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Os benefícios da semente do Abacate

abacate

O abacate é uma fruta deliciosa e nutritiva, muito benéfica para nossa saúde, mas sua semente (que tendemos a descartar) pode ser consumida, já que contém muitas propriedades medicinais, até mais que o resto da fruta. Além disso, também pode ser usada topicamente para tratar problemas de pele e dores musculares e articulares. Veja como usar as sementes de abacate para tirar o maior proveito delas no tratamento natural de muitas doenças, para emagrecer, entre muitas outras coisas.

 

Por que a semente?
O abacate é um alimento excelente, muito completo e recomendamos seu consumo habitual. Além disso, a semente apresenta 70% dos aminoácidos que estão presentes na fruta. O abacate contém mais fibras solúveis que qualquer outro alimento.

 

Benefícios saudáveis
A seguir enumeramos as propriedades medicinais de consumir a semente do abacate:

É antioxidante: previne o envelhecimento celular.
Previne as doenças cardiovasculares graças a seu conteúdo em aminoácidos: ideal para o tratamento de excesso de colesterol e triglicerídeos e como prevenção de doenças coronárias.
Ajuda a aumentar as defesas e combater as doenças causadas por micróbios, fungos e parasitas.
Emagrecedor e queima gordura: a lógica da natureza fez com que a semente do abacate contenha princípios que queimam gorduras contidas na polpa da fruta. Além disso, contém fibra solúvel, que melhora o trânsito intestinal e traz uma sensação de saciedade.
Adstringente: ideal para tratar diarreias e inflamações do trato gastrointestinal.
Propriedades afrodisíacas que aumentam a libido.
Revitalizante para casos de cansaço e esgotamento.
Calmante de dores articulares e musculares, usado topicamente.
Previne o crescimento de tumores, graças ao seu conteúdo em flavonoides.
Previne a epilepsia.
Elimina rapidamente a aparição de espinhas e furúnculos, aplicado topicamente, já que os ajuda a madurar e secar.
Regula os transtornos da tireoide.
Tem um efeito rejuvenescedor da pele, tanto consumida quanto aplicada, já que favorece a formação de colágeno.
É um bom suplemento para tratar naturalmente a asma.
Como consumir a semente?
A semente do abacate tem um sabor amargo e adstringente, devido as suas propriedades medicinais. Para consumi-la retire a casca fina de pele marrom, rale-a, e opcionalmente, toste-a em fogo baixo. Você verá que ela adquire uma cor avermelhada. Com estas raspas podemos:

Prepare uma infusão, fervendo-a durante 10 minutos e deixando-a repousar outros cinco, para ir tomando ao longo do dia.
Use como adorno em saladas, sopas, ensopados, pratos de arroz ou macarrão etc.
Se tostar bastante as raspas, podemos depois pulverizá-las com a ajuda de um moinho de café, e conservá-las em pó.
Advertência: o abuso da semente de abacate pode provocar constipação devido ao seu conteúdo em taninos.

abacate 2

Como aplicar?
Para o uso tópico das sementes proceda da seguinte maneira:

Triture e misture os pedaços com álcool, deixe repousar o preparado durante pelo menos uma semana. Use este álcool para realizar massagens e fricções, por exemplo, no caso de dores articulares ou musculares. No caso de enxaquecas, massageie suavemente as têmporas e as cervicais.
Com o pó da semente você pode preparar emplastros para aplicar em espinhas e furúnculos, fazendo com que elas sequem rapidamente. Misture o pó com um pouquinho de água quente, para formar uma pasta. Aplique a pasta entre duas camadas de gaze e coloque na pele durante 5 ou 10 minutos até secar. Você pode repetir o processo cada dia até notar melhorias.
Para um cabelo brilhante e para combater a caspa: rale a semente, mas use-a fresca, sem tostar. Misture com óleo de mamona e deixe repousar por um dia. Depois, use para friccionar o couro cabeludo. Cubra a cabeça com uma toalha ou touca, deixe atuar por uma hora e lave bem o cabelo. Não recomendamos este tratamento em cabelos muito oleosos.
O pó da semente também pode ser usado diretamente para esfoliar e tonificar a pele.

