Singular Luxury Travel recebe Sir Rocco Forte em encontro exclusivo em São Paulo

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Ícone mundial da hotelaria de luxo, Sir Rocco Forte, presidente da Rocco Forte Hotels, esteve no Brasil para uma agenda especial após 11 anos sem visitar o país. O executivo participou de um roadshow organizado pela Be Hospitality, acompanhado de sua equipe de vendas e marketing internacional, reforçando a presença global da marca e suas novidades no setor.

Nesta terça-feira, 30, a Singular Luxury Travel, recebeu o executivo para um encontro exclusivo em seu escritório, em São Paulo. A reunião reuniu parceiros estratégicos e destacou a relevância da marca no cenário da hotelaria de alto padrão. A visita reforça o posicionamento da Rocco Forte Hotels como uma das referências mais respeitadas e inovadoras do mercado de luxo internacional.

De acordo com Lívia Trento, sócia da Singular Luxury Travel, receber o CEO de uma das marcas mais prestigiadas do mercado internacional de hotelaria de luxo foi uma experiência que transborda alegria e significado. Confira as fotos do encontro by Luzal Fotografia.

Sir Rocco Forte em encontro com a Singular Luxury Travel, em São Paulo

Lívia Trento, Sir Rocco Forte e Gabriel Leite

Stefano Parziale, Gabriel Leite, Sir Rocco Forte, Livia Trento, Ana Laura Seiscentos e Diego Oliveira

Encontro exclusivo com Sir Rocco Forte na Singular Luxury Travel

Oscar do Turismo

O Brasil conquistou seis prêmios na 32ª edição do World Travel Awards (WTA) para a América do Sul, considerado o “Oscar do Turismo”. A cidade do Rio de Janeiro foi a grande estrela do país. Além disso, a hotelaria nacional também recebeu reconhecimento pela sua excelência. A premiação foi anunciada ao público geral nessa terça-feira (30) após a cerimônia de gala ter sido realizada no AVA Resort Cancún, no México, em 27 de setembro.
O Brasil havia recebido 11 indicações. Dessas, a cidade maravilhosa foi premiada em três categorias de prestígio:

Melhor Resort de Praia da America do Sul: Tivoli Ecoresort (Praia do Forte, Bahia) Foto: Tivoli Ecoresort

Melhor Destino de Praia da América do Sul

– Melhor Destino para “City Break” da América do Sul
– Melhor Destino de Eventos e Festivais da América do Sul

Melhor Resort de Família da America do Sul: Clara Arte Resort (Inhotim, Minas Gerais) Foto: Clara Resorts

A hotelaria brasileira demonstrou sua qualidade superior com o reconhecimento de importantes estabelecimentos:

– Melhor Resort de Praia da America do Sul: Tivoli Ecoresort (Praia do Forte, Bahia)
– Melhor Resort de Família da America do Sul: Clara Arte Resort (Inhotim, Minas Gerais)
– Melhor Quarto de Hotel da América do Sul: Penthouse do Copacabana Palace (Rio de Janeiro)

Melhor Quarto de Hotel da América do Sul: Penthouse do Copacabana Palace (Rio de Janeiro) Foto: Divulgação/Copacabana Palace

… Bom dia! “Acredite, existem pessoas que não procuram beleza, mas sim coração”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Arlete Couto Rocha Baumgardt, Edicleiton Morais da Silva, Elaine São Pedro, Lidiane Ribas, Jurema Amaral, Edgar Priscilla Carvalho, Francisco Alves Martins e João Pegolo. Happy birthday!

… A comunicadora Silvia Braz marcou presença no desfile da Balmain, realizado na quarta-feira, (1º de outubro), no terceiro dia da Paris Fashion Week. De look all black, Silvia, habitué da marca, acompanhou o show da primeira fila, ao lado das brasileiras Anitta e Sabrina Sato.

… Na coleção SS26, Olivier Rousteing apresentou uma fusão entre o boho tropical e referências de safári, explorando modelagens amplas e calças largas como peças-chave da temporada. Tops e vestidos confeccionados inteiramente em conchas, com recortes estratégicos, adicionaram ousadia ao repertório.

Silvia Braz – Balmain – Crédito Leonardo Farias @leografias

… Já a paleta de cores transitou dos tons terrosos aos beges (em alusão a cor de areia). O resultado é uma coleção que combina conforto e casualidade com detalhes inesperados e sofisticados.

… Nesta quarta-feira (01) aconteceu o aguardado desfile Prêt-à-Porter Spring/Summer 2026 da Dior, em Paris. A apresentação marcou a estreia de Jonathan Anderson, novo diretor criativo, à frente da linha feminina da maison, um dos momentos mais esperados desta temporada de moda.

