãs podem também fazer passeios para observar baleias ou um passeio a pé assombrado por Monterey. Excursões de carro também são muito procuradas, incluindo o passeio de áudio autoguiado por Big Sur.

Mais informações sobre pacote de viagens, Jefferson de Almeida Turismo e Eventos 67 98425 6330

Reino Unido exige autorização especial para viajantes

Cerca de 350 mil passageiros brasileiros entram no Reino Unido por ano, de acordo com o Ministério das Relações Exteriores (MRE). Até pouco tempo, os viajantes só precisavam do passaporte para estadias de até 180 dias, mas, no último ano, o governo britânico passou a exigir o Electronic Travel Authorisation (ETA).

O documento é uma autorização de viagem criada para que o governo do bloco político possa digitalizar as fronteiras nos aeroportos e dispor de informações precisas sobre o número de pessoas que entram e saem dos seus países, assim como a sua origem.

O governo britânico informou que a medida permite que ameaças sejam bloqueadas e, também, fornece aos indivíduos e transportadoras mais garantias. A iniciativa estará totalmente implementada até o final deste ano.

Cerca de 350 mil passageiros brasileiros entram no Reino Unido por ano, de acordo com o Ministério das Relações Exteriores (MRE).

A emissão da autorização será obrigatória para todos os estrangeiros que quiserem entrar no Reino Unido sem visto para uma estadia de, no máximo, seis meses, exceto para aqueles com cidadania britânica e irlandesa.

Com o ETA, é possível viajar para o Reino Unido para turismo, visitas a familiares e amigos, negócios ou estudos de curta duração, como um curso para idiomas com menos de 90 dias. Pessoas que precisam de estadias por mais tempo terão de solicitar um visto, em vez do documento.

Como solicitar o ETA?

Os viajantes que desejam solicitar o ETA devem acessar o site ou o aplicativo oficial do governo britânico, não havendo a necessidade de visita aos consulados ou escritórios de vistos. O procedimento leva poucos minutos.

Ter um passaporte biométrico válido e emitido pelo Brasil é um dos requisitos para a solicitação. Também é necessário apresentar um método de pagamento eletrônico em funcionamento, como cartões de crédito ou débito, para a quitação da taxa on-line no valor de dez libras esterlinas.

O solicitante deve compartilhar informações pessoais e de contato, como endereço residencial e detalhes do emprego. Após o preenchimento do formulário, será enviado uma confirmação para o endereço de e-mail cadastrado e o sistema verificará se o solicitante está qualificado, de acordo com a apuração em dados de segurança do Reino Unido.

Passageiro entregando o passaporte a agente da imigração.
Ter um passaporte biométrico válido e emitido pelo Brasil é um dos requisitos para a solicitação.

O retorno sobre a decisão pode levar até 72 horas. Caso a solicitação seja negada, o requerente pode preencher um novo formulário e pagar a taxa novamente. Entretanto, é aconselhável que isso seja feito apenas se o motivo da rejeição for estabelecido e resolvido. Se ainda assim for recusado, será necessário solicitar um visto de visitante padrão, trânsito ou trabalhador criativo.

Segundo as informações do site do governo do Reino Unido, o ETA tem duração de dois anos e possibilita que o viajante visite os países da união política quantas vezes quiser durante esse período. No entanto, caso ele obtenha um novo passaporte, será preciso adquirir um novo ETA.

Quem precisa tirar o visto deve estar atento aos requisitos

De acordo com o levantamento realizado pela Associação Brasileira de Agências de Intercâmbio (Belta), o Reino Unido é o segundo país mais procurado por brasileiros para estudar ou trabalhar. Para quem planeja morar legalmente no país, a obtenção do visto é indispensável.

Para solicitar o documento, é preciso saber os requisitos que devem ser cumpridos. Entre eles está a comprovação de uma renda mínima para se sustentar no país. Até março de 2025, esse valor deve chegar a 38.700 libras brutas por ano, conforme indicam as novas regras de imigração do Reino Unido.

Para quem planeja morar legalmente no país, a obtenção do visto é indispensável. Foto: Freepik

O pedido pode ser feito pelo site do governo britânico, com a apresentação de passaporte e pagamento das taxas estipuladas pelo consulado. Em caso de visto para estudantes, é preciso o comprovante de matrícula. Já o visto para trabalho exige o comprovante do contrato.

