Eu Cuido, Eu Treino: movimento de combate ao sedentarismo
A proposta do movimento Eu Cuido, Eu Treino, é auxiliar a população a se manter ativa e incentivar um movimento contínuo contra o sedentarismo,...
Teste genético indica o tipo de atividade física mais adequado de acordo com o...
Análise de genômica pessoal em amostras de saliva mostram os exercícios com melhor desempenho de acordo com a genética de cada um
Em dezembro do...
Seis dicas básicas para quem deseja começar a correr
Educadora física cadastrada no GetNinjas dá orientações de exercícios que podem ser feitos em casa para melhorar o condicionamento físico de corredores inciantes
Com a...
Reebok anuncia Nano X1 Vegan, versão vegana de seu tênis de alta performance
Seu tênis oficial para todos os treinos chega em uma versão 100% animal free e com 40% de materiais bio-based
Quase três meses após lançar...
Pedalar ao ar livre, benefício para corpo e mente
Recomendado pela OMS, ciclismo aumentou durante a pandemia e praticantes ressaltam os benefícios
Desde o início da pandemia do novo coronavírus, o ciclismo, que já...
Especialista explica como exercício ajuda a combater a covid
A prática regular de atividade física melhora o condicionamento do corpo, a resistência e eleva a imunidade, diminuindo o risco de desenvolver a forma...
Krav Maga: cinco dicas para manter o corpo e a mente ativos na pandemia
É fato que não se aprende Krav Maga – a defesa pessoal israelense – à distância, por livro ou vídeo. Para aprender Krav Maga...
A importância de um bom alongamento antes e depois dos exercícios
Qualquer pessoa que esteja começando ou já tenha uma rotina de exercícios sabe (ou deveria saber) que antes de qualquer atividade física é necessário...
TAG Heuer renova parceria com a equipe Red Bull Racing Honda até 2024
Após cinco temporadas de sucesso juntos, a Red Bull Racing Honda e a TAG Heuer têm o prazer de anunciar uma extensão da parceria...