…. Na primeira fila, diversas celebridades prestigiaram a novidade, entre elas Anya Taylor-Joy, Rosalía, Charlize Theron e Jenna Ortega. O Brasil esteve representado pela fashionista Livia Nunes, parceira da marca de longa data.

Jenna Ortega FotoGetty Images

Anya Taylor-Joy Foto Getty Images

Livia Nunes em Dior_Créditos Isabela Montenegro (3)

Willow Smith FotoGetty Images

Halloween em Orlando: experiências incríveis

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Jefferson de Almeida

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crepusculo-centro-de-orlando — Crepúsculo centro de Orlando. Foto: Imagem de TravelScape no Freepik

Reconhecida como a Capital das Férias de Halloween, Orlando oferece mais de 80 dias de celebrações temáticas, mesclando diversão para crianças com atrações arrepiantes para quem busca emoção. Desde 30 de agosto, a programação deste ano inclui a maior convenção de horror dos Estados Unidos, eventos prolongados nos parques temáticos, trilhas interativas de doces ou travessuras, espetáculos inspirados em filmes de terror e até um elegante Baile de Vampiros.

“À medida que os viajantes buscam destinos que ofereçam mais do que um único dia de celebração, Orlando se destaca com uma temporada completa de experiências imersivas espalhadas por toda a região”, afirma Casandra Matej, presidente e CEO da Visit Orlando. “De festas reconhecidas nacionalmente nos parques a eventos culturais, festivais familiares e atrações queridas pelos fãs, nosso Halloween mostra a criatividade, escala e variedade que fazem de Orlando um dos principais destinos de outono para todas as idades.”

Eventos nos parques temáticos

Universal Orlando Resort

Halloween Horror Nights (noites selecionadas, de 29 de agosto a 2 de novembro), no Universal Studios Florida, promove 48 noites de terror com 10 novas casas assombradas, incluindo experiências inspiradas em Terrifier e Sexta-Feira 13, além de zonas de susto, apresentações ao vivo e algumas das atrações mais emocionantes do parque.

Walt Disney World Resort

Mickey’s Not-So-Scary Halloween Party (noites selecionadas, de 15 de agosto a 31 de outubro) retorna ao Magic Kingdom com novas atrações, incluindo uma festa dançante com música e coreografias inspiradas em Zombies 4. Entre os destaques estão também o show Hocus Pocus Villain Spelltacular!, no Castelo da Cinderela; o espetáculo de fogos Disney’s Not-So-Spooky Spectacular; o desfile Mickey’s Boo-to-You Halloween Parade; além das trilhas de doces e outras surpresas espalhadas pelo parque.

Festa de Halloween Não Tão Assustadora do Mickey and Minnie Foto: Abigail Nilsson

SeaWorld Orlando

O parque conta com três eventos emocionantes:

SeaWorld Spooktacular (finais de semana, de 30 de agosto a 2 de novembro): evento diurno para toda a família com desfile temático da Vila Sésamo, festas dançantes com espantalhos, distribuição de doces e muitas atividades temáticas.
Howl-O-Scream (noites selecionadas, de 5 de setembro a 1º de novembro): 28 noites de puro terror com casas mal-assombradas, zonas de susto, shows e atrações no escuro.

Howl-O-Sprint (19 de outubro): corrida noturna de 5 km com zonas de susto, montanhas-russas no escuro e celebração final com música ao vivo.

Legoland Florida

Brick or Treat Presents Monster Party, no LEGOLAND Florida (datas selecionadas, de 20 de setembro a 2 de novembro): evento incluso no ingresso do parque, com shows temáticos, distribuição de doces inspirados no Halloween e encontros exclusivos com personagens LEGO.

Sustos além dos parques

Para toda a família

O Jock Lindsey’s Hangar Bar, no Disney Springs, ganha uma ambientação especial de Halloween, com decoração vintage, drinques temáticos e lanches especiais como “Zombie Eye Bites” e “Alien Invader Sliders”.
O restaurante Mangoni Italian Market Pizza, em Winter Garden, adota o clima da Haunted Mansion com decoração temática, cardápio especial e leitura gratuita de tarô às quartas-feiras, a partir de 24 de setembro.
O Screamin’ Green Hauntoween, no Crayola Experience (20 de setembro a 31 de outubro), inclui caça ao tesouro temática, artesanato assustador, sessões de slime e pintura com cera derretida.

O Gatorland apresenta o evento Gators, Ghosts and Goblins.

