A prática de esportes tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios para a saúde, mas os impactos positivos vão muito além da estética corporal. A atividade física feita com uma frequência regular provoca uma série de reações no cérebro que contribuem significativamente para a saúde mental e o bem-estar geral.
Um artigo publicado na revista The Lancet Psychiatry, fez uma associação entre exercício físico e saúde mental, tendo como resultado o alívio dos sintomas de fadiga e da falta de motivação em indivíduos com transtorno depressivo. Segundo Victor Tarini, Professor do curso de Educação Física do UNASP, “Existem recentes pesquisas que mostram que pratica de exercícios pode melhorar o efeito dos medicamentos antidepressivos e isso faz com que haja uma necessidade menor da dose, mas não a retirada da medicação”.
Pratica de exercícios pode melhorar o efeito dos medicamentos antidepressivos.
Quando se pratica esportes, o cérebro libera uma variedade de substâncias químicas que melhoram o humor e a sensação de bem-estar. Entre as mais importantes estão as endorfinas, conhecidas como os “hormônios da felicidade”. Essas substâncias naturais atuam como analgésicos e euforizantes, ajudando a reduzir o sentimento de dor e a promover uma sensação de prazer e euforia, após exercícios intensos.
“Além das endorfinas, a prática esportiva estimula a liberação de outros neurotransmissores, como a dopamina, a serotonina e a norepinefrina”, pontua o profissional. O hormônio está associado à recompensa e à motivação, enquanto a serotonina regula o humor, o sono e o apetite. A norepinefrina, por sua vez, melhora a atenção e a concentração. Esses neurotransmissores trabalham em conjunto para melhorar a saúde mental, ajudando a combater sintomas de depressão e ansiedade.
Além das endorfinas, a prática esportiva estimula a liberação de outros neurotransmissores, como a dopamina, a serotonina e a norepinefrina.
Participar de atividades físicas em grupo pode aumentar a sensação de pertencimento e reduzir o isolamento social. As interações sociais positivas durante a prática esportiva contribuem para a saúde mental e o bem-estar emocional, criando um ciclo virtuoso de benefícios. “Treinos exigem hábito, sinônimo de repetição, um comportamento disciplinar repetido diversas vezes. Quando mais se desenvolvem, maior são os resultados de forma geral no organismo”, finaliza.
A música é uma forma de arte que une pessoas de diferentes regiões e grupos, criando um senso de comunidade e experiência compartilhada. De acordo com uma pesquisa da Booking.com, 14% dos brasileiros afirmam que vão viajar para um show de música ou festival este ano, sendo que 36% dizem que querem fazer isso para se conectar com amigos e família, e 30% vão viajar para aproveitar o local. Pensando nisso, a agência, apresenta 5 destinos inspirados em ritmos musicais, onde os viajantes podem aumentar o volume e deixar o som levar.
Chengdu, China (música clássica)
Chengdu é o ponto de partida da famosa Rota da Seda no sul da China. A cidade abraça a cultura Tianfu, que, em tradução livre, significa um modo de vida chinês que combina cultura, música, estética e equilíbrio. Fãs de música vão adorar pontos de interesse como o Conservatório de Música Sichuan, uma das instituições de educação musical mais antigas na China, especializado em música clássica. Outra alternativa para quem procura um entretenimento que retrate a cultura desse destino é o Sichuan Opera Show. Em um espetáculo que combina atuação, acrobacias, fantoches, música e dança, os viajantes vão se divertir e aproveitar.
The Tempe House, Chengdu
Praga, República Tcheca (música eletrônica)
Como muitas outras formas de arte tcheca, a cena da música eletrônica em Praga cresceu após a Revolução de Veludo. Inspirada pela dance music britânica e europeia, a cidade tornou-se um ponto de encontro para a música techno, com uma vida noturna agitada e animada em clubes como ROXY, Chapeau Rouge e Cross Club, que recebem DJs de música eletrônica respeitados e prestigiados no mundo todo. Se quiserem aprender ainda mais, os entusiastas do ritmo podem conhecer a rica variedade da cena artística de Praga, fazendo o Tour da Música em Praga.
