“Ninguém é produtivo o tempo inteiro, ninguém é feliz o tempo inteiro, mas é possível ser mais feliz e produtivo. E isso sem acabar com a saúde mental.” Estas provocações são do psicólogo Lucas Freire, especialista em bem-estar há 20 anos e referência no Brasil na Ciência do Play, campo multidisciplinar que estuda o termo da língua inglesa com muitos significados.
Nesta área de conhecimento, a palavra, que pode ser traduzida como “brincar”, “jogar”, “atuar”, “agir”, “estar na vida”, é entendida como sinônimo de comportamentos e ações que proporcionam bem-estar, satisfação e felicidade, os chamados Momentos Play.
Ao unir essa ciência com as reflexões da Psicologia Positiva e da Filosofia da Felicidade, Freire desenvolveu o Playfulness, conjunto de práticas que atua como resposta para as incertezas, contradições e ambiguidades da hipermodernidade, que desencadearam uma onda de adoecimento psicológico dentro e fora do mundo corporativo.
Uma vida baseada no livro, segundo o especialista, está relacionada com a habilidade de aprender a regular emoções, ampliar as habilidades sociais e redescobrir a satisfação com o trabalho e as atividades do dia a dia. Dessa maneira, é possível conquistar ganhos em produtividade na vida pessoal e profissional, sem comprometer a saúde emocional.
O psicólogo destaca que a imposição de manter a alta performance no trabalho e nas relações interpessoais desencadeou uma epidemia de adoecimento mental e, consequentemente, físico. Burnout, estresse, depressão e ansiedade são diagnósticos cada vez mais comuns. Por conta da competição sem fim, muitas pessoas acham difícil encarar a rotina como algo que traz felicidade.
“Essas doenças são efeitos colaterais de uma tensão emocional, provocada pela falta de autonomia e por cobranças excessivas, inclusive a cobrança pela felicidade”, destaca o especialista. “Como caminho, devemos buscar a tensão criativa, que é uma motivação, um impulso e a energia necessários para nos levar a um novo patamar”, completa.
Como estratégia de enfrentamento do sofrimento, o livro está ancorado em quatro pilares: Tensão Criativa, quando o conflito se torna positivo e passa a nos mover; Resiliência Estoica, capacidade de enfrentamento e de exercitar o controle sobre o que pode ser transformado; Flow, experiências ótimas que nos dão força de resistência em nome do movimento e da criação; e Ludicidade, quando a vida ganha mais alegria e não perde a leveza.
De acordo com Lucas Freire, o livro é alcançado quando se vive a plenitude do Play com o entendimento que as adversidades também ensinam. Esta prática permite que cada pessoa passe a produzir com sentido e propósito, e possa ressignificar as angústias como um degrau para o próprio desenvolvimento.
Lucas Freire é Psicólogo, professor, escritor e palestrante com 20 anos de experiência. Especialista na Ciência do Play e em Psicologia Positiva e do Trabalho. Criador do método Playfulness.
Para solicitar recursos, gestores estaduais e municipais devem enviar planos de ação para o Ministério da Cultura. Prazo vai até o dia 11 de julho.
A Lei Paulo Gustavo está viabilizando o maior investimento direto em cultura da história do Brasil: são 3,8 bilhões de reais disponíveis para todo o Brasil. Estados, municípios e o Distrito Federal têm até o dia 11 de julho para solicitar os valores. Para isso, os gestores municipais e estaduais devem enviar os planos de ação, que indicam como vão utilizar esses recursos, para o Ministério da Cultura por meio da plataforma TransfereGov. Após a aprovação e assinatura do Termo de Adesão, as cidades e os estados já começam a receber.
Para o estado do Mato Grosso do Sul, o valor disponível é de 52,3 milhões de reais, sendo 27,2 milhões para o governo estadual e 25,1 milhões para o conjunto dos municípios. Os primeiros a cumprirem as exigências, já estão recebendo os recursos.
