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Tuna é um dos destaques do Curitiba Restaurante Week

Tuna é um dos destaques do Curitiba Restaurante Week

O restaurante especializado em gastronomia oriental preparou um menu especial para o festival

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Até o próximo dia 18 de setembro, a cidade de Curitiba sedia a 14ª edição do Restaurante Week, um dos maiores eventos gastronômicos do país, realizado em mais de 15 cidades brasileiras. Durante o festival, cada estabelecimento participante oferece um cardápio exclusivo com opções de entrada, prato principal e sobremesa a preços fixos.

Participando pela segunda vez do festival, o restaurante Tuna, referência em gastronomia oriental na cidade de Curitiba, preparou um menu de jantar especial e exclusivo para o evento. Pensando em oferecer um cardápio que envolva os sentidos como visão, olfato e paladar, o Tuna elaborou preparos especialmente desenvolvidos para encantar o cliente por meio da aparência, sabor e aroma.

No Restaurante Week, o restaurante oferece ao preço fixo de R$53,90 seis opções de preparos. Entrada: Maguro Harudyo (cestinhas crocantes com tartar de atum) ou Ceviche de salmão (cortes de salmão com finas fatias de cebola roxa em marinada cítrica). Prato principal: Combinado Especial (6 fatias de sashimis variados, 5 niguiris, 2 salmão dyos, 4 uramakis philadelphia, 4 skins) ou Teppanyaki de Peixe da Estação (peixe grelhado servido com legumes salteados e Gohan). Sobremesa: Harumaki de Maçã (rolinho de maçã caramelizada com sorvete de gengibre) e Verrine de Chá Verde (Creme de chá verde com calda de maracujá).

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Carol Trentini estrela capa de Vogue em dois diferentes momentos de sua vida

Carol Trentini estrela capa de Vogue em dois diferentes momentos de sua vida

A top aparece grávida de 7 meses e depois com o filho, aos dois meses, em seus braços
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Sempre buscando se diferenciar e criar novidades para os seus leitores, a revista Vogue traz, pela primeira vez em sua capa, uma modelo fotografada em dois momentos marcantes de sua vida. A top Carol Trentini foi a escolhida para estrelar o ensaio onde aparece, primeiramente, grávida de sete meses e depois já com o pequeno Benoah, aos dois meses, em seus braços – deixando ainda à mostra o corpo já em plena forma. O ensaio foi realizado em um intervalo de quatro meses e seguindo um mesmo mood.

Ao receber o convite, Carol relutou em aceitar. “Tinha receio porque é um momento íntimo e delicado”, contou a modelo que concordou em fazer o ensaio pela intimidade que tinha com a equipe. “Me sinto muito à vontade com o (fotógrafo) Zee Nunes e o (stylist) Pedro Salles. Eles criaram o clima perfeito”.

Essa é a 11ª capa de Vogue com Carol, em sua primeira ela tinha apenas 16 anos. Hoje, aos 29 e mãe de dois filhos, ela costuma ter sempre a companhia do mais novo em seus trabalhos. “Sempre trago ele comigo para o trabalho porque estou amamentando”, conta a top.  

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Omelete de Champignon

Omelete de Champignon
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Produto Quantidade Descrição
Champignon 100 g
Presunto 100 g
Calabresa 50 g
Parmesão ralado 100 g
Ovos 4 Unidades
Leite ½ Litro
Cebola 100 g
Margarina 50 g
Salsa 15 g
Preparação Passo a Passo 

Ralar a cebola, picar os frios e reservar.

Bater os ovos e misturar os demais ingredientes, menos a margarina e o queijo ralado.

Numa frigideira, colocar um pouco da margarina, aquecer e colocar metade da mistura de ovos batidos. Numa forma refratária colocar as omeletes, uma ao lado da outra.

Salpicar parmesão e levar ao forno quente até derreter o queijo.

 

 Tempo de Preparo: 50 minutos                                                  Rendimento: 2 unidades

Lago Maggiore e suas belas ilhas!

Lago Maggiore e suas belas ilhas!

