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Semana Mundial da Imunização destaca a importância das vacinas

Na Semana Mundial da Imunização, comemorada entre os dias 24 e 30 de abril, especialistas reforçam a importância das vacinas na prevenção de doenças graves e evitáveis. No Brasil, após um período preocupante, com declínio na cobertura vacinal  há pelo menos sete anos, o país avançou de forma expressiva na cobertura vacinal da população, especialmente entre o público infantil.

Dados do Ministério da Saúde mostram que houve um aumento significativo no número de municípios que atingiram a meta de 95% de imunização para vacinas essenciais do calendário infantil. A vacina tríplice viral, que protege contra sarampo, caxumba e rubéola, exemplifica esse progresso: em 2024, 2.408 municípios alcançaram a meta da segunda dose, um salto de mais de 180% em relação aos 855 municípios registrados em 2022. A cobertura da primeira dose também cresceu 55,7% no período, passando de 2.485 para 3.870 cidades.

A imunização contra a poliomielite, por meio da Vacina Oral Poliomielite (VOP), também registrou avanços, com o número de municípios que atingiram a meta subindo de 1.466 em 2022 para 2.825 em 2024 — um aumento de quase 93%. Ao todo, 15 das 16 vacinas recomendadas para crianças tiveram crescimento na cobertura em 2024, evidenciando a retomada do compromisso nacional com a vacinação.

A infectologista Dra. Andréia Maruzo, do São Cristóvão Saúde, aponta a desinformação como o principal obstáculo para a confiança na vacinação. “O maior desafio é o combate às fake news. Com o amplo acesso às redes sociais, informações falsas são disseminadas com falas negativas e incorretas sobre as vacinas, o que afasta a população do ato de vacinar-se”, afirma a médica.

Além disso, a falta de divulgação e de orientação adequada também contribui para uma baixa adesão. “É preciso conscientizar não só o indivíduo, mas também o profissional de saúde, que deveria orientar e encaminhar seus pacientes para a vacinação”, complementa.

Vacinas para todas as idades

O Programa Nacional de Imunizações (PNI), do Ministério da Saúde, oferece gratuitamente mais de 20 vacinas para diferentes faixas etárias, desde recém-nascidos até idosos. Para bebês e crianças, imunizantes como BCG, hepatite B, pentavalente, poliomielite, tríplice viral e rotavírus são essenciais. Adolescentes e adultos devem manter em dia vacinas como HPV, meningocócica ACWY, hepatite B e febre amarela. Já os idosos precisam estar protegidos principalmente contra gripe, pneumococo e herpes zoster.

“Cada faixa etária tem um calendário específico com vacinas recomendadas conforme o risco de adoecimento. Há o calendário do SUS e o da Sociedade Brasileira de Imunizações, que detalha imunizantes adicionais que podem ser aplicados na rede privada”, explica Dra. Andréia.

O Programa Nacional de Imunizações (PNI), do Ministério da Saúde, oferece gratuitamente mais de 20 vacinas para diferentes faixas etárias. Foto: LuAnn Hunt por Pixabay

Segurança comprovada e combate à desinformação

A pandemia de Covid-19 acelerou o desenvolvimento de novas tecnologias vacinais, como as vacinas de RNA mensageiro. Para Dra. Andréia, essas inovações representam uma revolução na área. “Hoje, estamos mais preparados para responder de forma rápida e eficaz ao surgimento de doenças, além de termos mais recursos para desenvolver vacinas modernas e seguras.”

Sobre as dúvidas em relação à segurança das vacinas, a especialista reforça: “Todas as vacinas autorizadas passam por um rigoroso processo de estudo, com várias fases de pesquisa e testes que comprovam sua segurança e eficácia. É um processo criterioso que garante o benefício do seu uso para a população”.

A pandemia de Covid-19 acelerou o desenvolvimento de novas tecnologias vacinais, como as vacinas de RNA mensageiro. Foto: Spencer Davis por Pixabay

Para quem está com o calendário vacinal atrasado, a recomendação é procurar uma unidade básica de saúde ou clínica particular para avaliação. “É possível complementar o esquema vacinal com imunizantes disponíveis na rede privada, inclusive vacinas recomendadas, mas não oferecidas pelo SUS”, orienta a médica.