Foto: Ricardo Stuckert/PR
A ministra da Cultura, Margareth Menezes, faz um chamamento à participação de todos os estados e municípios. “Depois de muita luta, a Lei Paulo Gustavo é uma realidade e vai garantir o investimento de 3,8 bilhões de reais no setor cultural de todo o Brasil. É o maior valor da história! Mas, para que os recursos cheguem para todos os trabalhadores e trabalhadoras da cultura e beneficie toda a sociedade, é preciso que o estado e os municípios enviem os Planos de Ação para o Ministério da Cultura. O prazo termina dia 11 de julho e o Ministério da Cultura está com uma verdadeira força-tarefa para garantir que nenhuma cidade fique de fora. Então, não deixe para a última hora. Cultura é um direito de todas as pessoas!”.
Foto: Ricardo Stuckert/PR
Os fazedores e fazedoras de cultura terão acesso aos valores por meio de editais, chamamentos públicos, prêmios, aquisição de bens e serviços ou outras formas de seleção pública executadas pelos estados, municípios e Distrito Federal. E, como resultado, a população poderá acessar uma série de ações culturais, como cursos, festivais e cinemas itinerantes.
A Lei Paulo Gustavo é um símbolo de resistência da classe artística. Foi aprovada durante a pandemia de Covid-19 que limitou severamente as atividades do setor cultural. É, ainda, uma homenagem a Paulo Gustavo, artista símbolo da categoria, vitimado pela doença. Saiba mais em gov.br/cultura. Fonte: Brasil 61
Foto: Ricardo Stuckert/PR
Aeroporto de Brasília
O Aeroporto de Brasília inicia teste para se tornar hub de e-commerce internacional. Plataforma da Sinerlog conecta os processos com a Receita Federal para garantir operações seguras e rápidas.
A companhia faturou R$ 14 milhões em 2022 e busca atingir R$ 106 milhões de faturamento este ano por meio de operações de cross border baseadas em inovação
Foto: Aeroporto de Brasília
Parceria
A parceria torna pela primeira vez o Distrito Federal rota e entrega de produtos de e-commerces internacionais. Hoje, as remessas do exterior só podem ser recebidas em três centros de distribuições : Curitiba, São Paulo e Rio de Janeiro. Os produtos que aterrissam no país são, em sua grande maioria, destinados aos Correios. As cargas postais, segundo o balanço aduaneiro de 2021, representam 98% do volume total recebido.
Hub de recebimento
Com a solução, o aeroporto brasiliense se torna um hub de recebimento das encomendas expressas internacionais. Além de reduzir drasticamente o tempo de liberação dos pacotes e de chegada ao destino de 10 para 5 dias, deve acelerar o desembaraço aduaneiro no terminal de cargas, além de proteger as mercadorias em trânsito, por meio de um seguro cross border inédito no Brasil.
Terminal do aeroporto de Brasília, terceiro maior do país – Divulgação
Mercado de cross border no Brasil
Com a publicação da nova Instrução Normativa da Receita Federal, a IN 2124/22, que cria regras claras para o setor, os envios de remessas internacionais devem ser formalizados, dando fim aos camelôs digitais que concorrem com o varejo nacional.
A recente legislação, a sobrecarga logística, especialmente em Guarulhos e Curitiba, bem como os sistemas de tecnologia que processam as informações recebidas, deram espaço para a nova proposta logística da Sinerlog. Neste cenário, as transações de e-commerce têm conquistado o mercado de importação e exportação nos últimos anos, o que gera boas oportunidades para operações internacionais.
…Bom dia! “O fracasso nunca vai tomar conta de você se sua determinação em ser bem sucedido for forte o suficiente.”
…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Samayra Prado Vasconcelos, André De Barros Oliveira, Elenice Pereira Carille, Emerson Dias Lopes, Lia De Sena Maksoud, Alessandro Faiete, Gisele Penrabel, Zildo Araújo de Souza e Neuzira da Silva. Happy birthday!
… O Brasil está voltando a ser um país atrativo para os estrangeiros que estão gastando mais e injetando um importante capital na economia brasileira. Segundo dados do Setor Externo, divulgados pelo Banco Central nesta segunda-feira (26.06), no mês de maio, os estrangeiros deixaram no Brasil US＄ 567 milhões.
