Transamerica Resort Comandatuba terá Réveillon inspirado em Gabriela, Cravo e Canela,

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11 de novembro de 2020

Programação especial reúne atividades infantis, música e muita baianidade. Já na gastronomia, um toque especial assinado por Morena Leite.

Para recarregar as energias e celebrar a entrada de 2021, o Transamerica Resort Comandatuba preparou uma semana de comemorações, com programação especial inspirada nos amores de “Gabriela, Cravo e Canela”, famosa obra de Jorge Amado. Cada detalhe das festividades – desde os pratos e drinks até os ambientes temáticos e atrações principais – foi pensado para homenagear a liberdade e o charme da personagem criada pelo escritor baiano.

Para o período, que vai de 27 de dezembro a 03 de janeiro, os pacotes all inclusive contemplam 7 diárias para dois adultos, voo fretado diretamente para o aeroporto de Comandatuba, travessia de balsa para a ilha e hospedagem gratuita para no máximo duas 2 crianças até 11 anos de idade na mesma acomodação dos pais, além das dezenas de atrações de lazer. O público pode esperar uma grande imersão, pois o Transamerica Comandatuba será transformado nas ruas boêmias que conquistaram Gabriela, com ambientação tematizada, cheia de toques de Cabaret e baianidade. A festa estará repleta de quitutes típicos, drinks especiais, apresentações musicais e queima de fogos na piscina. E uma surpresa especial: um cardápio brasileiro contemporâneo assinado pela chef Morena Leite para os jantares temáticos na Tenda da Praia.

A programação especial de final de ano reúne ainda apresentações musicais com a banda Studio 4, já conhecida no resort, e muitas gincanas que vão divertir toda a família. Os esportes também estarão presentes, como futebol, tênis, vôlei, beach tênis, arco e flecha, squash e corrida. Para ajudar a manter a forma, será possível participar de aulas de spinning ao ar livre, alongamento, hidroginástica, ioga, zumba e treinamento funcional. Tudo isso acompanhado de muita música, com noites temáticas e playlists imperdíveis.

E se a Ilha de Comandatuba é encantadora e lúdica para os adultos, para os pequenos ela traz a sensação de um paraíso repleto de animação. Na época mais encantada do ano, a criançada poderá desfrutar de atividades especiais, pensadas exclusivamente para elas, sempre acompanhadas de uma equipe de monitores especializados e dos personagens vivos da Comandaturma, garantindo a diversão e a segurança de todos. A Gabriela, da obra de Jorge Amado, era apaixonada por circo e, seguindo a temática proposta, as atividades infantis terão raízes nas práticas circenses, com escolinhas de acrobacia e shows de mágica. Haverá ainda oficinas de castelinhos de areia, programação com biólogo, pescaria, gincanas kids, queimada, brinquedos infláveis, oficina de artes com materiais recicláveis, oficina de culinária, atividades aquáticas e muito mais. Ao todo, serão mais de 15 horas por dia de entretenimento infantil.

Para os não tão pequenos assim, o Transamerica Resort Comandatuba também tem atrações especiais. Os adolescentes podem praticar atividades esportivas, curtir um sunset exclusivo para eles, participar da festa das cores, tão famosa entre os jovens, e de luais tropicais.

Gastronomia

Sucesso há anos no resort, os banquetes temáticos estão confirmados. Durante a temporada de festas, os restaurantes Giardino, Tenda da Praia e a Aldeia Comandatuba vão sediar almoços e jantares com diferentes estilos. Entre as opções para o almoço estão na programação feijoada, paella e churrascada, além do buffet preparado pelo chef. As noites serão ainda mais especiais contemplando a gastronomia árabe, italiana, francesa e, claro, a gastronomia baiana representada pelos sabores que serviam a turma de Gabriela, de Jorge Amado. Para dar um toque ainda mais brasileiro, a chef Morena Leite, reconhecida por utilizar em seus pratos ingredientes típicos do Brasil, assina um cardápio brasileiro contemporâneo exclusivo para o resort.

Durante todo o período o sistema all inclusive funcionará normalmente para todas as refeições, incluindo bebidas alcoólicas e não alcoólicas.

Prevenção e cuidados com a saúde

Vale lembrar que nestes tempos de pandemia do novo coronavirus o Transamerica Resort Comandatuba está preparado com uma série de protocolos especiais para receber seus hóspedes de maneira segura e confortável. Os quartos, higienizados com produtos certificados, são lacrados e só recebem novos clientes após 24h da esterilização. O uso de máscara é obrigatório em todas as áreas comuns e o álcool em gel está disponível tanto nos quartos como em pontos estratégicos pelo hotel. O resort foi certificado pela Bureau Veritas com o Selo Safeguard, auditora internacional que atesta empresas que aplicam medidas seguras no combate ao novo coronavírus.