A melhor forma de se informar é por meio de fontes oficiais, como o site do Ministério da Saúde (www.gov.br/saude), da Sociedade Brasileira de Imunizações (www.sbim.org.br) e de profissionais de saúde qualificados.

50 Anos do HUMAP-UFMS

Hoje, 25 de abril, sexta-feira, ás 8h, o Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian (HUMAP-UFMS), vinculado à Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), celebra 50 anos de história com uma cerimônia especial. O evento, que acontecerá nas dependências do hospital, marcará este importante marco de dedicação à saúde pública em Mato Grosso do Sul.

A cerimônia contará com a presença de autoridades, colaboradores e parceiros, que serão reconhecidos pelo apoio contínuo à instituição. Durante o evento, haverá homenagens a servidores e voluntários, apresentações musicais e a exibição de vídeos institucionais, celebrando o legado do HUMAP-UFMS e suas contribuições à comunidade.

A cerimônia contará com a presença de autoridades, colaboradores e parceiros, que serão reconhecidos pelo apoio contínuo à instituição. Foto: Divulgação/UFMS

A programação também inclui a inauguração da reforma da Brinquedoteca e da nova Cabine Primária de Energia Elétrica, parte do processo de Reestruturação de Instalações Elétricas de Média e Baixa Tensão do hospital, reforçando o compromisso da instituição com a segurança, o conforto e a humanização do atendimento.

… Bom dia! “Faça a rescisão do contrato de aluguel do seu coração para as bad vibes e deixe que o alto astral more nele”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Luiz Octavío Pinho, Carlos Marques, Isa Ratier, Rosangela Lauterbach Ribeiro, Pamela Moron, Mario Whately Thompson, Adailson Moreira, Cleusa Maciel, Cristina Paines Pestana, Neuza Faro, Luiz Gomes Pedroso, Leonice Oliveira, Cristina Fernandes, Wesley Gonçalves Antonio, Marli Afonso, Silvio Ferreira, Marcio Akamine e Vanderléia Silva Purcino. Happy birthday!

Querido que só, o CEO da Jooy, Luiz Octavio Pinho, comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday. Foto: divulgação

… A agência de viagens CVC registrou um aumento de 20% em pedidos de orçamento para viagens à Itália nesta semana, marcada pela morte do papa Francisco, em relação à semana anterior. Se comparado com o mesmo período do ano passado, a procura aumentou 35%.

De acordo com levantamento da companhia, 25% desse total é para embarques nos próximos 45 dias. Passageiros com embarque em São Paulo lideram as buscas – 43,5%, seguido do Paraná (8,9%), Rio de Janeiro (6,2%), Pernambuco (6,0%) e Minas Gerais (5,7%), completando o Top 5. A Itália é o segundo destino de Europa mais procurado no período (impulsionado pelo ano do Jubileu), atrás apenas de Portugal.

… O levantamento inclui pedidos feitos a agentes de viagens, em lojas, e online, via WhatsApp e no site. A CVC possui quase 1300 franquias no país e tem apostado no modelo figital (físico + digital) em seus atendimentos a clientes.

Aprenda uma receita prática e deliciosa com biscoito

Verrines de Biscoito Maria Foto: Richester / Divulgação

A sobremesa da marca Richester leva apenas 30 minutos para ficar pronta e rende 20 unidades. Veja como é fácil preparar a Verrine de Biscoito Maria. Prepare as taças e siga o passo a passo a seguir! Pronto! Sua sobremesa deliciosa e prática está pronta para surpreender a todos. Aproveite cada colherada dessa combinação irresistível de sabores e texturas.

Verrine de Biscoito 

Ingredientes

  • 200 g de creme de leite fresco;
  • 100 g de goiabada;
  • 200 g de biscoito Maria Superiore Richester.
Verrines de Biscoito Maria Foto: Richester / Divulgação

Modo de preparo:

Corte a goiabada em cubinhos uniformes;

Quebre os biscoitos em pedaços irregulares;

Entre 8 e 10 minutos, bata na batedeira o creme de leite fresco, até que fique em ponto de chantilly;

Monte nas tacinhas os três elementos, intercalando-os.

