Muito além do chá! Especialista fala sobre benefícios da Camomila
Apostar em produtos com efeito hidratante são a melhor indicação para a região que sofre com o ressecamento
Você já tomou chá de camomila? A bebida além de deliciosa é uma poderosa aliada no alívio do estresse e controle de cólicas. Mas a camomila, denominada cientificamente como Matricaria chamomilla e/ou Matricaria recutita (nome vem de Matrix e significa útero) vai muito além.
Leandra Sá de Lima, farmacêutica consultora da Farmacotécnica explica que apesar de ser comumente utilizada em forma de chá, a planta também pode ser usada como extrato, óleo e óleo essencial, promovendo diversos benefícios. “Além do alívio de cólicas intestinais de bebês e uterinas nas mulheres, a camomila também ajuda no controle da diarreia infantil. Tem ação calmante, trata feridas na boca e enxaquecas. E também pode ser usada em compressas para a pele com ação calmante e anti-inflamatória”, destaca.
De acordo com a especialista, a camomila também pode ser usada na prevenção de rachaduras de peles sensíveis e secas; cicatrização da pele; alívio da inflamação das gengivas e cavidade oral. “Ela também ajuda no clareamento dos cabelos e no tratamento da acne e queimaduras de sol, como um poderoso antiflamatório”, pontua.
Manipulação
Umas das principais ações da camomila é o poder anti-inflamatório. Em loções e cremes corporais pode favorecer o controle de alergias e irritação da pele. Em sabonetes pode trazer uma ação suavizante e cicatrizante que pode ser útil tanto para quadros de acne quanto para peles sensíveis.
“Um produto extraído da camomila muito utilizado é o azuleno, que mesmo em pequenas concentrações tem alta capacidade de acalmar a pele irritada, reduzindo o prurido e a sensação de calor da pele irritada”, afirma Leandra Sá de Lima. Ela complementa que, em máscaras faciais os derivados de camomila ajudam a cicatrizar e acalmar a pele. “Muito útil também nas loções e géis após sol e após depilação, associada a produtos refrescantes traz alívio a qualquer sensação de irritação”, pondera.
Aspectos agronômicos
Esta é uma planta extremamente sensível a períodos de seca. Natural do Sul do Brasil, cresce no período de frio intenso. “A climatização ao cerrado foi difícil, feita com os conhecimentos agronômicos de Rogério Tokarski, que além de farmacêutico (fundador da Farmacotécnica) é técnico agrícola”, ressalta Leandra. Segundo ela, geralmente, a colheita pode ser efetuada três meses após a semeadura.
Causa Peruana foi a entrada vencedora da grande final do projeto Chef Aprendiz. A competição encerrou o ciclo de oficinas do Chef Aprendiz Liberdade reuniu 20 jovens que apresentaram um menu completo com garantia de emprego para os que mais se destacaram.
A Causa Peruana conhecida como Causa Rellena é um prato tipicamente peruano que consiste em ovos, batatas e condimentos, entre eles a pimenta aji amarillo.
O Chef Aprendiz vai muito além de simplesmente um projeto gastronômico e inserção socioeconômica para jovens em situação de vulnerabilidade social. Seu objetivo principal é desenvolver pessoas, usando a gastronomia como principal ferramenta para tal. Com esta edição vamos alcançar 130 jovens formados.
Confira a seguir o passo a passo:
Ingredientes:
600 g de batatas
15g de pimenta aji amarillo
3 limões
50 g de azeitonas pretas
500gr de camarão médio
1 laranja
2 ovos
6 ovos de codorna
2 avocados
1 cebola roxa
1 pimentão amarelo
Pimenta Tabasco
2 colheres de molho inglês
2 colheres de catchup
1 litro de óleo de milho
Azeite a gosto
Folhas de Coentro para decorar
Modo de Preparo:
Para a pasta de pimenta amarela
Limpe o pimentão amarelo removendo o caule, as veias e as sementes, corte em cubos e refogue na panela com um fio de azeite para realçar seu sabor.