Quem não sonha em conhecer o segundo maior lago da Itália? O Lago Maggiore (ou Lago Maior) possui aproximadamente 212 km² de área e é dividido entre a Itália e a Suíça. Na Itália, o lago banha Lombardia (província de Varese) e Piemonte (províncias de Verbania e Novara).

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Uma dica incrível é visitar este lago no verão, ele fica realmente muito belo. É fundamental visitar o Lago Maggiore na primavera, afinal as flores enfeitam cada cantinho da região. O lago italiano fica pertinho dos Alpes Suíços (localiza-se no sul) e possui uma paisagem diferenciada.

Fazer um super passeio no lago Maggiore engloba visitas nas Ilhas Borromean: Isola Madre, Isola dei Pescatori e Isola Bella. As Ilhas Borromean é um arquipélago com três ilhotas na região do lago Maggiore. Sua bela paisagem é seu diferencial, com isso, chama a atenção de vários turistas.

IMG_1923-768x576 Uma das Ilhas que faz parte deste arquipélago é a Isola Bella que se caracteriza por seus 320 metros de comprimento por 400 metros de largura. No século XVII, a ilha se resumia em uma pequena aldeia formada por rochas. Após várias construções, dentre elas, o Palácio Borromeu, a Isolla Bella se tornou uma grande atração turística. É possível chegar lá através do ferry-boat, que possui serviços nas regiões de Stresa, Baveno, Pallanza e Intra. Vale a pena conhecer, o lugar é incrivelmente lindo.

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Nas vezes que visitei o Lago Maggiore não pude deixar de dar uma passadinha na Isola Madre, também pertencente as Ilhas Borromean. A ilha é dona de uma arquitetura única e possui um lindo e famoso jardim botânico (excelente atração turística).

O lago é pertencente a Stresa, uma comuna italiana da região do Piemonte, província do Verbania. Você pode fazer um bate volta até o lago e visitar algumas ilhas. Claro, que com a beleza da região, a vontade de passar uns dias lá é enorme. Quem está em Milão, enfrentará apenas 75 quilômetros até o lago Maggiore. É possível ir até lá de trem, existe uma estação ferroviária em Stresa. Quem optou pelo passeio de barco pelo lago, gastará meio dia apenas. Na região, existem muitos hotéis pra quem deseja passar mais de um dia no lago.

cannobioGostou das dicas? Então prepare sua câmera fotográfica e aproveite o lago Maggiore com suas belas ilhas e pequenas cidades. Tenho certeza que será um passeio inesquecível!

Quer conhecer a Itália ?? Entre em contato conosco e prepare sua viagem dos sonhos: (67) 3327-0134 / 3326-2909 ou 9-8425-6330.

 

Fonte: http://www.italiaemportugues.com/2016/08/28/lago-maggiore-e-suas-belas-ilhas/

Receitas com peixes

Receitas com peixes

Os peixes são ótimos para balancear as refeições, são fontes de Ômega 3 e zinco, que são importantes para o funcionamento do corpo. Por muitas vezes, a preparação de pratos com peixe parece um desafio, mas várias receitas são simples e podem dar um sabor especial ao cardápio do dia a dia. 

 O primeiro passo é permitir-se conhecer novos sabores e produtos. Depois, basta começar a entender como combiná-los com os diferentes temperos e ingredientes mais usuais na cozinha. Essa semana a Bunge Brasil separou três receitas deliciosas com peixes. Confira o modo de preparo da moqueca de peixe, da pescada à parmegiana e do bolinho de peixe recheado.

Moqueca de peixe

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rende 8 porções

Ingredientes

 6 Colher(es) de Sopa de Óleo de Canola

1 Quilo(s) de postas de cação

500 Grama(s) de camarões rosa médios

2 Colher(es) de Sobremesa de sal

4 Colher(es) de Sopa de suco de limão

1 Unidade(s) de pimentão grande verde

1 Unidade(s) de pimentão grande vermelho

1 Unidade(s) de pimentão grande amarelo

3 Unidade(s) de tomates maduros

1 Unidade(s) de cebola grande

5 Unidade(s) de dentes de alho picados

1/2 Xícara(s) de coentro picado

1/2 Xícara(s) de cebolinha picada

Coentro em grão a gosto

Pimenta dedo de moça, sem sementes, picada a gosto

200 Mililitro(s) de leite de coco

3 Colher(es) de Sopa de azeite de dendê

 

