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A Verdade sobre o filtro solar oral na rotina de skincare

Créditos: Freepik

Em meio ao crescimento da busca por uma rotina de cuidados com a pele (skincare) mais completa, o filtro solar oral passou a despertar o interesse de consumidores e profissionais da saúde. No entanto, o produto ainda gera dúvidas em relação à sua eficácia.

Segundo a Dra. Isadora Ragognete, médica atuante em dermatologia, a fotoproteção oral representa um aliado importante, desde que seja utilizada como um complemento ao protetor solar tradicional. “O filtro solar oral ajuda a diminuir os efeitos maléficos provocados pela radiação ultravioleta, mas ele não substitui o filtro solar tópico. A principal maneira de proteger a pele destes efeitos continua sendo o filtro solar tópico”, afirma.

O filtro solar oral ajuda a diminuir os efeitos maléficos provocados pela radiação ultravioleta, mas ele não substitui o filtro solar tópico. Foto: Magnific

Respaldo científico e ação antioxidante

Nos últimos anos, o uso de suplementos para fotoproteção ganhou respaldo em estudos científicos que demonstram os benefícios de ativos antioxidantes, como o Polypodium leucotomos, carotenoides e outros compostos capazes de reduzir o estresse oxidativo provocado pela exposição solar.

Quando associadas ao uso correto do protetor solar e a outras medidas de proteção, essas substâncias auxiliam na prevenção do fotoenvelhecimento e da hiperpigmentação. “Os antioxidantes ajudam a reduzir os impactos da radiação na pele, principalmente em pessoas com maior sensibilidade ao sol ou predisposição a manchas. Porém, seus benefícios aparecem quando fazem parte de uma estratégia completa de proteção”, explica a médica.

O avanço dos nutricosméticos e os alertas sobre redes sociais

A procura por nutricosméticos segue em crescimento em 2026, impulsionada pelo interesse do público em soluções preventivas voltadas à saúde e à beleza. Apesar da popularização, especialistas alertam para a disseminação de informações incorretas nas redes sociais, que muitas vezes apresentam o filtro solar oral de forma equivocada como um substituto do protetor convencional.

“O suplemento não cria uma barreira física contra os raios ultravioleta. Seu papel é complementar a proteção da pele e nunca eliminar a necessidade do uso diário do filtro solar”, reforça a Dra. Isadora.

O suplemento não cria uma barreira física contra os raios ultravioleta. Foto: Magnific

Indicação individualizada e cuidados contínuos

Além de pessoas expostas com frequência ao sol, o fotoprotetor oral pode ser recomendado para pacientes diagnosticados com melasma, rosácea, fotossensibilidade, ou para aqueles que realizam procedimentos e tratamentos dermatológicos que exigem maior proteção contra a radiação solar.

A indicação, no entanto, deve ser feita de maneira individualizada. “Cada paciente possui necessidades diferentes. A melhor estratégia de fotoproteção é aquela definida de acordo com o perfil de cada pele e associada a hábitos como reaplicar o filtro solar, utilizar barreiras físicas e evitar a exposição nos horários de maior intensidade solar”, destaca.

Mais do que seguir tendências de mercado, a adoção de uma rotina de proteção baseada em evidências científicas reduz os riscos de doenças e contribui para um envelhecimento saudável. “Cuidar da pele diariamente é um investimento em saúde. Quanto mais cedo a fotoproteção se torna um hábito, maiores são os benefícios para o futuro”, conclui a médica.

Brasil é o 2º País Mais Buscado das Américas para Turismo Internacional

O Brasil consolidou sua posição de destaque entre os principais destinos turísticos do continente americano. Um estudo recente da Amadeus, desenvolvido em parceria com a ONU Turismo, aponta o país como o segundo mais pesquisado das Américas para viagens internacionais, ficando atrás apenas dos Estados Unidos. Na América do Sul, o Brasil alcançou o primeiro lugar em volume absoluto de buscas.

Em relação ao crescimento de pesquisas, o país registrou a segunda maior alta das Américas, com um avanço de 29% entre maio de 2025 e abril de 2026, na comparação com o mesmo período do ano anterior.