O A Petrified Forest (3 de outubro a 1º de novembro) oferece três trilhas temáticas em uma floresta real, com experiências adicionais como teatro imersivo, Scream Park, laser tag, food trucks, artistas locais e visitas aos bastidores.
O jantar temático Vampirates, no Pirates Dinner Adventure (25 de setembro a 31 de outubro), combina acrobacias, lutas de espadas e duelos em alto mar.
O Gatorland apresenta o evento Gators, Ghosts and Goblins (finais de semana, de 11 a 26 de outubro), com atrações temáticas, encontros com personagens, show de animais e distribuição de doces.
A convenção Spooky Empire (31 de outubro a 2 de novembro), uma das maiores do gênero nos EUA, reúne fãs de terror, artistas tatuadores, celebridades, exibições de filmes e mais de 200 expositores.

Música e entretenimento

O Dr. Phillips Center for the Performing Arts apresenta uma programação especial durante a temporada de Halloween, com espetáculos temáticos que combinam música, teatro e cultura pop. Entre os destaques estão Walking with Ghosts com Amy Bruni (1 e 2 de outubro), Rocky Horror Picture Show – 50 anos (12 de outubro), Twilight in Concert (16 de outubro), The Rock Orchestra by Candlelight (19 de outubro) e o musical Little Shop of Horrors (23 de outubro a 2 de novembro). A programação inclui ainda a paródia musical Stranger Sings! (19 de setembro a 5 de outubro), inspirada na série Stranger Things, e a exibição especial de Hocus Pocus in Concert Live to Film, com orquestra ao vivo, no dia 1º de novembro.

Experiências imersivas e eventos para adultos

O Nosferatu: Orlando’s Adult Vampire Experience, da Renaissance Theatre Company (de 5 de setembro a 8 de novembro), oferece uma experiência imersiva em um armazém temático, com figurino obrigatório em preto e cerimônia final no VBar.
O Nightmare on Orange (23 de setembro a 2 de novembro) transforma o The Courtesy Bar em um local assombrado com coquetéis temáticos.
O bar Cocktails & Screams recebe o Vampire Ball no dia 30 de outubro, com um brinde simbólico à meia-noite.
O evento Nightmare at The Pointe (31 de outubro) transforma o complexo Live! at The Pointe em um labirinto com quatro bares temáticos inspirados em filmes clássicos de terror, com opções de ingresso padrão e VIP.

Festivais de bairro com temática de Halloween

O Once Upon a Halloween (4 de outubro) promove um circuito de drinques pelo Ivanhoe Village, encerrando com uma exibição gratuita de Hocus Pocus no Gaston Edwards Park.
O The Gothic Market (11 de outubro), no Camping World Stadium, apresenta feira inspirado em histórias folclórica, e convida os visitantes a usarem trajes góticos e vitorianos.

E encerrando a temporada, o Spooky Empire retorna de 31 de outubro a 2 de novembro no Hyatt Regency Orlando, com atrações para todas as idades no coração da International Drive.

Hospitais Cassems alcançam 90,92% de satisfação

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Jefferson de Almeida

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Gestão de Ricardo Ayache também recebeu alta taxa de aprovação na pesquisa realizada pelo Instituto de Pesquisa Resultado (IPR)

Pesquisa encomendada pela Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de Mato Grosso do Sul (Cassems) revelou que 80,10% dos beneficiários aprovam o plano de saúde. O levantamento aponta também altas taxas de aprovação dos Hospitais Cassems, com 90,92%, e da gestão do presidente Ricardo Ayache, com 80,18%de satisfação dos usuários.

O estudo, realizado pelo Instituto de Pesquisa Resultado (IPR), entrevistou mil beneficiários, em 11 cidades do Estado. A pesquisa mostra, também, que 90,92% dos entrevistados avaliaram os Hospitais Cassems como ótimo ou bom, destacando a estrutura moderna e a qualidade do atendimento. Mais do que estruturas de atendimento, as dez unidades hospitalares da instituição, distribuídas de forma estratégica, representam um cuidado integral e próximo dos servidores públicos.

Hospitais Cassems alcançam 90,92% de satisfação e plano de saúde é aprovado por mais de 80,10% dos usuários

Outro dado relevante é a aprovação da Telemedicina Cassems, apontada por 75,65% dos participantes como um serviço que amplia o acesso a especialistas, agiliza consultas e evita deslocamentos — uma inovação importante diante dos desafios da distribuição de médicos em Mato Grosso do Sul.

A fidelidade no plano de saúde também foi confirmada quando os entrevistados foram questionados sobre a possibilidade de trocar de operadora: 75,66% afirmaram que permaneceriam na Cassems.