Os requerentes também precisam comprovar proficiência na língua inglesa e, para isso, devem considerar os principais cursos de inglês direcionados para a obtenção do certificado IELTs, exame oficial aplicado pelo British Council, que garante a certificação do conhecimento do idioma.

…Bom dia! “Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.” – Carlos Drummond de Andrade

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Luiz Carlos Feitosa, Alexandrina Marques Barbosa, Marcelo Dallamico, Silvia Helena Cestari Menegusso, Rodrigo Moraes Ricarte Granja, Andrei Lima de Almeida, Urbano Portugal Filho, Andrea de Souza, Fabio de Castro, Ederlei Ferreira dos Reis, Isaias Carneiro, Eliane Regina Gonçalves e Clara Holland. Happy birthday!

Audi do Brasil lança novo Q3 em versão inédita

A Audi do Brasil anuncia a chegada da nova versão Performance Black Plus para a família Q3, modelo da marca das quatro argolas montado na fábrica em São José dos Pinhais (PR). A nova versão topo de linha já está disponível na rede de 42 concessionárias da marca em todo o país aos preços a partir de R$ 358.990,00 (SUV) e R$ 378.990,00 (Sportback).

A nova versão Performance Black Plus ganhou detalhes na carroceria que deixaram o seu visual ainda mais esportivo e exclusivo. Entre as novidades estão o acabamento preto brilhante nos frisos decorativos, Audi Rings e nas inscrições do modelo. Já os para-choques S Line ganharam pintura na região inferior na cor da carroceria, além dos arcos que realçam as rodas Audi Sport de 20 polegadas.

Internamente, o modelo ganhou duas opções de cores para revestimento dos bancos em couro sintético com inscrições S Line (preto e cinza), além de pacote de luzes customizáveis que transformam a experiência de condutor e passageiros a bordo do cockpit, tornando-a mais imersiva e envolvente.

“Estamos lançando a nova versão topo de linha Performance Black Plus como uma sucessora da série especial Anniversary Edition, que foi limitada a 100 unidades e logo se tornou um sucesso de vendas. Ambas compartilham elementos estéticos e foram idealizadas para atender a um público exigente que busca tecnologia, conforto e estilo em um veículo versátil para enfrentar os desafios do dia-a-dia nas grandes cidades e nas escapadas nos fins de semana” afirma Marcos Quaresma, Gerente de Estratégia de Negócios da Audi do Brasil.

Os novos Q3 e Q3 Sportback oferecem motorização 2.0 litros de 231 cavalos de potência, 340 Nm de torque e transmissão tiptronic de oito velocidades que proporciona trocas de marchas mais ágeis e confortáveis. Com excelente dirigibilidade, estabilidade em curvas e desempenho impressionante, o modelo acelera de 0 a 100 km/h em apenas 7 segundos e atinge a velocidade máxima de 240 km/h.

Entre os equipamentos de série, destaque para o Audi Drive Select com seis modos de condução (Auto, Comfort, Dynamic, Efficiency, Individual e Off-Road); controle eletrônico de estabilidade (ESC); ar condicionado digital com duas zonas, volante multifuncional, Controle de Cruzeiro Adaptativo (ACC) com função Stop&Go; sistema de Aviso de Saída de Faixas (Lane Departure Warning); e teto solar panorâmico “Open-Sky”. Audi Virtual Cockpit com tela TFT de 10,25 polegadas; central multimídia MMI com tela de 8,8 polegadas sensível ao toque e conectividade aos sistemas Apple CarPlay e Android Auto;

Os itens opcionais são Faróis Full LED Matrix (R$ 8.500,00) e Sistema de Som SONOS (R$ 7.000,00). Em relação às dimensões, são 4,50 metros (comprimento), 1,84 metro (largura) – 2,02 metros com retrovisores, 1,56 metro (altura) e 2,68 metros (entre eixos). O peso total é de 1.676 quilos.

Além da nova versão Performance Black Plus, a família Q3 é composta, na carroceria SUV, pela versões Q3 Prestige 2.0 TFSI Tiptronic quattro (R$ 297.990,00) e Q3 Performance 2.0 TFSI Tiptronic quattro (R$ 329.990). Já na carroceria Sportback, na versão Q3 Sportback Performance 2.0 TFSI Tiptronic quattro (R$ 349.990,00). Os preços e versões consideram o ano e modelo 24/24.