Bata no liquidificador a pimenta aji amarillo e o pimentão com um pouco de azeite até formar uma pasta.
Coloque as batatas para cozinhar com casca, quando estiverem macias, tire a casca, e passe em um espremedor de batatas até formar um purê bem lisinho. Faça esse processo imediatamente enquanto as batatas ainda estiverem quentes (assim você evita de as batatas esfriarem e ficar dura e mais difícil de espremer).
Tempere o purê de batatas com suco de dois limões, sal, pimenta tabasco a gosto e a pasta de pimentão e aji amarillo. A pasta deve ficar levemente laranja e lisinha. Acerte o sal e equilibre a quantidade de pimenta.
Faça uma maionese com os ovos e óleo de milho e tempere com catchup, molho inglês, laranja e sal.
Limpe os camarões e tempere com limão, sal, pimenta, metade de uma cebola roxa cortada em tiras finas, 2 colheres da maionese temperada e reserve o restante da maionese.
Cozinhe os ovos de codorna, descasque e reserve. Tire a casca dos avocados com cuidado e corte em tiras.
Montagem:
Para fazer porções individuais, separe um prato raso bem lindo e com a ajuda de um aro monte as camadas. Comece com a massa de batata formando uma camada fina e homogênea, depois coloque uma camada, depois acrescente mais uma camada fina de batata, por cima coloque as fatias de abacate (tempere com limão e sal) e por último acrescente mais uma camada de batatas.
Finalize decorando com fatias azeitona preta, ovos de codorna, cubos de avocado, folhas de coentro, tiras de cebola roxa e o molho de maionese.
Praia do Boldro em Fernando de Noronha Foto: Bruno Lima
Fernando de Noronha
Em um país com cerca de 7.000 quilômetros de litoral, parece difícil eleger as praias mais bonitas, mas as de Fernando de Noronha com certeza estão na lista. Este arquipélago formado por 21 ilhas em 26 quilômetros quadrados tem paisagens que mais parecem saídas de um sonho, com praias paradisíacas e muita natureza. Lá, é possível mergulhar e ver tartarugas de pertinho e navegar ao lado de golfinhos!
Cascata Caracol em Canela – RS. Foto: Renato Soares
Gramado e Canela
Esses dois destinos no sul do Brasil esbanjam romance. A arquitetura de inspiração alemã e os canteiros floridos são suficientes para deixar qualquer casal em clima de lua de mel. Além disso, os restaurantes servem delícias fartas de várias partes do mundo e a região é a principal produtora de vinhos do país – nada mais romântico!
Santorini
Grécia
As ilhas gregas são um destino perfeito para casais, e Santorini é a principal delas. As construções branquinhas, o mar extremamente azul e os penhascos dramáticos são um cenário deslumbrante para explorar a dois. A Abreu explica que a ilha combina diversos elementos com harmonia: há boas praias, vilas charmosas, excelentes hotéis e bares, sítios arqueológicos e até produtores de vinhos para fazer degustações apreciando o belíssimo pôr do sol.
Torre Eiffel – Paris. Foto: Sarah Sergent
Paris
Talvez a cidade mais associada com o amor em todo o mundo, Paris tem encantos infinitos. A capital francesa possui um horizonte marcante, um dos principais monumentos do planeta, e um museu de fama internacional. Além disso, a Cidade Luz conta com inúmeros locais bonitos para explorar, desde grandes construções até pequenos cafés em uma esquina qualquer. Passear de mãos dadas por Paris é uma experiência inesquecível!
Maldivas
Cerca de duas mil ilhas formam esse arquipélago em meio ao Oceano Índico, e seus cenários são de tirar o fôlego: areia branquinha e águas azuis cristalinas a tornam um verdadeiro paraíso tropical, com brisa suave, hotéis incríveis e muita cultura. Para os casais que praticam mergulho, é o destino ideal. Sua vida marinha é absolutamente apaixonante!