Pacotes para este luxuoso resort você poderá encontrar na agência Jefferson de Almeida Turismo e Eventos pelo telefone 67 98425 6330

Paraty anuncia Festival Gastronômico entre os dias 4 e 6 de dezembro

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Jefferson de Almeida

11 de novembro de 2020

A charmosa cidade de Paraty, acostumada a receber eventos e festivais, teve de rever seu calendário cultural neste 2020 atípico. A agenda foi adaptada à nova realidade e aos protocolos de segurança, dentro do programa “Paraty Espera Por Você”. Edições online foram sugeridas pelos próprios organizadores, diante das dificuldades logísticas e o risco representado por possíveis aglomerações.

Entre as boas notícias, o fim do ano chega temperado com o Festival Gastronômico de Paraty, que acontecerá presencialmente, de 4 a 6 de dezembro. A produção do Festival planeja um evento enxuto, com foco na participação online dos chefs convidados, e investir no circuito Gastronômico nos restaurantes, que vão preparar pratos especiais e temáticos.

Para esta edição, o tema é “Raízes”, no sentido literal da palavra: mandioca, batata doce, cenoura, beterraba, taioba de dedo…entre outras, mas também um motivo para explorar a base da identidade culinária local. Além dos tradicionais pratos especiais nos mais de 30 restaurantes participantes do Circuito, o evento terá aulas-show na Capelinha N.S. das Dores, um dos cartões postais de Paraty.

Participarão ainda os produtores locais, os chefs da cidade e os tradicionais artesãos, valorizando as razões pelas quais Paraty recebeu o título de Cidade Criativa e Patrimônio da Humanidade pela Unesco. “Será um evento para saborear, em todos os sentidos, tanto pelo tema, raízes, como pela força de transformação que o setor gastronômico sempre teve e terá na nossa sociedade” diz Georgia Joufflineau, uma das organizadoras do Festival.

As pousadas de Paraty, em sua maioria, reabriram as portas no segundo semestre, como é o caso da Pousada do Sandi, um dos ícones de hospitalidade na cidade. Com novo projeto de decoração, e uma agência interna para customizar as experiências dos hóspedes, o up date inclui disponibilizar as informações em QR Code, entre outras novidades, como oferecer kombucha, a bebida probiótica do momento, no café da manhã, agora servido à la carte.

A pousada conta com os seus 27 quartos repaginados e adequados aos protocolos de segurança. Para quem deseja apreciar os eventos, ao vivo ou online, sentindo-se em Paraty, a Pousada do Sandi é o cenário perfeito, que mistura o colonial e o contemporâneo, com pegada cosmopolita e todos os confortos da modernidade.

30 anos de história

Em comemoração aos 30 anos, toda a estrutura da Pousada do Sandi foi repaginada, incluindo a já consagrada decoração, levando em conta o novo protocolo de segurança da pandemia, para receber os hóspedes com todo o cuidado e conforto.

O novo projeto de decoração, assinado pelo escritório paulistano Mestisso, repaginou as 27 acomodações seguindo dois temas: Natureza e Miscigenação. A mescla de culturas e o toque tropical, com pegada cosmopolita, afinal, traduzem o espírito de Paraty, reconhecida pela Unesco Patrimônio Natural e Cultural da Humanidade.

O tema Natureza se vale da rica fauna e flora e das praias da região. Já a Miscigenação busca representar a mistura cultural iniciada no século XVI, nos tempos do Caminho do Ouro. Até hoje, visitantes convivem em harmonia com indígenas, quilombolas, pescadores, artesãos, caiçaras, e suas expressões artísticas.

Vale lembrar que a Pousada do Sandi tem o selo Roteiros de Charme, concedido a apenas 73 hotéis no Brasil, a partir de rígidos critérios de qualidade e responsabilidade socioambiental. As escolhas da reforma levaram em conta o novo protocolo de segurança para Covid-19, com forte envolvimento e treinamento do staff, para receber os hóspedes com todo o cuidado e conforto.