Golden Angel Suites by Adrez, Praga
Medellín, Colômbia (reggaeton)
No coração do noroeste da Colômbia está Medellín. Embora conhecida pelo tempo ensolarado o ano todo, que deram o apelido de “cidade da primavera eterna”, essa metrópole também é o lar de uma cultura reggae refletida em suas ruas cheias de grafites e murais. Lá, o reggae é mais do que apenas um gênero musical: nos anos 1980 e 1990, ele era uma forma de jovens artistas canalizarem sua frustração enquanto a cidade lutava contra transtornos sociais. Atualmente, ele é a forma de expressão cultural que os habitantes locais usam para contar suas histórias. Para aprender mais sobre a cultura colorida de Medellín, os turistas podem fazer o Tour da Comuna 13 para explorar o bairro, que é conhecido por performances de rua, cores vivas e grafites
Loma Verde Aparthotel, Medellin
Manchester, Reino Unido (pop britânico)
Chamada de “Capital Britânica da Música”, Manchester fica no noroeste do país e é conhecida por seu legado musical. Em um ambiente provocativo que produziu algumas das bandas indie e alternativas mais icônicas do mundo, Manchester deu forma ao panorama musical britânico. Bandas de Manchester como The Stone Roses e Happy Monday se inspiravam no rock dos anos 60, no indie dos anos 80 e na famigerada cena punk. A banda Oasis, considerada um dos quatro maiores nomes do britpop, mais tarde se revelou como uma gigante da música. Os visitantes dessa cidade podem aprender sobre a cena musical de Manchester com um morador local em uma visita guiada sobre música com degustação de cerveja, na qual terão a chance de descobrir lugares emblemáticos que contribuíram para a cena musical da cidade.
Kula Manchester, Manchester
Detroit, Estados Unidos (house)
Detroit é conhecido como o berço da música house graças a um grupo de DJs e produtores que produziu uma mistura de batidas soul, synth e driving. Ultimamente, o destino influenciou outros gêneros musicais e deu origem a tipos como motown, punk rock, bem como música dance eletrônica (EDM). Viajantes que buscam aprender mais sobre a história de Detroit podem aproveitar o passeio a pé autoguiado pelos destaques da cidade, que oferece a oportunidade de ver atrações como o Parker’s Alley e o The Belt; que conta com murais de artistas locais e internacionais, além de restaurantes e casas de show; perfeitos para quem procura se integrar à cultura da cidade.
Shinola Hotel, Detroit
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O Natal está chegando e, com ele, o desejo de reunir a família ao redor de uma mesa especial, repleta de sabores inesquecíveis. A praticidade também ganha a mesa na ceia de Natal. O prato principal da maioria dos lares brasileiros nesta época do ano costuma ser a ave natalina.
Escolhida principalmente pela facilidade no preparo, a Ave Natalina Bellaves Canção é uma excelente opção para quem busca praticidade. Já temperada e pronta para assar, ela oferece sabor, suculência e conveniência, exigindo apenas alguns acompanhamentos simples. Além disso, todas as partes da ave podem ser aproveitadas, incluindo os miúdos, que podem ser utilizados em receitas como uma farofa tradicional, uma opção simples e deliciosa para complementar a ceia. Confira como preparar:
Ingredientes
1 Ave Natalina
300 g de batatas pequenas
Fatias de abacaxi e calda
Cerejas em calda
Ramos de tomilho
Folhas de alface crespa
Modo de preparo
Importante: A Ave Natalina vem congelada e, por isso, você precisa fazer o descongelamento do produto seguindo as orientações indicadas na embalagem.
Retire a Ave Natalina descongelada da embalagem e coloque-a em um refratário. A ave já vem temperada, garantindo sabor e praticidade.
Lave bem as batatas e espalhe-as no refratário ao redor da ave. Cubra com papel alumínio e asse por cerca de 2 horas.
Remova o papel alumínio e deixe dourar por 5 a 10 minutos.
Disponha a ave em um prato ou baixela e decore com fatias de abacaxi, cerejas, ramos de tomilho e folhas de alface.
