As altas temperaturas do verão já se aproximam com a estação que se inicia no próximo dia 21 pede algumas bebidas geladas e práticas. Pensando em alternativas que possam ajudar a tornar os dias mais refrescantes, a Raízs, supermercado online de orgânicos e saudáveis e que é referência no setor, em parceria com a influenciadora e chef Izabela Dolabela, preparou receitas de Smoothies com frutas. Veja abaixo mais detalhes e modo de preparo:
Smoothie de morango com amoras
Ingredientes:
100 gramas de iogurte natural congelado
60 ml de leite
4 morangos picados e congelados
5 amoras congeladas
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma, de preferência, no momento do preparo para aproveitar o máximo de nutrientes.
Através da máquina da Global Blue, os turistas poderão receber a devolução em dinheiro, cartão de crédito ou Alipay.
International Desk
O International Desk é o espaço inaugurado pelo El Corte Inglés no piso 0 dos Grandes Armazéns de Lisboa, onde já será possível os turistas receberem de imediato a devolução do IVA após as suas compras.
Tax Free Lounge
No espaço exclusivo, Tax Free Lounge, existe uma máquina de reembolso da Global Blue para que o cliente que queira usar o Tax Free tenha acesso antecipado do IVA das suas compras, de forma mais rápida e cômoda, evitando este processo no aeroporto. Esta máquina permite o reembolso imediato de qualquer compra feita no El Corte Inglés ou em outro estabelecimento comercial em Portugal.
Reembolso
O reembolso pode ser feito em dinheiro, cartão de crédito ou Alipay e é valido apenas para quem pretender sair da União Europeia, a partir de Portugal, num prazo máximo de 21 dias após as suas compras. Apesar da devolução antecipada do IVA, o cliente necessita à mesma de obter a validação do Tax Free junto da alfândega no aeroporto.
Novo espaço
Este novo espaço, com gabinetes privados, dispõe de equipes multilíngues para um atendimento personalizado a clientes estrangeiros e ainda serviço de Personal Shopper para acompanhar os turistas nas suas compras.
Campanhas exclusivas
O El Corte Inglés oferece ainda, aos clientes turistas, acesso a várias campanhas exclusivas como é o caso do cartão 10% For Shopping Lovers, com descontos numa vasta seleção das melhores marcas nacionais e internacionais. El Corte Inglés (Portugal e Espanha) é representado no Brasil pela Net Hospitality. Para mais informações/parcerias, entrar em contato com Anna Neiva ([email protected]) 11 97505 6163
Série 1
Baseada nas histórias do autor J.R.R. Tolkien, “O senhor dos anéis: Os anéis do poder” é o nome da nova produção do Amazon Prime Vídeo. O anúncio foi feito pelo serviço de Streaming ontem (19). A série, que tem previsão de estreia para 2 de setembro, também ganhou o primeiro teaser.
Série 2
Segundo os showrunners do seriado, JD Payne e Patrick McKay, “O senhor dos anéis: Os anéis do poder” unirá todas as principais histórias da Segunda Era da Terra-Média, como a forja dos anéis, a ascensão do Lorde das Trevas, Sauron, o conto épico de Númenor e a Última Aliança de Elfos e Homens.
Original Spotify
O Spotify, plataforma de Streaming de música, podcast e vídeo, lança novo segmento tendo famílias como público-alvo. O podcast intitulado Original Spotify hora da historinha com CoComelon estará disponível no dia 24 de janeiro, por meio de uma parceria entre Spotify e CoComelon. O canal é um dos mais renomados criadores de conteúdo infantil do mundo. Com seus vídeos disponíveis no Youtube, acumula mais de 4,2 bilhões de visualizações mensais.
… Bom dia!”Acredite em você mesmo e verá que não há impossíveis”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Marta Rossi, Nelson Chaia Júnior, Ana Carolina Rezende, Helery Luiz Mesquita, Mário Sebastião Silva, Katia Santos, Luiz Oscar Kunrath, Claudia Martins, Sandra Guterres, Cicero Rodrigues, Mara Marilia, Marcela Lima, Maria Elisabete Martins e Henrique Azevedo Santos. Happy birthday!
… O aniversário de São Paulo traz uma novidade na experiência de visitação no Mirante do Terraço Itália: Na terça-feira, dia 25 de janeiro, mediante o pagamento da taxa regular de visitação de R$ 50,00 e reserva no site, visitantes terão direito a um drink cortesia e à uma visita com guia turístico apontando lá de cima os principais atrativos da cidade.