A pesquisa também avaliou a gestão do presidente Ricardo Ayache, que obteve 80,18% de aprovação. Entre os que aprovam a gestão, as razões mais citadas são a boa administração e o fato de Ricardo Ayache ser visto como um “excelente gestor”.

Gestão de Ricardo Ayache também recebeu alta taxa de aprovação na pesquisa realizada pelo Instituto de Pesquisa Resultado (IPR)

Aprovação da gestão

Em resposta aos resultados, Ayache destacou o compromisso da instituição em investir em inovação e ampliar a qualidade do atendimento.

“A aprovação da nossa gestão e dos serviços da Cassems é um reflexo do trabalho contínuo que realizamos para garantir saúde de excelência aos servidores públicos estaduais e suas famílias. Nosso desafio é unir eficiência de gestão com visão empreendedora, para que possamos inovar cada vez mais, expandindo a rede de cuidados e oferecendo soluções modernas como a Telemedicina. Esses resultados reforçam que estamos no caminho certo.”

O levantamento foi realizado entre os dias 15 e 22 de setembro de 2025, abrangendo beneficiários de Campo Grande, Aquidauana, Coxim, Corumbá, Dourados, Jardim, Naviraí, Nova Andradina, Paranaíba, Ponta Porã e Três Lagoas.

…Bom dia! “Tudo que você pode fazer, ou sonha que pode, comece. Ousadia tem genialidade, poder e magia”

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Nerone Maiolino Junior, Rafael Mendonça Rodrigues, Bruno Vilas Boas Evangelista, Marisa Reis Abrão, Heidnaldo da Silva, Edegar Almeida Rezende, Marcelo Dias Pereira, Edvar Riquelme Ribeiro e Antonio Paulo Dorsa Pontes. Happy birthday!

… No dia 29 de setembro, aconteceu a primeira noite da Paris Fashion Week (PFW), com desfile da Saint Laurent Verão 2026. Anthony Vaccarello, no comando criativo da maison desde 2016, celebrou seu 30º desfile com um cenário inesquecível: milhares de hortênsias brancas cobriram o Trocadéro e, vistas do alto, formavam o icônico logo YSL. E o local não poderia ser melhor, aos pés da Torre Eiffel, que mais uma vez serviu de pano de fundo monumental para a grife francesa. Fotos: Reprodução Vogue Runway)

Saint Laurent Verão 2026: Paisagens icônicas e musas lendárias: hortênsias, Torre Eiffel e a primeira fila com Madonna, Lourdes Maria Foto: Reprodução /Instagram @vogue)

Hailey Bieber Foto: Reprodução /Instagram @vogue)

Alok é anunciado como 3º melhor DJ do mundo

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Jefferson de Almeida

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Alok acaba de ser anunciado como o 3º melhor DJ do mundo, no ranking da conceituada revista inglesa DJ Mag -uma posição acima em relação ao ano passado. Na noite desta terça-feira (30), o brasileiro chegou ao pódio da votação e se manteve como o principal e melhor artista latino-americano. Isso representa um fato inédito na história da música eletrônica nacional, que nunca havia tido um representante ocupando lugares tão altos na lista.

O reconhecimento de Alok internacionalmente tem se dado em diversas esferas. No Coachella deste ano, sua performance inovadora surpreendeu o público e redefiniu o papel do DJ no cenário musical contemporâneo. Sua dupla nomeação ao Grammy Latino foi acompanhada da simbologia em ter uma música produzida em idioma nativo dos povos originários brasileiros em um dos palcos mais importantes do entretenimento mundial, assim como os próprios artistas indígenas ocupando espaços como a ONU e o Global Citizen, ambos em Nova Iorque. O set feito na recente edição do Tomorrowland belga, ficou na memória do público ao celebrar a resiliência dos organizadores do festival.

O reconhecimento de Alok internacionalmente tem se dado em diversas esferas. Crédito: Rafael Deprost

O mesmo aconteceu na versão brasileira do Tomorrowland quando Alok pela primeira vez fez sobrevoar centenas de drones sobre o palco principal -o feito se repete neste ano com mais de mil máquinas de drones desenhando e iluminando o céu do Parque Maeda, em Itu, São Paulo, no próximo dia 12, e quebrando o próprio recorde latino-americano.

“Esta é uma conquista que eu divido com o público que sempre acreditou no meu trabalho. Estar nessa posição reforça o valor da nossa cultura e música no cenário internacional. Mais do que um ranking, isso é um reconhecimento de uma caminhada coletiva, que me motiva a seguir criando, representando o Brasil e estimulando outros artistas”, diz Alok que se prepara para lançar “To The Moon”, faixa produzida em parceria com o DJ e compositor norte-americano Illenium. A música estará disponível em todas as plataformas a partir do próximo dia 10.