A closeup shot of a domestic ginger cat sitting in a brown box with its head on the edge
Os gatos adoram procurar refúgio em locais fechados e se esconder, seja dentro de caixas ou até mesmo debaixo da cama. Esse comportamento natural da espécie é utilizado para descansar brincar, ou até mesmo para trazer conforto perante a novas situações.
Porém, o seu pet está passando mais tempo que o habitual nos esconderijos? Esse pode ser um sinal de que ele está lidando com uma situação estressante, como alterações na rotina ou até mesmo a mudança para um novo lar.
Desta forma, entender os motivos por trás do comportamento é essencial para proporcionar mais conforto e segurança. Para auxiliar os tutores nessa identificação, a médica veterinária gerente de produto da Unidade de Animais de Companhia da Ceva Saúde Animal, Marina Tiba, listou 5 razões pelas quais o gato pode estar se escondendo:
Personalidade Tímida:
Alguns gatos têm uma inclinação natural para serem tímidos. Eles preferem espaços calmos e privados para se sentirem à vontade. Respeitar o tempo e o espaço do pet é essencial e deve-se oferecer opções de esconderijos seguros, como caixas ou caminhas aconchegantes.
Estresse:
Se o gato está se escondendo mais do que o habitual, isso pode ser sinal de que algo o está incomodando. O tutor deve observar fatores que podem estar gerando estresse, como alterações na rotina, a chegada de um novo membro, ou até mesmo a mudança para uma nova casa. Neste caso, o animal poderá apresentar outros sinais de estresse, como arranhaduras em locais inadequados ou marcação urinária.
Adaptação à Nova Casa:
Mudar de ambiente pode ser desafiador para os gatos. Eles precisam de tempo para se acostumar. Se esse for o caso, permita que o pet se esconda, fornecendo espaços seguros e familiares, isso fará com que o pet se sinta confortável e comece, aos poucos, a explorar e interagir com o novo lar.
Sensibilidade a Barulhos:
Gatos são sensíveis a sons altos. Barulhos repentinos, como equipamentos de manutenção, aspiradores de pó e até mesmo sons fora do habitual podem assustá-los, levando-os a se esconder.
Alterações no Ambiente:
Os gatos gostam de previsibilidade, sendo assim, quando algo muda em seu ambiente é natural que ele se esconda para lidar com o desafio.
“Como visto, os felinos precisam de tempo para se adaptar a uma nova experiência. Portanto, caso o animal passe a se esconder mais que o habitual o tutor deverá ter paciência e criar uma atmosfera o mais positiva, calma e tranquila possível, pois diminuir o estresse contribuirá para reduzir o hábito de se esconder do pet”, detalha Marina.
Adicionalmente, o tutor pode investir em medidas simples, como investir no enriquecimento ambiental, com arranhadores, brinquedos e quebra-cabeça com petiscos, desta forma o animal ficará entretido e terá menos tempo para ficar no esconderijo.
Além disso, o uso de feromônios pode auxiliar no controle do problema. Quando sente este odor característico, o gato interpreta que aquele ambiente em que ele está é seguro e que não existe necessidade de se preocupar com perigos ou ameaças, fazendo com que ele se sinta no controle da situação.
Observar e compreender os hábitos dos gatos é essencial para garantir seu bem-estar. Enquanto é normal que eles se escondam ocasionalmente, um comportamento excessivo pode ser um sinal de estresse ou desconforto. Mas não se preocupe! Com paciência e algumas medidas simples é possível ajudar os felinos a se sentirem seguros e acolhidos.
Quando o final de ano chega, é comum que as pessoas comecem a pensar nas resoluções do próximos 365 dias, e cuidar da saúde sempre é uma meta incluída nessas listas. Para ajudar com essa realização, a gerente de Nutrição do Hcor, Juliana Guedes Simões, listou alguns alimentos que fazem bem ao coração e deu dicas de como prepará-los para ter uma ceia mais saudável.
Aperitivos: castanhas, nozes, amêndoas, damascos, figo seco e tâmara são alguns dos alimentos muito consumidos nesta época do ano. As oleaginosas são ótimas opções de petiscos, pois são fontes de gorduras boas, vitaminas e minerais. Todos esses nutrientes fazem parte de uma classificação de alimentos que protegem o coração, quando consumidos na quantidade ideal.
