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Causas e condições que podem afetar os rins

Os rins, órgãos vitais no sistema humano, desempenham papéis cruciais na filtragem do sangue.

Os rins, órgãos vitais no sistema humano, desempenham papéis cruciais na filtragem do sangue, eliminação de substâncias prejudiciais e regulação da pressão arterial. Diante da relevância desses órgãos, é crucial entender as potenciais condições que podem afetá-los. Entre essas condições, destaca-se o cisto no rim, uma ocorrência comum à medida que a população envelhece.

Os cistos são acumulações de fluido nos rins, muitas vezes associados ao envelhecimento. Mais da metade da população acima dos 60 anos pode apresentar essa condição. Embora na maioria dos casos seja benigno, em algumas situações, o cisto no rim pode estar ligado a doenças graves que comprometem a função renal.

Os cistos são acumulações de fluido nos rins, muitas vezes associados ao envelhecimento.

“Pequenos cistos, geralmente assintomáticos, podem passar despercebidos por anos. A detecção ocorre comumente durante exames de rotina, como ultrassonografia ou tomografia computadorizada. Em casos de cistos maiores e mais complexos, sintomas como dor lombar, sangue na urina, pressão arterial elevada e infecções urinárias frequentes podem surgir devido ao crescimento excessivo do cisto”, explica o urologista Dr. José Roberto Colombo Jr.

As causas do cisto no rim, muitas vezes de origem genética, são mais prevalentes em pessoas acima de 60 anos. O diagnóstico é frequentemente incidental, realizado por meio de exames de imagem como ultrassonografia, tomografia ou ressonância magnética.

“Embora a maioria dos cistos renais seja benigna, alguns podem evoluir para câncer renal. A classificação de Bosniak é utilizada para diferenciar cistos simples (Bosniak I e II) de cistos complexos (Bosniak IIF, III e IV), com riscos variados de malignidade”, conta o médico.

O diagnóstico é frequentemente incidental, realizado por meio de exames de imagem como ultrassonografia, tomografia ou ressonância magnética.

O tratamento do cisto no rim é personalizado, considerando o tamanho e a gravidade do cisto. Em casos simples, pode ser necessário apenas acompanhamento periódico. Entretanto, em cistos complexos ou sintomáticos, a retirada total do cisto por meio de procedimentos laparoscópicos ou robóticos pode ser necessária.

Dr. Colombo afirma que se há suspeita de cisto no rim ou presença de sintomas como dor lombar, sangue na urina ou pressão arterial elevada, é crucial agendar uma consulta com um urologista. A avaliação do especialista é essencial para determinar a causa e o tratamento adequado.

“Embora a maioria dos cistos renais seja benigna, a busca por orientação médica é fundamental. O tratamento personalizado, aliado a procedimentos menos invasivos, como a cirurgia laparoscópica ou robótica, proporciona opções eficazes para lidar com o cisto no rim”, conclui.

Sobremesa: Pudim de claras e cobertura de caramelo

Uma sobremesa para toda a família: faça o Pudim de claras com cobertura de caramelo do Divino Fogão, que todos vão amar e se surpreender positivamente.

Pudim de Claras com Cobertura de Caramelo

Ingredientes:

  • 8 claras de ovos
  • 1 limão para raspas
  • 1 colher de essência de baunilha
  • 16 colheres de açúcar

Modo de Preparo:

Raspe o limão e reserve. Faça o caramelo e coloque na forma para pudim. Em uma tigela, coloque as claras e bata na batedeira até ficarem bem firme, adicione o açúcar aos poucos, a essência de baunilha e as raspas de limão, batendo muito bem entre cada adição.

Depois de acrescentar todo o açúcar, continue batendo por mais 5 minutos. Este suspiro deve ficar bem consistente. Coloque-o dentro da forma caramelada e depois coloque a forma dentro de uma assadeira com um pouco de água.

Leve em banho-maria em temperatura baixa (120ºC) por cerca de 30 minutos. Retire do forno e deixe esfriar, depois desenforme e leve a geladeira por 2 horas.

Tempo de preparo: 45 minutos. Rendimento: 10 porções.

Chega ao fim a sexta geração do Camaro Collection

Mais uma série icônica do Camaro vem aí, agora para celebrar o fim da produção da sexta geração do superesportivo da Chevrolet nos Estados Unidos.

Exclusivo para o mercado brasileiro, o Camaro Collection caracteriza-se pela pintura preta e pelas faixas cinza sobre o capô e a tampa do porta-malas, além de bancos customizados acabamentos inspirados no modelo Z/28 de 1967.