Bora Bora
Embora a Polinésia Francesa tenha apenas 118 ilhas, elas se espalham por uma área de 4 milhões de quilômetros quadrados – quase metade do Brasil. Em meio a elas está Bora Bora, com uma laguna de água calma e transparente e rodeada por motus, ilhotas formadas por corais e seus bangalôs característicos, construídos sobre a água. A região tem uma das mais belas paisagens do mundo.
Havaí
Essas ilhas norte-americanas em meio ao Pacífico não têm apenas praias paradisíacas, rica fauna e flora e paisagens maravilhosas. O destino recebeu pessoas de todo mundo para formar sua população e cultura, tendo sido influenciado por polinésios, europeus, americanos e asiáticos. Tudo isso resultou em um lugar único, com belezas que vão além da imaginação e um jeito de levar a vida muito leve e positivo. Essa forma de pensar havaiana está impregnada na atmosfera e deixa qualquer viagem ainda melhor, com muita tranquilidade e amor. Para informações sobre planejamento de viagens ligue para Jefferson de Almeida Turismo e Eventos:67 3327-0134 ou 3326-2909, 98425-6330.
… Bom dia! ” Decisões têm consequências. Indecisões, mais ainda”! (Frank Underwood)
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Ligia Mourão, Vânia dos Santos, Suzana Freitas, Elcilene Holsback, Milena Teodowisc Reis, Regina Duarte Martins, Fatima Gatoeiro, Any Braga, Reginae Rodrigues, Jô Cordeiro e Eliana Leite de Souza. Happy birthday!
O casal Suzana e Leandro Freitas. Ela aniversaria hoje. Happy birthday!
… A Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) acaba de lançar seu mais novo canal de informação científica e para o público em geral. Trata-se do Canal SBM de Podcasts.
… Divulgado nas melhores plataformas, o objetivo é sanar dúvidas sobre o câncer de mama num programa chamado Saúde da Mama em Pauta, com uma comunicação simples voltada para a população em geral e outro programa, chamado Ponto e Contraponto, que tem como objetivo a discussão de especialistas sobre temas científicos em alta no momento.
A cantora Ligia Mourão comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
…O #CanalSBM está disponível a partir deste mês em todas as plataformas digitais, acesse o link disponível no perfil no Instagram – @sbmastologia.
… O The Spa at Renaissance é o refúgio ideal na cidade de São Paulo para quem busca um momento de bem-estar e lazer. Com espírito inovador e atento às novas tendências do mercado, o espaço lançou em parceria com a Pegolia Pro, marca de dermocosméticos para uso profissional da Anna Pegova, seis novos tratamentos faciais para atender as mais diversas necessidades de seus clientes.
Maria Helena Bertola assina Lavabo da Casa na CASACOR MS 2021
Prof. João Carlos Martins, Diretor-Geral do Colégio Renascença
*PorProf. João Carlos Martins, Diretor-Geral do Colégio Renascença
Prof. João Carlos Martins, Diretor-Geral do Colégio Renascença
Seja nas instituições de ensino públicas ou privadas, a chegada de uma nova geração às salas de aula afeta os modelos escolares. Essa discussão, por vezes pautada no saudosismo, esquece que não existe um tempo melhor ou pior do que o outro, apenas complexidades diferentes e a nossa obrigação de aprender a seguir em frente. As mudanças sociais nos indicam o caminho que deverá ser trilhado coletivamente.
Nessa evolução, é fundamental se ater à função social da escola. O conceito de complexidade de Edgar Morin nunca esteve tão presente. No lugar da fragmentação de saberes, o sociólogo propõe o conceito de complexidade, ou seja, aquilo que é tecido em conjunto. É impossível manter uma posição passiva frente a toda complexidade que estamos experienciando e que forma o terreno sob o qual a escola caminha.
Uma geração bem informada e ansiosa
Na década de 90 ouvimos falar sobre o acrônimo VUCA, que descrevia o mundo em quatro características: Volatilidade, Incerteza, Complexidade e Ambiguidade. No entanto, nas palavras do antropólogo Jamais Cascio, isso mudou. Entramos no mundo BANI: Frágil, Ansioso, Não-Linear e Incompreensível. Nesse mundo volátil em que um vírus pode paralisar todas as cidades, a ansiedade é latente. Chega às escolas uma geração bem informada e bastante ansiosa.