Pratos principais: saladas variadas são ótimas opções de entrada, pois são ricas em vitaminas, minerais e fibras. “Ao se alimentar de uma salada de folhas e frutas típicas, é possível sentir sensação de saciedade, evitando exageros durante a noite. A farofa também pode ser uma dica saudável, desde que você escolha ingredientes menos gordurosos. Substitua linguiça, bacon e óleo por frutas ou sementes oleaginosas, caso não tenham sido usadas como aperitivos”, sugere a nutricionista.
Com relação às carnes para a ceia, as melhores são peru, tender e lombo. Diferentemente das carnes vermelhas comuns, estas apresentam um teor de gordura menor, que é bom para o coração. Entretanto, são mais carregadas no sódio, que pode causar hipertensão e outros problemas cardiovasculares no longo prazo. “É importante retirar o excesso de gordura da assadeira e a pele das carnes, pois aumentam o colesterol ruim (LDL) e podem causar o entupimento de artérias, desencadeando acidente vascular cerebral (AVC), por exemplo”.
Sobremesas: para quem pretende olhar mais para o coração, as frutas frescas (ameixa, pêssego, lichia, cerejas, melão, figo) e as saladas de frutas ou sobremesas que contém frutas são as melhores opções. No geral, esses alimentos oferecem menos calorias que os doces e diversos nutrientes para o nosso corpo. Além disso, apresentam vários benefícios para o organismo como um todo, desde a regulação do funcionamento intestinal até o auxílio na redução do colesterol sanguíneo.
Bebidas: os vinhos tintos são uma excelente opção, desde que consumidos com moderação. “Por ser feito à base de uva, o vinho possui uma elevada quantidade de antioxidantes e auxilia na redução dos níveis de LDL, que é o principal causador da aterosclerose. Além disso, reduz a agregação plaquetária no sangue, melhorando a função vascular”, afirma Juliana.
É importante ressaltar que, para a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo moderado corresponde a uma dose para mulheres e duas doses para homens (90 ml de vinho tinto e 125 ml de vinho branco).
Outro alerta que a especialista dá é sobre a necessidade de se manter uma alimentação balanceada durante o ano inteiro, pois, quando rica em nutrientes, pode retardar o aparecimento de diversas doenças.
A Ford comemorou oficialmente em 17 de abril os 60 anos do Mustang, com várias ações ao redor do mundo. Nos Estados Unidos, a grande novidade é o lançamento da edição limitada 60th Anniversary, com 1.965 unidades, homenageando o primeiro ano-modelo oficial do veículo, de 1965.
A edição limitada de 60º aniversário do Mustang tem como base o modelo GT Premium 2025, com motor V8 5.0. Ela estará disponível nas versões cupê e conversível, com transmissão manual ou automática, a partir do segundo semestre nos Estados Unidos, quando também será anunciado o seu preço.
O esportivo traz emblemas exclusivos de 60º aniversário nos para-lamas e na tampa do porta-malas. As rodas de 20 polegadas também são exclusivas, com acabamento em cinza escuro, detalhes usinados brilhantes e uma tampa central vermelha de alumínio de estilo retrô.
O Mustang 60th Anniversary terá três opções de cores: o clássico branco Wimbledon e as modernas vermelho Race e azul Vapor, com faixas laterais em prata Iconic ou vermelho Vermillion. O interior pode vir nas tonalidades cinza Space, vermelho Carmine ou preto Onyx, com um emblema personalizado e número de série gravado no painel.
A grade dianteira com design exclusivo remete ao original de 1964, modernizada com molduras das entradas de ar em prata. Os faróis ganharam contornos fumê que destacam seus elementos internos prateados. As capas dos retrovisores são prateadas nos modelos vermelho Race e azul Vapor, fazendo referência aos espelhos cromados de antigamente, e são na cor da carroceria nos modelos branco Wimbledon.
“Na criação dessa série especial, observamos atentamente todos os detalhes do Mustang 1965 para capturar a sua sensação, como os emblemas dos para-lamas e as tampas centrais das rodas. Ao mesmo tempo, nos mantivemos fiéis ao Mustang como o carro esportivo moderno que ele é”, diz Stefan Taylor, designer sênior da Ford.