Querida que só, a publicitária Samayra Prado Vasconcelos, comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
… O número já é o maior volume para o mês da série histórica registrada pelo banco desde 1998. No ano passado, o gasto desse público no mesmo período foi de US＄ 373 milhões. No acumulado do ano, os visitantes internacionais já injetaram US＄ 2.721 bilhões na economia brasileira, 35,9% a mais do que o ano passado.
… De janeiro a abril deste ano, o Brasil recebeu 2,7 milhões de turistas estrangeiros. A marca é 75% superior ao registrado no ano passado, quando entraram no Brasil 1,22 milhões de estrangeiros.
De janeiro a abril deste ano, o Brasil recebeu 2,7 milhões de turistas estrangeiros.
… A maior parte desses turistas vieram da Argentina, Estados Unidos e Paraguai. Os estados mais procurados foram Rio Grande do Sul, São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná e Santa Catarina.
A NBA House, apresentada por Budweiser, entre os dias 01 e 18 de junho, no estacionamento do shopping Eldorado, em São Paulo (SP) teve público recorde este ano. Mais de 44 mil visitantes estiveram no espaço para conferir as dezenas de atrações internacionais, como os mascotes Bango, do Milwaukee Bucks e G-Wiz, do Washington Wizards, além de equipes de dança e enterradas. Fotos: Inovafoto
Além de acompanhar a final vencida pelo Denver Nuggets contra o Miami Heat, quem compareceu à NBA House teve a chance de participar das ativações das marcas parceiras como Budweiser, Hellmann’s, Gatorade, Popeyes, Ruffles, Sadia e Sustagen Kids.
44 mil pessoas compareceram à NBA House 2023;
A NBA House recebeu visitantes que moram em todos os estados brasileiros;
Cerca de 4 mil crianças de projetos e institutos parceiros da NBA visitaram o evento;
A área de conteúdo da NBA produziu mais de 30 horas de vídeos para as lives das Finais, seja dentro da NBA House, em estúdio ou nos Estados Unidos. Foram mais de 12.5 milhões de views ligados diferentes plataformas oficiais da NBA;
A loja oficial da NBA ficou aberta durante todo o período do evento e recebeu milhares de pessoas. O aumento do portfólio de produtos vendidos na loja chamou a atenção do público. Desde camisetas de jogo e bolas, passando por linhas assinadas de tênis de alguns dos principais jogadores, além de uniformes comemorativos, agasalhos, meias, canecas, brinquedos e diversas outras opções. A camiseta comemorativa do título do Denver Nuggets também foi lançada após a partida final e comercializada na loja;
Na última sexta-feira (23), a Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de Mato Grosso do Sul (Cassems) realizou o Arraiá Solidário Cassems para colaboradores e arrecadou 3,5 toneladas de alimentos não perecíveis doados para a Central Única das Favelas (Cufa) de Campo Grande. Além da Cufa Campo Grande, o Arraiá Solidário Cassems beneficiou também 6 instituições que deram ‘o sabor para a festa’ com barracas de comidas e doces típicos da festa.
O presidente da Cassems, Ricardo Ayache, salienta que o evento é um momento de confraternização entre colaboradores da Caixa dos Servidores e ao mesmo tempo incentiva a solidariedade.
“O Arraiá Solidário Cassems é importante para celebrar a nossa cultura, a tradição popular, para confraternizar com todos os nossos funcionários, nossa equipe, e o mais importante, manifestar a solidariedade com aqueles que precisam do apoio da sociedade”, pontua Ayache.
O vice-presidente da Cassems, Ademir Cerri, ressalta o diferencial do evento. “O Arraiá Solidário nos traz alegria, cultura, e além de tudo é uma oportunidade de sermos solidários e ajudar aquelas entidades que precisam de apoio”, afirma.
Arraiá Solidário Cassems em prol da Cufa-Campo Grande arrecadou 3,5 toneladas de alimentos
A coordenadora da Cufa em Campo Grande, Letícia Polidoro, explica que as doações recebidas serão distribuídas na periferia da Capital. “Essas doações são muito importantes porque as famílias que nós atendemos moram em barraco de lona. E nesse período de inverno, em que além das mudanças de temperatura, tem dias chuvosos e quando vem a chuva acaba levando tudo. Então essas doações vêm para sanar a necessidade das pessoas que moram nesses lugares”, salienta Polidoro.