Modo de preparo:

 Limpe o peixe retirando o osso e as laterais que estiverem mais escuras e, as tripas dos camarões. Tempere-os com a metade do sal e metade do suco de limão indicados. Reserve.
Lave bem os pimentões, os tomates e a cebola. Retire os cabos e as sementes dos pimentões e pique todos os legumes em cubinhos médios.
Em uma panela de barro (preferencialmente) bem aquecida, leve o alho e a cebola para dourar no Óleo de Canola Salada. Coloque uma camada dos legumes (pimentões e tomate), uma de peixe e mais com o restante dos legumes. Regue com o suco de limão restante, polvilhe as ervas verdes (coentro e cebolinha), a pimenta e, em fogo médio e panela destampada, deixe cozinhar por 10 minutos após fervura. Adicione o leite de coco, o azeite de dendê, o sal restante e cozinhe por mais 5 minutos. Adicione os camarões, corrija o sal, cozinhe por mais 2 minutos. Tampe a panela e deixe em repouso por mais 5 minutos. Sirva com arroz branco e uma salada verde bem fresquinha.

 

Grau de dificuldade: Fácil

Tempo de preparo: 1 hora.

Pescada à parmegiana

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rende 4 porções

Ingredientes:

1 Sachê(s) Salsaretti Parmegiana

800 Grama(s) Filés de pescada

Sal a gosto

Pimenta-do-reino a gosto

1 Unidade(s) Ovo batido

Farinha de rosca a gosto

Óleo de canola Salada (para fritar) a gosto

3 Xícara(s) Muçarela (ralada ou fatiada)

 

Modo de preparo:

1 – Tempere os filés de pescada com sal e pimenta-do-reino.
2 – Passe pelo ovo batido, pela farinha de rosca e reserve
3 – Em uma frigideira larga e funda, leve o óleo de canola Salada para aquecer.
4 – Coloque os filés e deixe que dourem primeiro de um lado e depois do outro.
5 – Retire-os da frigideira coloque sobre papel toalha e reserve.
6 – Coloque os filés sobre um refratário, regue com o Molho de Tomate Salsaretti Parmegiana.
7 – Polvilhe com a muçarela e leve ao forno preaquecido, à temperatura de 200°C até que derreta e doure.

Dica Salsaretti: Sirva com batatas assadas ou arroz branco e salada verde. Uma deliciosa refeição, leve e saborosa. Ideal para um dia de verão. Sirva com vinho branco ou rosé gelado.

 

Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: 30 minutos.

Bolinho de peixe recheado

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rende 42 unidades de 22g

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de óleo de soja Soya (20 g)

2 dentes de alho picado (20 g)

1 xícara (chá) de cebola picada (160 g)

1 tomate picado (100 g)

2 filés de peixe (300 g)

7 colheres (sopa) de cebolinha picada (20 g)

½ colher (sopa) de tempero alho e sal Soya (5 g)

1 cubo de caldo de galinha Soya (9,5 g)

3 batatas cozidas, amassadas (300 g)

42 azeitonas verdes recheadas (120 g)

 

Empenamento

½ xícara (chá) de leite (120 g)

1 ovo grande (60 g)

Farinha para empanar o necessário

Óleo de soja Soya para fritar

 

Molho

1 xícara (chá) de maionese Soya (250 g)

1 colher (sopa) de suco de limão (12 g)

Raspas de limão a gosto

 

 Modo de preparo:

 

A uma panela, leve primeiro o alho e depois a cebola para refogar no óleo de soja Soya. Acrescente o tomate, o peixe, a cebolinha, o tempero alho e sal Soya, o caldo de galinha Soya e refogue até que a misture seque. Retire do fogo, deixe esfriar, acrescente a batata amassada, misture bem e modele a massa em bolinhas, colocando no centro de cada uma delas uma azeitona verde recheada. Termine dando o formato de bolinho.

Molho: A uma vasilha leve todos os ingredientes para misturar e reserve.