Campanha
No Brasil, a Ford lançou o Mustang GT Performance de sétima geração em março e vendeu todas as 150 unidades disponíveis em uma hora. Hoje, a marca estreia a campanha publicitária do modelo, que também é inspirada nos 60 anos do ícone.
O filme foi criado pela agência Wieden+Kennedy SP, para exibição também em outros mercados da América do Sul. Inspirado em grandes clássicos do cinema, ele mostra o novo Mustang entrando em um galpão de carros antigos, onde ele “desperta” a sua primeira versão, de 1964. Juntos, eles encenam uma “dança” dentro do ambiente, com manobras de drift feitas com a ajuda da piloto profissional chilena Milenka Cvitanovic.
Além do filme principal de 45 segundos, rodado na Estación Mapocho, em Santiago do Chile, a campanha terá versões de 30”, 15” e 6” para veiculação na TV e digital. Ela inclui ainda versões para as redes sociais, com making off, entrevistas exclusivas e curiosidades de todo o processo.
“Poucos carros no mundo têm uma história como a do Mustang, com seis décadas de produção contínua, e podem ser chamados de ícone. Ele tornou-se um símbolo de desempenho, de estilo de vida e do espírito de liberdade, atributos que são homenageados nessa produção”, diz Marcel Bueno, diretor de Marketing da Ford América do Sul.
Aninhado na intocada costa sul da Bahia, Corumbau é um destino encantador que promete uma fuga autêntica do agito cotidiano. Com sua beleza intocada, rica herança e charme isolado, é o local perfeito para viajantes que buscam tranquilidade, conexão com a natureza e luxo sustentável. É um convite para experimentar um tipo diferente de luxo—aquele que se encontra na simplicidade, no silêncio e na conexão absoluta com o mundo natural. De suas praias infinitas ao conforto íntimo do Vila Naiá, Corumbau aguarda aqueles que desejam descobrir sua magia.
Aqui estão dez motivos pelos quais Corumbau merece um lugar na sua lista de viagens;
Areias Brancas Infinitas
As praias de Corumbau se estendem por quilômetros, oferecendo uma vasta extensão de areia branca e macia que convida a passeios tranquilos e relaxamento descalço. Ao contrário de destinos turísticos movimentados, essas praias permanecem notavelmente intocadas, proporcionando aos visitantes uma verdadeira sensação de fuga.
Corumbau, sul da Bahia, foto Divulgação
Águas Cristalinas
As águas turquesas de Corumbau são límpidas, com excelente visibilidade para nadar, mergulhar com snorkel e explorar piscinas naturais. As ondas suaves e o mar calmo, graças aos recifes offshore, oferecem um cenário idílico para quem quer desfrutar do oceano em um ambiente tranquilo e seguro.
Ponta do Corumbau—A Criação Deslumbrante da Natureza
A icônica Ponta do Corumbau é uma faixa de areia que se estende até o oceano, criando um ponto panorâmico de tirar o fôlego. Na maré baixa, os visitantes podem caminhar ao longo dessa formação natural impressionante, sentindo-se cercados por um mar e céu infinitos.
Tartarugas marinhas, no litoral sul da Bahia, foto Divulgação
Experiências Naturais Imersivas
Rodeado pela Reserva Marinha de Corumbau, a região é repleta de vida marinha vibrante e ecossistemas diversos. Os visitantes podem testemunhar tartarugas marinhas nidificando nas praias ou explorar os manguezais próximos, tornando Corumbau um destino emocionante para entusiastas da natureza.
Um Caminho Menos Percorrido
Corumbau é um verdadeiro paraíso fora dos roteiros comuns. Acessível por passeios cênicos por vilarejos de pescadores pitorescos ou uma viagem de barco ao longo da costa, a jornada para Corumbau faz parte da aventura levando os viajantes para longe do comum e para o coração da beleza intocada da Bahia.