A Cufa Campo Grande atende diferentes regiões de Campo Grande, 40 favelas e 20 bairros e realiza, ao longo do ano, ações sociais e jurídicas. “Recente tivemos ação em que possibilitamos para famílias em vulnerabilidade social a oportunidade de fazerem a Carteira de Identidade, a gente tem ação com a Defensoria Pública das Mulheres. Atualmente nossas ações estão sendo arrecadação de agasalho, cobertores e alimentos”, destaca Letícia Polidoro.
Solidariedade – Entre as entidades beneficiadas pelo Arraiá Solidário está a Associação de Atividades de Valorização e Apoio ao Desporto Educacional e Adaptado de Mato Grosso do Sul (ATIVA/MS) que incentiva a socialização e inclusão por meio do esporte. A ATIVA/MS levou um elemento tradicional da festança: a pescaria.
Para o presidente da ATIVA/MS, Gerson Falcão Acosta, estar entre as entidades beneficiadas pelo Arraiá Solidário Cassems é importante para apresentar as atividades desenvolvidas pela Associação, que foi fundada em 2012, e angariar fundos para participar de eventos esportivos nacionais.
“É a primeira vez que a gente participa de um Arraiá e as pessoas não conhecem a ATIVA/MS, que é uma associação que trabalha modalidade esportivas com pessoas com deficiência, então é uma maneira de divulgar nosso trabalho. E arrecadar fundos para participarmos de eventos esportivos que acontecem pelo país”, reforça.
Outra instituição beneficiada pelo evento é a Associação Asilo São João Bosco – Instituição de Longa Permanência para Idosos. A entidade, que já foi beneficiada em edições anteriores do Arraiá Solidário da Cassems, voltou com uma das iguarias tradicionais da festa, o arroz carreteiro.
Cassems realiza Arraiá Solidário em prol da Cufa-Campo Grande
A superintendente executiva da Associação Asilo São João Bosco, Cléo Shamah, ressaltou a importância da parceria entre a Cassems e a instituição. “É importante e fundamental para que possamos continuar a prestar um serviço de qualidade para os nossos acolhidos. Temos uma demanda muito grande de alguns produtos, atualmente a instituição acolhe 91 idosos, estamos sempre divulgando nas nossas mídias sociais, algumas campanhas de arrecadação e as nossas maiores necessidades”, reforça.
Tradição – O Arraiá faz parte da história da Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de Mato Grosso do Sul (Cassems) e em 2016, a festança que tinha o objetivo de confraternização entre os funcionários ganhou também o caráter solidário.
Em 2022, o Arraiá Solidário da Cassems arrecadou mais de 600 litros de leite doados, além dessa doação, 10% do valor das vendas foi destinado para o Asilo São João Bosco. Já em 2019, foram arrecadados R$ 3.859,00 e foram adquiridos 130 cobertores com parte do lucro do consumo da festa.
Para Ray-Ban, uma das maiores marcas do segmento eyewear do mundo, esse é o ano da influência. A marca anuncia essa semana o seu squad de influenciadores de 2023, que juntos somam mais de 90 milhões de impressões por entrega, além de 79 milhões de seguidores ao todo. Os nomes escolhidos dividem o mesmo DNA que a Ray-Ban, possuem uma história de vida genuína e deixarão um legado atemporal para a cultura criativa.
Mais do que apenas seguidores e engajamento, é um time que possui credibilidade consolidada entre o público brasileiro. Marcos Mion, Giovanna Ewbank e Mano Brown são as estrelas principais. Além desses nomes, o squad conta também com o ator João Guilherme, os cantores Urias e Thiago Pantaleão e os influenciadores Léo Picon e Julia Rodrigues.