O Camaro Collection é limitado a 125 unidades, todas numeradas, e os clientes receberão ainda um kit alusivo, que inclui uma miniatura 1:18 com visual idêntico ao modelo de coleção.

A primeira aparição do Camaro Collection acontece na etapa de encerramento da temporada 2023 da Stock Car, dia 17 de dezembro, no autódromo de Interlagos.

O Camaro é o superesportivo de maior sucesso do mercado brasileiro, com mais de 6,5 mil unidades emplacadas desde 2010, quando foi lançado oficialmente no país.

“A série Collection simboliza nosso reconhecimento a cada cliente e fã do Camaro, um dos superesportivos mais prestigiados no mercado brasileiro”, diz Paula Saiani, diretora de Marketing de produto da GM América do Sul.

Apesar de a Chevrolet não ter anunciado um sucessor imediato, este não é o fim da história do Camaro.

O Camaro Collection será ofertado nas carrocerias cupê e conversível com o tradicional pacote SS, caracterizado pelo motor 6.2 V8 de 461 cv e 62,9 kgfm de torque, transmissão automática sequencial de 10 marchas com sistemas de controle de largada e de aquecimento dos pneus traseiros.

Com entregas a partir da virada do ano, a série de coleção do Camaro também acelera forte. O modelo é capaz de arrancar 0 a 100 km/h em apenas 4,2 segundos, enquanto a velocidade máxima é limitada eletronicamente em 290 km/h para o cupê.

Além do modo específico para circuito, que altera o comportamento da rigidez da direção, atuação dos controles de estabilidade e de tração, mapeamento da transmissão e do motor o condutor tem outras três opções, incluindo uma mais branda, ideal para um passeio.

Filme “Meninas Malvadas” estreia nos cinemas em 10 de janeiro

Bebe Wood interpreta Gretchen, Renee Rapp interpreta Regina e Avantika interpreta Karen em Meninas Malvadas Foto: Jojo Whilden/Paramount

Convocando todas as patricinhas! A espera acabou: os fãs de Meninas Malvadas já podem sanar uma parte da ansiedade. Os ingressos para o longa “Meninas Malvadas” podem ser garantidos pelo site https://movieid.com/meninasmalvadas. A nova versão da história de Regina George e Cady Heron estreia exclusivamente nos cinemas a partir de 10 de janeiro.

Com Reneé Rapp, Angourie Rice, Christopher Briney e Auli’i Cravalho no elenco, a trama mostra a chegada de Cady (Angourie Rice) ao topo da cadeia social do grupo das garotas populares chamado de “As Patricinhas”, liderado por Regina George (Reneé Rapp) e suas amigas Gretchen (Bebe Wood) e Karen (Avantika). Entretanto, quando Cady comete o erro de se apaixonar pelo ex-namorado de Regina, Aaron Samuels (Christopher Briney), ela se torna sua principal inimiga. Conforme Cady planeja destruir o grupo das Patricinhas com a ajuda de seus amigos Janis (Auli’i Cravalho) e Damian (Jaquel Spivey), ela precisa aprender a se manter verdadeira enquanto enfrenta a selva mais perigosa de todas: o ensino médio.

Bebe Wood, Jaquel Spivey, Avantika, Christopher Briney, Angourie Rice, Auli’i Cravalho, Tina Fey e Reneé Rapp participam de uma photocall. Foto: Vivien Killilea/Getty Images para Paramount Pictures

Nome consagrado da comédia, Tina Fey assina o roteiro do novo filme, além de reprisar seu papel na primeira versão representando a Senhora Norbury, professora do colégio onde os personagens estudam. Tim Meadows também retorna ao seu papel do primeiro longa, como o diretor Duvall. Entre os atores coadjuvantes estão Jon Hamm (Mad Men, Top Gun: Maverick), como Técnico Carr, Jenna Fischer (The Office) como a mãe da Cady, Senhora Heron, e Ashley Park (Only Murders in The Building, Loucas em Apuros), no papel da professora Madame Park.

Cartaz do filme “Meninas Malvadas”.

Distribuído nos cinemas pela Paramount Pictures, o filme é produzido pela Broadway Video e Little Stranger. Baseado no teatro musical “Meninas Malvadas”, as músicas são assinadas por Jeff Richmond com letras de Nell Benjamin. Com direção de Samantha Jayne e Arturo Perez Jr., “Meninas Malvadas” estreia em 10 de janeiro somente nos cinemas.