Tempo de preparo: 30 minutos  Rendimento: 20 unidades

Licor 43 lança sabor Crème Brûlée no Brasil

Créditos: Rodrigo Marques

Como uma nova alternativa para o momento da sobremesa, Licor 43, bebida premium e atemporal produzida na Espanha, acaba de lançar seu novo sabor Crème Brûlée no Brasil. Inspirado em umas das receitas de sobremesa mais tradicionais e icônicas do mundo, a bebida passa a integrar o portfólio da marca ao lado dos sabores Original, Chocolate e Horchata.

Considerado um dos doces mais famosos e apreciados globalmente, o sabor serviu de inspiração para a nova versão. A presença marcante da baunilha na receita tanto da sobremesa quanto do Licor 43 Original foi um dos fatores que inspirou o desenvolvimento do Licor 43 Crème Brûlée, que é uma bebida indulgente de base cremosa que pode ser apreciada após as refeições, acompanhando ou substituindo uma sobremesa.

Considerado um dos doces mais famosos e apreciados globalmente, o sabor serviu de inspiração para a nova versão. Créditos: Rodrigo Marques

“Com esta inovação, que une Licor 43 Original com o Crème Brûlée, trazemos para os consumidores brasileiros mais uma opção de bebida indulgente. Após o sucesso do Licor 43 Chocolate, entendemos que há um público ávido por licores baseados em doces e sobremesas e este lançamento oferece uma opção inédita no mercado para quem quer adoçar o paladar”, comenta Tomas Lellis, Gerente de Área Sr da Zamora para a América do Sul.

O Licor 43 Crème Brûlée possui textura cremosa com um sutil tom alaranjado. O gosto e aroma remetem à sobremesa, que originalmente leva leite, ovos e baunilha como ingredientes, mas com um toque de frutas cítricas mediterrâneas e componentes botânicos selecionados do Licor 43 Original. Pode ser apreciado puro, bem gelado, ou com gelo.

O Licor 43 Crème Brûlée possui textura cremosa com um sutil tom alaranjado. Créditos: Rodrigo Marques

Papa de todos, todos, todos…

Foto: manfred Kindlinger por Pixabay

*Por Rodrigo Luiz dos Santos

“Nasceu na capital argentina no dia 17 de Dezembro de 1936, filho de emigrantes piemonteses: o seu pai Mário trabalhava como contabilista no caminho de ferro; e a sua mãe Regina Sivori ocupava-se da casa e da educação dos cinco filhos.” É assim que a biografia oficial de Jorge Mario Bergoglio é apresentada pelo Vaticano.

O arcebispo de Buenos Aires havia deixado seu país para o Conclave após a renúncia de Bento XVI. Desde então, nunca mais retornou à Argentina. O homem escolhido pelo Espírito Santo para governar a Igreja Católica naquela quarta-feira, 13 de março de 2013, se apresentou ao mundo como Francisco.

Jesuíta, o novo papa disse ter vindo “do fim do mundo”, referindo-se ao fato da Argentina ser conhecida como uma das mais austrais do planeta. Sua escolha parece ter sido uma resposta à oração de João Paulo II, em 1993: “o mundo estava com saudades de Francisco”. Prece que elevou a Deus em sua visita ao Santuário do Monte Alverne, na Itália, local em que o santo italiano do século XIII recebeu os estigmas de Cristo.

Francisco de Assis recebeu de Jesus a missão de restaurar uma Igreja em ruínas. Foto: Annett_Klingner por Pixabay

Francisco de Assis recebeu de Jesus a missão de restaurar uma Igreja em ruínas. Reforma esta que tem caracterizado o Pontificado de Francisco nestes doze anos. Ao invés do Palácio Apostólico, o Papa preferiu manter-se próximo das pessoas; segundo ele, essa vida normal faz bem e o ajuda a evitar o isolamento.