Esta é uma conquista que eu divido com o público que sempre acreditou no meu trabalho. Foto: Pixabay

Fora dos palcos, Alok mantém o instituto que leva seu nome e completa cinco anos de atuação apoiando projetos focados em direitos indígenas, saúde da criança e da mulher, preservação ambiental, empreendedorismo, segurança alimentar, acesso à água potável e educação anti-racista. O Instituto Alok posicionou o artista como um dos mais atuantes filantropos do continente.

Dia Mundial do Vegetarianismo: Receita de Bruschetta de Berinjela

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Jefferson de Almeida

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Dia Mundial do Vegetarianismo (01/10): inove com a receita de Bruschetta de Berinjela da Água Doce Sabores do Brasil. Com a crescente busca por hábitos alimentares mais saudáveis e a valorização das opções sem carne, o Dia Mundial do Vegetarianismo é o momento ideal para experimentar novos sabores. A bruschetta de berinjela é uma entrada deliciosa, leve e cheia de sabor que agrada a todos, sendo uma alternativa perfeita para quem deseja reduzir ou eliminar o consumo de carne sem abrir mão do prazer à mesa.

Bruschettas de Berijela

Ingredientes:

2 berinjelas grandes
Pimenta-do-reino a gosto
Sal a gosto
Azeite a gosto
1 tomate grande picado em cubinhos
2 dentes de alho picadinhos
Orégano a gosto
Folhas de manjericão a gosto
Queijo mussarela

Modo de preparo:

Comece pré-aquecendo o forno e cortando a berinjela em fatias finas. Tempere com pimenta-do-reino e sal e reserve. Unte uma assadeira com azeite e acomode as fatias de berinjela, sem deixar que fiquem uma sobre a outra.

Leve ao forno por 20 minutos. Na metade do tempo, abra o forno e vire as fatias, para dourar de ambos os lados. Enquanto a berinjela assa, em um recipiente coloque o tomate, o alho e tempere com o azeite, sal, pimenta-do-reino, e orégano, misture bem.

Retire a berinjela do forno e, ainda na assadeira, distribua essa mistura por cima de cada fatia. Cubra com queijo mussarela e leve ao forno até derreter parcialmente. Sirva decorado com as folhas de manjericão.

Dia do Idoso: Conheça a vacina contra a gripe quatro vezes mais potente

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Jefferson de Almeida

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Crédito---Freepik--1- — Conheça a vacina contra a gripe quatro vezes mais potente para a terceira idade. Foto: Divulgação Freepik

O Dia do Idoso, comemorado em 1º de outubro, é uma ótima oportunidade de conscientização sobre o envelhecimento saudável e destacar a importância dos cuidados necessários para essa faixa etária. De acordo com os dados mais recentes do Censo Demográfico 2022 do IBGE, existem 32,1 milhões de pessoas idosas (com 60 anos ou mais) no Brasil, representando 15,8% da população do país. Entre as precauções com a terceira idade está a vacinação, principalmente contra a gripe, pois o vírus sofre mutações e a imunização perde eficácia com o tempo.

Entre as precauções com a terceira idade está a vacinação, principalmente contra a gripe, pois o vírus sofre mutações e a imunização perde eficácia com o tempo. Foto: 🌸♡💙♡🌸 Julita 🌸♡💙♡🌸 por Pixabay

A vacina da gripe existe em diferentes fórmulas e nomes, entre elas, a Efluelda, lançada recentemente no mercado e desenvolvida especialmente para atender às necessidades do público idoso. “A Efluelda é uma vacina de dose única que deve ser aplicada anualmente e possui uma formulação mais robusta, contendo quatro vezes mais antígenos do que as vacinas quadrivalentes de dose padrão, o número maior serve para garantir uma proteção eficaz contra quadros graves da gripe em idosos, principalmente por serem considerados um grupo de risco”, explica o Dr. Fábio Argenta, diretor médico e sócio fundador da Saúde Livre Vacinas, rede especialista em imunização.

Segundo o Boletim InfoGripe da Fiocruz, publicado em 15 de maio deste ano, a influenza A já é a principal causa de óbitos por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) entre a terceira idade, superando até a Covid-19. Esses dados destacam a importância de manter a caderneta de vacinação em dia. Nesse cenário, a Efluelda surge como uma aliada para a redução desses números, sendo recomendada para idosos a partir de 60 anos, especialmente para aqueles com comorbidades, como bronquite, asma e imunossuprimidos.