Namíbia: local que abriga o deserto mais antigo do mundo

Namíbia: local que abriga o deserto mais antigo do mundo Foto: Unsplash

Uma das opções de destino para quem quer conhecer o continente africano é a Namíbia. Situada no sudoeste da África, é o país mais árido ao sul do Saara e possui o deserto considerado pelos especialistas como o mais antigo do mundo, o Namibe. Este deserto localiza-se na África Meridional, na costa atlântica do país africano, estendendo-se até ao sul de Angola, e abrangendo uma área de aproximadamente 31 mil km².

Com uma paisagem vasta, repleta de planícies áridas, dunas de areia, vida selvagem adaptada e imensas savanas, a Namíbia oferece experiências únicas aos visitantes.

Uma paisagem vasta, repleta de planícies áridas, dunas de areia, vida selvagem adaptada e imensas savanas, a Namíbia oferece experiências únicas. Foto: Dana Allen

As dunas de areia alaranjadas do Deserto de Namibe chamam a atenção para uma das maravilhas naturais mais impressionantes para quem busca paisagens e aventuras. O país oferece diversas atividades ao ar livre, como safáris de jipe, passeios de balão e trilhas naturais que permitem os turistas explorarem a natureza intocada e selvagem africana. O destino também é dono de uma cultura rica, abrigando várias tribos, cada uma com suas tradições e costumes.

A região é famosa ainda pela diversidade da sua vida animal. O deserto mais antigo do mundo possui uma excelente adaptação da vida selvagem que permitiu que espécies prosperassem como: Orix, Springbok (cabra-de-leque), hienas, raposas, lobos-do-mato, avestruzes, chacais de costas negras, pássaros e lagartos. A Namíbia também é lar de espécies como elefantes, leões, girafas e rinocerontes-negros.

Costa dos Esqueletos, encontro das águas do Atlântico com as dunas da Namíbia. Foto: Maxim Babenko / Shutterstock.com

Uma das formas de conhecer o país partindo do Brasil é via TAAG Linhas Aéreas de Angola. Atualmente, os voos da TAAG partem seis vezes por semana do aeroporto de Guarulhos em São Paulo, em direção a Luanda, capital da Angola, às segundas-feiras, terças, quartas, sextas, aos sábados e domingos. De lá (Luanda), existem voos diários conectando para a cidade de Windhoek, capital da Namíbia.

Mais informações sobre pacotes turísticos podem ser obtidas em Jefferson de Almeida Turismo e Eventos pelo WhatsApp 67 98425 6330

Sobremesa cremosa: Creme Inglês com Nozes

A Richester, ensina a preparar uma receita natalina de Pavê de Nozes, com licor de chocolate para umedecer os biscoitos de maizena. A receita promete encantar a todos e rende até dez porções.

Para saber como fazer, confira a receita abaixo:

Pavê de Nozes

Ingredientes:

Para o Creme Inglês com Nozes:

  • ½ litro de leite
  • 5 gemas
  • 150g de açúcar
  • 1 colher (sopa) de maisena
  • 2 gotas de essência de baunilha
  • 400g de nozes, moídas
Delicioso prato montado para ceia de Natal, o pavê de nozes.

Para a Calda Caramelada:

  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1 ½ xícara (chá) de leite

Para a Montagem:

  • ½ pacote de Biscoito Maizena
  • 1 xícara (chá) de licor de chocolate
  • ½ pacote de Biscoito Recheado Chocolate
  • nozes picadas para decorar

Modo de Preparo:

Creme Inglês com Nozes:

Ferva o leite e deixe amornar;

Passe as gemas pela peneira e leve-as à batedeira com o açúcar e bata até ficarem esbranquiçadas;

Junte o leite aos poucos, acrescente a maisena e leve ao fogo baixo mexendo sempre até engrossar;

Retire do fogo, acrescente a essência de baunilha, as nozes moídas e mexa delicadamente;

Deixe esfriar.

Calda Caramelada:

Numa panela pequena, derreta o açúcar até o ponto de caramelo;

Acrescente o leite e ½ xícara (chá) de água e mexa até dissolver todo o caramelo formado. Retire do fogo e reserve.

Montagem:

Leve ao processador o biscoito recheado e bata até obter uma farofa, reserve;

Monte o pavê de nozes num refratário médio da seguinte maneira: biscoito maizena umedecidos no licor de chocolate, creme inglês com nozes, calda caramelada, biscoito maizena umedecidos no licor de chocolate, creme inglês com nozes, calda caramelada, finalize com a farofa de biscoito recheado e decore com nozes picadas.