Sua proposta de descentralização de poder, resultou na criação de um Conselho de Cardeais, na nomeação de mulheres para cargos estratégicos como Dicastério para Vida Consagrada e Governo do Estado Cidade do Vaticano, além de uma consulta considerada a maior da história da Igreja para ouvir católicos do mundo todo. “Caminho de fraternidade, amor e confiança entre nós”, pediu a todos em seu primeiro discurso na Sacada da Basílica São Pedro, no Vaticano. Ali, iniciava seu caminho: “Bispo e povo”.

Em suas audiências gerais semanais, os discursos ficaram mais curtos para dedicar mais tempo aos abraços. Sua personalidade foi marcada pela disposição em ouvir, acolher, retribuir carinho, o bom humor, abençoar gestantes, casais novos, bebês, ou simplesmente distribuir doces às crianças e tomar chimarrão.

Francisco revelou a Igreja, como uma Mãe fecunda “que não tem medo de arregaçar as mangas para derramar o azeite e o vinho sobre as feridas dos homens (cf. Lc 10, 25-37); que não observa a humanidade a partir de um castelo de vidro para julgar ou classificar as pessoas”.

Com cerca de 1,3 bilhão de membros, a Igreja Católica Apostólica Romana é formada por pecadores, necessitados da misericórdia. Foto: ddzphoto por Pixabay

Com cerca de 1,3 bilhão de membros, a Igreja Católica Apostólica Romana é formada por pecadores, necessitados da misericórdia. “Esta é a Igreja, a verdadeira Esposa de Cristo, que procura ser fiel ao seu Esposo e à sua doutrina. É a Igreja que não tem medo de comer e beber com as prostitutas e os publicanos (cf. Lc 15). A Igreja que tem as suas portas escancaradas para receber os necessitados, os arrependidos, e não apenas os justos ou aqueles que se julgam perfeitos! A Igreja que não se envergonha do irmão caído nem finge que não o vê, antes, pelo contrário, sente-se comprometida e quase obrigada a levantá-lo e a encorajá-lo a retomar o caminho, acompanhando-o rumo ao encontro definitivo, com o seu Esposo, na Jerusalém celeste”, afirmou na conclusão da III Assembleia Geral Extraordinária do Sínodo dos Bispos, em 2014.

“Feito tudo para todos”, como o Apóstolo Paulo (cf. I Cor 9, 22), o “Vigário de Cristo” na terra afirmou que na Igreja Católica há espaço para todos. Podemos considerar que as palavras do “Servo dos servos de Deus” diante de milhares de jovens, em Portugal, em 2023, têm sua inspiração no Catecismo da Igreja Católica: “Pelos profetas, Deus forma o seu povo na esperança da salvação, na expectativa de uma aliança nova e eterna, destinada a todos os homens” (C.I.C. 64). “Todos, todos, todos” revela a aliança de Deus, em Abraão, a quem prometeu: “Em ti serão abençoadas todas as nações da terra” (Gen 12,3).

Suas primeiras palavras como Papa “Rezem por mim” ecoaram por onde passou. Ganharam adesão de toda Igreja e se tornaram ainda mais evidentes durante sua última hospitalização no Hospital Gemelli, em Roma. O local se tornou uma espécie de “Acampamento de Oração”, com intercessores fiéis e pessoas de boa vontade na torcida por Francisco. Intercessão que contagiou Cardeais e colaboradores da Cúria Romana na Praça São Pedro e se estenderam ao mundo todo.

Suas primeiras palavras como Papa “Rezem por mim” ecoaram por onde passou. Foto: Pixabay

Com o máximo de transparência, o Vaticano buscou comunicar boletins atualizados. A imprensa também manteve-se pronta para noticiar com “verdade, bondade e beleza”, no aguardo da melhor notícia que seria sua completa recuperação.

No entanto, Papa Francisco concluiu sua missão terrena. Desejou que seu corpo fosse sepultado na Basílica Santa Maria Maior, em Roma, próximo ao ícone de Nossa Senhora Salus Popoli Romani, diante do qual retornava para rezar após cada viagem.

Francisco é o segundo papa mais longevo da história cristã, ficando atrás apenas de Leão XIII, que morreu aos 93 anos em 1903. Seu legado demonstra uma vida inteira dedicada a manifestar a concretude do Amor, agora eternizado em nossos corações.

Rodrigo Luiz dos Santos é jornalista e membro da Comunidade Canção Nova.