O mais importante é entender como lidar com os novos papéis que a escola assume sem perder de vista a função principal da instituição de trabalhar o patrimônio cultural da humanidade. Nós, educadores e gestores educacionais, precisamos ter claro que a escola precisa estar engajada com essa nova realidade, mas sem abandonar o compromisso pedagógico. Separei alguns aspectos que podem inspirar a transformação:
Olhar menos linear:
É preciso colaborar com a formação dos professores para que consigam desenvolver planejamentos transdisciplinares, integrando assuntos ao invés de seguir o modelo linear e fragmentado. Com isso, o currículo escolar que antes era pautado nas disciplinas, passa a ser fundamentado em problemas. O desafio é elaborar um planejamento integrado e pensado a partir de temáticas fundamentais. A escola integrada será o futuro e essa rede de conhecimentos nos incita a pensar no que é relevante.
Ensinando a pensar:
Se desde pequeno o aluno tem a informação na palma da mão, nosso desafio não é informar o aluno, mas colaborar para que ele problematize a profusão de dados recebidos diariamente. O ponto central é despertar a sagacidade no aluno, ensiná-lo a apurar aquilo que recebe, buscar informações consistentes. Para isso, entra em cena a Metodologia de Investigação, ou seja, como ensino o aluno a investigar.
Empatia e Escuta Ativa:
Essa é uma geração acostumada a falar muito e escutar pouco. Por isso, é importante exercitar a escuta ativa desde a educação infantil e fazer o estudante perceber que há momentos em que ouvir é primordial. Com isso, estamos trabalhando outro conceito importante: a empatia. Contudo, para isso, o papel do professor é essencial. Você escuta os seus alunos? Ou o coloca na posição passiva de espectador da aula?
Espaço Educador:
Nessa escola plural e interligada, o espaço da sala de aula como único ambiente educacional caiu em desuso. O espaço educador é o espaço das relações, todo ambiente em que diferentes formas de pensar se encontram, em resumo, a escola inteira. Isso exige corresponsabilidade, comprometer todos os atores da instituição de ensino no processo educacional.
Este é o caldeirão de desafios contemporâneos em que a escola está mergulhada. Cabe aos gestores educacionais e educadores, possibilitar que a mudança entre na sala de aula, e ela chega através dos alunos, das famílias e da sociedade. Este não é um tema possível de ser esgotado, pelo contrário, estamos apenas iniciando este debate provocador e difícil, e, por isso mesmo, um que vale a pena ser levado adiante.
Capela Estrella Mobil
Engaje! Comunicação | Estrella Mobil Motrhomes
Batizado como STAR LIGHT, o kit de autonomia energética oferece eletricidade permanente para o veículo recreativo, sem a necessidade de fazer recarga em tomadas externas, com tecnologia de reuso para água para banho e cozinha
A Estrella Mobil, fabricante de veículos recreativos personalizados, criou o primeiro e único motorhome 100% autônomo do país. Isso quer dizer que o veículo tem capacidade para oferecer muito conforto com energia elétrica, ar-condicionado, água quente de forma ininterrupta, sem depender de nenhuma fonte de energia externa.
O Kit STAR LIGHT pode ser instalado em qualquer modelo de motorhome ou nos modelos de expedição da Estrella Mobil. “Esta solução foi criada a partir de sugestões de clientes que precisavam de autonomia completa, aliada à praticidade e ao conforto durante longas viagens, principalmente em certas regiões do norte e do nordeste, em que o acesso à energia elétrica é precário. Depois de muita pesquisa, estudos e testes, conseguimos criar esse kit”, explica Julio Lemos, fundador da Estrella Mobil, uma das maiores fabricantes de motorhomes do país.