Leve à geladeira por 2 horas antes de servir.

Tempo de Preparo: 30 minutos + tempo de geladeira  Rendimento: 8 a 10 porções

Tommy Hilfiger Watches apresenta os relógios TH85

Nesta temporada, a Tommy Hilfiger Watches anuncia o lançamento da sua coleção de relógios automáticos, os TH85, definidos pela particularidade de se manter em funcionamento por meio do uso contínuo, sem necessidade de trocar baterias. A linha apresenta modelos que trazem complexidade ao estilo tradicional americano característico da marca, e sua venda será iniciada, no Brasil, a partir de dezembro, nas lojas físicas e no e-commerce da Vivara.

De acordo com Tommy Hilfiger, o renomado designer de moda americano, “os relógios clássicos são definidos pelo conforto, pela sofisticação e pela versatilidade. Por isso, esta linha foi projetada com excelência e atenção aos detalhes, mantendo o estilo atemporal”.

O atleta Paulo André embaixador da Tommy Hilfiger.

A linha de relógios TH85 Automatic presta homenagem ao ano de 1985, período no qual Hilfiger abriu a primeira loja, chamada The People’s Place (em português, Lugar do Povo). Sua história celebra quase 40 anos de herança, com uma gama de relógios clássicos e contemporâneos que combinam modernidade e elegância.

Constituída por três peças, a série TH85 é caracterizada pelo design sofisticado dos relógios que possuem caixa de 40 milímetros feita em aço inoxidável sólido e pulseiras de três elos agregadas. De visual imponente, os TH85 são resistentes à água até 100 metros (10 ATM). Os demais elementos são cuidadosamente aplicados, com destaque para o monograma TH gravado na coroa, e uma parte traseira transparente que expõe o mecanismo automático japonês, oferecendo um visual sport lux que combina aspectos de relógios esportivos com características de um acessório de luxo.

Paulo André com a linha TH85.

Fabricados pela Movado Group Inc. sob licença da Tommy Hilfiger, os TH85 também apresentam moldura de alumínio rotativa com borda de moeda, e um pip lume aplicado (ponto luminoso no mostrador do relógio revestido com material luminescente permitindo que os usuário enxergue em condições de baixa luminosidade). O mostrador tem acabamento brilhante, janela que informa a data ao lado do marcador das três horas, e índices facetados aplicados.

Taxas de câncer de pele seguem altas no Brasil

Pintas que são assimétricas, com bordas irregulares, múltiplas cores, tamanho maior que 6mm ou que estejam crescendo e mudando de formato são suspeitas.

O câncer de pele não melanoma é o mais frequente no Brasil. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o número de casos novos da doença estimados, para cada ano do triênio de 2023 a 2025, é de 220.490, o que corresponde a um risco estimado de 101,95 por 100 mil habitantes, sendo 101.920 em homens e 118.570 em mulheres. Esses valores correspondem a um risco estimado de 96,44 casos novos a cada 100 mil homens e 107,21 a cada 100 mil mulheres.

Por isso, dezembro ganha a cor laranja para alertar a população sobre os cuidados com essa enfermidade. A dermatologista Priscila Chaves, que atende no centro clínico do Órion Complex, elenca algumas medidas para prevenção do câncer de pele. “Deve- se intensificar o uso do filtro solar e também usar proteção física como bonés, chapéus e roupa de proteção UV. Além de evitar se expor nos horários de pico solar entre 10h e 16h”.

Intensificar o uso do filtro solar e também usar proteção física como bonés, chapéus e roupa de proteção UV.

A especialista detalha ainda os sinais a serem observados que podem indicar a doença. “Lesões de pele que não cicatrizam, como nódulos avermelhados ou marrons e também sangramento da lesão. A presença de lesões assimétricas, com bordas irregulares, múltiplas cores, tamanho maior que 6mm ou que estejam crescendo e mudando de formato se tornam suspeitas”, afirma a médica.

Radiação

Segundo o Inca, o principal fator de risco para todos os tipos de câncer de pele é a radiação ultravioleta, que induz a lesões no DNA. O dano produzido pelas radiações é cumulativo. Priscila Chaves orienta ainda sobre os diferentes tipos de pele. “As peles mais claras são mais suscetíveis ao dano solvente e devem ter cuidado redobrado, sugiro que use filtro solar com fator de proteção maior, como 60 ou 70 e evite ao máximo a exposição. Para peles mais morenas, um fator de proteção 30 já é suficiente, mas também podem sofrer o dano solar”, alerta.