Alentejo tem oito restaurantes listados no Guia Michelin 2025

O Alentejo consolida-se cada vez mais como um dos destinos gastronômicos mais vibrantes de Portugal, e o Guia Michelin 2025 é a prova disso. Com uma mistura única de tradição, inovação e sustentabilidade, a região apresenta uma seleção de restaurantes que encantam não apenas pelo sabor, mas também pela dedicação à valorização dos produtos locais e às práticas conscientes. Dos vinhedos históricos às paisagens deslumbrantes, o Alentejo oferece experiências gastronômicas que vão além do prato, conquistando estrelas e indicações no prestigiado guia.

Entre os premiados em 2025, destaca-se o Esporão, em Reguengos de Monsaraz, um verdadeiro ícone da região. Comandado pelo chef Carlos Teixeira, o restaurante conquistou uma estrela Michelin e uma estrela Verde, reconhecendo não apenas a excelência da sua cozinha, mas também o compromisso com a sustentabilidade. Os pratos, elaborados com ingredientes locais e sazonais, harmonizam perfeitamente com os vinhos premiados da herdade, criando uma experiência que celebra a essência do Alentejo.

Restaurante Esporão

Em Santarém, o Ó Balcão, liderado pelo chef Rodrigo Castelo, também brilha com uma estrela Michelin e uma estrela Verde. O restaurante reinventa a tradição alentejana, com foco em peixes de rio e ingredientes autóctones, apresentando uma cozinha que valoriza a biodiversidade local e a criatividade. Já na Herdade da Malhadinha Nova, em Albernoa, o chef António Simões comanda um espaço que conquistou uma estrela Verde Michelin. Com ingredientes produzidos no local, como mel, azeite e carnes, o restaurante oferece uma imersão genuína na gastronomia alentejana.

Além dos premiados, o Guia Michelin 2025 também indicou restaurantes que merecem a atenção dos amantes da boa mesa. Em Évora, o Cavalariça encanta com sua proposta autêntica e vibrante, liderada pelos chefs Catalina Viveros e Bruno Caseiro. O menu, repleto de sabores regionais, inclui petiscos irresistíveis e coquetéis inovadores, criando uma experiência cheia de personalidade. No coração histórico da mesma cidade, o Híbrido surpreende com sua abordagem experimental e sustentável. Com apenas cinco mesas, o restaurante do chef João Narigueta valoriza ingredientes locais e sazonais, oferecendo pratos ousados que refletem a riqueza da região.

Restaurante Mapa

Nos arredores de Estremoz, o Legacy Winery, situado na Herdade das Servas, combina tradição e modernidade em um ambiente acolhedor. Sob o comando do chef Emanuel Rodriguez, o restaurante apresenta pratos típicos com toques contemporâneos, como perdiz em escabeche e javali com arroz, sempre acompanhados pelos vinhos produzidos no local. Já em Montemor-o-Novo, o Mapa, no hotel L’AND Vineyards, destaca-se pela sua reinterpretação da cozinha portuguesa. Com o chef David Jesus à frente, o restaurante oferece uma experiência de fine dining que equilibra tradição e inovação, utilizando ingredientes de excelência e influências internacionais.

Restaurante Mapa, no hotel L_AND Vineyards Foto: Divulgação

Por fim, o Sublime Comporta Beach Club, localizado na deslumbrante Praia do Carvalhal, completa a lista dos indicados. Liderado pelo chef Diogo Gonzaga, o restaurante oferece uma experiência única à beira-mar, com pratos que celebram peixes e mariscos frescos, combinados com um cenário paradisíaco e cocktails sofisticados.

Seja pela sofisticação dos pratos, pela valorização dos produtos locais ou pelo compromisso com a sustentabilidade, os restaurantes do Alentejo presentes no Guia Michelin 2025 provam que a região é um destino imperdível para os amantes da gastronomia. Cada estabelecimento conta uma história, celebra a cultura local e oferece uma experiência que vai além do paladar, convidando os visitantes a descobrir o melhor da culinária alentejana.