Na América do Sul, o Brasil registrou o primeiro lugar em volume de buscas. Foto: Divulgação

Os dados pertencem ao relatório Amadeus Travel Insights 2026: Focus on the Americas. O levantamento revela ainda que o Brasil figura entre os destinos mais reservados do continente, ocupando a quarta posição nas Américas. O país teve um crescimento de 6% nas reservas efetuadas via Sistemas Globais de Distribuição (GDS), ferramentas amplamente utilizadas pelo mercado internacional de viagens.

Ampliação de mercado e estratégias

Para o presidente da Embratur, Bruno Reis, esses números comprovam que o país vem ampliando sua presença nos principais mercados emissores de turistas do mundo. “O aumento das buscas pelo Brasil confirma que o país não só permanece, mas amplia sua relevância no radar dos viajantes internacionais. O desafio é transformar esse interesse em viagens concretas, ampliando a conectividade aérea, fortalecendo a promoção internacional e diversificando a oferta turística brasileira para alcançar diferentes perfis de visitantes”, destaca.

O aumento das buscas pelo Brasil confirma que o país não só permanece, mas amplia sua relevância no radar dos viajantes internacionais. Foto: Magnific

O vice-presidente Regional da Amadeus para Destinos, Franz Müller, atribui os resultados positivos ao trabalho contínuo de divulgação do destino nacional. “O Brasil vem realizando um trabalho extraordinário na promoção internacional, combinando inteligência de mercado, inovação, com programas como o PATI. É uma estratégia consistente, que tem fortalecido a imagem do país e consolidado o Brasil entre os destinos mais desejados e competitivos do mundo”, afirma o executivo.

Conectividade e mercados emissores

O relatório indica que o tráfego de passageiros dentro do próprio continente americano segue sustentando boa parte da demanda aérea regional. Paralelamente, mercados de longa distância apresentaram forte alta no interesse pelo Brasil e pela América do Sul.

Entre os maiores destaques estão os Estados Unidos, com alta de 39% nas pesquisas de viagens para a América do Sul, e o Canadá, com crescimento de 35%. O estudo da Amadeus também identificou a expansão da demanda vinda de mercados asiáticos, com foco no Japão e nas Filipinas.

No recorte exclusivo da América do Sul, o Brasil figura na lista dos países que mais ampliaram o interesse do público internacional. Foto: Magnific

No recorte exclusivo da América do Sul, o Brasil figura na lista dos países que mais ampliaram o interesse do público internacional. O aumento de 29% nas buscas coloca o Brasil atrás apenas do Paraguai, que registrou 30%. No volume efetivo de reservas, a alta de 6% do Brasil posiciona o país entre os três melhores desempenhos da região sul-americana no período analisado.

Tendências de consumo e comportamento do viajante

O levantamento traz ainda dados sobre a movimentação geral da região. O tráfego aéreo de passageiros na América do Sul teve um crescimento de 5,5% entre maio de 2025 e abril de 2026. Esse índice supera com folga a média das Américas como um todo, que teve variação positiva de 0,8%.

Outro detalhe apontado pelo relatório é o comportamento de compra do consumidor. Diferente de outras regiões do continente, onde o público costuma reservar passagens com vários meses de antecedência, na América do Sul há uma concentração significativa de compras efetuadas entre 1 e 14 dias antes da viagem. Segundo o estudo, essa maior flexibilidade de decisão por parte dos turistas abre oportunidades estratégicas para campanhas promocionais de última hora e ações voltadas à conversão direta de demanda.

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O tráfego aéreo de passageiros na América do Sul teve um crescimento de 5,5% entre maio de 2025 e abril de 2026. Foto: Magnific

 

…Bom dia! “Assim como a lua, a vida é resumida em fases.”

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Ivone Masruha, Maria Emília Ramalho Sulzer, Romario Viana Silva, Benedito Alves, Ana Paula Morilhas, Marileide Almeida, Aldilene Antunes, Renata Letteriello, Priscila Silva Andrade, Edson Santana, Maria Alice Lordelo, Keila Rondonn, Lilian Moura, Nancineide Silva e Mirian Ribeiro. Happy birthday!

Dia dos Avós celebra o amor que atravessa gerações e fortalece os laços da família

Comemorada no dia 26 de julho, a data homenageia aqueles que são sinônimo de acolhimento, sabedoria e afeto, mantendo vivas as tradições e os valores familiares.