Pacotes para este luxuoso hotel você poderá encontrar na agência Jefferson de Almeida Turismo e Eventos pelo telefone 67 98425 6330

Há 92 anos a revista O Cruzeiro era lançada no Rio de Janeiro

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Jefferson de Almeida

11 de novembro de 2020

Com periodicidade semanal, era editada pelos Diários Associados, de Assis Chateaubriand

Lançada no Rio de Janeiro, em 10 de novembro de 1928, por Assis Chateaubriand Bandeira de Mello, O Cruzeiro foi a principal revista ilustrada brasileira. Circulando semanalmente em todo o território nacional, foi uma das primeiras a integrar os Diários Associados, rede pioneira de comunicação brasileira que, em seu auge, reuniu 36 jornais, 18 revistas, 36 rádios e 18 emissoras de televisão, dentre as quais, a TV Tupi. Teve seu lançamento sob o slogan “Compre amanhã O Cruzeiro, a revista contemporânea dos arranha-céus”, prometendo uma linha editorial moderna.

Páginas da revista (Acervo Centro de Memória Bunge)

Carlos Malheiros Dias foi seu diretor no período de 1928 a 1933, sendo sucedido por Antonio Accioly Neto e depois por José Amádio que, em 1960, imprimiu um novo design editorial que ficou conhecido como “bossa nova”. As paginações da nova estética eram a favor do mínimo, gerando opiniões diversas. Logo, O Cruzeiro estabeleceu uma nova linguagem na imprensa brasileira: inovações gráficas, publicação de grandes reportagens, ênfase no fotojornalismo, além de ter fortalecido a parceria com as duplas repórter-fotógrafo.

Financiada principalmente por publicidade, apesar de ter a opção de assinatura pelos leitores, foi inspirada na revista norte-americana Life, tinha a pretensão de ser moderna. Com conteúdo variado e seções voltadas para o público feminino, O Cruzeiro contava fatos sobre a vida dos astros de Hollywood, cinema, esportes e saúde, além de ter seções de charges, política, culinária e moda.

A reportagem de Mario de Moraes e Ubiratan de Lemos intitulada “Uma tragédia brasileira – os paus-de-arara”, publicada em outubro de 1955 na revista, foi o primeiro trabalho jornalístico homenageado pelo prêmio Esso de jornalismo.

Capa da revista O Cruzeiro (Imagem do acervo do Centro de Memória Bunge)

A decadência de O Cruzeiro começou com a brusca queda na venda de exemplares que passou de 710 mil cópias para 400 mil durante toda a década de 1960. Seu fim também foi impulsionado com o surgimento de novas publicações, como as revistas Manchete e Fatos & Fotos, com controle da mídia impressa pelas editoras Abril e Bloch e também com o fortalecimento da televisão. Mergulhada em dívidas, junto com outros veículos do Diário dos Associados, foi a falência em 1975.

Hoje, exemplares da revista podem ser encontrados no Centro de Memória Bunge, referência na área de preservação da memória empresarial brasileira. Os documentos estão disponíveis para consulta e visitação, após o fim do isolamento, mediante agendamento. O local possui um acervo com mais de 1,5 milhão itens que contam mais de um século de história da indústria brasileira.

Maestro João Carlos Martins promove concerto gratuito

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Jefferson de Almeida

11 de novembro de 2020

O maestro João Carlos Martins tem aproveitado bem este período, estudando o piano e selecionando repertório para suas lives. E para o dia 13 de novembro prepara o concerto “De Bach a Gardel”, realizado através da Lei de Incentivo à Cultura, mecanismo da Secretaria Especial da Cultura do Ministério do Turismo, e transmitido direto do Teatro do SESI, onde nos conduz a um passeio musical que começa com nos clássicos eruditos e chega aos clássicos populares sul-americanos.

Grande noite

Abrindo a noite, Martins rege a Bachiana Filarmônica SESI-SP em Jesus, alegria dos homens, coral final da cantata Herz und Mund und Tat und Leben (Coração e Boca e Ações e Vida, em tradução livre), escrita por Johann Sebastian Bach em Leipzig, Alemanha, no ano de 1716, seguindo com Wolfgang Amadeus Mozart e o primeiro movimento da Sinfonia nº 40 – Molto Allegro, composta em 1788, um dos mais conhecidos do repertório erudito.

Posando para foto: Maestro João Carlos Martins com os cantores Anna Beatriz Gomes e Jean William Ale Catan

Beethoven

No ano em que se completam os 200 anos do nascimento de Ludwig van Beethoven, o concerto segue com a Marcha Turca, parte da obra Las Ruinas de Atenas, composta em 1811. Nascido em São Petersburgo, Dmitri Shostakovich, um dos expoentes mais aclamados da cultura russa, censurado durante a ditadura de Joseph Stalin, estará presente com a Waltz No. 2, composição utilizada pelo cineasta Stanley Kubrick na abertura do icônico filme De olhos bem fechados, de 1999.