Empanamento: A uma vasilha coloque o leite, os ovos e bata-os ligeiramente. Passe os bolinhos por esta mistura, depois na farinha de empanar e, leve-os para fritar, aos poucos, em óleo de soja Soya bem aquecido, mexendo de vez em quando, até que dourem por igual. Com a escumadeira retire os bolinhos e coloque-os sobre papel toalha.

Sirva-os acompanhados por molho de maionese Soya com limão.

Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: 1h20 minutos.

4 dicas para baixar o volume dos cabelos em dias rebeldes

4 dicas para baixar o volume dos cabelos em dias rebeldes

Julia Doorman, do canal Cabelos de Rainha, ensina como domar os fios

Às vezes, os cabelos parecem ter vontade própria, especialmente quando eles são muito volumosos. A youtuber Julia Doorman, que ensina os mais de 730 mil inscritos em seu canal a cuidarem dos cabelos em casa, ensina dicas valiosas para não se estressar com os fios. “Não precisa fazer alisamento ou progressiva, pois existem produtos que podem ser usados no dia a dia e que podem reduzir o volume em até 20%”, explica Julia.

 

1-Máscara com óleo vegetal

Julia explica que, como todas as máscaras hidratam o cabelo muito bem, é possível aumentar a hidratação e reduzir o volume ou frizz aplicando algumas gotas de óleo vegetal na máscara. “Use óleo de coco ou azeite de oliva na sua máscara, por exemplo, ou prefira algum produto que tenha manteiga de Karité ou de Cacau”, explica. Esta aplicação deve ser feita semanalmente.

 

2-Umectação

Outra opção para reduzir o volume dos cabelos é fazer umectação, também utilizando óleos vegetais. “Gosto muito do óleo de mamona, de abacate ou de babosa”, sugere Julia. Segundo a Youtuber, a umectação alinha os fios e fecha as cutículas dos cabelos, reduzindo assim o volume.

 

3-Produtos antifrizz

Segundo Julia, existem diversos produtos que combatem o frizz dos cabelos. “Ao ser passado, o produto antifrizz também ajuda a reduzir o volume”, explica, destacando os produtos à base de óleo de Argan.

 

4-Enxágue final com água fria

Por fim, Julia ensina que um passo importante para não deixar os cabelos tão volumosos e fazer o enxágue final do banho com água fria. “Nunca use água muito quente durante todo o banho, e sempre finalize com água fria, pois isso ajuda a alinhar os fios e fechar as cutículas dos cabelos”, explica. Segundo a Youtuber, o mesmo princípio deve ser usado na hora de secar os cabelos. “Sempre deixe o secador longe, utilize protetor térmico, e finalize com um jato de ar frio”, conclui.

 

CASA COR MS promove coquetel beneficente para abertura da 4ª edição da mostra

CASA COR MS promove coquetel beneficente para abertura da quarta edição da mostra

Parte da renda será revertida ao Hospital de Câncer Alfredo Abrão

Hospital de Câncer

As diretoras da CASA COR recebem nesta quarta-feira, 24 de agosto, às 20h convidados, profissionais e parceiros para o Coquetel de Lançamento da quarta edição da mostra sul-mato-grossense. Na ocasião, estarão presentes a presidente da CASA COR, Lívia Pedreira e a gerente de franquias Graziela de Caroli para conhecer os 30 ambientes projetados por 41 profissionais do Estado.

Tatiana Ratier, Luciane Mamoré, Graziela de Caroli e Dilma Bernardes
Tatiana Ratier, Luciane Mamoré, Graziela de Caroli e Dilma Bernardes
Livia Pedreira
Livia Pedreira

O evento terá a premiação dos melhores projetos, selecionados pelos jurados Brunete Fraccaroli, Pedro Ariel Santana, Maria Adélia Menegazzo, Gutemberg dos Santos Weingartner e Elizabeth Salomão, imprensa e profissionais da mostra. Para animar os convidados, a cantora Erika Espíndola apresenta aos convidados a banda Rockê, que lançará em setembro o projeto Kara Rockê – o primeiro karaokê com banda ao vivo de Campo Grande.

Já os campo-grandenses poderão comemorar o aniversário da cidade de um jeito diferente em 2016. No dia 26 de agosto, a partir das 16h a CASA COR MS abre suas portas para a maior e melhor mostra de arquitetura, decoração e paisagismo das Américas.