Vista do mirante do Terraço Itália. Foto: Guto Marques
… Hoje, 20 de janeiro, é comemorado o Dia Mundial do Queijo. Com diferentes versões e vários tipos de combinações, o queijo pode ser saboreado de várias formas como no café da manhã, em um delicioso lanche da tarde e em um jantar com a família.
… Considerada uma arte, a fabricação do queijo teve seus primórdios na época do paleolítico. De acordo com a lenda, o queijo foi descoberto pelo Rei da Arcádia, Aristeu.
… No período primitivo o queijo era o leite coagulado sem a presença de soro. Já com a chegada da Idade Média, a produção dos queijos ficou limitado aos mosteiros católicos sendo desenvolvidos com as receitas dos monges.
… Com o passar do tempo a técnica para produção do queijo se transformou e o famoso queijo minas artesanal teve sua origem a partir de um tipo português produzido na ilha de São Jorge, arquipélago de Açores.
… Inclusive, registros do botânico e naturalista Auguste de Saint-Hilaire informam que durante expedições pelo interior de Minas Gerais foram encontradas propriedades de portugueses que apresentavam criação de gado e fabricavam o queijo parecido com o identificado em Açores.
O Brotas Eco Hotel Fazenda, situado em Brotas, a 220 km de São Paulo, preparou uma grande festa para os hóspedes curtirem o Carnaval 2022 com muito conforto, diversão e segurança. Os pacotes com 3 diárias, de 26/02 a 01/03, têm tarifas variando a partir de R$ 6.300, o casal, em regime de pensão completa. Uma criança de até 9 anos, no mesmo apartamento dos pais, é cortesia.
A programação conta com grito de carnaval, micareta, baile de máscaras, concurso de fantasia adulto e infantil e jantares temáticos. Também terá oficina de customização de abadas para pais e filhos, matine para as crianças, gincanas temáticas, observação das estrelas na Fundação CEU (cortesia de um ingresso por apartamento), além de diversas atividades com a equipe de monitores do Brotas Eco.
Fora as atividades temáticas, os hóspedes também poderão aproveitar uma intensa programação de lazer com oficinas interativas, arco e flecha, gincana noturna com lanternas, piscina natural com tirolesa, gincana na piscina, com concurso de sucos, desafios no paredão de escaladas e nos toboáguas, futebol de sabão, discoteca, carveboard (skate para grama e terra).
Os adultos ainda podem aproveitar um tour pela cidade de Brotas, com visitas à Casa da Cachaça, Parque dos Saltos, quedas d’água do rio Jacaré Pepira, além de jantares temáticos, fogueira com moda de viola, paintball, gincana na piscina, com concurso de cerveja e caipirinha, caminhadas, gincana da família, ioga e alongamento no bosque, jantar com música ao vivo, passeio de bike.
Salão de jogos
A infraestrutura de lazer conta com um verdadeiro parque aquático com cinco piscinas, dois toboáguas, além de cama elástica, sauna, jacuzzi coberta, academia, salão de jogos, quadras poliesportivas, ginásio, campos de futebol, paintball, fazendinha com mini zoológico, lago com tirolesa, sala de leitura, sala de TV, brinquedoteca, redário, além de serviços opcionais de babá e massagem.
Lagoa Encantada: atração inédita e exclusiva
Uma das atrações exclusivas para as férias de janeiro é a Lagoa Encantada: a única piscina com projeção mapeada no Brasil. Com 600 m², ela está ambientada em uma caverna cenográfica, temática e coberta. Conta com cachoeiras, cascatas, além de 40 jatos de jacuzzi com água aquecida.
Lagoa Encantada, piscina do Brotas Eco Hotel Fazenda
Viajar com Pets é ainda mais gostoso
As famílias que viajam com Pets podem ficar tranquilas. O Brotas Eco é o único hotel de São Paulo a oferecer uma estrutura exclusiva para os peludos: o Dog Park. Com uma área de 1.000 metros quadrados, o Dog Park conta com 2 pistas de agility para cães de todos os portes, 6 dog-apartamentos (canis) com portões e cadeados, caso os hóspedes queiram deixar o pet em segurança enquanto curtem o parque aquático ou realizam alguma atividade inapropriada para cães. É cobrada uma taxa para Pets.
Dog Park, diversão para os animais de estimação
Sobre o Brotas Eco Hotel Fazenda
Localizado a apenas 1,5 km do centro de Brotas, interior de São Paulo, o Brotas Eco Hotel Fazenda pertence ao Grupo Peraltas e atua no mercado de Turismo há quase 40 anos. No que se refere à infraestrutura, o Brotas Eco possui 45 apartamentos, todos equipados com ar-condicionado, TV LCD, frigobar, apartamentos com ventilador de teto, cama box, Wi-Fi e cofre.