Cancioneiro do século 20

Martins dedica a segunda parte do concerto aos clássicos populares do cancioneiro do século 20, convidando a soprano Anna Beatriz Gomes para interpretar La vie en rose, canção de Édith Piaf em parceria com Louis Guglielmi, lançada em 1947 – Louis Armstrong, Grace Jones e Lady Gaga, no filme Nasce uma Estrela (2018), são apenas alguns que regravaram este clássico atemporal, que vendeu mais de um milhão de cópias de sua versão original somente nos Estados Unidos. Canais de transmissão: Facebook: https://www.facebook.com/maestrojoaocarlosmartins YouTube: Https://www.youtube.com/JoaoCarlosMartinsOficial |

Casal nota 10: A primeira dama Tatiana Trad e o prefeito de Campo Grande, Marquinho Trad

Hair love

Blue Ivy Carter, primogênita de Beyoncé e Jay-Z, foi anunciada como narradora do audiobook de Hair love, baseado no curta-metragem de animação vencedor do Oscar deste ano, que conta a divertida e empoderadora história da pequena Zuri e do pai, ao precisarem aprender juntos como fazer o penteado nos cabelos da garotinha.

Casos de ansiedade

O aumento dos casos de Covid-19 tem um efeito exponencial no aumento dos casos de ansiedade, segundo um estudo publicado nesta terça-feira (10) pelo Instituto de Pesquisa sobre a Felicidade dinamarquês.

Com o aumento dos casos de coronavírus, as pessoas entrevistadas sentiram mais ansiedade, estavam mais incomodadas e menos orgulhosas, felizes ou relaxadas. O impacto na ansiedade foi mais pronunciado”, de acordo com este estudo, intitulado “O bem-estar na era da Covid-19”. Entre abril e julho, uma equipe de pesquisadores entrevistou 3.211 pessoas, a maioria do Reino Unido e Estados Unidos, e depois compararam suas respostas com as estatísticas de casos de coronavírus.

Solidão

A cada 100 novos casos declarados por milhão de habitantes, 7.200 pessoas apresentam sinais de ansiedade, segundo as conclusões dos estudos. A solidão vinculada ao confinamento e às medidas de distanciamento social tiveram efeitos mais dramáticos no bem-estar durante os primeiros meses da pandemia. Essas consequências parecem afetar mais os jovens, já que 32% das pessoas entre 18 e 24 anos declararam sentir-se muito sozinhas, enquanto apenas 16% dos maiores de 64 anos notificaram esse sentimento.

Crise econômica

A preocupação mais recorrente dos entrevistados continua sendo a crise econômica relacionada à situação sanitária, citada por 62% deles. O medo de perder um familiar por causa do vírus é menos frequente (43%). Em outubro, a Organização Mundial da Saúde alertou que a pandemia teve um “impacto devastador” na saúde mental em escala mundial. O estudo dinamarquês também indica que o consumo midiático desempenha um papel importante no bem-estar das pessoas. “As pessoas entrevistadas que se informam sobre a Covid-19 através de portais online e páginas da web são mais suscetíveis a se preocuparem do que as que recorrem a outras plataformas midiáticas”, como os jornais tradicionais, apontaram os especialistas. ( Fonte: Agência AFP)

… Bom dia! “Eu não tenho paredes. Só tenho horizontes!”

… Trocam de idade hoje: Nicomedes Silva Filho, Maria Rodrigues Massano, Andreia Cezimbra, Giovanna Costa, Fagner Lobo, Yuri Ogaya, Carolina Curi e Jackeline Correia. Happy birthday!

Nicomedes Silva Filho, festejando hoje mais um aniversário. Happy birthday!

… O Banco do Brasil anunciou ontem (10) a liberação de R$ 1 bilhão para reforçar suas linhas de crédito rural, voltadas ao financiamento de máquinas e equipamentos agropecuários. A contratação utilizará recursos próprios da poupança rural, com taxa de 7,5% ao ano e prazo de até seis anos.

… De acordo com o banco, o valor complementa volumes inicialmente disponibilizados para a safra 2020/2021, que já desembolsou R$ 9,1 bi em operações de investimento agropecuário, 27% a mais que o mesmo período da safra anterior.

… Neste mês de novembro, a Reforma da Previdência Social completa um ano. As novas regras para a aposentadoria não atingem quem já estava aposentado. Entre as mudanças, homens passam a ter direito à aposentadoria pública a partir dos 65 anos (com pelo menos 20 anos de contribuição), e mulheres, aos 62 (com 15 anos de pagamento, no mínimo). O valor também passou a incluir a média de todo o histórico do trabalhador, levando em conta as remunerações mais baixas.