Este ano, a CASA COR MS acontece no coração da cidade, na mais conhecida e movimentada avenida de Campo Grande, a Afonso Pena, em um imóvel cheio de história projetado pelo celebrado arquiteto Rubens Gil de Camillo. A residência, da década de 80, conta com 1,8 mil metros quadrados de área construída em um terreno de 2 mil metros quadrados.

Quem visitar a CASA COR MS vai poder conferir o trabalho de um estrelado elenco que atuou por três meses para transformar os ambientes da casa em 30 projetos inovadores, modernos e cheios de tendências.

CASA COR MS recebe imprensa e jurados para apresentar os 30 ambientes da mostra

CASA COR MS recebe imprensa e jurados para apresentar os 30 ambientes da mostra

Diretoras da mostra e profissionais apresentaram o melhor da arquitetura e design de interiores

Na manhã de terça-feira, 23 de agosto a CASA COR MS abriu as portas à imprensa e aos jurados que conheceram com exclusividade os 30 ambientes da mostra durante o brunch de lançamento do evento que comemora 30 anos, com o tema “A Casa em Festa”. Cerca de 60 profissionais de rádio, televisão, sites, jornais, colunistas, blogueiros e influencers digital puderam conhecer os projetos de 41 profissionais renomados do Estado.

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O júri composto por Brunete Fraccaroli, Maria Adélia Menegazzo, Gutemberg dos Santos Weingartner e Elizabeth Salomão elegerão os projetos dentro das categorias do Prêmio. A arquiteta e decoradora Brunete Fraccaroli foi criteriosa ao visitaros ambientes da quarta edição da mostra sul-mato-grossense. “Eu gosto de sentir o projeto, conhecer cada detalhe das decorações que compõe o espaço. Gosto de saber o conceito e a história que levou o profissional a realizar toda aquela transformação que trará visibilidade para o seu trabalho”, disse.

“A CASA COR MS superou a minha expectativa, estou encantada com a beleza, luz e as cores da mostra. E tenho orgulho de fazer parte deste elenco de jurados, estou vivenciando um momento único. Parabenizo os trabalhos dos arquitetos e designers de interiores e dos empresários que acreditaram em Mato Grosso do Sul e investiram nesta mostra”, falou a presidente da Associação Comercial e Empresarial de Dourados, Elizabeth Salomão.

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A arquiteta Luciana Teixeira aprovou o corpo de jurados da quarta edição da mostra. “Os profissionais estão com foco acadêmico e embasamento de leitura. Eles querem conteúdo, conceito, pesquisa e isso é importante para nós profissionais, porque não é só o que mostramos é o vem por trás de toda essa mostra”, disse.

Inovação

A cada edição CASA COR inova e pela primeira vez, os profissionais da CASA COR MS poderão contribuir com voto para a premiação. “Entre nós temos os ambientes que mais gostamos e nada melhor do que poder contribuir com o nosso olhar através do voto. A criatividade e a ousadia estão no meu critério de escolha”, contou a designer de interiores Janete Padilha.

Nesta quarta-feira, 24 de agosto às 20h será realizado o coquetel de inauguração da CASA COR MS. Parte da renda do evento será revertida para o Hospital de Câncer Alfredo Abrão. Já os campo-grandenses poderão comemorar o aniversário da cidade de um jeito diferente em 2016. No dia 26 de agosto, a quarta edição da CASA COR Mato Grosso do Sul abre suas portas para a maior e melhor mostra de arquitetura, decoração e paisagismo das Américas.

Este ano, a CASA COR MS acontece no coração da cidade, na mais conhecida e movimentada avenida de Campo Grande, a Afonso Pena, em um imóvel cheio de história projetado pelo celebrado arquiteto Rubens Gil de Camillo. A residência, da década de 80, conta com 1,8 mil metros quadrados de área construída em um terreno de 2 mil metros quadrados.

Quem visitar a CASA COR MS vai poder conferir o trabalho de um estrelado elenco que atuou por três meses para transformar os ambientes da casa em 30 projetos inovadores, modernos e cheios de tendências. “A mostra traz o que há de melhor no segmento, com profissionais renomados, talentosos e que apresentam ambientes que surpreenderão os visitantes”, revela a diretora executiva da mostra Tatiana Ratier.

