Geros Center lança E-Book com exercícios que podem ser praticados em casa

E-Book

Pensando no público 60+, principal grupo de risco da pandemia que se espalhou pelo mundo, os profissionais de fisioterapia das mantenedoras da Liga Solidária acaba de lançar um E-Book com dicas de exercícios para se fazer em casa durante a quarentena.

A colaboradora e Fisioterapeuta Especialista em Gerontologia, Aline Leonardi acompanha os clientes regularmente e realizou um vídeo dando dicas para como continuar se exercitando, utilizando itens do ambiente doméstico. A prática das atividades físicas mantém uma boa qualidade de vida, além de fortificar as articulações e musculaturas. (https://ligasolidaria.org.br/liga-lanca-ebook-com-exercicios-que-podem-ser-praticados-em-casa/cartilha-exercicios-domiciliares-2/)

Veja os vídeos abaixo:

https://ligasolidaria.org.br/site/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-25-at-16.14.37-1.mp4?_=1

https://ligasolidaria.org.br/site/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-25-at-16.14.36-1.mp4?_=2

https://ligasolidaria.org.br/site/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-25-at-16.14.36.mp4?_=3

https://ligasolidaria.org.br/site/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-25-at-16.14.36-2.mp4?_=4

(Fonte: Rede Solidária)

Audio books

Graças as novas tecnologias, hábitos que ficaram no passado por limitações da idade, podem ser superados, como por exemplo o prazer viajar em histórias encantadoras de um bom livro. Para quem tem dificuldades para ler, uma boa saída são os áudios books. Sim, isso mesmo! O público 60+, também pode usufruir dessa tecnologia, ouvindo uma história quando, ou onde quiser.
Para saber mais, dá o play no vídeo e se liga na dica da nossa especialista em gerontologia, Cristiane Felipe (https://ligasolidaria.org.br/site/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-25-at-10.32.03.mp4?_=1)

Aplicativos

Acesse a plataforma da loja do seu dispositivo móvel Google Play ou App Store. Lembrando que alguns dos aplicativos tem versões gratuitas para testes e versões por assinaturas. Em caso de dúvidas, peça auxilio para um familiar ou amigo de confiança.
Sugestão de três aplicativos para ouvir livros:
https://www.ubook.com/
https://www.tocalivros.com/
https://www.techtudo.com.br/tudo-sobre/librivox-audio-books.html

Assembleia IATA

A Associação Internacional de Transporte Aéreo (IATA – International Air Transport Association) anunciou que a sua 76ª Assembleia Geral Anual (AGM) e a Cúpula Mundial do Transporte Aéreo acontecerão em Amsterdã, na Holanda, nos dias 23 e ‪24 de novembro de 2020. A 76ª Assembleia Geral Anual e a Cúpula Mundial do Transporte Aéreo da IATA serão organizadas pela KLM Royal Dutch Airlines e realizadas no RAI Convention Center. As datas foram escolhidas considerando que, até novembro, as restrições de viagens impostas pelos governos não estarão mais em vigor e que as autoridades de saúde pública da Holanda permitirão grandes reuniões. A IATA trabalhará com as autoridades de saúde pública para garantir a implementação de todas as precauções necessárias para que a reunião seja realizada com segurança.

O executivo do Banco Itaú, Carlos Bezerra, recebendo os cumprimentos pela passagem de seu aniversário ocorrido ontem.

Iphone SE

Anunciado há duas semanas, o novo iPhone SE começou a ser disponibilizado aqui no Brasil desde a última quinta-feira (30) e promete ter um ótimo desempenho no mercado, atraindo não só quem deseja um iPhone com valor mais acessível, mas também ter a sua primeira experiência no mundo Apple. De acordo com Tim Cook, CEO da companhia da maçã, o iPhone SE 2020 tem várias vantagens para atrair usuários da concorrência, como o visual clássico do iPhone 8, com tela menor e formato mais enxuto, e o mesmo processador do iPhone 11, o Apple A13 Bionic, característica essa que torna o aparelho “mais rápido do que os Androids mais rápidos”.

 

Valores

Vale ressaltar que, apesar de oferecer um bom custo/benefício no exterior, custando a partir de US$ 399 nos EUA, aqui no Brasil o iPhone SE 2020 foi lançado a preços menos competitivos. A versão mais em conta do novo iPhone SE, com 64 GB de armazenamento, pode ser encontrada no site brasileiro da empresa a partir de R$ 3.699, valor esse que faz o smartphone disputar atualmente com o XR o título de ‘iPhone mais barato’ aqui no país.Software inovador 1

Afim de contribuir com o avanço no combate ao Covid-19, um grupo de pesquisadores e especialistas voluntários brasileiros lançou a campanha “Your Brain Says” (Seu Cérebro Diz, no Brasil), que disporá de um software inovador capaz de descobrir informações sobre a ação do novo coronavírus e fomentar estudos para a descoberta da cura da pandemia.

Software inovador 2

Com início de testes previsto para esta semana, a plataforma estará disponível gratuitamente para hospitais e institutos de pesquisa de todo o mundo. Além de ajudar a compreender a forma de atuação do vírus, a tecnologia ajudará a agilizar exames, assim como no tratamento e desenvolvimento de vacinas contra o vírus. O sistema é de fácil utilização e os hospitais interessados devem se cadastrar no site oficial da campanha e fornecer os dados necessários para participar. Para mais informações, acesse o site oficial da campanha: https://www.seucerebrodiz.com/.

Casacor MS no Instagram

Mesmo com o isolamento social, a Casacor MS segue com os seus trabalhos no digital, com o Arena virtual Casacor. No Instagram oficial da mostra (@casacorms), sempre um profissional convidado do cenário do design de interiores, decoração ou arquitetura, participa de um talk com a diretora-executiva da mostra, Tatiana Ratier. Os assuntos são variados e abordam as experiências e opiniões dos convidados sobre a sua área de atuação. O último programa recebeu o fotógrafo carioca, do estúdio MCA, Denilson Machado.… Bom dia! “Prefiro os erros do entusiasmo à indiferença da sabedoria”. – Anatole France

… Um abraço aos que aniversariam hoje: Bruno Palhano Gonçalves, Fabio Anjos, Ana Cristina Escobar, Klaudia Jorge, Gustavo Oliveira Hoffman e Pedro Kemp.

… A saga Crepúsculo ganhará um novo livro. A autora Stephenie Meyer revelou em seu site oficial o lançamento de Midnight Sun, publicação que contará os eventos do primeiro romance pela perspectiva do Edward Cullen.

… A Petrobras exportou recorde de 1 milhão de barris por dia de petróleo em abril, alta de 145% ante mesmo mês de 2019, à medida que seu produto, com baixo teor de enxofre, tem mantido a valorização apesar de uma crise do setor petrolífero.

… O Cine Theatro Brasil Vallourec, transmitirá hoje às 20 horas (horário de Brasília) em seu canal do Youtube (https://www.youtube.com/CineTheatroBrasilVallourec) uma peça teatral chamada Guara-pa-rir, com Kayete e Guilherme Oliveira.