A influenza A já é a principal causa de óbitos por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) entre a terceira idade. Foto: Pixabay

“A Efluelda já está disponível nas clínicas da Saúde Livre Vacinas, que estão presentes em 22 estados brasileiros e no Distrito Federal. Para garantir a vacina, é importante verificar a unidade mais próxima e a disponibilidade de estoque”, comenta Argenta.

1º de outubro é celebrado o Dia Mundial do Vegetarianismo

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Jefferson de Almeida

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No Brasil, o número de pessoas que reduzem ou eliminam o consumo de carne cresce a cada ano. Segundo dados do IBOPE, cerca de 14% da população brasileira se declara vegetariana, o que representa mais de 29 milhões de pessoas. O movimento também acompanha uma tendência mundial de busca por hábitos mais saudáveis e sustentáveis, especialmente entre os mais jovens.

No dia 1º de outubro, celebra-se o Dia Mundial do Vegetarianismo, uma data que tem como objetivo a reflexão sobre os benefícios de incluir mais vegetais, grãos e leguminosas no prato. Mas muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como variar o cardápio e manter o equilíbrio nutricional sem renunciar ao sabor.

Como garantir proteína sem carne

Uma das principais preocupações ao adotar uma dieta vegetariana é a ingestão de proteínas. Nesses casos, leguminosas como feijão, lentilha, grão-de-bico e ervilha podem ser grandes aliadas, assim como tofu, quinoa e sementes.

“Um prato bem planejado pode entregar todos os nutrientes que o corpo precisa. A combinação de leguminosas com cereais, como arroz e feijão, por exemplo, fornece proteínas completas, com todos os aminoácidos essenciais”, explica Luana Godinho.

Opções nas prateleiras

Com a mudança no comportamento de consumo, os supermercados também vêm se adaptando. Hoje é possível encontrar nas gôndolas opções práticas como hambúrgueres vegetais, proteínas de soja texturizada, bebidas vegetais e snacks ricos em fibras e proteínas, que ajudam a facilitar a rotina de quem busca reduzir o consumo de carne ou alimentos de origem animal sem abrir mão da praticidade.

Dicas para quem quer começar

Não é preciso eliminar completamente a carne para se beneficiar de uma alimentação mais baseada em vegetais. Luana Godinho explica que “uma refeição sem carne” por semana ou um “dia sem carne” já pode trazer impactos positivos para a saúde e para o planeta.

“Uma boa dica é experimentar receitas clássicas substituindo a proteína animal por vegetais ou leguminosas, como a berinjela à parmegiana ou o estrogonofe de grão-de-bico. Assim, você descobre novos sabores e percebe que variar o cardápio pode ser prazeroso”, orienta Luana que traz cinco substituições inteligentes para ter uma alimentação baseada em vegetais e também rica em proteínas:

Hambúrguer ➝ Hambúrguer de grão-de-bico ou lentilha: ricos em fibras e proteínas.
Carne moída ➝ Proteína de soja texturizada: prática e fácil de temperar.
Frango desfiado ➝ Cogumelos refogados: dão textura e sabor marcante.
Leite de vaca ➝ Bebida de aveia, amêndoas ou soja: ideais para cafés, vitaminas e receitas.
Queijo tradicional ➝ Queijo vegetal: opções à base de castanhas e outros vegetais já estão nas prateleiras.

Luana divide uma receita fácil e rápida que vai surpreender. Confira!

Estrogonofe de Grão-de-Bico

Ingredientes (4 porções):

2 xícaras de grão-de-bico cozido
1 cebola picada
2 dentes de alho amassados
1 xícara de molho de tomate
1/2 xícara de creme de leite ou versão vegetal
1 colher (sopa) de mostarda
Sal, pimenta e salsinha a gosto

Modo de preparo:

Refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
Acrescente o grão-de-bico e misture bem.
Adicione o molho de tomate, a mostarda e o creme de leite.
Tempere com sal e pimenta, finalize com salsinha e sirva com arroz e batata-palha.Nesta sexta-feira, 26, a Reserva promoveu no icônico Copacabana Palace, no Rio de Janeiro, o Sell In Inverno 26, encontro estratégico que reuniu os principais parceiros e lojistas da marca de todo o país para conhecer em primeira mão as novidades da próxima coleção. A ocasião ganhou ainda mais relevância com a participação especial do ator Rodrigo Santoro, apresentado oficialmente como embaixador da Reserva.

… Bom dia! “O único limite das nossas realizações amanhã são as dúvidas de hoje.”