Todos juntos se solidificam como a maior aposta em personalidades que a marca já fez na história – tanto aqui no Brasil como no mundo afora. “É muito especial fazer parte desse marco da Ray-Ban, uma marca tão potente no mercado”, diz Mariana Pacheco, gerente de marketing da Ray-Ban. “Escolhemos a dedo pessoas que personifiquem os principais pilares que envolvem Ray-Ban: a autenticidade, a coragem e a temporalidade”.
Marcos Mion faz parte do novo squad da Ray-Ban para 2023
“Ray-Ban é um clássico, uma marca única, referência absoluta em seu segmento. Faz parte não só da cultura da moda, mas também da cultura pop, artística, musical e cinematográfica, ou seja, faz parte da minha vida em muitas camadas. Sempre me senti atraído e instigado pelo posicionamento, pelo conceito da marca, até o logo sempre chamou minha atenção”, diz o apresentador global Marcos Mion.
Além disso, a consagrada atriz Giovanna Ewbank comenta: “Minha parceria com a Ray-Ban não poderia ser mais real, porque eu sempre estive de Ray-Ban. Inclusive, o modelo redondinho da Ray-Ban, parecido com o que fotografei para a sessão de fotos, foram os primeiros óculos em que me senti cem por cento confortável e bonita. Eu acho que sempre existe um Ray-Ban para cada pessoa, são modelos icônicos que funcionam muito no formato de cada rosto”.
Giovanna Ewbank faz parte do novo squad da Ray-Ban para 2023
“Ao longo da minha carreira eu já usei muitas vezes Ray-Ban, então sempre fez parte do meu visual. É uma marca de óculos que está no meu cotidiano há muito tempo já”, finaliza Mano Brown, o maior nome da história do rap brasileiro.
Mano Brown faz parte do novo squad da Ray-Ban para 2023
A marca ainda trará grandes narrativas e lançamentos durante o ano, por isso, vale ficar ligado em @rayban e também no perfil de todos esses talentos únicos para acompanhar o que vem por aí.
A Bulgari Hotels & Resorts tem o prazer de anunciar a inauguração de seu mais novo hotel de luxo, o Bulgari Hotel Roma, na Piazza Augusto Imperatore, 10.
O novo Hotel, nono empreendimento da Bulgari Hotels & Resorts e marco na cena hoteleira de Roma, oferece a elegância descontraída de 114 luxuosos quartos e suítes. Assim como os espaços públicos do hotel, as acomodações foram projetadas pelo estúdio de arquitetura ACPV Antonio Citterio Patricia Viel, com sede em Milão, que é responsável pelo visual exclusivo de todos os nove hotéis e resorts Bulgari em todo o mundo. O Studio Polis de Roma – do arquiteto Gennaro Farina – fez a curadoria do design, supervisionou as obras de restauração do edifício e esteve envolvido no planeamento urbano.
Alessandro Onorato, Priyanka Chopra Jonas, Mayor of Rome Roberto Gualtieri, Jean-Christophe Babin and Zendaya attend the Bulgari Hotel Roma opening event at Bulgari Hotel Rome (Photos by Daniele Venturelli)
O novo hotel romano está estrategicamente localizado na central Piazza Augusto Imperatore, no coração do bairro de Campo Marzio, a poucos passos da Via del Corso e da Via del Babuino, da icônica Escadaria Espanhola e da emblemática bandeira Bulgari na Via Condotti.
A luxuoso suite -living room
A Piazza leva o nome do imperador Augusto por abrigar dois dos monumentos mais emblemáticos da história romana construídos pelo próprio imperador Augusto: o Mausoléu de Augusto, sua tumba, e o Ara Pacis, um monumento para celebrar a paz trazida por ele durante seu reinado.
O edifício do Bulgari Hotel Roma, construído entre 1936 e 1938 e inaugurado em 1950 por Alcide De Gasperi, primeiro-ministro italiano, está posicionado em frente ao Mausoléu, recentemente renovado, e representa um belo exemplo da arquitetura racionalista em Roma.
São Paulo, uma das cidades mais movimentadas e cosmopolitas do mundo, abriga uma ampla gama de hotéis de renome internacional. Entre essas joias da hospitalidade está o Hotel Ca’d’Oro, um estabelecimento icônico que completa 70 anos de excelência neste ano. Com sua história rica e um serviço impecável, o Ca’d’Oro se destaca como um dos principais destinos de luxo da cidade, encantando hóspedes exigentes de todas as partes do mundo.