Inauguração Casa Paroschi

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Comandada pelos irmãos Rossana Jafar e do arquiteto Jamil Paroschi, a Casa Paroschi possui a representação exclusiva da Trousseau no Estado e reserva um andar inteiro dedicado à grife premium de enxovais que faz sucesso pelos lençóis de toque inigualável, cobertores do mais puro cashmere, travesseiros com plumas de ganso, itens com bordados feitos à mão e matéria-prima de alta qualidade.

A conceituada coleção Trousseau Petit também está inclusa no portfólio. Voltada para crianças de 0 à 4 anos, a linha traz roupas para berços e minicamas, vestimentas de festa, modelitos para o dia a dia e pijamas para meninas e meninos.
Além disso, a nova multimarcas de Campo Grande também é a única de Mato Grosso do Sul com produtos de tradicional Scavone, outra marca de cama, mesa e banho. Vale conferir!

Vídeo – 16ª Feijoada Jefferson de Almeida

O evento que agitou a cidade de Campo Grande neste sábado, dia 31 de maio, na Estância Havaí, feitas pelo renomado fotógrafo Marcos Vollkopf. 
A festa mais TOP da cidade teve muita gente bonita, música ao vivo com as banda Os Muchileiros e Rivers. 
A festa também contou com a presença do DJ Rodrigo Knorst que fez todo mundo dançar até a festa acabar.Ano que vem tem mais, e quem não foi, vai ter outra chance de conhecer essa festa super badalada.

Homenagem ao Dia da Pizza

O dia 10 de julho, desde 1985, é marcado por homenagear uma das figuras italianas mais importantes de São Paulo, a Pizza. Com uma história que data mais de 6 mil anos, a rimage002edonda, como é conhecida, ganhará ainda mais destaque nos restaurantes italianos do Maremonti, que, durante a semana de 7 a 11 de julho oferecerão um combo especial que inclui uma pizza e uma garrafa de vinho.

Conhecido por ser dono da melhor Pizza de São Paulo, o grupo, que tem sete casas espalhadas pelo Estado, escolheu a tradicional Pizza Margherita para ser a homenageada em uma harmonização com o vinho Maremonti – Safra 2011, feito a partir de uvas barbera, cultivadas em um vinhedo histórico da princesa Matilde Giustiniani: “Castelo de Gabiano”, situado na região de Piemonte, noroeste da ltália.

“Nossa ideia é fazer com que nossos clientes homenageiem essa, que se tornou um ícone da culinária italiana, de forma completa e einda levar um pouco de sua história às nossas mesas” conta o sócio-diretor do restaurante Juscelino Pereira.

E o sabor escolhido não foi por acaso. Criada em 1889 em homenagem a então rainha da Itália Margherita di Savoia durante sua visita à cidade de Nápoles, a receita leva as cores do país da bota (branco representado pela mozzarella, verde pelo manjericão e vermelho pelo tomate) e será oferecida por valores a partir de R$ 125 com uma garrafa do vinho inclusa.

Quem quiser, também poderá levar a homenagem para casa através do serviço de Delivery. Para mais informações e reservas, acesse www.maremonti.com.br

Dia dos Pais com estilo

227275_416201_pasta_modeladora_web_Foi-se o tempo em que a preocupação com os cabelos era algo feminino. Cada vez mais os homens querem se apresentar melhor e nada como o Dia dos Pais para dar uma forcinha para que eles encontrem o melhor produto para os cabelos.

Com uma ampla linha de itens exclusivamente para eles, Kérastase sugere a Pasta Modeladora Capital Force, que conta com um sistema de preservação da fibra capilar, é flexível e sem resíduos visíveis. Para os adeptos ao gel, o Gel Densificador de Ultra-Fixação Capital Force preserva o fio capilar e proporciona controle, ultra-fixação e definição dos cabelos. Para que eles cuidem do couro cabeludo, a indicação é o shampoo anti-caspa Capital Force, que reforça a massa capilar e remove a caspa no couro cabeludo.

O perigo dos rojões e fogos para a audição

Muito comum nessa época de festas juninas e também na Copa do Mundo, a queima de fogos de artifício, rojões e bombas – barulhentos artefatos que ajudam a animar as comemorações -, pode trazer sérios e irreversíveis danos à audição.