Fã de mandioca? Prepare o escondidinho de frango para toda a família feito à base da planta tradicional da América do Sul
Escondidinho de Frango
Ingredientes
1 kg de filé de frango desfiado
750 g de mandioca
250 g de batata
150 g de queijo parmesão
100 g de cebola
15 g de alho
30 ml de óleo
75 g de margarina
5 g de sal
500 ml de leite
Modo de preparo
Purê de mandioca: Coloque a mandioca e a batata para cozinhar. Depois de cozidas, passe pelo amassador. Coloque em uma panela a margarina, a mandioca e batata amassadas, acrescente o leite fervido e o sal. Mexa e deixe ferver por alguns minutos. Reserve.
Escondidinho: Em uma panela, coloque o óleo, a cebola e o alho, deixe dourar e, em seguida, acrescente o filé de frango desfiado. Em uma travessa, coloque uma fina camada de purê, adicione o frango e cubra com o resto do purê. Polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno 180º C por 20 minutos para gratinar. Sirva.
Tempo de preparo: 40 minutos Rendimento: 8 a 10 pessoas Fonte: Divino Fogão
A hemofilia é uma doença hemorrágica hereditária ligada ao cromossomo X, que se caracteriza pela deficiência ou anormalidade da atividade sanguínea, que afeta diretamente a coagulação do sangue. Por exemplo: quando cortamos alguma parte do nosso corpo e começa a sangrar, as proteínas (elementos responsáveis pelo crescimento e desenvolvimento de todos os tecidos do corpo) entram em ação para estancar o sangramento, a chamada coagulação.
Portadores de hemofilia não possuem essas proteínas, por isso sangram mais do que o normal. “Devemos nos preocupar com a doença sempre que houver um sangramento após pequenos traumas, ou até mesmo espontâneo, podendo ser hematomas por debaixo da pele e nos primeiros anos de vida. É importante ressaltar que embora possa existir algum tipo de histórico familiar, em até 30% dos casos não há nenhum tipo de ligação com essa patologia”, conta o Dr. Altamir Filho, médico hematologista do HSANP.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a hemofilia é um distúrbio raro e estima-se que no mundo existam cerca de 350 mil novos casos por ano no mundo. “A hemofilia é mais comumente classificada nos tipos A e B. Pessoas com Hemofilia tipo A são deficientes de fator VIII (oito). Já as pessoas com hemofilia do tipo B são deficientes do fator IX (nove).
Os sangramentos são iguais nos dois tipos, porém, a gravidade depende da quantidade de fator presente no plasma (líquido que representa 55% do volume total do sangue)”, explica o especialista. Os principais sinais da doença são sangramentos internos, principalmente nos músculos, podendo se evidenciar também na pele por via de alguma lesão ou machucado. Ela também pode ser detectada por meio de exames de sangue laboratoriais.
Tratamento
A hemofilia não tem cura, porém, uma das alternativas de tratamento é a reposição da proteína deficiente no organismo do paciente por meio intravenoso, ou seja, pela veia. O procedimento pode ser realizado de forma gratuita pelo SUS. “De modo geral, com o tratamento médico adequado, os pacientes hemofílicos conseguem levar uma vida normal, com qualidade, bem-estar e segurança’’, finaliza o especialista.
Que tal uma receita rápida e fácil? A Margarina Amorela, explica o passo a passo para você preparar Frango ao Curry. Um prato muito fácil e que leva apenas 30 minutos para ficar pronto, muito prático, não é? É delicioso e fica perfeito acompanhado de arroz branco.
Para aprender, confira a receita abaixo:
Frango ao Curry
Ingredientes
1 kg de peito de frango cortado em cubos
4 dentes de alho amassados
Pimenta dedo-de-moça a gosto (sem sementes)
1/2 pimentão verde em rodelas
250 ml de leite integral
4 colheres de creme de leite sem soro
1 cebola ralada
3 colheres de Margarina
1 colher de sopa de Farinha de Trigo
1 colher de sopa de curry em pó
Modo de preparo
Doure os dentes de alho amassados na Margarina e a cebola. Junte o frango e o curry até cozinhar.
Espere soltar o caldo natural. Em seguida, coloque o pimentão e a pimenta. Ferva durante 10 minutos até você sentir o aroma.
Depois, junte o leite e a Farinha de Trigo e mexa bem até engrossar. Adicione o creme leite.
Que o brasileiro gosta de boa comida isso não é segredo pra ninguém, prova disso é que a nossa gastronomia é repleta de combinações e sabores inigualáveis. Entre todas essas iguarias, destacam-se os bolinhos e as comidas de boteco. É nessa categoria que se enquadra o bolovo, um petisco que leva multidões à loucura.