Sr. Mário Spolaor, Capitão Porteiro do hotel, trabalha no Ca’d’Oro desde 1979.
Desde a sua inauguração, em 1953, o Hotel Ca’d’Oro tem sido uma referência de luxo e conforto para os viajantes mais exigentes. Com sua arquitetura clássica e influências italianas, o hotel se destaca como uma verdadeira obra de arte no coração de São Paulo. Seus interiores impecáveis são repletos de detalhes meticulosamente elaborados, incluindo lustres brilhantes, móveis elegantes e obras de arte inspiradoras.
Querido que só, Ricardo Koim comemora hoje mais um aniversário. Happy birthday!
Mais informações sobre pacotes turísticos podem ser obtidas na agência de viagens Jefferson de Almeida Turismo e Eventos pelo whatsApp: 67 98425 6330
… Bom dia! “Energia positiva é o melhor presente que a gente pode receber”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Gustavo Di Cunha, Andrea Chacha Cese, Ricardo Koim, Úrsula Duarte Goulart, Sergio Mariusso, Roseli Mariza Silva, Tatiana Paula Barbosa, Silvia Patricia Franca, Sandra Lúcia Quirino e Marinella Suarez. Happy birthday!
… Na última sexta-feira (23), a Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de Mato Grosso do Sul (Cassems) realizou o Arraiá Solidário Cassems para colaboradores e arrecadou 3,5 toneladas de alimentos não perecíveis doados para a Central Única das Favelas (Cufa) de Campo Grande.
… Além da Cufa Campo Grande, o Arraiá Solidário Cassems beneficiou também 6 instituições que deram o sabor para a festa’ com barracas de comidas e doces típicos da festa.
… A Cufa Campo Grande atende diferentes regiões de Campo Grande, 40 favelas e 20 bairros e realiza, ao longo do ano, ações sociais e jurídicas.
Cassems realiza Arraiá Solidário em prol da Cufa-Campo Grande. Festança foi voltada para os colaboradores da Cassems, arrecadou 3,5 toneladas de alimentos que serão destinados a moradores em vulnerabilidade social de Campo Grande.
… Entre as entidades beneficiadas pelo Arraiá Solidário está a Associação de Atividades de Valorização e Apoio ao Desporto Educacional e Adaptado de Mato Grosso do Sul (ATIVA/MS) que incentiva a socialização e inclusão por meio do esporte. A ATIVA/MS levou um elemento tradicional da festança: a pescaria.
O amendoim é tradicionalmente um dos ingredientes principais das Festas Juninas, sendo utilizado por muitos brasileiros há décadas nessas festividades típicas. Isso se deve, em grande parte, ao sabor delicioso e marcante do amendoim, além do fato dele acrescentar uma crocância irresistível aos pratos. Ele também acaba sendo muito versátil, pois não é doce e nem salgado e vai bem em várias preparações, até mesmo em algumas bebidas típicas, como o quentão com amendoim ou licores especiais.
Quando pensamos nas comidas de Festa Junina, não tem como não pensar em pé de moleque, paçoca e canjica com amendoim. Essas receitas são um patrimônio cultural e muitas vezes passam de geração em geração, mas, devem ser consumidas de forma equilibrada. Podemos contar com variedades de receitas adequadas a cada dieta, para continuarem se deliciando com esses quitutes, de forma saudável.
Experimente preparar um destes doces de festa junina na sua casa Foto: Shutterstock / Alto Astral
Outra questão a se considerar é o tamanho da porção. Afinal de contas, muitas pessoas, não abrem mão de consumir essas receitas, por serem tão tradicionais, de família, e serem consumidas em uma época específica por ano. Se for o seu caso, lembre-se que o caminho do meio é sempre uma boa opção, e que a moderação no consumo sempre ajuda tanto para a manutenção da saúde, como no controle do peso, aliado à prática regular de atividade física.
É importante ressaltar que o amendoim é uma leguminosa e um alimento muito nutritivo e saudável, pois contém nutrientes importantes como proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Ele também contém gorduras saudáveis (monoinsaturadas) e uma variedade de compostos, como resveratrol, ácidos fenólicos, flavonóides e fitoesteróis, que podem auxiliar na diminuição da absorção intestinal do colesterol ruim (LDL), auxiliando na manutenção adequada dos índices de colesterol no sangue, além de ajudar na saúde cardiovascular. Além disso, ele tem baixo índice glicêmico e uma quantidade de carboidratos líquidos relativamente baixa, o que pode auxiliar no controle do açúcar no sangue e na saciedade, podendo, também, ajudar a controlar a ingestão calórica. Por isso, acrescentar o amendoim às suas receitas de Festa Junina é uma ótima opção.
Devido à sua versatilidade, o amendoim pode ser apreciado em diversas ocasiões ao longo do dia. Pode ser adicionado ao café da manhã ou lanche da tarde, combinando perfeitamente com iogurte, aveia ou frutas. Além disso, é um ótimo ingrediente para sucos verdes e smoothies. Nas refeições principais, o amendoim pode ser utilizado para conferir crocância às saladas ou realçar o sabor de pratos ensopados, especialmente aqueles à base de vegetais, aves e frutos do mar. Quanto ao tamanho da porção, ele pode variar de acordo com as necessidades individuais e o restante da alimentação de cada pessoa.
Para garantir que você aproveite todos esses benefícios ao comprar amendoim para preparar suas receitas de Festa Junina, é essencial procurar pelo Selo de Qualidade Certificada Pró-Amendoim da Abicab no rótulo. O selo garante que as empresas passaram por rigoroso processo de auditoria, monitoramento, análises e atendem os requisitos da legislação, oferecendo aos consumidores alimentos totalmente seguros.
Famoso pela versatilidade, o amendoim é um snack prático e saboroso, que mantém seu protagonismo em todas as combinações e formas de preparo. Seja in natura, como paçoca, recheio ou cobertura, a popularidade do alimento o tornou indispensável nas receitas juninas e está presente nos pratos típicos de todas as regiões do país.
Pensando nisso, a Yoki especialista no assunto usou sua expertise para criar variações de receitas juninas a fim de explorar novos sabores e possibilidades com o amendoim, trazendo ainda mais variedade aos pratos típicos da sazonalidade.
Confira três receitas que a marca testou e aprovou, para trazer ainda mais sabor para o seu São João!
Pudim de amendoim
Ingredientes:
1 xícara (chá) de açúcar
½ xícara (chá) de água
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 lata de leite condensado
2 vezes a mesma medida de leite
½ xícara (chá) de Amendoim torrado
1 colher (sopa) de Amido de Milho
Modo de preparo:
Numa panela, misture os ingredientes da calda (água, açúcar e chocolate em pó) e leve ao fogo baixo, sem mexer. Cozinhe até a calda começar a engrossar (não deve ficar muito espessa). Despeje em uma assadeira para pudim (com furo central) e reserve.
Bata todos os ingredientes da sua receita com amendoim no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Despeje a mistura na assadeira de pudim com a calda. Leve ao fogo e cozinhe em banho-maria por aproximadamente 1 hora.
Dica: para saber se o pudim está no ponto, perfure-o com um palito. Se o palito sair “limpo” está pronto! Espere esfriar e leve a sobremesa de amendoim à geladeira por, no mínimo, 4 horas. Desenforme e sirva sua deliciosa sobremesa com amendoim!
Rendimento: 12 porções Tempo de preparo: 1h20
Chá de amendoim
Ingredientes:
½ xícara (chá) de Amendoim Torrado e Moído
½ xícara (chá) leite condensado
½ xícara (chá) de água
1 ½ xícara (chá) de leite
Um pouco de Casca de canela a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela, misture todos os ingredientes. Leve ao fogo e espere o chá de amendoim ferver. Sirva quente.
Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 15m
Cajuzinho de amendoim
Ingredientes:
1 pacote de Amendoim (500g)
2 xícaras (chá) de açúcar
6 colheres (sopa) de chocolate em pó
7 colheres (sopa) de água
Um pouco de açúcar cristal para decorar
Modo de preparo:
Coloque o amendoim em uma assadeira e leve ao forno (aquecido a 180°C) para torrar por cerca de 20 minutos. Após torrado, transfira o amendoim para um liquidificador e triture bem. Em um recipiente, misture o amendoim com o restante dos ingredientes.
Amasse bem com as mãos. A receita de cajuzinho de amendoim está quase pronta! Pegue pequenas porções e molde os cajuzinhos. Caso queira cajuzinho de colher, não precisa fazer esta etapa, basta colocar o cajuzinho em copinhos. Passe os cajuzinhos no açúcar e coloque em forminhas de papel.
Oitenta por cento dos brasileiros fazem contato com as empresas pelo WhatsApp, de acordo com pesquisas feitas por empresas de omnichannel. Apesar de se consolidar essa ferramenta como um grande canal, é fato que, à medida que os negócios crescem, fica impossível gerenciar atendimentos, seja no celular, seja na versão web. Soluções que supram o fluxo de mensagens são cada vez mais procuradas, e o mercado disponibiliza opções diversas, entre elas as não oficiais.
Ocorre que, mesmo fornecendo práticas nem sempre permitidas pela plataforma oficial do WhatsApp, a utilização da API ((sistema de programação de aplicação) não oficial parece representar, em um primeiro momento, economia de custos. Mentira. Tem-se aqui a velha máxima do barato que sai caro. Optar por esse caminho aparentemente mais fácil faz a empresa perder dinheiro, negócios e até ser banida do aplicativo.
Uma API não oficial é mais barata, mas gera uma série de problemas: e não são poucos, nem banais. O sistema não oficial não tem estabilidade de conexão, prejudicando o fluxo de comunicação com os clientes, pois o diálogo com o atendente é interrompido em algumas oportunidades. Isso leva à insatisfação do cliente e à perda de credibilidade. Ou seja, negócios deixam de ser fechados, vendas deixam de ser realizadas. Pior ainda: por descumprimento de regras, o WhatsApp pode banir temporária ou definitivamente o número, e então a empresa perde a principal forma de contato com seu público e, também, a credibilidade.
Outro risco crítico é o da falta de segurança. APIs não oficiais do WhatsApp são mais suscetíveis a ciberataques. A empresa pode ter seus dados e o de seus clientes sequestrados, expostos e utilizados por golpistas digitais. Além de colocar a empresa em situação de descumprimento da Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), a vulnerabilidade é capaz de levar a danos financeiros e de imagem irreparáveis.
Por outro lado, o Grupo Meta, detentor dos direitos do WhatsApp, disponibiliza a API (sistema de programação de aplicação) Oficial do WhatsApp, para que, por meio de parceiros, as empresas consigam utilizar plataformas que suportem esse alto fluxo de mensagens e consigam incluir funcionalidades extras, como chatbots, sistemas de pagamentos e até ferramentas de disparo de mensagens em massa.
Estar munido de ferramenta oficial é realmente seguro: o risco de banimento, de ficar à margem, no limbo digital, é quase zero, uma vez que o seu número passou por um processo de homologação diretamente na Plataforma Oficial do WhatsApp. Outro ponto: a automatização “clara e objetiva” do atendimento, incluindo o uso de chatbots com respostas automáticas e a integração das conversas entre diversos departamentos da empresa. Completa o pacote: a possibilidade de ter mais de um colaborador atendendo por um mesmo número.
Na API Oficial, o número do telefone fica na nuvem do Grupo Meta, evitando desconexões, instabilidades e delays [atrasos] no envio e recebimento de mensagens. A conexão deixará de depender de um celular sempre conectado à internet e com o WhatsApp instalado, pois estará integrada às tecnologias do Grupo Meta.
Levantamento do Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae) e da Fundação Getulio Vargas (FGV) informa que 84% dos negócios pela internet utilizam o WhatsApp. Outro levantamento (“Mobile Time/Opinion Box”, da revista Panorama) aponta que o WhatsApp é o aplicativo que os brasileiros mais vezes abrem por dia (53% dos entrevistados).