Restaurante Sublime Comporta Beach Club

Para mais informações sobre pacote de viagens Jefferson de Almeida Turismo e Eventos 67 98425 6330

BMW Motorrad inicia pré-venda da BMW R 1300 GS Adventure

Os apaixonados por aventura sobre duas rodas já podem garantir a nova BMW R 1300 GS Adventure, que está disponível para pré-venda a partir de hoje. Produzida na fábrica do BMW Group em Manaus, a motocicleta marca um novo patamar de inovação ao ser a mais moderna e tecnológica já produzida no Brasil.

“A BMW R 1300 GS Adventure é um marco para o setor, unindo tecnologia de ponta e design revolucionário. Esta motocicleta não é apenas a mais avançada produzida no Brasil, mas também uma referência global para motocicletas de aventura”, destacou Matheus Pereira, CEO da BMW Motorrad Brasil.

A BMW Motorrad está oferecendo condições exclusivas de pré-venda para os primeiros 500 compradores, como o financiamento com taxa especial: apenas 0,69% a.m. em até 24 meses, com entrada de 60%. Além disso, há um cashback exclusivo de R$ 3.000 para compras acima de R$ 6.000 em itens da Boutique Original BMW Motorrad.

A nova BMW R 1300 GS Adventure está disponível em seis versões, sendo elas: BMW R 1300 GS Adventure Plus, BMW R 1300 GS Adventure Trophy, BMW R 1300 GS Adventure Triple Black, BMW R 1300 GS Adventure Triple Black ASA, BMW R 1300 GS Adventure Option 719 e BMW R 1300 GS Adventure Option 719 ASA. São quatro opções de cores: vermelho (BMW R 1300 GS Adventure Plus), azul (R 1300 GS Adventure Trophy), preto “triple black” (BMW R 1300 GS Adventure Triple Black) e verde “Karakorum” (BMW R 1300 GS Adventure Option 719).

Tecnológica e produzida no Brasil

A nova BMW R 1300 GS Adventure é muito mais do que uma moto: é uma declaração de inovação e excelência em engenharia. Com foco absoluto no conforto e desempenho, o modelo combina ergonomia superior, proteção aerodinâmica e uma nova abordagem tecnológica, garantindo uma pilotagem precisa e conforto excepcional para qualquer terreno.

Disponível como opcional de fábrica nas versões Triple Black e Option 719, o sistema Automated Shift Assistant (ASA), automatiza a embreagem e a mudança de marchas, permitindo tanto a pilotagem automática, quanto a manual com maior conforto. Este recurso inovador melhora a experiência de pilotagem sem comprometer a dinâmica e emoção de troca de marchas.

O Dynamic Suspension Adjustment (DSA) é uma tecnologia de série, disponível em todas as versões, e faz o ajuste eletrônico das suspensões, adaptando automaticamente o amortecimento e a taxa de rigidez da mola conforme as condições e o modo de pilotagem. Seja para trajetos urbanos, trilhas desafiadoras ou longas viagens com carga, o DSA oferece estabilidade e segurança incomparáveis.

Ainda na suspensão, a nova BMW R 1300 GS Adventure é equipada com ajuste automático de altura, oferecendo ajuste totalmente automático da altura do veículo para se adequar às condições de uso, garantindo o máximo conforto sem ter que comprometer a dinâmica de pilotagem e a liberdade do ângulo de inclinação. A altura da motocicleta é reduzida em 30 mm quando parada e em baixas velocidades.

O título de motocicleta mais tecnológica do Brasil não é em vão. A nova BMW R 1300 GS Adventure é recheada de assistências para ajudar na condução e aumentar a segurança. O modelo vem de série com Controle de Cruzeiro Ativo (ACC), Aviso de Colisão Frontal (FCW), e Aviso de Mudança de Faixa.

O lançamento da motocicleta também marca uma nova era para as motocicletas GS Adventure, que tem sido sinônimo de viagens épicas e desafios globais. A nova BMW R 1300 GS Adventure eleva esse legado a um novo nível, com um motor boxer redesenhado que entrega impressionantes 145 cv e um torque máximo de 149 Nm. Compacto, poderoso e eficiente, o motor é, de longe, o motor boxer BMW mais potente já produzido em série.