… Um ano depois, o que se viu foi que, mesmo com a Reforma, os gastos previdenciários do governo aumentaram em R﹩ 65 bilhões no primeiro semestre de 2020, o que representa um aumento de 23% em relação a igual período do ano passado.

… Na outra ponta, muita gente ainda tem dúvidas se terá uma aposentadoria tranquila. Segundo a pesquisa “Estresse Financeiro do Brasileiro”, desenvolvida pela Onze, primeira PrevTech do Brasil, apenas 18% dos entrevistados acreditam que terão uma aposentadoria confortável. O estudo ouviu 5.058 pessoas com idades entre 18 e 32 anos e moradores de São Paulo, Minas Gerais, Rio de Janeiro, Bahia, Paraná, Rio Grande do Sul e Santa Catarina.

… O mesmo estudo mostra que 73% dos entrevistados acreditam que a Reforma da Previdência reduziu as chances para a aposentadoria. Porém, apenas 39% está investindo e poupando para garantir o conforto para quando for preciso parar de trabalhar.

… Entre os brasileiros que estão se preparando para o futuro, há uma parcela que resolveu investir na previdência privada. De acordo com a Fenaprevi (Federação Nacional de Previdência e Vida), o número de investidores na Previdência Privada Aberta continua crescendo: chegou a 13,5 milhões de investidores no final de 2019, o que representa um aumento de 400 mil novos investidores em relação ao mesmo período de 2018.

… Por outro lado, a pandemia trouxe consequências alarmantes, gerando o aumento do desemprego, que já atinge quase 14% da população economicamente ativa (ou 13 milhões de pessoas), segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad). Resultado: os resgates dos fundos de previdência privada no primeiro semestre deste ano bateram recorde, com R﹩ 40 bilhões. O volume representa um aumento de 15% em relação ao mesmo período de 2019. Os dados são da Federação Nacional de Previdência Privada e Vida (FenaPrevi).

Erro judiciário e responsabilidade civil estatal

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Jefferson de Almeida

11 de novembro de 2020

3D gavel image with storm effect — Banco de Imagens (https://br.freepik.com/kjpargeter)

*Rolse de Paula

A Responsabilidade Civil do Estado experimentou várias transformações, tendo em vista as alterações acontecidas nos contextos sociais, as quais auxiliaram na formatação do direito moderno. Houve um período em que o Ente Estatal tinha poderes absolutos, característica essa que dependia muito das características pessoais dos detentores do poder. O aperfeiçoamento da democracia, com o surgimento de relevantes instituições para a vida em sociedade (como a caracterização dos três poderes, a necessidade de elaboração das leis, e, principalmente, as normas de caráter penal, que regulam e penalizam, de modo mais pesado, as violações que maculam a convivência entre os seres humanos).

O manejo com a res publica é uma atividade dotada de alta relevância. Sempre é de boa técnica lembrar que há muito tempo doutrinadores, juristas e outros operadores do Direito estudam o desenvolvimento da responsabilidade civil do Estado.

Mas outro detalhe merece ponderação. Quando o Estado assume o monopólio da jurisdição, proibindo o particular de exercer seus direitos pelas próprias mãos, os conflitos sociais que não são resolvidos de forma amigável, somente poderão encontrar solução através da atividade jurisdicional do Estado-juiz, o qual deve sopesar muito bem as razões trazidas pelas partes, antes de chegar a uma decisão que ponha fim à controvérsia.

A Carta Magna, entre seus dispositivos, traz dois textos importantes a respeito da responsabilidade civil estatal, a saber:

Art. 5º – […]:

[…]; LXXV – o Estado indenizará o condenado por erro judiciário, assim como o que ficar preso além do tempo fixado na sentença;

[…] Art. 37 – A administração pública direta e indireta de qualquer dos Poderes da União, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municípios obedecerá aos princípios de legalidade, impessoalidade, moralidade, publicidade e eficiência e, também, ao seguinte (Redação dada pela Emenda Constitucional nº 19, de 1998):

[…]. 6º – As pessoas jurídicas de direito público e as de direito privado prestadoras de serviços públicos responderão pelos danos que seus agentes, nessa qualidade, causarem a terceiros, assegurado o direito de regresso contra o responsável nos casos de dolo ou culpa.