A dermatologista Priscila Chaves ressalta a necessidade de frequentar regularmente o médico.

A especialista ressalta a necessidade de frequentar regularmente o médico para ter um diagnóstico precoce e tratar logo a enfermidade. “O câncer de pele não melanoma é o mais comum. É necessário o tratamento cirúrgico precoce para evitar sequelas locais (com cicatrizes inestéticas) e até a invasão profunda. Já o câncer de pele do tipo melanoma tem alto poder de levar à morte, com metástases para outros órgãos, mesmo em pessoas jovens e deve-se realizar o tratamento com urgência. Por isso é importante fazer consultas regulares com o dermatologista para avaliar as lesões de pele”.

Ela ainda completa sobre pessoas que precisam ter mais atenção em relação à enfermidade. “A genética influencia muito no aparecimento desse tipo de câncer, principalmente nos casos do tipo melanina. Então pacientes que têm histórico familiar de câncer de pele, e pacientes que têm muitas pintas no corpo, devem fazer um acompanhamento mais frequente com o dermatologista”, alerta Priscila Chaves.

O principal fator de risco para todos os tipos de câncer de pele é a radiação ultravioleta, que induz a lesões no DNA.

De acordo com a médica, o tratamento para o câncer de pele evoluiu muito nos últimos anos. “Hoje temos técnicas mais modernas de cirurgias que permitem uma taxa maior de remoção completa das lesões, com maior chance de cura e menores cicatrizes possíveis. É chamada de Cirurgia Micrográfica de Mohs. E também, quando há necessidade de tratamento com imunoterapia, as novas medições têm sido desenvolvidas e aprovadas para uso”, relata.

Como se hidratar mesmo não gostando de tomar água

A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente no verão, quando as temperaturas estão mais elevadas e o risco de desidratação é maior. De acordo com uma pesquisa realizada em 2022 pela Euromonitor International, o Brasil é o quarto maior mercado de água engarrafada do mundo, com um consumo per capita de 62 litros por ano. O estudo aponta que os brasileiros estão cada vez mais conscientes da importância da hidratação para a saúde, e buscam opções de água que ofereçam benefícios adicionais, como sabor, funcionalidade e sustentabilidade.

A pesquisa também revela que a pandemia de Covid-19 impactou o consumo de água engarrafada, levando a uma queda de 9% nas vendas em 2020, mas que a recuperação ocorreu em 2021, com um crescimento de 5%. Para evitar problemas, a nutricionista Caroline Medeiros, responsável técnica do ambulatório de nutrição da policlínica universitária do UNASP, recomenda beber a quantidade de água ideal para o peso corporal, que pode ser calculada multiplicando o peso por 35 ml. Ela também sugere ter uma garrafa de água sempre por perto, e variar o sabor da água com frutas, legumes, ervas e especiarias.

A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente no verão.

Apesar da importância e do aumento no consumo, muitas pessoas não gostam de beber água ou se esquecem de fazê-lo ao longo do dia. “Algumas pessoas não apreciam o gosto da água, e acabam não bebendo o suficiente. Uma forma de tornar o líquido mais atrativo é aromatizá-lo de forma natural, adicionando, por exemplo, um pedaço de fruta como limão, laranja, lima, maçã, legumes como pepino, especiarias como canela e ervas aromáticas como hortelã. Isso dá um toque de sabor e ainda fornece vitaminas e antioxidantes para o corpo”, explica a especialista.

Adquirir o hábito de beber água todos os dias e na quantidade ideal contribui para a melhoria da qualidade de vida e prevenção de complicações e futuras doenças. “Nada substitui a água, e que se você possui alguma patologia como diabetes e hipertensão, deve procurar um especialista para te orientar. O importante é manter o equilíbrio e a qualidade da hidratação, e não apenas a quantidade. A água é essencial para a vida, e devemos valorizá-la e consumi-la com consciência e responsabilidade”, conclui Caroline.

Confira as dicas da nutricionista para se manter hidratado:

  • Aromatizar a água de forma natural:
  • Utilizar a água com gás;
  • Consumir alimentos ricos em água, como frutas e verduras;
  • Consumir chás, desde que sem açúcar;
  • Aumentar o consumo de água de coco;
  • Vitamina de frutas com água ou leite;
  • Sucos naturais sem açúcar.