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Confira os ambientes e profissionais participantes desta edição:

 

  1. Sala de Convívio

Annelise Giordano e Gelise Almeida (arquitetas)

  1. Galeria

Annelise Giordano e Gelise (arquitetas)

  1. Varanda Gourmet

Arielle Nogueira (arquiteta), Marcos Kaian (engenheiro), Oderito Freitas e Luciana Tenuta (designers de interiores)

  1. Restaurante

Sandra Madeira (arquiteta)

  1. Praça de Eventos

Alessandra Gibran (arquiteta)

  1. Living

Janete Padilha (designer de interiores)

  1. Suíte dos gêmeos

Bárbara Guimarães (arquiteta), Camila Zaina (arquiteta), Nadiani Bertol (designer de interiores) e Simone Dantas (designer de interiores)

  1. Varanda da Família

Eloisa Vicari e Liana Godoy (arquitetas)

  1. Sala de Jantar

Malu Bernardes (arquiteta)

  1. Cozinha

Jamil Paroschi Jr. (arquiteto) e Vitor Paroschi (colaborador)

  1. Bar Balada

Jussara e Deborah Nazareth (arquiteta)

  1. Boutique Conceito

Daiana Capuci (designer de interiores)

  1. Loft do Jornalista

AnapaulaReiter (designer de interiores)

  1. Joalheria

KamalaEscalante (arquiteta)

  1. Lavabo

JakelineTerto e Cristiane Chiosini (arquitetas)

  1. Mini Gourmet

Thaylise Queiroz, Carolina Saddi (arquitetas) e Liliane Sierra (designer de interiores)

  1. Recanto

Gabriela Pereira (arquiteta)

  1. Adega

Diego Martins e Diego Rezende(arquitetos)

  1. Camarim

Douglas Raldi (designer de interiores)

  1. Foyer das Artes

Douglas Raldi(designer de interiores)

  1. Fachada

Luciana Teixeira (arquiteta)

  1. Garagem de Estar Renault

Luciana Teixeira(arquiteta)

  1. Espaço da Criança

Patrícia Marques(arquiteta)

  1. Escritório do Poeta

Fábio Menoncin (arquiteto)

  1. Suíte da Menina

Giovana Sbaraini (arquiteta)

  1. Banho Público

Paula Magalhães (arquiteta)

  1. Refúgio do Homem Moderno

Débora Nunes (arquiteta)

  1. Quarto do Casal

Karla Estrela (arquiteta)

  1. Banho do Casal

Sílvia Cristina Braz e Karla Estrela (arquitetas)

  1. Terraço Garden

Maria Inês Martinusso (decoradora)

Oito motivos para se animar com a Paraolimpíada no Rio

O atleta paralímpico Alan Fonteles Oliveira conquista a medalha de ouro nos 200m na Paralimpíada de Londres-2012 (Gareth Copley/Getty Images)

Oito motivos para se animar com a Paraolimpíada no Rio

Menos filas, ingressos baratos e a chance de ver de perto ídolos nacionais e estrangeiros do esporte paralímpico estão entre os atrativos para os Jogos

A Olimpíada do Rio de Janeiro acabou e foi, de fato, um sucesso. Caiu nas graças dos brasileiros, dos gringos e deixou os cartolas extasiados. A saudade fica, mas de 7 a 18 de setembro a cidade abre espaço para outro colossal evento esportivo: a Paralimpíada, destinada a atletas deficientes físicos e mentais.

A expectativa do Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB) em superar o quadro de medalhas da Paralimpíada de Londres-2012 (o melhor desempenho nacional em toda a história na competição), os ingressos menos “salgados” e a chance de ver em casa os melhores esportistas nacionais e internacionais são alguns dos atrativos dos primeiros Jogos Paralímpicos sediados na América do Sul. Confira esses e outros fatores que fazem da competição um evento imperdível:

1. Menos filas e mais ingressos

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A tendência para os Jogos Paralímpicos do Rio de Janeiro é que seja um evento menos cheio, em comparação com a Olimpíada, já que até agora nem metade dos ingressos foram vendidos. Portanto, a expectativa é de menos filas. O preço baixo dos ingressos é outro atrativo: para os eventos esportivos, os ingressos vão de 10 a 130 reais (incluindo finais). Para a abertura e encerramento, os ingressos são mais caros: de 100 a 1.200 reais.