Infelizmente, ainda ocorrem muitas condenações baseadas em decisões equivocadas, ou em procedimentos incorretos levados ao plano prático pelos representantes do Judiciário. No caso da realidade brasileira, evitar os erros do judiciário traduz-se, claramente em um modo de se respeitar os direitos humanos. Tal enfoque se faz relevante, principalmente devido às diretivas traçadas pelas Nações Unidas. Por exemplo, na Declaração e Programa de Ação de Viena, de 1993, fora reafirmada a interligação entre desenvolvimento, democracia, o respeito aos direitos humanos e as liberdades fundamentais (SILVEIRA e DA SILVA, 2018, p. 431).

A relevância da pesquisa se mostra patente na medida em que os principais ordenamentos jurídicos, baseados nas respectivas Constituições, trazem como fundamento o respeito à dignidade da pessoa humana. Em países como Portugal e os Estados Unidos ainda existem dramas provocados por condenações baseadas em erros do Judiciário.

Foi escolhido o método indutivo para a confecção do trabalho, enfatizando-se o manejo de pesquisa bibliográfica e documental acerca das questões que envolvam a responsabilidade civil e os erros judiciários. O artigo possui natureza descritiva, com o objetivo de buscar informações para futuras pesquisas acerca das temáticas relativas aos Direitos Humanos e à Dignidade da Pessoa Humana.

Rolse de Paula é fundadora do Projeto COCAJU – Congresso de Orientação de Carreira Jurídica, Diretora da Associação Brasileira de Advogados em Curitiba, Especialista em Direito Aplicado – Escola da Magistratura do Paraná, “Mentoring” para candidatos da Primeira Fase do Exame Unificado da Ordem dos Advogados do Brasil. Também está à frente do RCP Advocacia & Consultoria Jurídica (www.rcpjuridico.adv.br)

Áreas de Atuação: Direito Civil, Direito de Família, Direito de Propriedade, Direito do Consumidor, Direito do Trabalho, Direito Empresarial, Direito Previdenciário.

Diabetes: exercícios físicos ajudam na prevenção e controle da doença

Por

Jefferson de Almeida

10 de novembro de 2020

Atividades físicas aeróbicas e de fortalecimento proporcionam melhora da saúde e qualidade de vida aos diabéticos

O Dia Mundial da Diabetes celebrado em 14 de novembro alerta para a prevenção e controle das complicações causadas pela doença, que afeta cerca de 13 milhões de brasileiros, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD).

Imagem ilustrativa retirada do site http://www.lmc.org.br/?p=69880

Caracterizada pela ausência, produção insuficiente ou baixa sensibilidade de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue, a diabetes tem o exercício físico como um dos pilares para o seu tratamento. Mas para isso, é necessário fazer no mínimo 150 minutos semanalmente, associando exercícios de fortalecimento com aeróbicos. “Tanto atividades físicas quanto nutrição fazem parte do tratamento de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e dislipidemias”, conta Gustavo Souza, profissional de educação física do Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF) das Unidades Básicas de Saúde Jardim Lídia e Maracá, gerenciadas pelo Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” (CEJAM).

Os exercícios auxiliam na captação da glicose e intensificam a ação da insulina para controlar o nível de açúcar no sangue. “É importante medir a glicemia antes de iniciar a atividade física. Caso esteja baixa, a prática do exercício pode baixar ainda mais, causando hipoglicemia, que é uma baixa concentração de glicose no sangue, levando a tontura, visão turva e palpitações”, alerta o profissional.

Independentemente da aplicação de insulina, as atividades físicas ajudam na captação do açúcar em até 2 horas após o exercício e melhoram a sensibilidade à ação da insulina por até 48 horas. “O ideal é que a atividade seja de moderada a intensa e que não tenha um intervalo maior que dois dias. Em casa, é possível fazer exercícios de fortalecimento, como agachamento, flexão e abdominal, usando o próprio peso do corpo e aeróbicos como corrida no lugar, polichinelo e pular corda”, exemplifica Souza, que recomenda estabelecer os exercícios conforme o condicionamento físico da pessoa, com orientação de um profissional e a recomendação do médico.

A população ainda pode contar com o Programa de Automonitoramento Glicêmico (PAMG), do Sistema Único de Saúde (SUS), que está presente em todas as Unidades Básicas de Saúde. O programa oferece monitoramento dos pacientes em tratamento para diabetes, com apoio no diagnóstico da doença, assim como na oferta de aparelhos e insumos necessários para acompanhamento da doença. Nas UBS gerenciadas pelo CEJAM no Jardim Lídia e Maracá, o paciente conta ainda com auxílio psicológico, físico ou nutricional. “Por conta da pandemia, temos oferecido assistência por telefone estimulando a prática de atividades físicas em casa ou em espaços sem aglomeração”, conclui.

