Descubra o que consumir para aumentar sua porcentagem de massa magra
Seu objetivo é fortalecer o corpo e conquistar mais músculos? Segundo a endocrinologista e nutróloga Gabriela Abdo Camargo, da Clínica Leger, para garantir o...
Metas para 2023: manter a saúde mental
Estabelecer metas é uma das muitas tradições que antecedem a chegada do ano novo e, quase sempre, a vida profissional está incluída nesta lista....
Chef Olivardo Saqui ensina Fraldinha gratinada à portuguesa
O chef Olivardo Saqui, da Quinta do Olivardo, tradicional restaurante de gastronomia portuguesa localizado na Rota do Vinho, em São Roque, e no Brooklin,...
Alimentos que aumentam o ânimo e a disposição
Em ritmo acelerado o ano inteiro, é comum as pessoas se sentirem mais cansadas nesta época do ano. Segundo a nutricionista Fernanda Carvalho, da...
Veja a mistura de frutas e verduras nos sucos e suas funções
Comer frutas e verduras faz parte de uma alimentação saudável. No entanto, algumas combinações destes alimentos naturais podem ter efeito direto no organismo, combatendo...
Receita direto da Bélgica: Carbonade Flamande
Divino Fogão ensina Carbonade Flamande, receita típica da Bélgica, para homenagear a seleção do País.
Carbonade Flamande
Ingredientes:
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Clássico e saudável: Tiramissu sem lactose
A Chef Dani Bandeira, CEO do Tuk Tuk, dark kitchen de culinária saudável, separou para você uma receita saudável e saborosa de Tiramissu sem...
Receita de salada prática e econômica para o almoço do dia 25
Almoço de Natal é sinônimo de mesa farta e colorida. Mas, nos tempos atuais, temos que pensar também em economia e praticidade. Por isso,...
Fernando de Noronha é destino paradísiaco
Ilha também oferece pratos típicos servidos nas ceias de final de ano
Fernando de Noronha é formada por 21 ilhas, rochedos e ilhotas, com aproximadamente...