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Cristina Alcântara de Carvalho, Ane Marie Fontinele, Maria Amélia Ferreira, , Glaucia Benini Battaglin, Antonio Pio da Silva Neto, Maíla Mortoni Albano, Rosangela Ferreira Gomes, Luana Monteiro, Danielle Szochalewicz Loureiro, Alda Fernandes, Angela de Jesus e Dete dos Santos. Happy birthday!

… Nesta sexta-feira, 26, a Reserva promoveu no icônico Copacabana Palace, no Rio de Janeiro, o Sell In Inverno 26, encontro estratégico que reuniu os principais parceiros e lojistas da marca de todo o país para conhecer em primeira mão as novidades da próxima coleção. A ocasião ganhou ainda mais relevância com a participação especial do ator Rodrigo Santoro, apresentado oficialmente como embaixador da Reserva.

… Rodrigo Santoro subiu ao palco para reforçar a relevância da marca no cenário da moda masculina brasileira. Em seu discurso, destacou o compromisso da Reserva em cuidar, emocionar e surpreender diariamente, além de valorizar iniciativas sociais e sustentáveis que fazem parte do DNA da empresa, como o programa 1P5P, que viabiliza cinco pratos de comida a cada peça vendida.

… O Sell In Inverno 26 apresentou em primeira mão a coleção que chega às lojas apenas em março de 2026. Inspirada na união entre tradição e inovação, com memórias da alfaiataria e da costura impecável, ao mesmo tempo em que incorpora tecnologia de ponta. Fotos: Caio Fontes.

Confira nova collab estrelada pela modelo Isabeli Fontana

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Jefferson de Almeida

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Após o sucesso da primeira edição, Arezzo e Fila voltam a se unir em uma parceria que celebra a herança esportiva da Fila e a sofisticação urbana da Arezzo que reafirma seu compromisso com a valorização da mulher brasileira. O resultado é a segunda coleção Arezzo+Fila, que conecta a moda nacional às tendências globais e reforça as duas marcas como referência em moda, design autoral e lifestyle no Brasil e no mundo.

A campanha, estrelada por Isabeli Fontana, tem como cenário antigas academias e ginásios escolares, que resgatam a estética esportiva retrô. O ambiente reforça a proposta da parceria de transformar o esporte em linguagem de estilo e atitude, traduzindo a energia do movimento em identidade de moda.

Entre os destaques da coleção, o icônico sneaker Renno Vintage II retorna em novas versões, com materiais atualizados, detalhes modernos e paleta contemporânea. Já o modelo Jogger combina o design retrô da Fila ao lifestyle da Arezzo, em variações neutras e em tons de marrom, cor-chave da temporada. As bolsas também ganham protagonismo, com tiracolos arredondados e mochilas versáteis que acompanham o ritmo da rotina, equilibrando praticidade, esportividade e elegância casual.

Mais do que uma coleção, Arezzo+Fila representa o encontro entre duas referências em seus segmentos, reunindo, de um lado, a criatividade e a sofisticação da moda nacional e, de outro, a tradição de uma marca esportiva global. Uma collab que une herança e contemporaneidade, projetando o lifestyle brasileiro para o mundo.

A segunda edição também chega com ativações exclusivas nos pontos de venda, incluindo kits de personalização de sneakers com charms e ambientação temática nas lojas. A coleção Arezzo+Fila já está disponível nas lojas físicas da Arezzo e no e-commerce da marca.

O novo BMW M2 CS já está em pré-venda no Brasil

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Jefferson de Almeida

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A família CS, a mais esportiva, desejada e limitada da BMW acaba de ganhar mais um integrante no Brasil. O BMW M2 CS já está em pré-venda no país, com tiragem limitada a 30 exemplares. Versão mais extrema e de alto desempenho do sucesso de vendas BMW M2, o modelo eleva a experiência de condução a um novo patamar, combinando desempenho de pista com a usabilidade diária que define a linha M. Produzido na moderna fábrica do BMW Group em San Luis Potosí, no México, o novo esportivo chega ao Brasil com a mesma exclusividade de modelos como o BMW M3 CS e BMW M4 CS, que chegaram recentemente ao país.

O BMW M2 CS é a personificação da engenharia M em sua forma mais pura, projetado para os entusiastas que buscam a máxima performance e exclusividade. Sua chegada ao Brasil reforça o compromisso da marca em oferecer o que há de mais emocionante e tecnologicamente avançado no universo automotivo. A BMW do Brasil está confiante de que este modelo será um divisor de águas para os amantes da marca M, oferecendo uma experiência de condução sem precedentes.