Diferente dos motorhomes convencionais, que utilizam o alternador do veículo localizado no motor para produção de energia, o kit STAR LIGHT possui duas fontes distintas de geração de energia: o primeiro por meio de energia solar que gera até 1.200 Watts de potência e o segundo por meio de solução criada unicamente no Brasil que utiliza um novo equipamento acoplado ao veículo gerando energia exclusivamente para a casa do motorhome.
Capela Estrella Mobil Engaje! Comunicação | Estrella Mobil Motrhomes
“Caso o motorhome fique estacionado dentro de uma caverna, longe da luz do sol e com o motor desligado por todo o período, o veículo ainda funciona completamente, inclusive com o ar-condicionado, por dois dias em razão de um robusto banco de baterias importadas!”, explica Lemos.
Já o tratamento de água é realizado em duas etapas. Os resíduos de água que caem no ralo do chuveiro ou da torneira vão direto para a caixa de água servida, que faz automaticamente todo o tratamento da água. A água retorna para a caixa limpa, livre de contaminantes e pronta para o reuso. “Em casos extremos, as pessoas conseguem fazer a captação da água de rio por meio de uma mangueira ligada diretamente à caixa, que faz todo o processo de tratamento automático”, complementa.
Outro diferencial está no uso do sanitário compostável (composting toilet), que em vez de utilizar água para descarga, usa materiais orgânicos secos e úmidos, como papel higiênico e serragem, que evitam a criação de esgoto que seria jogado no meio ambiente, poluindo rios. Além disso, com o uso do sanitário compostável, o cheiro produzido pelas fezes é eliminado automaticamente. O motorhome torna-se assim duplamente sustentável, pois além de ter sistemas adaptados à geração de energia renovável, oferece a possibilidade de transformação dos resíduos fecais em adubo.
Quem traz os vinhos para o Brasil é a MMV. Na foto, o time da importadora brasileira com o da vinícola CarinaE.
CarinaE Viñedos Y Bodega está localizada em Maipú, na macrorregião de Mendoza e conta com a assessoria de famoso enólogo francês na produção de seus vinhos.
A região de Mendoza, na Argentina, é uma das produtoras de vinho mais famosas no mundo, em especial pelos vinhos Malbecs, renomados vinhos produzidos por lá.
Porém, Mendoza é subdividida em cinco sub-regiões que contêm uma série de vinícolas com vinhos singulares e processos particulares que enriquecem e justificam todo o reconhecimento dado à região.
Entre essas sub-regiões, a principal é conhecida como Primeira Zona, que é dividida em dois territórios: Lujan de Cuyo e Maipú. Em cada um desses lugares, os vinhedos assumem características ímpares e a possibilidade da produção de vinhos exclusivos.
Uma dessas vinícolas situadas em Maipú é a CarinaE Viñedos Y Bodega. Criada pelo casal francês Brigitte e Philippe Subra, o nome CarinaE faz referência a uma constelação observável no hemisfério sul, e como astronomia também é uma das paixões de Philippe Subra, e Mendoza é conhecida como um local de observação do céu, o nome da vinícola não poderia ser mais propício.
Casal francês Brigitte e Philippe Subra, da CarinaE.
O casal francês chegou em 1998 à Argentina. Philippe, então diretor de uma multinacional francesa com operações na Argentina, resolveu abandonar a empresa e se dedicar à produção de vinhos.
Em 2003, deram início à vinícola com o objetivo de produzir vinhos com características singulares e de qualidade. Para isso, contrataram a assessoria do time de Michel Rolland, enólogo francês e uma das figuras mais icônicas no mundo dos vinhos.
“Os vinhos da CarinaE têm algumas características marcantes, como o fato de serem muito secos em boca. É possível notar a estrutura e, como são encorpados, isso dá uma distinção a esses vinhos, que são facilmente identificados como oriundos da CarinaE”, explica Jonas Martins, sommelier e gerente comercial da MMV, importadora de vinhos que tem como um dos diferenciais a aposta em vinhos de pequenos produtores e qualidade excelente e que traz para o Brasil cinco novos rótulos da vinícola argentina.