A nova R 1300 GS Adventure agora tem sete em vez de três modos de pilotagem para atender às preferências individuais do piloto, são eles: Eco, Rain, Road, Enduro, Enduro PRO, Dynamic e Dynamic PRO. Os modos de pilotagem “Rain” e “Road” permitem que as características de pilotagem sejam adaptadas à maioria das condições da estrada. Com o modo de pilotagem “Eco”, é possível atingir o alcance máximo com um único tanque de combustível, enquanto o modo de pilotagem adicional “Enduro” permite uma experiência de pilotagem aprimorada fora dos circuitos tradicionais com uma configuração específica para uso off-road.

A nova R 1300 GS Adventure vem com um design completamente novo que a diferencia ainda mais de seu modelo irmão, a R 1300 GS. Um componente chave do visual externo é o tanque de combustível de alumínio de 30 litros.

A largura total do tanque inspira confiança, o grande para-brisa, combinado com os dois grandes defletores de vento transparentes, também fornece proteção eficaz contra o vento e o clima, proporcionando viagens excepcionalmente silenciosas e confortáveis, mesmo que longas.

O perigo das alergias respiratórias

É muito comum as pessoas tentarem descobrir qual a real causa de suas alergias. Foto: Claudio Scot por Pixabay

É muito comum as pessoas tentarem descobrir qual a real causa de suas alergias. Para tanto, recorrem ao médico, fazem exames, buscam tratamentos diversos. Algumas, às vezes, ficam anos em busca de um diagnóstico e, mesmo depois de revelado, o problema persiste.

Afinal, não basta apenas saber o que lhe causa alergia. É preciso, sobretudo, se cercar dos cuidados necessários para evitar o contato com os agentes alérgenos que lhe fazem mal. E é justamente aí que as pessoas vacilam.

Muitas vezes o perigo dorme com você (aliás, coladinho ao rosto), e a gente custa a perceber. Sim, o seu travesseiro pode ser um dos grandes vilões dessa história!

Muitas vezes o perigo dorme com você (aliás, coladinho ao rosto), e a gente custa a perceber. Sim, o seu travesseiro pode ser um dos grandes vilões dessa história. Foto: Engin Akyurt por Pixabay

Quem alerta é da Dra. Cristiane Passos Dias Levy, médica otorrinolaringologista do Hospital Paulista, especialista em alergias respiratórias. De acordo com ela, especialmente para quem tem alergia a ácaro, asma ou rinite alérgica, é indispensável fazer a troca regular dos travesseiros.

“Com o passar do tempo, os travesseiros acumulam uma enorme quantidade de microrganismos, que se alimentam de secreções eliminadas durante o sono, seja pela boca (saliva), ouvidos (cerume), olhos (lágrimas), nariz (coriza), cabelos (seborreia) e até mesmo pela pele (suor e pele morta). Isso tudo se dispersa em uma poeira fina que pode ser facilmente inalada e causar alergias”, explica.

Estudos apontam que, após dois anos de uso, de 10% a 25% do peso de um travesseiro pode ser formado por ácaros e células mortas da pele. Isso sem contar as secreções artificiais que nele também costumam estar presentes, como cosméticos, perfumes, tinturas e maquiagem.

Foto: Cottonbro Studio/Pexels

“É um acessório diariamente submetido a uma contaminação maciça. Por isso merece um cuidado especial em termos de higienização, além da troca a cada dois anos, que é o prazo recomendado por especialistas”, destaca a médica.

No caso da higienização, ela diz que o ideal é fazê-la em lavanderias especializadas que sigam estritamente as instruções de lavagem. “Isso porque, é importante que haja a secagem completa do travesseiro, e as máquinas de uso doméstico geralmente não têm um desempenho que garanta isso”, pondera a Dra. Cristiane, acrescentando que esse procedimento pode ser feito a cada seis meses.

Para os alérgicos a ácaros, em especial, a médica também recomenda o uso de capas de proteção antiácaro, seja nos travesseiros, seja nos colchões, a fim de se evitar maior contaminação. “Essas capas podem ser lavadas a cada três ou quatro semanas”, destaca.