O BMW M2 CS eleva ainda mais o nível do puro prazer de dirigir no segmento de carros esportivos compactos de alto desempenho premium. Agilidade, potência, dinâmica e características de design particularmente esportivas tornam a condução do mais recente modelo de edição especial exclusiva da BMW M GmbH uma experiência emocionante. O novo BMW M2 CS é a sucessão da história de sucesso, que começou com o icônico BMW 2002 turbo e continuou com o BMW Série 1 M Coupé e o primeiro BMW M2 – incluindo a primeira variante CS, que foi revelada em 2019.

Recordista de Nürburgring e performance inigualável

O BMW M2 CS não é apenas um carro esportivo: é um recordista. Ele cravou o tempo de 7 minutos e 25,5 segundos no lendário circuito de Nürburgring-Nordschleife para a categoria de carros esportivos compactos, oito segundos a menos do que o melhor tempo anterior. Essa marca impressionante é um testemunho de sua engenharia superior e foco em desempenho.

Sob o capô, o BMW M2 CS é equipado com um motor de seis cilindros em linha com tecnologia M TwinPower Turbo, com 2.993 cm³ de cilindrada, que desenvolve impressionantes 510 cv e 650 Nm de torque. Essa usina de força, combinada com a transmissão automática Sport e tração traseira, impulsiona o M2 CS a uma velocidade máxima de 302 km/h, garantindo uma experiência de condução visceral e emocionante. O controle de tração permite aos motoristas definirem limites de intervenção individuais para a limitação de deslizamento das rodas.

Design exclusivo e foco na leveza

O design do M2 CS é uma declaração de intenções, repleto de atualizações para ser mais veloz. A dianteira conta com grade frontal e splitter que otimizam entrada de ar. As rodas são exclusivas do modelo e sempre no tom dourado, com 19 polegadas na dianteira e 20 polegadas na traseira. Na traseira, os destaques são o spoiler traseiro integrado em fibra de carbono estilo “ducktail” e o difusor exclusivo na versão CS em fibra de carbono, com duas saídas duplas de escapamento. Ainda no perfil externo do M2 CS, o pacote de direção diminui a altura do modelo em oito milímetros em relação ao M2 Coupé, dando ao M2 CS uma aparência ainda mais agressiva.

Os freios são de carbono-cerâmica e têm pinças vermelhas, reforçam o caráter esportivo do modelo, além de proporcionar uma incrível capacidade de frenagem. Elementos como o teto em fibra de carbono, que vem de série no modelo de edição especial, e os bancos tipo concha em fibra de carbono reduzem o peso do modelo em 30 quilos em comparação com a versão convencional, além de acentuarem o caráter esportivo do veículo.

A moldura da janela em BMW Individual High-Gloss Shadow Line e o revestimento do teto em Anthracite complementam a estética esportiva. O volante M em Alcântara oferece uma pegada firme e esportiva e tem marcação do 12 horas ao centro. O interior conta ainda com acabamento exclusivo CS em fibra de carbono.

A paleta de cores externas inclui o vibrante Azul Velvet e o sofisticado Preto Safira, permitindo que os futuros proprietários personalizem seu M2 CS com um toque de exclusividade. O interior é revestido em Merino em Preto com Detalhes M Performance, combinando luxo e funcionalidade.

Tecnologia de ponta para uma condução superior

O BMW M2 CS está equipado com uma vasta gama de tecnologias que aprimoram tanto o desempenho quanto o conforto e a segurança:

M Drive Professional: para uma experiência de condução personalizável e otimizada para pista.
Diferencial M Sport: garante tração máxima e controle em curvas.
Suspensão M adaptativa: ajusta-se dinamicamente às condições da estrada e ao estilo de condução.
Farol em LED adaptativo e Assistente de farol alto: iluminação otimizada para qualquer condição.
Driving Assistant e Adaptative cruise control: sistemas avançados de assistência ao motorista para maior segurança e conforto.
Parking Assistant: facilita as manobras em espaços apertados.
Wireless Charging: conveniência para carregar dispositivos móveis.
M Driver’s Packages: desbloqueia o potencial máximo do veículo.

No quesito conectividade, o M2 CS oferece o BMW Live Cockpit Professional, Smartphone Integration, Personal eSIM e o sistema de som Harman Kardon, garantindo uma experiência digital completa e imersiva.

O BMW M2 CS, que estará disponível em breve nas concessionárias da BMW no Brasil, conta com o programa BSI gratuito pelo período de três anos ou 40.000 km (o que ocorrer primeiro). O BMW Service Inclusive (BSI) é um programa que oferece serviços de manutenção para os veículos BMW, com cobertura mundial na rede de concessionárias autorizadas, sem custo adicional dos serviços cobertos.

Preço de lançamento: BMW M2 CS – R$ R$980.950