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Nos 56 anos de existência dos Jogos Paraolímpicos, o Brasil nunca teve uma expectativa tão grande de conquistar o maior número de medalhas possíveis. Com uma delegação de 279 atletas, pela primeira vez o país terá representantes em todas as 23 modalidades, de acordo com o Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB).

3. Retrospecto Favorável

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Nos últimos dois grandes eventos, os atletas brasileiros se destacaram diante do mundo. Na última Paralimpíada, em Londres-2012, o Brasil ficou na sétima posição no quadro de medalhas e conseguiu alcançar o maior retrospecto nacional na história dos Jogos, de acordo com o critério de quantidade de medalhas de ouro: foram 21 primeiros lugares no total, contra 14, em Atenas-2004, e 16, em Pequim-2008. E nos Jogos Pan-Americanos de Toronto, no ano passado, a delegação brasileira deu show, liderando no final o quadro de medalhas da competição, com impressionantes 257, sendo 109 de ouro, 74 de prata e 74 de bronze. Somados, Canadá e Estados Unidos (segundo e terceiro colocados, respectivamente ) ficaram com 90 ouros.

4. Natação dourada

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A natação é, assim como na Olimpíada, uma das modalidades obrigatórias para quem pretende um pódio brasileiro nos Jogos Paralímpicos do Rio de Janeiro. Nas piscinas do Parque Aquático, mais uma vez André Dias – o maior medalhista paraolímpico brasileiro – promete ser a estrela. Só ele, tem 15 medalhas em Paralimpíadas, sendo 10 de ouro, e já foi eleito o melhor paratleta do mundo por três vezes (2009, 2013 e 2016) na premiação do Laureus, o “Oscar do esporte”.

5. A despedida de um mito

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Os Jogos Paralímpicos de 2016 marcarão a despedida de um veterano na delegação brasileira, o nadador Clodoaldo Silva. Dono de 13 medalhas nos Jogos, o potiguar de 37 anos, apelidado de tubarão paralímpico, participará de sua quinta e última Paraolimpíada – logo com o apoio da torcida brasileira e mais chances de medalha.

6. Atletismo: garantia de sucesso

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A modalidade que mais rendeu medalhas ao Brasil em toda a história dos Jogos Paralímpicos, com 109 pódios, definitivamente é uma das esperanças de domínio brasileiro ao lado de outras potências paralímpicas. Os principais responsáveis pelo sucesso recente do país nas provas do atletismo são Terezinha Guilhermina, maior velocista cega do mundo e dona de seis medalhas nos Jogos, e Alan Fonteles, que chocou o público presente no Estádio Olímpico de Londres, na última edição da Paralimpíada em 2012, ao bater o então favorito Oscar Pistorius nos 200mrasos e conquistar a sonhada medalha de ouro.

7. Estrelas internacionais

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Estar no Rio de Janeiro durante os Jogos Paralímpicos é a chance, talvez única, de ver as grandes estrelas internacionais. Quem não ficaria encantado ao ver a estrela americana Tatyana McFadden, campeã olímpica no atletismo, ou o sueco Jonas Jacobsson, de 51 anos, em sua 10ª participação nos Jogos tentando aumentar sua coleção de 17 medalhas de ouro? Quem também estará na capital carioca é o ex-piloto de Fórmula-1, Alex Zanardi, que ao ter amputadas suas pernas passou a se destacar no ciclismo de estrada, tendo conquistado em Londres-2012 dois ouros e uma prata.

8. Clássico do vôlei sentado

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Os espectadores poderão ver um dos maiores clássicos recentes dos Jogos Paralímpicos. Logo na fase de grupos, as seleções de Bósnia e Irã, a maior rivalidade do vôlei sentado, se enfrentarão. Os países disputaram a medalha de ouro nas últimas quatro edições dos Jogos e, novamente, são cotados para o pódio.