Foto de Stanislav Kondratiev no Pexels
Jonas explica que os vinhos de Maipú são geralmente encorpados e com final longo e adocicado, resultado do clima seco e terroir. Porém, os vinhos CarinaE têm um final bem seco e marcante, reflexo dos cuidados e detalhes de sua produção.
CarinaE e seus novos rótulos especiais:
Na CarinaE, existem três espécies de uvas cultivadas: Syrah, Malbec e Cabernet Sauvignon. Essas uvas são utilizadas tanto em vinhos varietais quanto em blends (mistura) dessas uvas.
O Le Petit Ami é um 100% Malbec que merece destaque. Com um vermelho-rubi de média intensidade e toque de especiarias, fresco, seus aromas lembram frutas silvestres frescas, como groselha e moranguinho, e explora o máximo do terroir do vinhedo.
O nome é uma brincadeira com um dos vinhos produzidos na El Enemigo, vinícola vizinha da CarinaE, regida pelo renomado Alejandro Vigil, enólogo da Catena. A alusão é ao “El Gran Enemigo Cabernet Franc” (o grande inimigo) que tem, em contrapartida, o “Le Petit Ami” (o pequeno amigo) produzido pela CarinaE.
Outros 100% Malbec:
São o Harmonie e o Finca Deneza. De um vermelho-rubi muito intenso, bem redondo em boca, aromas de frutas vermelhas e escuras, tem o amadeirado em destaque. O Finca Deneza é produzido com uvas de Perdriel (Lujan de Cuyo) e o Harmonie 50% das uvas cultivadas em Cruz de Piedra.
Ainda entre os vinhos de um tipo de uva, o Odile Cabernet Sauvignon, mesmo não passando em barris de carvalho, tem grande potencial de guarda e aromas frutados. Já o Harmonie Syrah, envelhece em barril de carvalho francês por um período de 12 meses, com elevado potencial de guarda, nervoso em boca e com acidez e taninos muito altos e equilibrados. A recomendação é decantar.
Os vinhos produzidos com blend de diferentes uvas trazem os nomes da família como uma homenagem ao projeto familiar que é a CarinaE. O Cuvée Brigitte tem 55% Malbec, 36% Cabernet Sauvignon e 7% Syrah. Remetem ao nariz frutos vermelhos e escuros, como cereja, ameixa, cassis, com final defumado.
O Cuvée Philippe usa 33% Cabernet Sauvignon, 34% Malbec e 33% Syrah. Tem um tostado de madeira característico. O Prestige tem 27% Syrah, 9% Cabernet Sauvignon e 64% Malbec. É um vinho macio em boca com aromas trufados.
Segundo o sommelier da MMV, para quem tiver a oportunidade de visitar a região de Maipú, deve colocar em seu roteiro uma passagem pela vinícola CarinaE. “Os visitantes certamente serão recepcionados pelo casal Subra, com um vinho e muitas histórias sobre suas aventuras como produtores de vinho em terras argentinas”, conclui.
Escrito por Katherine Laura, o romance “Um Coreano em Minha Vida” ultrapassa as barreiras da morte e apresenta a necromancia de forma inusitada
Um amor com destino trágico, perdas, desencontros, desavenças, seres místicos e a habilidade de falar com quem já partiu. Estes são alguns elementos que circundam a história dos personagens da obra Um Coreano em Minha Vida, um dorama nacional escrito por Elizandra Zanetti sob o pseudônimo de Katherine Laura Leighton.
Baseado na Mitologia do Ceifador e na necromancia, o romance trata com leveza, por meio da inocência de uma criança, as lendas comuns da cultura coreana. A autora também desmistifica a morte e a traz com uma visão humanizada, simbolizando-a na figura do ceifador Gael que não usa foice e nem roupas pretas.
Um Coreano em Minha Vida marca a trajetória de Elleanor, uma jovem paulistana com uma habilidade incomum: ver os mortos. O enredo envolve um segundo personagem, Park Jae Young, um garoto coreano que passou por perdas demais para a sua pouca idade, e ainda precisa se acostumar com uma cultura totalmente diferente ao se mudar para o Brasil.