Além dos riscos com a manipulação incorreta dos fogos, o som muito forte produzido por alguns deles pode acarretar um trauma acústico e perda de audição uni ou bilateral, temporária ou, nos casos mais graves, irreversível. Geralmente a perda de audição é unilateral (em um único ouvido) e se inicia com o aparecimento imediato de zumbido, problema que afeta cerca de 28 milhões de pessoas em todo o mundo.

Os danos à audição acontecem porque o estrondo dos fogos, principalmente dos rojões, é inesperado. O forte ruído, que pode chegar a uma intensidade de 140 decibéis, percorre todo o ouvido de forma rápida, atingindo as células da cóclea. Para se ter uma ideia do quão forte é esse barulho, um avião durante a decolagem produz um som de 130dB.

“O grande problema é a intensidade do barulho dos fogos, em especial do rojão. Em todo caso de trauma acústico, o mais indicado é procurar um médico otorrinolaringologista, para avaliar se o dano auditivo causado pelos fogos é temporário ou irreversível”, esclarece a fonoaudióloga Marcella Vidal, da Telex Soluções Auditivas.

Para evitar que o ouvido seja afetado, o ideal é manter-se distante do local da queima de fogos, porém, em meio a festa, se for inevitável, a fonoaudióloga Marcella Vidal, especialista em audiologia, aconselha o uso de protetores de ouvido.

“Se a pessoa estiver nestas áreas, é importante que se afaste o máximo possível ou use protetores de ouvido, conhecidos como atenuadores. Eles reduzem o volume excessivo, mas quem usa não deixa de ouvir o som ambiente. Dessa forma, é possível continuar aproveitando a festa, de forma segura”, recomenda.

Existem no mercado vários tipos de protetores. Os da Telex, por exemplo, são leves e moldados de acordo com a anatomia do ouvido de cada pessoa, diminuem o barulho em 15 decibéis ou 25 decibéis, de acordo com o desejo do usuário e podem proteger a capacidade auditiva em até 10 anos.

Estima-se que 10% da população mundial têm algum grau de perda auditiva O envelhecimento é um fator natural que reduz o limiar auditivo progressivamente. As células do ouvido envelhecem, morrem e não há reposição. Mas pior do que isso é a perda de audição que vem ocorrendo cada vez mais cedo, por causa da exposição contínua a sons elevados, como o dos rojões, por exemplo.

Calvin Klein celebra os 20 anos de fragrância

A Calvin Klein comemora os 20 anos da fragrância ícone da marca, ck one, com uma campanha internacional, que mostrará o perfume unissex envolto por toda a sua aura da expressão da individualidade e identidade digital.

Fiel ao DNA da marca, que sempre lança novos talentos, a campanha segue a mesma linha. Para este momento, a Calvin Klein traz Evian Christ, produtor e um dos mais renomados nomes da música eletrônica, que desenvolveu uma trilha sonora exclusiva para o vídeo ck one.

perfume_31_ck_one_unissex_edtNova Iorque foi o cenário escolhido para o shooting, mostrado pelas lentes de Mario Sorrenti – também responsável pelas memoráveis imagens de Kate Moss, garota propaganda de outro perfume da marca, o Obsession – em parceria com a agência publicitária interna da Calvin Klein e a agência criativa Mother New York.

Filmada e fotografada sob a perspectiva da câmera de um celular, a nova campanha da ck one ilustra a prática moderna do uso do aparelho para conectar pessoas destacando sua individualidade e capturando a atenção do espectador com imagens envolventes. O resultado da campanha impressa será a expressão individual através da colagem e sobreposições do fenômeno virtual, a “selfie”.

A divulgação digital do lançamento será focada no Snapchat global – primeira vez que a label aposta nessa plataforma. Um Tumblr também foi criado e através da #ckmeforme a marca vai atualizar o conteúdo do endereço ckmeforme.tumblr.com com posts similares a identidade ck one.

Segundo o VP Senior da Coty Prestige, empresa americana responsável pelas fragrâncias da label, Steve Mormoris, depois de quebrar barreiras 20 anos atrás com a fragrância original compartilhada, ck one permanece como best-seller na área de fragrâncias no mundo todo, e ainda acrescentou dizendo “A nova campanha captura a relevância da marca para uma nova geração”. Já Steve Shiffman, Presidente da Calvin Klein Inc., afirma: “A nova campanha publicitária representa um novo capítulo na icônica franquia ck one. Assim como o material impresso, o vídeo também celebra um legado de uma campanha original, que abraça a diversidade da individualidade da juventude de hoje.