Sobre o CEJAM

O Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” (CEJAM) é uma entidade filantrópica e sem fins lucrativos. Fundada em 1991, a instituição atua em parceria com prefeituras locais, nas regiões onde atua, ou com o Governo do Estado, no gerenciamento de serviços e programas de saúde nos municípios de São Paulo, Rio de Janeiro, Mogi das Cruzes, Itu, Osasco, Embu das Artes, Cajamar, Campinas, Carapicuíba, Franco da Rocha, Guarulhos, Santos e Francisco Morato.

Com a missão de ser instrumento transformador da vida das pessoas por meio de ações de promoção, prevenção e assistência à saúde, o CEJAM é considerado uma Instituição de excelência no apoio ao Sistema Único de Saúde (SUS). O seu nome é uma homenagem ao Dr. João Amorim, médico obstetra e um dos fundadores da entidade.

Filé de frango recheado, fácil e gostoso!

Por

Jefferson de Almeida

10 de novembro de 2020

Ingredientes:
6 filés de frango
1 colher (café) de pimenta- do-reino branca
3 colheres (café) de tempero completo sem pimenta
1 dente de alho picadinho
70g de cream cheese
10g de manjericão picado
50g de mussarela ralada
5 tomates cereja cortados em tiras
10ml de azeite

Modo de preparo da massa:
Tempere os filés de frango com alho, tempero completo sem pimenta e a pimenta-do-reino branca. Corte os filés ao meio, sem cortar até o final. Recheie com cream cheese, manjericão, mussarela e tomate cereja. Feche e, em seguida, pincele com azeite. Leve ao forno em temperatura de 180°C por 15 minutos.

Sugestão:

Regue com molho de tomate de sua preferência, sirva a seguir.

Rendimento: 6 porções

Fonte: Água Doce Sabores do Brasil –

Foto: Bruno Marconato

Livro celebra 50 anos de vida e obra de Attilio Baschera e Gregório Kramer

Por

Jefferson de Almeida

10 de novembro de 2020

Em 1971, fundaram a Larmod, a loja de tecidos decorativos que inaugurou um novo mercado de luxo no País, autor Rica Oliveira Lima lança o livro nesta terça (10) às 19 horas (horário de Brasília)

Com prefácio de Maria Cecília Loschiavo dos Santos e Raul Juste Lores e entrevistados como Glória Kalil, Vânia Toledo, Sig Bergamin, Patricia Carta, Thomaz Souto Corrêa, Dado Castello Branco, Jorge Takla, Fabrizio Rollo, Andrea Moroni, Celso Lima, Lu Pimenta, Sérgio Krymer, Sandra e Hélio Bork, além da própria dupla.

Attilio e Gregório são adorados pela alta sociedade como os maiores expoentes da decoração nacional. O pioneirismo de sua extraordinária obra de estamparia para interiores também é louvado por estudiosos e pesquisadores. Muito além disso, são personalidades que sintetizam o espírito de uma época de revoluções comportamentais e gênese do mercado de luxo nacional, dois senhores octogenários cuja vida íntima e obra alteraram sociedade e design no Brasil. .

Em 1971, fundaram a Larmod, a loja de tecidos decorativos que inaugurou um novo mercado de luxo no país do “milagre econômico”, recém-fechado às importações.

A Larmod e seus proprietários se tornaram verdadeiros ícones do design nacional no último terço do século XX, através da combinação de talento artístico, faro para negócios e a posição prestigiosa que galgaram junto à mídia especializada e ao society brasileiro. São apontados como dois dos primeiros formadores de opinião do país, proponentes de um elegante estilo de vida, amplamente divulgado pela imprensa.

Quatro anos de depoimentos
O autor Rica Oliveira Lima, jovem arquiteto que se dedicou à obra dos designers em pesquisa de mestrado na USP, transformou quatro anos de depoimentos em um livro narrado em primeira pessoa do plural, no qual Attilio e Gregório papeiam sem embaraços sobre sua visão de mundo, relacionamento e obra, com centenas de fotografias, desenhos, estampas e divertidas matérias de decoração dos anos 70 e 80. Como em uma festa entre amigos, os “anfitriões” são interrompidos por

O casal Attilio Baschera e Gregório Kramer em foto do acervo particular

treze entrevistas profissionais destacados do campo, além de prefácios de Maria Cecília Loschiavo dos Santos, professora titular de design da FAUUSP, e Raul Juste Lores, jornalista/pesquisador e amigo da dupla.

Foram as nossas figuras de referência do design de interiores por décadas, responsáveis pela introdução das atuais práticas do mercado, protagonistas e testemunhas de tudo que aconteceu na área: o surgimento das revistas dedicadas à casa, o boom dos decoradores, a Casa Cor, a expansão gigantesca das lojas do ramo.