Baleias Jubarte avistadas em Corumbau, Foto: Divulgação
Comidas Típicas para Provar em Corumbau
Corumbau também é um destino para quem deseja se deliciar com a culinária local. A região oferece pratos tradicionais da culinária baiana, como moqueca de peixe, bobó de camarão e acarajé, preparados com ingredientes frescos e sabores autênticos. Muitos dos ingredientes utilizados são provenientes do mar e das comunidades locais, proporcionando uma experiência gastronômica que é um reflexo fiel da cultura e tradição da região.
Atividades para Todos os Viajantes
Desde andar de caiaque ao longo da tranquila costa até mergulhar com snorkel entre recifes de corais vibrantes, Corumbau oferece atividades diversas para quem busca aventura. As águas calmas e praias serenas tornam-no igualmente perfeito para relaxar, seja à sombra de um coqueiro ou explorando cantos escondidos da reserva marinha.
Vila Naiá, foto Divulgação
Vila Naiá: Luxo Sustentável à Beira do Paraíso
Situado nas paisagens intocadas de Corumbau, o Vila Naiá é a razão definitiva para visitar este tesouro escondido. Oferecendo um retiro isolado de luxo discreto, o hotel foi construído em harmonia com o ambiente natural e é celebrado por seu ethos sustentável. Os hóspedes podem desfrutar do conforto de uma elegância refinada enquanto experimentam o ritmo lento da vida pelo qual Corumbau é famoso. Com apenas oito acomodações exclusivas, o Vila Naiá oferece uma estadia íntima, sendo o refúgio ideal para quem deseja mergulhar na beleza e luxo autênticos tudo isso mantendo um equilíbrio completo com a natureza.
Longe de tudo e preservado: vista da praia em frente ao Vila Naiá , Foto Divulgação
As baleias-jubarte
As baleias-jubarte (Megaptera novaeangliae) são uma das grandes atrações naturais da região de Corumbau, especialmente para os hóspedes do Vila Naiá, que têm o privilégio de observar esses magníficos animais durante sua estadia. As jubartes são conhecidas por suas acrobacias espetaculares e por suas canções características, e a região de Corumbau, localizada ao sul da Bahia, é um dos locais privilegiados para avistar essas baleias durante a sua temporada de migração.
Falésias de Barra do Cahy
Localizadas na região de Corumbau, as falésias constituem uma verdadeira maravilha geográfica que encantam os visitantes pela sua beleza natural e significado histórico. Este cenário deslumbrante, de falésias coloridas que se estendem ao longo da costa, oferece uma experiência única de conexão com a natureza e com a história do Brasil. São formadas por imponentes paredões que variam em tons de vermelho, laranja e amarelo, contrastando com o azul do oceano Atlântico e a vegetação verde que as cerca. A erosão causada pelo vento e pelas marés esculpiu essas estruturas, que são um testemunho vivo das forças geológicas que moldaram a região.
Manter uma boa alimentação, comendo de forma saudável e equilibrada é premissa para quem quer obter resultados em treinos e dietas. Sorte que existem centenas de opções de receitas montadas com ingredientes naturais e muito nutritivos. Para dar uma dica desse potencial, a nutricionista Luana Rocha, da Cyber Cross, mostra uma deliciosa receita de comer com os olhos, nutrir a alma e alimentar a vida.
Essa proposta se encaixa em diversos momentos do seu dia e por ser muito fácil de preparar, é uma mão na roda para você que não se priva do prazer de comer enquanto busca a manutenção do seu estilo de vida saudável.
Vale destacar que a Cyber Cross tem foco na Eletroestimulação, Analgesia e Recovery, e mantém diversos espaços com as melhores tecnologias do mercado para otimizar a saúde e os resultados físicos, que até então, eram destinados apenas aos atletas de alta performance.
Ingredientes:
3 bananas congeladas⠀
1/2 pitaya rosa⠀
Água para ajudar a misturar, adicionando aos poucos no máximo 50 ml⠀
Pitaya Bowl Cremoso Foto: Luana Rocha
Modo de preparo:
Para preparar despeje todos os ingredientes no liquidificador. Caso queira, pode adicionar 1 dose de proteína vegetal ou whey protein, o que vai deixar o seu bowl ainda mais rico.