Amendoim auxilia na memória

beneficios-do-amendoimO período de preparação para provas exige dos candidatos grande capacidade de concentração, raciocínio e memória. Vanderlí Marchiori, nutricionista da Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados (ABICAB), destaca que a nutrição é um dos fatores mais importantes a se observar durante o período pré e de vestibular, pois ajuda não só na manutenção da saúde como também colabora com os estudos.

Segundo ela, o ideal é que sejam consumidas nos lanches entre as refeições, além das frutas frescas e secas, sementes como o amendoim, pois a concentração de gorduras saturadas não inflamatórias, mais as insaturadas, presente nesse alimento garante que a transmissão de impulsos nervosos seja mais eficaz e, com isso, as falhas sinápticas sejam evitadas. “Com menos falhas sinápticas, há muito mais retenção de informação no cérebro e melhoria da memória, ou seja, o aproveitamento de todo o conteúdo estudado é substancialmente melhor”, explica.

O amendoim é considerado fonte de fibras, vitaminas antioxidantes, minerais e fitoquímicos e é rico em ácidos graxos insaturados (ácido oleico, linoleico e alfa-linolênico). Além de todas suas propriedades naturais, ele possui vitamina E, nutriente importante para a memória e que eleva o nível de saciedade por até duas horas, e vitamina B, que é essencial ao sistema nervoso, auxilia na digestão e afasta o mau-humor, ajudando na formação da serotonina, conhecida como hormônio do bem-estar.

“Podemos dizer que, para os estudantes em geral e, sobretudo para os vestibulandos, o amendoim é uma excelente alternativa de lanche prático, seguro, fácil de ser encontrado, com custo acessível e que ainda traz muitos benefícios para a saúde. O ideal é que se consuma 30 gramas da semente por dia”, finaliza Vanderlí.

Diversão nas férias de julho

Sair de casa, só se for para ficar num lugar tão aconchegante quanto o nosso próprio lar, certo? Ainda mais quando se tem crianças pequenas. Se você planeja vir para São Paulo durante as férias de julho, pode trazer os pequenos e hospedar-se com segurança no Comfort Nova Paulista.

Administrado pela Atlantica Hotels, o empreendimento possui completa infraestrutura para a criançada, que não precisará deixar os pets em hoteizinhos ou na casa da vovó. Isso porque todos os animais de pequeno porte são permitidos nos quartos, que contam com diárias amigáveis e espaço de sobra para acomodar toda a família. As suítes apresentam 32 m², com direito a duas camas extras e terraço com jardim vertical.

displaykitkids_2014Além da excelente localização – perto do Aeroporto de Congonhas, Avenida 23 de Maio, Centro Cultural SP e Imigrantes Exhibition & Convention Center (antigo Centro de Exposição Imigrantes) e das estações Ana Rosa e Vila Mariana – o Comfort Nova Paulista conta com wi-fi liberado para que eles possam curtir joguinhos quando se cansarem da piscina, e ainda o Kit Kids composto por giz de cera e desenhos para colorir.
“Nós vendemos o Kit Kids pelo valor simbólico de R$ 4, porque é uma atividade que estimula a aprendizagem e o desenvolvimento dos pequenos, sem contar que a arrecadação é destinada à Childhood, instituição internacional criada pela Rainha Silvia da Suécia, cujo objetivo é proteger a infância e garantir que as crianças sejam crianças”, explica Plínio França, gerente geral do Comfort Nova Paulista.

E o que dizer do café da manhã, que é cortesia e está cheio de opções para alegrar a garotada? Já no restaurante, o destaque são as mais de 20 deliciosas opções de pizzas assadas no forno à lenha, que, certamente, não agradarão somente aos pequenos. As redondas podem ser degustadas no ambiente charmoso e tranquilo do Pasta e Pizza ou chegar crocantes, quentinhas e apetitosas nos quartos.

As diárias de fim de semana custam a partir de R$ 209, com café da manhã, estacionamento e acesso à internet. Crianças de até sete anos não pagam a hospedagem se estiverem acomodadas no mesmo apartamento dos pais.