“Estamos acostumados a falar da morte de outra pessoa, algo que parece distante de nós e irreal, como se nunca fosse nos acontecer e, embora este seja o meu real estado, continua tão factível, impossível! Ao menos por enquanto.” (Um Coreano em Minha Vida, p. 259)
Com as vidas cruzadas ainda na infância, o casal cria um forte laço de amizade e amor. Mas uma série de conflitos faz com que Park volte para a sua cidade natal em Seul, capital da Coreia do Sul. O reencontro acontece depois de 23 anos, quando ele retorna para ajudar o irmão, mas o que ele não esperava era a volta da antiga paixão entre ele e Elleanor. No entanto, nada será como antes. Um acidente promete separar para sempre a vida dos protagonistas, mas será que o amor pode vencer a guerra contra o destino?
Com uma escrita repleta de lições sobre sentimentos e traumas, o leitor conhece a outra face da morte. Aqui o ceifador se comove com as emoções humanas e usa suas habilidades místicas para ajudar a necromante Elleanor numa jornada perigosa.
Sobre a autora: Katherine Laura Leighton é natural de São Paulo, passou boa parte de sua vida morando em cidades de Mato Grosso do Sul e hoje vive com o marido e o filho em Natal, Rio Grande do Norte. Formada em Administração, profissão em que atuou por dez anos, hoje dedica-se exclusivamente a sua paixão por livros, adotando o romance romântico como seu gênero de escrita, trazendo para suas histórias seu fascínio pelo poder do amor em todas as suas formas, e a paixão pelo universo fantástico através da fantasia e do realismo mágico. É fã de doramas, ama viajar e passar tempo com seu filho e marido.
De avião ou pelo mar, são incontáveis as possibilidades para as férias
As Ilhas das Bahamas são o verdadeiro paraíso com 16 destinos e 700 ilhas. São inúmeras possibilidades de atividades, gastronomia e entretenimento para brasileiros planejarem suas próximas viagens ao Caribe ou à uma única ilha.
Nassau e Paradise Island são as mais famosas do país e oferecem a típica cozinha bahamense, resorts perfeitos e diversas atividades para todas as idades. Enquanto Nassau possui todos os itens que compõem uma metrópole, Paradise Island oferece mais de 685 acres de paisagens tropicais para todos os turistas.
Realizar um casamento ou mesmo uma lua de mel em Nassau e Paradise Island é realizar um grande sonho. Nos resorts Baha Mar e Atlantis Paradise Island, que além de luxuosos são exclusivos, pode-se degustar os cassinos, piscinas e vistas privilegiadas do mar cristalino. Essas oportunidades somam-se aos luxos do SPA, passeios de barcos particulares, nados com golfinhos, leões marinhos e tubarões, entre outras facilidades. São memórias para toda a vida.
Com muitos resorts all-inclusive, é possível relaxar e aproveitar alguns dias esquecendo a rotina. Os turistas podem se bronzear em espreguiçadeiras perto da piscina e da praia, apreciar drinks e aumentar os níveis de vitamina D, enquanto desfrutam de belos e incríveis cenários, praticamente intocados.
Há uma vastidão a se descobrir nas Bahamas. É recomendado um planejamento para visitar as Ilhas, que são ricas de histórias, cultura, monumentos e o melhor: mais de 700 ilhas e 2 mil ilhotas, praias espetaculares de areias brancas e rosa esperando para serem exploradas pelo viajante.
As Bahamas têm sido diligente em esforços para minimizar os efeitos da COVID-19 nas ilhas e segue rigorosamente as orientações do Ministério da Saúde e das Organizações Governamentais. Para mais informações visite o site oficial.
Sobre as Ilhas das Bahamas
Com mais de 700 ilhas e 2.000 ilhotas, as Ilhas das Bahamas localizam-se a apenas 88 km da costa da Flórida e oferecem uma fuga fácil para transportar os viajantes para longe de suas vidas diárias. As Ilhas das Bahamas têm pesca, mergulho, passeios de barco e milhares de quilômetros das águas e as praias mais espetaculares do mundo para famílias, casais e aventureiros. Pacotes turísticos para as Ilhas de Bahamas você poderá adquirir na agência de viagens Jefferson de Almeida Turismo e Eventos pelo telefone 67 98425 6330
… Bom dia!Se você quer vencer, não fique olhando a escada. Comece a subir, degrau por degrau, até chegar ao topo.