Neste domingo, 26 de julho, é celebrado o Dia dos Avós, uma data dedicada a reconhecer a importância de quem ocupa um lugar único na vida das famílias. Muito mais do que avós, eles são guardiões de histórias, exemplos de dedicação e protagonistas de lembranças que acompanham filhos, netos e bisnetos ao longo da vida.

A comemoração tem origem na tradição cristã, em homenagem a Sant’Ana e São Joaquim, considerados os avós de Jesus Cristo e padroeiros dos avós. Ao longo dos anos, a data ganhou um significado ainda mais amplo, tornando-se um momento para valorizar o carinho, a experiência e o legado deixado por essas figuras tão especiais.

Neste domingo, 26 de julho, é celebrado o Dia dos Avós, uma data dedicada a reconhecer a importância de quem ocupa um lugar único na vida das famílias. Foto: Divulgação

Em uma sociedade cada vez mais acelerada, os avós continuam desempenhando um papel fundamental. São eles que, muitas vezes, ajudam na criação dos netos, transmitem ensinamentos, preservam receitas de família, contam histórias que atravessam gerações e oferecem um amor que não conhece condições.

Estudos mostram que a convivência entre avós e netos traz benefícios para ambos. Enquanto as crianças desenvolvem maior senso de pertencimento, segurança emocional e respeito pelos mais velhos, os avós encontram na convivência uma fonte de alegria, motivação e bem-estar, contribuindo inclusive para uma vida mais ativa e saudável.

Estudos mostram que a convivência entre avós e netos traz benefícios para ambos. Foto: Pexels

Mais do que presentes, o maior reconhecimento nesta data está no tempo compartilhado. Uma visita, um abraço, uma ligação ou um almoço em família são gestos simples que carregam um enorme significado para quem dedicou boa parte da vida cuidando e amando.

Em tempos de relações cada vez mais digitais, o Dia dos Avós também convida à reflexão sobre a importância de preservar os encontros, ouvir histórias e cultivar a convivência entre as diferentes gerações. Afinal, é no carinho dos avós que muitas famílias encontram suas raízes, seus valores e as memórias que permanecem para sempre.

Neste 26 de julho, a homenagem vai para todos aqueles que transformam o amor em legado e fazem da família o seu maior patrimônio. Afinal, avós não apenas contam histórias: eles ajudam a escrever as mais bonitas da nossa vida.

Neste 26 de julho, a homenagem vai para todos aqueles que transformam o amor em legado e fazem da família o seu maior patrimônio. Foto: Shutterstock

…Bom dia! “Felicidade é saber aproveitar todos os momentos como se fossem os últimos”.

… Um abraço aos aniversariantes de hoje: Milton Oliveira, Helton Carlos Matos, Flavia Rita Centurion, Claudemir de Lima Souza, Adriano de Fonseca, José do Amaral Junior, Humberto Cesar Mota Maciel, Ivanete Escorce, Maristela Vargas Peixoto e Roberta Kimie Kobayashi. Happy birthday!

Cozinhando para o Jeff: quatro receitas especiais para festejar o Dia dos Avós

Amanhã, dia 26 de julho, é comemorado  Dia dos Avós, data escolhida pela Igreja para celebrar Sant’Ana e São Joaquim, pais de Maria e avós de Cristo, a apresentadora escolheu 4 receitas para deixar essa comemoração mais especial ainda: Bolo de banana de liquidificador, Pudim de pão com caramelo cremoso, Torta Salgada de Milho com Linguiça e Bolo Mole de Fubá.

Bolo de banana de liquidificador

Preparo 00h25min – Serve até 10 a 12 porções – Nível Fácil

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 4 bananas-nanicas bem maduras (para adoçar o bolo)
  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 4 copos americanos de açúcar
  • 4 copos americanos de farinha de rosca
  • 4 colheres (chá) de fermento químico

Modo de preparo

Reserve a farinha de rosca e o fermento e bata os demais ingredientes no liquidificador.

Transfira para uma tigela e incorpore a farinha e o fermento. Despeje em fôrma de cone central untada e polvilhada com farinha de rosca.

Asse em forno médio preaquecido (180 °C) por cerca de 40 minutos ou até dourar. Desenforme ainda quente e deixe esfriar.
Sirva, se desejar, polvilhado com açúcar e canela.

Porção: 8  – Tempo: 00h35 – Dificuldade: Fácil

Pudim de pão com caramelo cremoso

Ingredientes

  • 3 pães franceses amanhecidos (cerca de 150 g) esmigalhados
  • 2 e ½ xícaras (chá) de leite (500 ml)
  • 4 ovos
  • 1 e ½ xícara (chá) de açúcar
  • 3 colheres (sopa) de manteiga derretida
  • ½ xícara (chá) de uvas-passas escuras
  • Raspas de 1 limão
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Caramelo cremoso

  • ½ xícara (chá) de açúcar
  • ½ xícara (chá) de água (100 ml)
  • 1 caixinha (200 g) de creme de leite

Modo de preparo

Regue o pão com o leite e deixe em repouso por 10 minutos.

Bata a mistura no liquidificador com os ovos, o açúcar e a manteiga até a massa ficar uniforme.

Sem bater, incorpore as passas, as raspas de limão e a baunilha. Despeje em fôrma de cone central (21 cm de diâmetro) untada com manteiga e polvilhada com açúcar.

Asse em forno médio preaquecido (180 °C), em banho-maria (use água quente), por cerca de 50 minutos ou até firmar (faça o teste do palito).

Desenforme morno e leve para gelar. Sirva com o caramelo cremoso.

Caramelo cremoso

Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo sempre, até ficar dourado. Aos poucos, adicione a água, mexendo até o caramelo derreter. Adicione o creme de leite e aqueça, sem deixar ferver. Utilize frio.

Porção: 16 – Tempo: 01h20 – Nível: Fácil

Torta salgada de milho com linguiça

Ingredientes

  • 350 g de linguiça fresca fininha picadinha
  • 1 cebola picadinha
  • 4 dentes de alho picadinhos
  • 1 e ¼ de xícara (chá) de leite
  • 1 e ¼ de xícara (chá) de óleo
  • 3 ovos
  • 1 lata de milho escorrido
  • 1 pacote de preparado para creme de cebola
  • 2 xícaras (chá) + 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Cheiro-verde picadinho a gosto
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 300 g de muçarela ralada no ralo grosso

Modo de preparo

Frite a linguiça na própria gordura até dourar (uns 10 minutos). Acrescente a cebola e o alho e doure por mais 5 minutos. Reserve.No liquidificador, bata o leite com o óleo, os ovos e o milho até triturar bem.

Transfira para uma tigela e incorpore o creme de cebola e a farinha. Adicione o refogado de linguiça, tempere com cheiro-verde a gosto e agregue o fermento.

Despeje em fôrma retangular (33 x 21 cm) untada com óleo e enfarinhada, polvilhe a muçarela, pressionando levemente, e leve ao forno médio preaquecido (180°C) por cerca de 40 minutos ou até dourar.

Sirva cortada em quadrados.

Preparo 00h20min – Serve até 12 porções – Nível Muito Fácil

Bolo mole de fubá

Ingredientes

  • 1 vidro de leite de coco (200 ml)
  • 1 lata de leite condensado + a mesma medida de leite
  • 4 ovos
  • 1 colher (sopa) de manteiga sem sal
  • 3 colheres (sopa) de fubá
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de fermento químico

Modo de preparo
Reserve o fermento e bata os demais ingredientes no liquidificador, seguindo a ordem e batendo bem a cada adição, até homogeneizar. Incorpore o fermento e bata rapidamente, somente para misturar. Despeje em fôrma redonda (24 cm de diâmetro) forrada com papel-manteiga untado. Leve ao forno médio-baixo preaquecido (160 °C) por cerca de 1 hora e meia ou até dourar. Desenforme frio e sirva, se desejar, polvilhado com açúcar de confeiteiro.

…Bom dia! Qualquer sonho pode se tornar realidade se você tiver disciplina e trabalhar duro.”

… Um abraço aos aniversariantes de hoje: Paulo Duarte, Adriana Corrêa, Luiz Gugliatto, Luiz Miguel Renda, Cintia Peters, Isabel Beck, Helen Gasparoto, Meiriane Faria dos Santos, Maria José Guimarães Falcão, Monalisa do Carmo Gimenes, Lucimary da Silva, Claudia Bernardes, Alzenir Souza, Lucimara de Amorim Passberg, Izabel Bergamask, Fanoely Gonçalves do Amaral, Sandra Maria Scavassa, Gustavo Bittencourt Vieira e Lenir dos Santos Soares. Happy birthday! 

Aprenda a fazer o drink perfeito para o dia da tequila

Ballena Colada Foto: Divulgação

Celebrado em 24 de julho, o Dia Internacional da Tequila convida a explorar novas formas de apreciar o destilado mexicano. Para comemorar a data, Marcio Silva, proprietário do EXÍMIA Bar, compartilha a receita da Ballena Colada, um drink que combina tequila, Ballena Morango e água de coco em uma mistura leve, tropical e refrescante. O preparo utiliza a Ballena, único licor nacional autorizado pelo Governo do México a utilizar tequila em sua formulação, reforçando a autenticidade do ingrediente que inspira a celebração.

Ballena Colada

Ingredientes

  • 45 ml de Ballena Morango
  • 45 ml de tequila
  • 60 ml de água de coco
  • Gelo
  • Hortelã fresca para finalizar
Ballena Colada Foto: Divulgação

Modo de preparo

Encha um copo longo com bastante gelo.

Adicione a Ballena Morango.

Acrescente a tequila e a água de coco.

Misture delicadamente com uma colher até harmonizar os sabores.

Finalize com hortelã fresca.

Vídeo com o passo a passo
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Por que o descanso é essencial na sua rotina

Foto: Magnific

*Por Flávia Morizono

Flávia Morizono. Foto: Divulgação

Voltar de um período de férias costuma trazer reflexões valiosas, especialmente sobre a dinâmica de trabalho no ambiente corporativo. A principal delas é a certeza de que descansar não significa perder tempo, mas sim ganhar perspectiva.

Por muito tempo, o hábito de negligenciar o próprio tempo livre esteve associado à alta produtividade. A crença de que é preciso estar sempre produzindo, resolvendo pendências ou disponível em tempo integral costuma ser vista por líderes e empreendedores como uma demonstração de comprometimento. Contudo, a experiência mostra que essa postura é insustentável a longo prazo.

A pausa não deve ser encarada como um privilégio, mas como uma necessidade biológica e profissional. Independentemente da escolha do destino — seja viajar, passar tempo com a família, organizar a casa, assistir a uma série ou apenas repousar —, o fator determinante é permitir que a desconexão aconteça de fato.

A pausa não deve ser encarada como um privilégio, mas como uma necessidade biológica e profissional. Foto: Magnific

Os impactos positivos do descanso na liderança

Mais do que recarregar energias, o afastamento temporário da rotina profissional cumpre papéis essenciais:

  • Organização mental: Restabelece o foco e a clareza para o início de novos ciclos.
  • Estímulo à criatividade: Dá o espaço necessário para a emergência de novas ideias.
  • Reconexão pessoal: Fortalece laços com familiares, amigos e consigo mesmo.

Apesar dos benefícios comprovados, muitos profissionais ainda enfrentam um sentimento de culpa ao se afastarem das atividades diárias. O receio de delegar decisões, a demora para responder mensagens ou a sensação de ausência geram ansiedade. Esse comportamento leva à contradição de levar notebooks em viagens e checar notificações constantemente, movidos pelo medo de que poucas horas de desconexão possam comprometer anos de trabalho construído.

Apesar dos benefícios comprovados, muitos profissionais ainda enfrentam um sentimento de culpa ao se afastarem das atividades diárias. Foto: Magnific

Autonomia da equipe e a cultura do essencialismo

Essa resistência em se desligar muitas vezes aponta para um problema estrutural de gestão. Delegar funções não representa perda de controle; pelo contrário, significa desenvolver pessoas, demonstrar confiança e capacitar a equipe para a tomada de decisões. A capacidade de um líder se ausentar por alguns dias sem prejuízos à operação é um indicador de processos consolidados e de uma cultura organizacional pautada na autonomia.

Essa resistência em se desligar muitas vezes aponta para um problema estrutural de gestão. Foto: Magnific

No livro Essencialismo, o escritor Greg McKeown destaca que “se você não prioriza sua vida, alguém fará isso por você”. A máxima ganha relevância em um cenário corporativo que tende a premiar a disponibilidade ininterrupta.

A confusão entre produtividade real e presença constante gera desgaste. A exaustão compromete a entrega de resultados, uma vez que boas decisões e soluções criativas exigem silêncio, espaço e uma mente descansada. Portanto, a pausa não deve ser tratada como um luxo, mas sim como parte fundamental do desenvolvimento e do sucesso profissional.

Flávia Morizono é cofundadora e diretora da Joia | Experiências que Transformam, agência especializada em live marketing, brand experience e eventos corporativos.

Como os injetáveis emagrecedores mudaram a plástica

Uso de canetas emagrecedoras pode influenciar o planejamento da cirurgia plástica e exige avaliação médica individualizada. Foto: Magnific

O avanço no uso de medicamentos à base de agonistas do GLP-1 para o tratamento do sobrepeso e da obesidade tem impactado diretamente o planejamento de cirurgias plásticas. Como a perda de peso por meio dessas medicações pode chegar a 20% do peso corporal, os contornos anatômicos se alteram, exigindo que procedimentos como lipoaspiração, abdominoplastia e cirurgias reparadoras passem por avaliações distintas das praticadas até poucos anos atrás.

Apesar dos resultados no emagrecimento, especialistas alertam que a redução de medidas não deixa o paciente automaticamente apto a operar. A indicação para a cirurgia depende da estabilidade do peso, do estado nutricional, da qualidade da pele e da preservação da massa muscular, fatores que influenciam na recuperação e nos resultados estéticos.

O emagrecimento medicamentoso pode preparar o paciente para uma cirurgia plástica, desde que aconteça de forma controlada e com acompanhamento profissional. Foto: Magnific

De acordo com o cirurgião plástico Vinicius Julio Camargo, esses medicamentos atuam como aliados quando integrados a um acompanhamento médico multiprofissional.

“O emagrecimento medicamentoso pode preparar o paciente para uma cirurgia plástica, desde que aconteça de forma controlada e com acompanhamento profissional. Quando o peso se estabiliza, os resultados tendem a ser mais previsíveis e seguros”, explica o médico.

Uso do medicamento exige cautela e pausa pré-operatória

A popularidade das canetas emagrecedoras não acelera a indicação do ato cirúrgico. Na maioria das vezes, o processo exige tempo para que o organismo se adapte às transformações do emagrecimento. Elementos como a redução da gordura, o aumento da flacidez, a perda de massa magra e as mudanças na elasticidade cutânea interferem diretamente na cicatrização e no resultado final.

O paciente precisa estar em uma fase de estabilidade. Nem sempre quem está emagrecendo está pronto para operar. Foto: Magnific

Outro ponto destacado é a necessidade de suspensão temporária dos medicamentos no período pré-operatório, conforme alinhamento entre o cirurgião plástico e a equipe de anestesia.

“O paciente precisa estar em uma fase de estabilidade. Nem sempre quem está emagrecendo está pronto para operar. Cada caso exige uma avaliação individual”, destaca Dr. Vinicius.

Perda de peso acelerada traz riscos ao resultado

A utilização dos agonistas de GLP-1 com a finalidade exclusiva de acelerar a perda ponderal antes de um procedimento cirúrgico eleva os riscos à saúde. Perdas bruscas de peso favorecem a flacidez, reduzem a massa muscular e causam deficiências nutricionais, comprometendo a recuperação.

Por outro lado, pacientes com obesidade que passam por uma perda de peso gradual costumam apresentar melhores condições clínicas para intervenções como abdominoplastia, lifting corporal e mastopexia (redução ou elevação das mamas).

O especialista reforça que os medicamentos não substituem a cirurgia plástica: eles controlam o peso, mas não removem o excesso de pele nem corrigem a flacidez decorrente do emagrecimento acentuado.

As canetas ajudam no controle do peso, enquanto a cirurgia trata as mudanças que permanecem após o emagrecimento, como excesso de pele e flacidez. São abordagens diferentes, mas que podem se complementar quando bem indicadas”, pontua.

Com a alta demanda por esses tratamentos e maior rigor nas regras de comercialização, a recomendação é para que tanto o tratamento do sobrepeso quanto a decisão pela cirurgia sejam totalmente individualizados, respeitando o tempo de estabilização do organismo para garantir uma recuperação segura e resultados duradouros.

Curaçao e Cabo Verde impulsionam interesse dos brasileiros por novos destinos internacionais

Levantamento revela crescimento expressivo nas buscas por destinos menos tradicionais, reforçando uma tendência de viajantes em busca de experiências autênticas, natureza e novas culturas.

Os brasileiros estão ampliando seus horizontes quando o assunto é turismo internacional. Um levantamento realizado pela plataforma de viagens Booking.com mostra que destinos como Cabo Verde, Curaçao, Noruega e Paraguai registraram crescimento nas buscas por hospedagem para viagens entre agosto e dezembro de 2026, refletindo uma mudança no perfil do viajante, cada vez mais interessado em explorar lugares fora dos roteiros tradicionais.

Curaçao, no Caribe, também apresentou alta significativa de 37%. Foto: Bed & Bike Westpunt

O maior destaque ficou com Cabo Verde, arquipélago localizado na costa oeste da África, que registrou um impressionante crescimento de 909% nas buscas feitas por brasileiros em comparação ao mesmo período do ano passado. Curaçao, no Caribe, também apresentou alta significativa de 37%, enquanto Paraguai e Noruega registraram aumentos de 19% e 8%, respectivamente.

O maior destaque ficou com Cabo Verde, arquipélago localizado na costa oeste da África. Foto: Divulgação

Além das belezas naturais e da diversidade cultural, outro fator contribuiu para despertar a curiosidade dos turistas: o desempenho desses destinos no cenário esportivo internacional. Segundo outra pesquisa da plataforma, 64% dos brasileiros afirmam que já foram motivados a conhecer um país após acompanharem um grande evento esportivo, demonstrando como o esporte também influencia a escolha das próximas viagens.

Curaçao segue encantando visitantes com suas praias de águas cristalinas, excelente estrutura para mergulho, arquitetura colorida e clima agradável durante praticamente todo o ano. A capital Willemstad, reconhecida como Patrimônio Mundial da UNESCO, reúne charme histórico, gastronomia e belas paisagens, enquanto a região de Westpunt atrai quem busca praias mais tranquilas e contato direto com a natureza.

Curaçao segue encantando visitantes com suas praias de águas cristalinas, excelente estrutura para mergulho, arquitetura colorida e clima agradável durante praticamente todo o ano. Foto: Courtyard by Marriott Curacao

Já Cabo Verde conquista turistas pela combinação entre praias paradisíacas, paisagens vulcânicas, rica herança cultural e forte influência africana e portuguesa. Santa Maria, na Ilha do Sal, concentra a maior infraestrutura turística do arquipélago, enquanto Mindelo, na Ilha de São Vicente, é reconhecida como a capital cultural do país, famosa por sua música, arquitetura colonial e gastronomia.

Entre os destinos europeus, a Noruega continua despertando o interesse de quem busca experiências ligadas à natureza. Fiordes, montanhas, aurora boreal e o fenômeno do sol da meia-noite fazem do país um dos mais desejados para viagens de contemplação, aventura e turismo cultural.

Entre os destinos europeus, a Noruega continua despertando o interesse de quem busca experiências ligadas à natureza. Foto: Shutterstock

Os números reforçam uma tendência crescente entre os brasileiros: descobrir novos destinos, viver experiências diferenciadas e explorar culturas ainda pouco conhecidas, transformando viagens em oportunidades de ampliar horizontes e criar memórias únicas.

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…Bom dia! “Definir um objetivo é o ponto de partida de toda a realização”

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Paulo Corrêa, Carmen Morais, Ana Cristina Motta Gessi, Flavia Brandt, Marlon Boer, Kleyton Azuaga, Leidiane Barbosa dos Anjos, Cristiane Delmondes, Frederico Guilherme Monteiro Freire, Núbia Lima, Celso Moreira, Everton Dias Leal, Jefferson Dias, Luciene Bicudo e Daniel Arce. Happy birthday!

… A Vivara deu início à campanha de Dia dos Pais com uma noite especial durante o ATP Challenger de São Paulo, no Esporte Clube Pinheiros. O Vivara Tennis Club reuniu convidados em uma experiência que combinou clínica de tênis, lançamento de joias e relógios, além de um camarote exclusivo para acompanhar as partidas.

… Entre os presentes, Rodrigo Calazans, JP Mota, Vitor Oliveira, Lucas Pugliessa, Mohamed Deme e outros nomes do universo fashion e lifestyle. Fotos: ANDRÉ LIGERO

Falta de profissionais desafia empresas brasileiras

As empresas que sobreviverão à futura escassez de mão de obra serão aquelas capazes de criar pertencimento real, respeito, ambiente saudável, liderança minimamente humana e significado. Foto: Arthur Hidden/Magnific

*Por Ronaldo Loyola

Foto: Divulgação

Em meio a um cenário marcado por PIB baixo, insegurança econômica, tensões geopolíticas globais, custos operacionais em alta e mercado travado, uma questão ganha urgência no ambiente corporativo: o que acontecerá com o mercado de trabalho se o Brasil voltar a crescer?

O questionamento surge do diagnóstico de que, mesmo diante de um crescimento tímido, o país já enfrenta escassez de profissionais na base operacional, como ajudantes, vendedores, motoristas, eletricistas, operadores de produção, mecânicos e técnicos. Diante de uma aceleração econômica, a conta entre oferta e demanda por trabalhadores tende a não fechar.

Os setores de Recursos Humanos no Brasil vivenciam uma das transições mais complexas das últimas décadas. Foto: Magnific

Os setores de Recursos Humanos no Brasil vivenciam uma das transições mais complexas das últimas décadas. Ao mesmo tempo em que demandam atenção a pautas tecnológicas e normativas — como Inteligência Artificial, NR 01, automação, analytics, people experience e transformação digital —, enfrentam a realidade imediata da falta de pessoal no chão das empresas, responsável por sustentar a engrenagem produtiva.

O impacto dessa escassez é visível na rotina de setores como varejo, indústria e operações. São frequentes os relatos de empresas com vagas continuamente abertas sem preenchimento, processos seletivos esvaziados, altos índices de absenteísmo em entrevistas, rotatividade crescente e um desinteresse progressivo pelo modelo tradicional da CLT.

Transformações no comportamento da força de trabalho

Análises do setor indicam que a combinação entre uberização, informalidade, pejotização, o apelo de redes sociais com promessas de liberdade financeira imediata e o alcance de políticas assistencialistas promoveu uma mudança silenciosa no comportamento dos trabalhadores. Parcela da população passou a buscar alternativas fora do mercado formal ou a rejeitar modelos caracterizados por rigidez, pressão emocional, longos deslocamentos e ambientes de trabalho nocivos.

Por outro lado, parte das organizações mantém estruturas e práticas defasadas. A cobrança por comprometimento e retenção contrasta, em muitos casos, com a oferta de ambientes frios, burocráticos, desgastantes e lideranças sem o devido preparo.

A tendência é que a atração de profissionais passe a depender diretamente da “reputação emocional” das companhias. Foto: Magnific

Frente a essa transformação na percepção de valor sobre o trabalho, especialistas apontam que o problema da atração e retenção não será solucionado exclusivamente com reajustes salariais, benefícios ou campanhas de recrutamento visualmente atraentes. A tendência é que a atração de profissionais passe a depender diretamente da “reputação emocional” das companhias, sustentada por fatores como pertencimento, respeito, ambiente saudável, liderança humanizada e propósito.

O Conceito de Inteligência Cênica e o Papel do RH

Nesse contexto, ganha espaço o conceito de Inteligência Cênica, que aborda a mensagem transmitida pelas empresas no chamado “palco organizacional”. O diagnóstico aponta que diversas organizações vendem discursos de inovação externamente, mas mantêm culturas internas pautadas por medo, pressão excessiva, desorganização e despreparo de gestão.

Com o acesso facilitado à informação, o comportamento dos candidatos mudou. Antes de aceitar uma proposta, profissionais investigam a reputação da empresa, analisam comentários de colaboradores e ex-colaboradores, observam a postura da liderança e buscam referências sobre o clima organizacional, tornando transparentes as contradições do ambiente corporativo.

Com o acesso facilitado à informação, o comportamento dos candidatos mudou. Foto: Magnific

Diante dessas transformações, a projeção para o RH do futuro indica uma transição do papel tradicional de “departamento de recrutamento” para o de arquiteto da experiência humana nas organizações.

Caso a economia brasileira registre forte crescimento nos próximos anos, a projeção é de uma disputa intensificada por mão de obra. Nesse cenário, o diferencial competitivo não estará necessariamente na remuneração financeira, mas na capacidade das empresas de construir ambientes nos quais os trabalhadores enxerguem sentido em permanecer.

Ronaldo Loyola é especialista em gestão de pessoas, professor e autor do livro “Inteligência Cênica – A nova soft skill do mundo corporativo”