São, ainda, apontados como o primeiro casal gay a ser recebido pela sociedade paulistana, mecenas das artes, catalisadores da agitada vida noturna dos anos 80. A “mais completa tradução” de uma certa São Paulo: uma convergência de culturas, artes, festas, negócios, glamour, novidades, deliciosas futilidades e desafetadas intelectualidades.

Natal 2020: Hotel TW Guaimbê tem programação especial

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Jefferson de Almeida

10 de novembro de 2020

Final de ano é sinônimo de comemorações natalinas – momento tão esperado de descanso. Para receber seus hóspedes de 22 a 26 de dezembro, o hotel TW Guaimbê Exclusive Suites, localizado em Ilhabela, litoral norte de São Paulo, preparou uma programação especial para as datas.

Conhecido por seu conceito guest house e exclusividade em receber, o hotel é inspirado em uma casa pé na areia, mas com infraestrutura comparada ao que há de mais moderno na hotelaria mundial. Para as férias de natal, o TW incluiu uma programação especial durante a semana que compreende o Natal.

Os hospedes terão almoço especial de Natal, ceia natalina com apresentação ao vivo de interpretes de MPB e saxofonista ao pôr-do-sol. Haverá também programação fitness que englobam atividades com yoga e funcional.

Programação de 22 a 26 de dezembro 2020

22/12 – Programação fitness (yoga ou funcional)
23/12 – Apresentação de saxofonista ao pôr-do-sol
24/12 – Ceia de Natal com música ao vivo – duo de MPB
25/12 – Almoço de natal

*Pacotes de natal disponíveis com 3, 5 ou 6 diárias (até no máximo 26/12)

Pacote de Natal inclui
Período: 22 de dezembro a 26 de dezembro (terça-feira à sábado)
Check-in: 22 de dezembro a partir das 16h
Check-out: 26, sexta-feira até às 12h
Café da manhã com buffet exclusivo
Programação fitness
Almoço de Natal
Ceia de Natal
Preço por suíte (para até 2 pessoas)

Sobre TW Guaimbê
Os três mil m² que constituem o hotel são cercados por vegetação nativa da Mata Atlântica, visão privilegiada do mar e projeto de área externa assinado pelo arquiteto paisagista premiado internacionalmente, Alex Hanazaki. As 16 suítes são assinadas pela designer de interiores, Suzana Schermann, que optou por trazer uma decoração exclusiva e acolhedora para cada quarto, unindo luxo e simplicidade em um único ambiente.

O arquiteto paisagista Alex Hanazaki assina a área externa do hotel, que compreende a piscina, solarium, sauna e também o projeto de ambientação da faixa da marinha na área da praia. Uma charmosa escadaria, que liga o hotel à praia, também recebeu a assinatura do profissional, assim como, o restaurante e pergolado cobertos para que os hóspedes tenham o máximo de conforto durante as refeições.

Todos os materiais utilizados por Hanazaki, na ambientação do hotel TW Guaimbê, são característicos da região, como tijolos no piso, decks de madeira Cumaru, muita vegetação nativa, entre elas, o Guaimbê, planta que dá o nome ao hotel. A área interna da piscina de borda infinita tem pedras negras vulcânicas trazidas da Indonésia e que tem a cor alterada conforme a luminosidade.

Serviços diferenciados
O TW Guaimbê conta com serviços variados aos hóspedes como o restaurante e beach bar Cabana com equipe de chefs nativos e valorização da comida caiçara, caseira e com toque de tendências internacionais. Há ainda Beach Club, room spa e sauna seca envidraçada com vista para o mar, deck com vista para o mar, além de atendimento de personal trainer e yoga.

Para uma estadia ainda mais exclusiva, o hotel oferece café da manhã estendido, jantar pé na areia, personalização do serviço de acordo com a restrição de cada hóspede, além de uma carta de vinhos para cada ocasião e apresentação de músico saxofonista ao pôr do sol.

O hotel possui também parcerias com serviços da região como stand-up paddle, trilhas, passeio de caiaque, jipes, barcos e escunas no entorno da ilha. Há também opções para datas especiais como jantar romântico pé na areia e piquenique na praia, cine room e pedidos de casamento.

Hotel TW Guaimbê Exclusive Suites

Av. Riachuelo, 5.360 – Praia do Julião
Ilhabela – Litoral norte de São Paulo

Pacotes podem ser adquiridos na agência de viagens Jefferson de Almeida Turismo e Eventos pelo telefone 67 98425 6330

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