… Abraços aos aniversariantes de hoje:Reni Domingos dos Santos, Sinedir Amorim Alem, Ivete Brizuena, Alexandra Teles, Marcelo Armôa, Milena Flávio Gonçalves, Adriana Gabas Miglioli. Happy birthday!
Querida que só, Reni Domingos dos Santos, comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
…O comentarista Caio Ribeiro anunciou, na noite desta sexta-feira (3/9), que está com câncer. Pelo Instagram, o ex-jogador de futebol disse que já iniciou o tratamento e que as chances de cura são altas. De acordo com ele, o diagnóstico veio depois de descobrir um caroço no pescoço.
… Que tal uma viagem ao mundo para apreciar lindas paisagens e os melhores vinhos? E tudo em um único lugar! Para isso, o D&D Shopping, em São Paulo, criou a mostra “Rota do Vinho D&D”, onde arquitetos e designers vão recriar cenários deslumbrantes, com os melhores vinhos originários de 22 regiões conhecidas pelo enoturismo.
Querida que só, a empresária Sinedir Amorim Alem comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
… A mostra acontece até o dia 29 de setembro. “Viajar” por essas rotas vai garantir boas experiências e memórias, uma vez que ainda não se pode estar em algumas delas, presencialmente.
…Há regiões mais próximas e mais longínquas, mas todas trazem informações interessantes. Hoje, há vinhos excelentes em todos os cantos do planeta, selecionamos os principais para serem representados na mostra: Argentina, Brasil, Chile, Espanha (Priorato, Ribera Del Duero e Rioja), Estados Unidos, França (Bordeaux, Borgonha, Champagne e Provence), Itália (Piemonte, Puglia, Sicília e Toscana), Líbano, Nova Zelândia, Portugal (Alentejo, Dão e Douro) e Uruguai.
Quer apreciar o café da manhã da Pousada do Sandi em sua casa? A Granola da Casa uma deliciosa opção saudável para o desjejum.
Confira a seguir o passo a passo:
Ingredientes:
1 xícara de chá de aveia em flocos grandes (200g)
1/3 de xícara de chá de castanha-do-pará, castanhas ou nozes picadas (70g)
½ xícara, ou 100g de chá de sementes de girassol ou mix de sementes (chia, linhaça, girassol e abóbora sem casca)
2 unidades de banana-passa picadas
100 gramas de damasco, tâmaras, uvas passas e ameixas secas
3 colheres de sopa de mel ou melaço
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 colher de chá de canela em pó
1 pitada de sal
2 colheres de sopa de óleo de boa qualidade (50 ml)
Modo de preparo:
Em uma frigideira grande antiaderente, coloque a aveia, as castanhas picadas, as sementes de girassol (ou mix de sementes).
Acrescente o mel, o açúcar mascavo, a canela, o sal e o óleo. Misture bem com uma espátula de silicone, para envolver todos os ingredientes (se preferir, misture os ingredientes da granola numa tigela).
Leve a frigideira ao fogo médio e deixe cozinhar por 6 minutos, mexendo de vez em quando com a espátula, até o açúcar derreter e a granola começar a dourar.
Abaixe o fogo e mantenha a granola na frigideira, mexendo de vez em quando por 8 minutos até a granola ficar bem dourada e sequinha sem correr o risco de queimar. Atenção: a granola só fica crocante depois que esfriar, cuidado para não cozinhar demais e queimar.
Desligue o fogo e misture a banana picada
Transfira a granola para uma travessa (ou assadeira) e deixe esfriar completamente em temperatura ambiente antes de servir ou armazenar. A granola permanece crocante por 1 mês, armazenada num pote com fechamento hermético em temperatura ambiente.