Na finalização, adicionei uma colher de sopa de pasta de castanha de caju, mirtilos, sementes de abóbora, uvas passa brancas, pólen e coco seco ralado sem açúcar.
Uma combinação incrível de sabores, texturas e nutrientes.
Um dos grandes sucessos da televisão dos últimos tempos e vencedora de diversos prêmios ganhou trailer de sua terceira temporada essa semana. A série, uma sátira de humor ácido que explora os segredos, tensões e complexidades das interações humanas em um cenário de resorts de luxo, tem estreia da terceira temporada prevista para 16 de fevereiro. Como aquecimento, a Booking, empresa de reserva de acomodações, aluguel de temporada, voos e outros serviços de turismo, revela os resorts reais no Havaí, na Sicília e na Tailândia onde a série foi gravada.
Four Seasons Resort Koh Samui – Koh Samui, Tailândia
Com cenários paradisíacos, não é surpresa que este destino dos sonhos tenha sido escolhido como cenário da terceira temporada da série. Localizado na deslumbrante ilha de Koh Samui, na Tailândia, o Four Seasons Resort Koh Samui combina sofisticação e exclusividade com uma praia privativa e serviços de excelência. Suas elegantes villas, com vistas panorâmicas para o mar, oferecem piscinas de borda infinita privativas e frigobares abastecidos com vinhos selecionados, enquanto o spa convida ao relaxamento completo, com massagens projetadas para dissolver qualquer traço de estresse.
Four Seasons Resort Koh Samui
Os hóspedes podem viver um momento digno de estrela nas espreguiçadeiras à beira-mar do bar da praia, onde coquetéis personalizados são preparados por uma equipe atenciosa. Para um toque de luxo adicional, o serviço de mordomo garante comodidades como toalhas geladas à beira da piscina e transporte em carrinhos de golfe pelas colinas da propriedade. O ritmo descontraído da ilha permite dias que começam com ioga ou Muay Thai ao nascer do sol, incluem passeios em iates privativos e terminam com jantares à luz de velas em enseadas exclusivas. Para explorar as maravilhas locais, o resort também oferece um tour com transporte privativo para os mais belos cenários da ilha, incluindo templos e jardins.
Anantara Mai Khao Phuket Villas – Phuket, Tailândia
Uma antiga plantação de coqueiros transformada em um refúgio exclusivo de villas na isolada costa noroeste de Phuket, na Tailândia, será outro cenário da próxima temporada. O resort Mai Khao encanta pela sua atmosfera íntima e acolhedora. Villas sombreadas por palmeiras se entrelaçam ao redor de uma lagoa azul, cada uma com sua própria piscina privativa e deck ensolarado. O café da manhã é servido de barco por uma equipe atenciosa. A poucos passos da praia, a piscina principal convida os hóspedes a relaxar em espreguiçadeiras flutuantes ou nadar até o bar de borda infinita para saborear um coquetel. O resort é o local ideal para yoga, massagens relaxantes ou um jantar íntimo no restaurante em formato de casa na árvore. O luxo está sempre presente, com a acomodação organizando banquetes na praia e espetáculos deslumbrantes, incluindo fogos de artifício e performances com lança-chamas. Como propriedade certificada pelo Travel Proud da Booking.com, a equipe é conhecida por ir além das expectativas. Para continuar no clima cinematográfico, vale fazer um passeio de canoa até a icônica Ilha James Bond, no Mar de Phang Nga Bay.
Anantara Mai Khao Phuket Villas
Four Seasons Maui at Wailea – Wailea, Maui, Havai, Estados Unidos
A primeira temporada levou os espectadores a conhecer os funcionários excêntricos e as famílias disfuncionais de um resort fictício no Havaí. Na vida real, a produção foi gravada no deslumbrante Four Seasons Maui at Wailea, um refúgio de luxo com vistas de tirar o fôlego para o Oceano Pacífico. A grandiosa piscina do resort, adornada por fontes, é cercada por cabanas brancas elegantes, enquanto a piscina exclusiva para adultos oferece um bar aquático que serve coquetéis em abacaxis esculpidos. As suítes, peça-chave do enredo da série, são um exemplo de sofisticação: decoradas em tons suaves, com banheiros de mármore e camas de última geração, equipadas com tecnologia de regulação de temperatura e menus personalizados de travesseiros. Frequentado por celebridades, este resort é reconhecido pelo atendimento impecável: a equipe cuida de cada detalhe, oferecendo mimos como snacks à beira da piscina, protetor solar e toalhas geladas. À noite, os hóspedes podem aproveitar espetáculos tradicionais de hula ao pôr do sol ou saborear a incrível culinária do restaurante de Wolfgang Puck, que combina a cozinha local com alta gastronomia. Para quem aprecia arte, o resort exibe uma coleção impressionante de 2.000 obras originais, espalhadas pelos jardins, perfeitas para um passeio ao entardecer. A poucos minutos de carro da acomodação, em Lahaina, o um luau com jantar e show proporciona uma imersão na cultura havaiana com uma festa tradicional, incluindo danças com facas de fogo.
Four Seasons Resort Maui at Wailea
San Domenico Palace, Taormina, A Four Seasons Hotel – Taormina, Sicilia
Antigo convento do século XIV transformado em um luxuoso resort, o San Domenico Palace, Taormina, A Four Seasons Hotel é o cenário principal da segunda temporada. Localizado no alto de um penhasco com vista para o Mar Jônico, este refúgio combina história, sofisticação e vistas de tirar o fôlego, oferecendo aos hóspedes a chance de viver momentos de estrelas de cinema. Com afrescos originais, tetos abobadados e pátios decorados com estátuas, o charme histórico do resort rivaliza apenas com suas vistas impressionantes para o Etna. A piscina de borda infinita no topo do penhasco proporciona uma vista panorâmica da Baía de Taormina, enquanto jardins italianos, perfumados por limoeiros e lavanda, elevam ainda mais a experiência. Os hóspedes podem mergulhar na rica história do local, desfrutando de coquetéis no elegante bar Grand Cloister ou se hospedando em quartos originais decorados com afrescos. Há também suítes modernas que oferecem o máximo em conforto e sofisticação, com banheiras e camas espaçosas, além de vistas para o mar. O resort ainda conta com academia, centro de bem-estar e três restaurantes sofisticados, incluindo opções com estrelas Michelin, onde os visitantes podem saborear a alta gastronomia siciliana. Para os fãs de cinema, o tour Godfather vs Mafia oferece uma imersão na cultura e na história local, com visitas às encantadoras ruas de paralelepípedos de Savoca e Forza d’Agrò, cenários icônicos desse clássico filme, frequentemente mencionado ao longo da segunda temporada da série.
San Domenico Palace, Taormina, A Four Seasons Hotel
Mais informações sobre pacote de viagens, Jefferson de Almeida Turismo e Eventos 67 98425 6330
… Bom dia! “Se um olhar vale mais que mil palavras, um sorriso vale mais que mil parágrafos”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Renata Frederico, Matheus Maluf, Giuseppe Brambilla, Valéria de Eugenio, Marcilio Aleoni Marson, Rose Broetto, Ivo Fernandes da Silva, Jorge Medeiros e Oscar Mendes. Happy birthday!
… Na última quarta-feira, 18 de dezembro, Carolina Herrera e o Restaurante Elena protagonizaram um dos eventos mais sofisticados do ano no Rio de Janeiro. O jantar exclusivo, que celebrou a união entre moda e alta gastronomia, reuniu várias celebridades como Camila Queiroz, Thaila Ayala, Pedro Scooby, Cintia Dicker, Giovanna Lancellotti, Bruno Montaleone e outras influenciadoras em uma noite memorável.
… Com decoração temática inspirada na icônica marca e um menu exclusivo, a celebração contou com a presença de celebridades, além de figuras influentes do universo da moda e a da beleza.
… Carolina Herrera é uma casa internacional de moda e beleza reconhecida por sua vida colorida, alegre e confiante. Fundada em 1981 por Carolina Herrera, o escopo da marca homônima inclui roupas prontas para vestir (agora comandadas pelo Diretor Criativo Wes Gordon) e acessórios para mulheres, homens e crianças, além de roupas de noiva, fragrâncias e maquiagem. Fotos: Bruno Ryfer e Mateus Chianca