Tomadas essas precauções, cabem as tradicionais dicas em relação à importância de manter o quarto sempre bem ventilado e iluminado; ficar atento a possíveis infiltrações ou outras causas de umidade no quarto; além de evitar varrer e espanar os móveis durante a limpeza, priorizando o uso de panos úmidos, de modo a evitar que os ácaros entrem em suspensão e se depositem sobre lençóis e fronhas limpos.

Cuidado íntimo feminino e o impacto na autoestima e no prazer

Foto: HK Kim por Pixabay

*Por Dra Mirelle José Ruivo

Diversas mulheres enfrentam desafios relacionados ao bem-estar ginecológico ao longo da vida. Esses problemas não afetam apenas a saúde física, mas também podem influenciar o dia a dia e as relações sexuais, abalando o emocional. Questões como ressecamento vaginal, desconforto durante o sexo e infecções recorrentes, como a candidíase, são queixas comuns. No entanto, esses sintomas são frequentemente ignorados ou considerados “normais”, embora existam soluções que podem restaurar a qualidade de vida.

Segundo uma pesquisa realizada pela Inteligência em Pesquisa e Consultoria Estratégica (Ipec) em 2023, 61% das mulheres brasileiras já enfrentaram candidíase ao menos uma vez na vida, um aumento em relação aos 52% registrados em 2020. O estudo também destacou que 85% das mulheres que sofreram com essa condição buscaram cuidados médicos adequados, refletindo o crescente reconhecimento da importância do tratamento correto.

Segundo uma pesquisa realizada pela Inteligência em Pesquisa e Consultoria Estratégica (Ipec) em 2023, 61% das mulheres brasileiras já enfrentaram candidíase ao menos uma vez na vida. Foto: Jamila Polatova Pixabay

A condição também afeta a confiança nas relações. Um levantamento da International Society for the Study of Women’s Sexual Health (ISSWSH) em 2019 apontou que cerca de 50% das mulheres na pós-menopausa relataram sintomas como secura vaginal e incômodo, prejudicando diretamente a vida íntima e emocional.

O impacto do desconforto

Quando uma mulher enfrenta incômodos ao vestir uma calça justa, ao sentar-se ou ao lidar com sensações dolorosas e condições infecciosas frequentes, é natural que sua autoestima seja afetada. Além disso, o desconforto durante a relação sexual, o receio de infecções e até a sensação de solidão nesse processo podem comprometer a autoconfiança.

Muitas mulheres deixam de procurar ajuda devido ao medo de serem julgadas ou por não compreenderem que essas condições são tratáveis. Na realidade, são problemas que podem ser resolvidos com a orientação médica certa. Por isso, é importante quebrar tabus e falar abertamente sobre o tema, entendendo que buscar ajuda profissional é o primeiro passo para recuperar a confiança.

Soluções modernas para restaurar o bem-estar íntimo

Com os avanços tecnológicos na área da saúde, novos tratamentos surgiram para prevenir e tratar disfunções ginecológicas de forma eficaz. Um dos mais promissores é o laser íntimo de CO₂, um procedimento minimamente invasivo indicado para atrofia vaginal, vaginismo, secura, incontinência urinária leve e candidíase recorrente. Sua ação estimula a produção de colágeno e elastina, além de melhorar a vascularização da mucosa vaginal, proporcionando alívio dos sintomas de forma rápida e eficaz. Seguro e praticamente indolor, o tratamento permite que as pacientes retomem suas atividades normais no mesmo dia.

Com os avanços tecnológicos na área da saúde, novos tratamentos surgiram para prevenir e tratar disfunções ginecológicas de forma eficaz. Foto: Maryseh por Pixabay

Um estudo realizado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) em 2020 comparou a eficácia do laser de CO₂ fracionado com o uso de estrogênio vaginal em mulheres pós-menopausa com síndrome geniturinária. Os resultados indicaram que ambos os métodos melhoraram a espessura do epitélio vaginal e a função sexual das pacientes. No entanto, o laser se destacou como uma alternativa eficaz ao estrogênio, promovendo alívio dos sintomas, aumento da lubrificação e recuperação do conforto íntimo, sem a necessidade de terapia hormonal.

Dra. Mirelle José Ruivo é médica formada pela Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP) e especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO).