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ROCK IN RIO EM LAS VEGAS

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Começou a venda de ingressos para a primeira edição do Rock in Rio Las Vegas, que será realizado nos dias 8, 9, 15 e 16 de maio. Na estreia do festival nos EUA, aproximadamente 80 mil pessoas são esperadas no evento. Como no Brasil, será montada uma Cidade do Rock, onde as atrações vão se apresentar em dois finais de semana, divididos entre POP Weekend e Rock Weekend. Entre os destaques, estão as bandas Metallica, Linkin Park, Sepultura, além de Bruno Mars e Joss Stone.

E para quem pretende curtir o Rock in Rio Las Vegas, a CI, maior empresa de intercâmbio e turismo jovem do país, oferece quatro opções de pacotes: Economy, Basic, Premium e VIP. Segundo a gerente de produtos da CI, Paula Romero, o pacote mais econômico inclui ingressos para dois dias de show e transfer entre aeroporto e hotel. Já o pacote VIP, tem ingressos para dois dias de show com open bar, acesso a todos os palcos com mais de 10 horas de música e uma experiência única: um passeio de Ferrari por Las Vegas. “Depois de Madrid e Lisboa, o Rock in Rio chega nos EUA, em uma das cidades mais populares do país, conhecida pelos luxuosos hotéis-cassino. A edição especial, que também comemora os 30 anos da criação do festival, promete ser um grande sucesso”, explica Paula.

E nos intervalos dos shows, três Rocks Streets, com uma programação variada, estarão abertas para visitação. “Na Rock Street UK, na Rock Street USA e na Rock Street Brazil, o público poderá visitar pubs e ainda acompanhar apresentações de grupos de rua e de dança e até de capoeira”, complementa a gerente. Os pacotes estarão disponíveis para venda até o dia 30 de janeiro nas mais de 80 lojas da CI em todo o Brasil ou pelo telefone (11)2110-7460.

SERVIÇO
VALOR: a partir de R$ 169,58 + 14x de R$ 128,99 ou à vista R$1.695,80.
DATA: 8, 9, 15 e 16 de maio

Frutas e a dieta das cores: Seus benefícios e funções

Collection of fruits and vegetables

O inicio de ano é marcado como a fase de renovação de estilo de vida de muitos, inclusive na alimentação. De acordo com estudos do curso de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul, a ingestão de variedade de frutas permite ter acesso a diversos benefícios nutricionais, conforme as cores das polpas ou cascas.

“A cor dos alimentos é como uma bússola para direcionar os ingredientes com boas doses de proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas e minerais”, explica a coordenadora do curso de Nutrição da instituição, Ligia Lopes. Outra vantagem que pode ser aproveitada é o poder de saciedade que uma dieta colorida pode oferecer, ajudando a controlar os excessos. “Variedade é a palavra chave, pois assim conseguimos uma maior oferta de nutrientes quando variamos ao máximo as cores e sabores”, finaliza Ligia.

 

A lista de cinco cores com variedades de frutas com suas funções e benefícios, por meio das cores, selecionada pela professora, pode ser conferida abaixo:

1) Frutas brancas: banana, atemoia, fruta do conde, melão

Contém flavonoides que ajudam a reduzir colesterol, diminuir a pressão arterial e combater os efeitos das infecções;

Auxiliam na produção de energia, no funcionamento do sistema nervoso e inibem coágulos na circulação.

2) Frutas vermelhas: morango, amora, tomate, melancia, cereja.

Os carotenóides atuam como pró-vitamina A e antioxidante. Benéfico para o coração, memória, previnem câncer, stress e fortalece os olhos e pele. O licopeno presente no tomate ajuda a prevenção de câncer de próstata e mama.

3) Frutas laranjas e amarelas: melão amarelo, mamão, manga, pêssego

Contém carotenóides e bioflavonóides, ricos em vitamina C e importantes antioxidantes. Benéficos para a saúde do coração, visão e sistema imunológico. Contribuem para melhorar a retenção hídrica, reduzir a pressão arterial e a circulação em geral.

4) Frutas verdes: kiwi, maçã verde, uva verde

Contém beta-caroteno, luteína, folato, vitaminas C e E, ferro, potássio e cálcio. Promovem o crescimento e ajudam na coagulação do sangue, evitam fadiga mental, auxiliam na produção de glóbulos vermelhos do sangue. Possuem ação cicatrizante e antibacteriana

5) Frutas roxas: figo, uva, jabuticaba, ameixa

Contém antocianina – um flavonóide que ajuda na prevenção de doenças cardíacas e hepáticas, retardam o envelhecimento e preservam a memória.

Receita requintada com carne: costela com tomates e figos

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Para começar 2015 com um cardápio saboroso, a Friboi preparou uma receita requintada de costela com tomates e figos grelhados. A carne é temperada com buquê de ervas, o que dá um toque especial ao prato.

Ingredientes
1 colher de sobremesa de açúcar
2 xícaras de caldo de legumes
1 colher de sopa de mostarda
Pimenta a gosto
Sal a gosto
200 gramas de tomate
1 buquê de ervas
4 unidades de figo
2 colheres de sopa de ketchup

Modo de preparo
Tempere a carne com o sal, a pimenta, o ketchup e a mostarda. Coloque em uma panela de pressão, regue com o caldo de legumes e cozinhe por 50 minutos após o início da pressão. Deixe sair a pressão, abra a panela e verifique se a carne está macia. Reserve. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite, coloque os figos, os tomates, as ervas e polvilhe com o açúcar. Deixe caramelizar e sirva com a carne.

No verão, casos de otite se multiplicam

Doctor looking in little girl's ear

Com a chegada do verão e das férias escolares, aumenta muito a procura por praias, piscinas, rios e cachoeiras. Na estação mais quente do ano é sempre bom dar alguns mergulhos, mas essa atividade, no entanto, merece cuidados. Isso porque a entrada de água nos ouvidos pode provocar uma doença conhecida por otite externa. Especialistas alertam que no verão há um crescimento de 70% no número de casos, principalmente entre as crianças, por causa do calor e do aumento da umidade no conduto auditivo externo dos ouvidos, devido ao maior contato com a água.

O tipo de otite mais comum é causado por germes e fungos. A fonoaudióloga Cileide Olbrich, da Telex Soluções Auditivas, explica que esses microorganismos presentes na água do mar e das piscinas, ao entrarem em contato com o ouvido, podem provocar inflamações e infecções. “Pessoas de qualquer idade podem desenvolver a otite, mas as crianças são as mais propensas. É bom lembrar que em crianças os casos de otite são frequentes desde os primeiros meses de vida, mas no verão o problema se agrava”.

Os pais devem ficar atentos aos sinais, principalmente se a criança está coçando os ouvidos se estes apresentam vermelhidão, inchaço ou secreção. “A otite é uma simples infecção, mas quando é frequente ou não é bem tratada, pode acarretar graves sequelas, como a perda do nível de audição, o que pode ocasionar atraso no desenvolvimento da linguagem, distúrbios de fala e menor habilidade no aprendizado”, lembra a fonoaudióloga, que é especialista em audiologia.

A prevenção é o melhor remédio. O uso de protetores de ouvido pode servir como precaução para evitar a entrada de água. Existem vários no mercado, como os da Telex, que têm registro no Inmetro, são feitos em silicone sob medida para cada usuário –criança ou adulto – e estão disponíveis em várias cores.

“O uso do protetor auricular é importante para quem gosta de praia e piscina, inclusive para quem pratica natação e outros esportes aquáticos. Ele promove o vedamento completo do conduto auditivo, evitando a entrada de água”, diz Cileide Olbrich.

Quem vai a boates com frequência ou escuta música em alto volume em fones de ouvido também pode, ao longo dos anos, sofrer danos irreparáveis no sistema auditivo. Por isso, para prevenir a perda de audição, todos podem utilizar protetores auriculares, desde crianças com tendência a ter otites até pessoas comuns que desejam ficar livres do barulho excessivo ou mesmo músicos e praticantes de esportes. No caso dos protetores que vedam o som em excesso, eles contam com um pequeno filtro adicional que atenua e, ao mesmo tempo, possibilita ouvir a música da boate ou um show ao vivo, com intensidade sonora mais confortável.

“E quando a perda auditiva já é irreversível, o uso de aparelhos auditivos é, na maioria dos casos, a melhor solução para a criança ou o adulto ouvir bem e, desta forma, interagir em todos os ambientes, participar das conversas e conviver com alegria com parentes, amigos e colegas do colégio ou do trabalho, mantendo sua qualidade de vida”, conclui a fonoaudióloga da Telex.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a perda de audição atinge cerca de 15 milhões de brasileiros.

Solução Verão: Academia que cabe na Mochila

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Hoje com a falta de tempo por conta do trabalho, férias e até mesmo pelo dinheiro curto no final do mês, a academia para muitos brasileiros acaba ficando em segundo plano. No entanto, a primeira promessa de muitos para 2015, é eliminar as ‘gordurinhas’ adquiridas no período de festas.

Pensando nisto, a Supermedy, empresa há mais de oito anos no mercado de produtos de bem estar, saúde e fitness, lança neste começo de 2015 produtos que são de fácil uso, preço acessível e o melhor: cabe na mochila, podendo ser utilizados onde quer que esteja, seja em casa, no trabalho ou até mesmo na praia durante o verão!

 

É o caso das faixas elásticas Superband Supermedy. Com dimensionamento de 1,20m, possui três níveis de elasticidade ( leve, média, forte) são indicadas para exercícios de alongamento, fortalecimento muscular, aprimoramento de habilidades funcionais e flexibilidade.  As faixas Superband já são sucesso no exterior, e no país estão ganhando força nos treinos funcionais e crossfit. “É uma ótima opção para quem quer praticar exercícios e não quer sair de casa ou está viajando agora em janeiro” explica Albert Kribely diretor da Supermedy.

 

Outro produto que promete ganhar espaço no cenário fitness 2015 é o Anel Tonificador Pilates Ring Supermedy. Com dimensionamento de 38 cm, totalmente desenvolvido em borracha flexível, proporciona fortalecimento das pernas, músculos abdominais, peito e braços. “Estamos investindo em produtos que  auxiliam esta tendência de exercícios funcionais” finaliza Albert.

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Micareta na Fazenda Capoava

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O carnaval divide corações: há quem queira folia do início ao fim e quem prefira aproveitar o feriadão para descansar. E o carnaval da Fazenda Capoava é perfeito para as duas opções. Enquanto os pais descansam despreocupados na piscina ou fazendo massagem, as crianças ficam sob a responsabilidade dos monitores, curtindo atividades preparadas especialmente para elas curtirem a festa tipicamente brasileira em um ambiente rural.imagem_release_348195

A brincadeira já começa com um trio elétrico diferente: a charrete elétrica. Além disso, o carnaval na fazenda conta também com o “cavalo alegórico” e a produção de abadás exclusivos e personalizados pelos hóspedes, garantindo a alegria da criançada e deixando a festa muito mais colorida e divertida.

Além das festividades carnavalescas, não faltam opções de lazer ao ar livre como cavalgadas, passeio de caiaque, visitas aos animais, gincanas e brincadeiras com os recreadores da Ecos Lazer e passeio ao Espaço Memória, que conta a história da fazenda no ciclo do café e como a fazenda foi importante para o crescimento de São Paulo.

Para reservas efetuadas até o dia 15.01.2015, as diárias começam em R$ 1.395,00 o casal com o mínimo de 5 diárias em chalé colônia com pensão completa (café da manhã, almoço, café da tarde e jantar), saunas (seca e úmida), piscina climatizada, quadra de tênis e trilhas monitoradas pela mata. Crianças entre 6 e 12 anos na mesma acomodação dos pais pagam R$ 203,00 a diária e até 5 anos não pagam hospedagem.

Camarote Rio promete ser o espaço mais disputado da Sapucaí em 2015

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Chega à Sapucaí, neste Carnaval, um novo camarote exclusivo que tem a cara da cidade. O Camarote Rio oferece ao público uma experiência única dos desfiles das Escolas de Samba com algumas das mais badaladas festas cariocas. Tudo isso em um ambiente decorado e confortável, acompanhado das melhores marcas e serviços VIPs.

O Camarote Rio fica no Setor 4, no meio da Avenida, e foi projetado especialmente para atender ao público de maneira encantadora. São 1.500m2 em três andares, todos com vista privilegiada para a Marquês de Sapucaí e divididos em quatro ambientes:

Frisa – Espaço IRADO: espaço aberto de frente para Sapucaí, proporcionando aos convidados acompanharem todo o desfile de pertinho.
1o andar – Espaço A VERA: ambiente com pista de dança onde acontecerão as melhores festas cariocas.
2o andar – Espaço JÁ É: oferece serviço de buffet e uma excelente visualização superior do desfile das escolas de samba.
3o andar – Espaço DE BOA: Confortável ambiente lounge para relaxar e aproveitar experiências e mimos que vão desde Spa à customização e ainda dar aquela espiadinha de cima no desfile.
*Para maior conveniência, todos os ambientes contam com bares e banheiros.

O sistema do camarote é All Inclusive e os convidados poderão se servir à vontade das melhores marcas de Champanhe, Whysky, Vodka, energético, cerveja, suco, água, refrigerante e drinks variados. Já a comida ficará a cargo da banqueteira Monique Beloniel, que irá preparar um cardápio variado de entradas, jantar e café da manhã, misturando a comida internacional com a culinária carioca.

Uma série de serviços e experiências estarão disponíveis aos clientes, como serviço de transfer in e out para a avenida, Spa massagem, maquiagem, serviços de cabeleireiro e manicure, customização, entre outros mimos para encantar até mesmo os mais exigentes.

O Camarote Rio irá ainda receber grandes festas genuinamente cariocas para animar o público nos intervalos e após o término dos desfiles, pois a festa irá se estender até às 7h da manhã. As festas Esbórnia, Outros 500, Errejota, Salve Guanabara e Zona Sul do Samba irão levar para Sapucaí ritmos cariocas com os melhores Dj’s da cidade e bandas, tocando todos os ritmos, do samba retrô ao pagode, funk, MPB, hip hop, etc.

A camisa do Camarote será uma atração à parte. A marca Reserva irá criar a arte para os cinco dias de desfile tornando a camisa do Camarote Rio objeto de desejo na Avenida.

 

Mais informações e vendas através do site www.camaroterio.com.br e pelo site www.ingresso.com. Os preços iniciais dos ingressos variam de R$ 800,00 para os dias de desfile das escolas da série A, R$ 2.500 para o Grupo Especial e R$ 2.000 para o desfile das campeãs no sábado, dia 21 de fevereiro.

 

– Calendário das Festas do Camarote Rio:

13 de fevereiro (sexta-feira) Série A – Outros 500

14 de fevereiro (sábado) Série A – Esbórnia

15 de fevereiro (domingo) Grupo Especial – Errejota

16 de fevereiro (segunda-feira) Grupo Especial – Salve Guanabara

21 de fevereiro (sábado) Desfile das Campeãs – Zona Sul do Samba

Última semana do 29º Natal Luz de Gramado

03_11_2014_Natal Luz de Gramado_Arvore Cantante. Foto Cleiton Thiele/SerraPress

 

Esta é a última semana para você aproveitar as atrações do 29º Natal Luz de Gramado. E são várias as apresentações gratuitas que continuam na programação. Na Feira de Natal junto a ExpoGramado acontece as apresentações do Teatro de Bonecos, a Clown Noela, corais, Todo Menino é um Rei, Era Uma Vez, Folia dos Reis e Fritz: o chapéu do Papai Noel que vem encantando adultos e crianças. A entrada é gratuita.

Já na Rua Coberta são várias as atrações gratuitas com apresentações de coral, jazz e sapeado da Árvore Cantante, a Orquestra de Violões e o Happy Hour Christmas. A Rua das Renas Decoradas e a Rua dos Quebra Nozes também entram na última semana de exposição bem como as atrações do Teatro Ambulante.
E os quatro grandes espetáculos do Natal Luz – Fantástica Fabrica de Natal, Nativitaten, Grande Desfile e Natalis, juntamente com as “As Aventuras de Noel em 4D” no Palácio dos Festivais,  garantem uma semana de atrações que deixarão saudades.
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Programação da última semana:
DIA 05/01 – SEGUNDA-FEIRA
18:00 – Happy Hour Christmas – Rua Coberta.
20:00 – Orquestra de Violões – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:15 – Natalis – Lago Joaquina Rita Bier.
14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
12:00/20:00 – Teatro Ambulante – Ruas e pontos turísticos de Gramado.
DIA 06/01 – TERÇA-FEIRA
15:00 – Feira de Natal – Teatro de Bonecos – ExpoGramado.
20:00 – Árvore Cantante – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:30 – Fantástica Fábrica de Natal – Carriéri.
14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
DIA 07/01 – QUARTA-FEIRA
15:00 – Parada de Natal– Avenida Borges de Medeiros.
15:00 – Feira de Natal – A Clown Noela – ExpoGramado.
17:30 – Feira de Natal – Corais – ExpoGramado.
20:00 – Árvore Cantante – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:30 – Nativitaten – Lago Joaquina Rita Bier.
14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
12:00/20:00 – Teatro Ambulante – Ruas e pontos turísticos de Gramado.
DIA 08/01 – QUINTA-FEIRA
15:00 – Feira de Natal – Teatro de Bonecos – ExpoGramado.
17:30 – Feira de Natal – Fritz: O Chapéu do Papai Noel – ExpoGramado.
18:00 – Happy Hour Christmas – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:30 – Grande Desfile de Natal – ExpoGramado.
14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
12:00/20:00 – Teatro Ambulante – Ruas e pontos turísticos de Gramado.
DIA 09/01 – SEXTA-FEIRA
11:00 – Feira de Natal – Teatro de Bonecos – ExpoGramado.
15:00 – Parada de Natal – Avenida Borges de Medeiros.
15:00 – Feira de Natal – Teatro de Bonecos – ExpoGramado.
17:30 – Feira de Natal – Era Uma Vez – ExpoGramado.
20:00 – Orquestra de Violões – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:15 – Natalis – Lago Joaquina Rita Bier.
21:30 – Fantástica Fábrica de Natal – Carriéri.
11:00/14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
DIA 10/01 – SÁBADO
11:00 – Feira de Natal – Todo Menino é um Rei – ExpoGramado.
15:00 – Parada de Natal – Avenida Borges de Medeiros.
15:00 – Feira de Natal – A Clown Noela – ExpoGramado.
17:30 – Feira de Natal – Folia dos Reis – ExpoGramado.
20:00 – Árvore Cantante – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:30 – Nativitaten – Lago Joaquina Rita Bier.
11:00/14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
12:00/20:00 – Teatro Ambulante – Ruas e pontos turísticos de Gramado.
DIA 11/01 – DOMINGO
15:00 – Parada de Natal – Avenida Borges de Medeiros.
17:30 – Feira de Natal – Corais – ExpoGramado.
20:00 – Árvore Cantante – Rua Coberta.
21:00 – Show de Acendimento – Largo da Igreja Matriz São Pedro.
21:30 – Grande Desfile de Natal – ExpoGramado.
11:00/14:00/16:00/18:00 – As Aventuras de Noel em 4D – Palácio dos Festivais.
12:00/20:00 – Teatro Ambulante – Ruas e pontos turísticos de Gramado.
A edição dos 30 anos do Natal Luz já tem data agendada: será de 29 de Outubro de 2015 a 10 de janeiro de 2016.
Já esta edição do Natal Luz de Gramado que encerra, domingo, dia 11 de janeiro tem o patrocínio Máster do Bradesco, patrocínio da Stemac e co-patrocínio da Benoit, RGE, Liquigás e Blueticket. O evento conta com o apoio do Chocolate Caracol, Coca Cola e Brocker Turismo. A promoção e realização do Natal Luz é da Gramadotur Autarquia Municipal.
Mais informações: www.natalluzdegramado.com.br

Pavê de Sonho de Valsa

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É comum servir doces e sobremesas ao final da refeição mas, para muitos, eles são como o prato principal. Seja de chocolate, morango, maracujá, são sempre parte importante de um bom almoço ou jantar.

Confira essa deliciosa receita!

 

Pavê de Sonho de Valsa
Ganache de chocolate ao leite
250 grama(s) de chocolate ao leite
1/2 xícara(s) de chá de creme de leite
1 colher(es) de sopa de mel ou glucose de milho
1 colher(es) de chá de extrato ou essência de baunilha
1 colher(es) de sobremesa de manteiga
Creme de sonho de valsa
16 recheios de bombom de waffer, chocolate e castanha de caju (tipo sonho de valsa)
3 xícara(s) de chá de creme de leite fresco
Montagem
1 xícara(s) de chá de água
1 colher(es) de sopa de cacau em pó
1 colher(es) de sopa de açúcar
1 pacote de biscoito champanhe
16 casquinhas que sobraram dos miolos dos bombons do tipo sonho de valsa
6 bombons do tipo sonhos de valsa
Modo de preparo
Ganache de chocolate ao leite
Coloque o chocolate em uma tigela e leve ao fogo em banho-maria até derreter. Retire e reserve.

Ferva o creme de leite e junte ao chocolate. Acrescente o mel e a baunilha e com a ajuda de um batedor (fouet), misture até que a ganache esteja completamente homogênea.

Acrescente a manteiga e misture de novo. Cubra a ganache com plástico filme de modo que ele fique em contato direto com o doce de chocolate (isso evita que se forme uma película na superfície). Deixe esfriar em temperatura ambiente, fora da geladeira. Reserve.
Creme de sonho de valsa
Em um processador ou liquidificador, coloque os miolos dos bombons e metade do creme de leite. Bata bem, desligue e reserve.

Bata o restante do creme de leite fresco na batedeira até o ponto de chantilly. Junte ao creme de bombom misturando (cuidadosamente para que não perca o ar) até que fique completamente homogêneo. Reserve.
Montagem
Junte a água, o cacau em pó e o açúcar e leve ao fogo até ferver, mexendo sempre. Retire e deixe esfriar.

Umedeça os biscoitos na calda e forre o fundo de uma travessa grande ou taças individuais. Sobre eles, espalhe a ganache de chocolate. Acrescente as casquinhas de bombons picadas.

Faça uma camada generosa do creme de bombons e repita o processo até que os ingredientes tenham acabado. Finalize com os bombons picados por cima. Coloque na geladeira e sirva quando estiver bem geladinho.