O bolovo chegou ao Brasil em sua versão original como ovo escosês, com o passar dos anos a receita foi se adaptando à culinária nacional e se transformou no bolovo como conhecemos hoje.
O chef Melchior Neto se inspirou nessa evolução gastronômica e preparou um passo a passo para a sua versão do bolinho que está entre os mais consumidos do país. Confira!
Bolovo tradicional
Ingredientes
100 g de margarina
8 ovos
1 Kg de carne moída
2 dentes de alho picados
½ cebola roxa picada
2 tomates picados (sem pele e sementes)
1 xícara (chá) de salsa picada
sal e pimenta a gosto
500 ml de água fervendo
600 g de farinha de trigo
500 g de batatas cozidas e amassadas
Para empanar
2 ovos batidos
1 prato com farinha de trigo e outro com farinha panko
Modo de Preparo
Cozinhe os ovos por 7 minutos na água fervendo, retire e coloque na água gelada para parar o cozimento. Descasque e reserve.
Em uma panela aqueça a margarina com o azeite, coloque o alho, a cebola e refogue levemente. Coloque a carne e os tomates, depois de bem refogados coloque a água fervente. Corrija o sal e a pimenta, adicione a salsa e a farinha de trigo toda de uma vez, mexa até soltar da panela.
Retire da panela, deixe esfriar um pouco e misture as batatas amassadas. Faça 8 bolinhas e recheie com o ovo cozido, passe na farinha de trigo, depois no ovo batido e por fim na farinha panko e frite em óleo quente
De acordo com o levantamento do Sebrae, o comércio de itens usados cresceu 48% nos últimos meses. O controle financeiro por conta da pandemia e a preocupação com a preservação do meio ambiente, podem ter sido os principais fatores que impulsionaram o mercado de usados no país, segundo a entidade.
De acordo com Lucas Navarro, CEO da Já Vendeu, referência em compra e venda de itens usados no Brasil, é preciso tomar cuidado ao adquirir ou vender um produto. “A internet é uma grande aliada para este tipo de negócio, mas também tem muitos riscos. Prestar atenção nos detalhes é essencial para não cair em golpes”.
O especialista listou 5 dicas para não ter dores de cabeça na hora de comprar ou vender um item usado.
1° Confirme quem é o vendedor
Muitos golpistas criam perfis fakes nas redes sociais e nos Marketplaces (lojas virtuais hospedadas em grandes sites). Antes de contatar o vendedor, analise o perfil, busque referências e avaliações. Jamais compre um produto sem ter certeza de que o vendedor é real ou que a loja já tenha feito vendas anteriores.
2° Atenção ao pagamento antecipado
Cuidado com o pagamento antecipado! Você pode enviar o dinheiro e não receber a mercadoria. Depois de checar que o vendedor realmente existe, prefira cartões de crédito para efetuar o pagamento. Dessa forma, caso você não receba o produto, existe a possibilidade de pedir um estorno à operadora do cartão, pois você foi vítima de fraude. Claro que cada banco tem suas regras, mas ainda é mais seguro que depositar o dinheiro em espécie.
3° Fuja do golpe do falso pagamento
O suposto comprador pode enviar comprovantes de pagamento falsos. Sendo assim, antes de enviar o produto, confirme diretamente com o seu banco se o valor realmente está em sua conta.
4° Cuidado com a entrega
Se você for realizar a entrega do item que está vendendo, marque em algum lugar seguro e público. E caso planeje enviar por Correios ou transportadora, não esqueça de incluir o valor na venda. Em ambos os casos é possível simular o preço do envio com antecedência.
5° Escolha uma plataforma segura
Existem empresas que fazem todo o processo de venda do item usado, desde recolhê-lo em sua casa ou escritório até a entrega para o comprador. O vendedor recebe o dinheiro sem nenhuma dor de cabeça. Para quem quer segurança e praticidade, esta é a melhor opção.
Navarro afirma que “vender um item usado traz mais renda para a empresa ou pessoa que está repassando este produto. Já para quem compra é uma ótima opção de adquirir algo de qualidade com preço reduzido. Todos saem ganhando, inclusive o meio ambiente”.
Definir objetivos tangíveis, revisar metas e ser compreensível consigo mesmo estão entre as recomendações da Country Manager do InfoJobs.
Metas
Como todo começo do ano, a maior parte das pessoas já traçou suas metas para o novo que se inicia. Porém, apesar da animação, nem sempre todos conseguem alcançar os objetivos pré-estabelecidos um a um. Afinal, imprevistos acontecem e muitas vezes acabamos por mudar nossas condições e, até mesmo, nossas intenções. Pensando nisso, Ana Paula Prado, Country Manager do InfoJobs, empresa de tecnologia para RH, separou cinco dicas importantes para cumprir de vez as metas em 2022.
1. Defina objetivos tangíveis
É fundamental colocar metas alcançáveis, ou seja, dentro da sua realidade em cada momento de vida, e sempre de forma clara. Eles podem ser desafiadores, mas precisam ser tangíveis para que você não deixe de lado ou desanime ao longo do ano.
2. Escreva os objetivos em algum planner ou aplicativo
Acredito que visualizar cada uma das metas ajuda a ter sempre um controle maior, uma vez que elas estão à nossa disposição, isso também ajuda a manter o foco e não deixar nada cair no esquecimento.
3. Divida por períodos
Uma forma de controlar é colocar metas a curto prazo e definir um tempo para as ações macro. Outra dica é dividir por períodos e áreas da vida. Exemplo: Se meu objetivo relacionado aos estudos é ler 4 livros no ano da minha área, posso dividir 1 livro por trimestre.
4. Revise suas metas
Além de anotar os objetivos, eu também considero importante acompanhar a evolução de cada um, por isso uma prática legal é marcar datas de revisão, ou seja, a cada determinado período é importante que você analise cada meta a fim de entender como estão sendo desenvolvidos os pontos. Talvez você tenha acumulado 1 livro para o próximo trimestre, por exemplo, e precise de um novo cronograma.
5. Seja compreensível com você
É importante buscar por metas tangíveis, mas muitas vezes algumas situações fogem do nosso controle, por isso a cobrança deve ser saudável também. Os objetivos precisam ser motivadores e não o oposto, se estiverem gerando pressão ou sentimentos negativos, recalcule a rota! O mais importante é desfrutar as conquistas!
Filme
“Homem-aranha: Sem Volta Para Casa” é a segunda maior bilheteria de todos os tempos no Brasil, segundo dados da empresa Comscore. O filme, que faz parte do universo cinematográfico da Marvel e é produzido pela Sony em parceria com a Disney, fica atrás de Vingadores: ultimato, também do estúdio do Mickey. Os filmes faturaram R$ 283,6 milhões e R$ 338,8 milhões respectivamente.
Fernando de Noronha
A administração de Fernando de Noronhaanunciou na segunda-feira (17), mudanças no protocolo para viagens ao arquipélago. A partir de agora os turistas podem visitar a ilha apresentando o resultado negativo no exame de antígeno contra Covid-19 – até então, somente era aceito o teste RT-PCR.
Foto: Fábio Pastorello
Outra novidade
Outra novidade é para viajantes com 55 anos ou mais, que agora precisarão também comprovar a dose de reforço da vacina. Em todos os casos, é obrigatório apresentar a carteira digital de vacinação ao chegar no destino.
Comunicado
De acordo com o comunicado, pessoas que se vacinaram com a Janssen também precisam ter tomado a segunda dose do imunizante. Para crianças de 7 a 11 são exigidos somente o exame de antígeno ou RT-PCR. Menores de 6 anos não precisam apresentar exames.
Querida que só, a engenheira Denise Flores Bisogenim comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
… Bom dia!”Acredite, você tem forças para chegar onde quiser. Basta querer”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Denise Ramos Flores Bisogenin, Monica Nunes, Tânia Bittencourt, Gustavo Mattos, Juliana Ferreira Abes Xavier, Cleonice Pompermaier, Sandra Vidoto, Beatriz Sampaio Stuart, Marcos Ocampos, Bruno De Sá Silva, Edilza Villela e Ely Furtado Machado. Happy birthday!
… Uma marca genuinamente brasileira, que buscou o que há de mais inovador na dermocosmética mundial e ao mesmo tempo o que a natureza fornece naturalmente nos ingredientes da floresta.
… Essa é a Amazônica Brasil, marca de skincare vegana, com produtos com o selo cruelty free e ingredientes originários da Amazônia, livres de substâncias que podem de alguma forma causar danos à pele ou ao meio ambiente.
Amazônica Brasil aposta na união dos ingredientes naturais da maior floresta tropical do planeta com potentes ativos importados da Ásia
… Lançada primeiramente nos EUA, a marca foi idealizada pela empresária paulistana Eza Borchardt, que há mais de 20 anos saiu do Brasil para morar na Califórnia. Amante das fórmulas caseiras de beleza e da biologia, Eza mergulhou nas pesquisas sobre o mundo da biocosmética até chegar às fórmulas da Amazônica, com o apelo diferenciado de produtos multiuso.
