Estima-se que uma em cada quatro pessoas no mundo apresente sintomas de Olho Seco: sensação de areia nos olhos, vermelhidão, lacrimejamento, coceira, ardência, visão embaçada, desconforto e olhos cansados. Apesar de algo comum, muita gente não sabe que essas sensações têm um nome, um diagnóstico e um tratamento.
A Doença do Olho Seco (DOS) pode ser desencadeada pelo estilo de vida ou fatores ambientais, como tempo de tela, clima seco, exposição ao ar-condicionado e direção noturna, trazendo um impacto significativo no dia a dia dos pacientes. Outros fatores como envelhecimento, menopausa, cirurgia oftalmológica, uso de lentes de contato e uso de determinados medicamentos podem levar ao seu aparecimento.
“A pandemia de Covid-19, modificou drasticamente nossos hábitos e rotina, introduzindo o confinamento social e uso rotineiro de máscaras e aumentando exponencialmente as horas na frente das telas de dispositivos eletrônicos em todas as dimensões de nossas vidas. O impacto no aumento de casos de olho seco e de outras doenças ligadas a essa nova realidade já começa a ser sentido pela sociedade e classe médica, justificando a necessidade de divulgarmos seus efeitos e do que pode ser feito para melhorar a qualidade de vida dos seus portadores”, alerta Dr. José Alvaro P Gomes, presidente APOS e diretor TFOS.
Síndrome do Olho Seco foto: Reprodução/Internet/Revista Saúde
Frequentemente confundida com infecções, inflamações ou alergias oculares, a DOS acontece quando a lágrima perde sua qualidade e quantidade o que define os três tipos de Olho Seco (por evaporação, deficiência de lágrima aquosa ou olho seco misto):
Olho Seco por evaporação: relacionado à disfunção das glândulas de Meibomius e ao uso de lentes de contato;
Olho Seco por deficiência de lágrima aquosa: ligado à diminuição da produção lacrimal associada às alterações hormonais e ao uso de medicamentos;
Olho Seco misto: acontece devido a uma mistura dos dois tipos anteriores. Nesse caso, a quantidade de lágrimas produzidas é reduzida e ao mesmo tempo elas são de baixa qualidade.
Em qualquer situação de desconforto nos olhos, o ideal é procurar um especialista. “Para trazer alívio dos sintomas, recomenda-se a procura pelo oftalmologista. É ele quem dará o diagnóstico corretamente e fará a indicação do produto adequado para cada caso. Lembrando que colírios não são todos iguais, por isso devem ser utilizados sob recomendação médica”, afirma António Mendes, Diretor da Unidade de negócios Vision Care da Alcon no Brasil.
Até 2045 a concessionária prevê receber 100 mil pessoas por ano no terminal, que, segundo a empresa, será o “primeiro terminal VIP na América do Sul e o maior do mundo do gênero”
Terminal de luxo
A GRU Airport, concessionária que administra o Aeroporto Internacional de São Paulo, em Guarulhos, anunciou para 2023 um novo terminal de luxo. A utilização do espaço pelos passageiros custará US$ 150 – cerca de R$ 800 na atual cotação.
O acordo para a construção do terminal de luxo foi assinado ontem 7, com uma subsidiária da empresa aeroespacial canadense AEPM International, a AEPM Brasil. O investimento é estimado em R$ 80 milhões.
Foto: Divulgação
Detalhes
O passageiro chegará ao novo terminal, que terá 5.100 m², em uma limusine e vai ter sua bagagem conduzida por um mensageiro. Já o check-in será acompanhado por um anfitrião.
O espaço será projetado pelo arquiteto brasileiro Carlos Rossi. Até 2045 a concessionária prevê receber 100 mil pessoas por ano no terminal, que, segundo a empresa, será o “primeiro terminal VIP na América do Sul e o maior do mundo do gênero”.
Serviços
Entre os serviços previstos no novo espaço estão: chuveiros de alta pressão, área de negócios, espaço infantil, concierge, Sleep Lounge e restaurante. Também devem ser oferecidos engomadoria e engraxate.
Querida que só, Denise Felício festejando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
Dia do Homem
Segundo a pesquisa ‘Um Novo Olhar Para a Saúde do Homem’, realizada pelo Instituto Lado a Lado, em parceria com a revista Veja Saúde e apoio da Astellas Farma Brasil, quase 37% dos homens até 39 anos, e 20% acima dos 40, admitem ir ao médico apenas quando se sentem mal. Além disso, apesar de 37% dos entrevistados julgarem o urologista como o especialista responsável pela saúde do homem, 59% deles não costumam visitar este profissional. O ‘Dia do Homem’, que acontece em 15 de julho, é a data escolhida para fim de conscientizar a população masculina sobre a necessidade de cuidados com a sua saúde.
Assistência médica
A falta de procura dos homens por assistência médica faz com que eles sejam mais vulneráveis a doenças e tenham um índice maior de mortalidade precoce. Nesse sentido, a Política Nacional de Atenção Integral da Saúde do Homem (PNAISH), criada pelo Ministério da Saúde, visa evidenciar os principais fatores de morbimortalidade explícita e reconhecer os fatores determinantes sociais que tornam os homens mais suscetíveis a situações de violência e a riscos de saúde.
Motivos alegados
Dentre os motivos alegados pelos homens que os impedem de ir ao médico com mais regularidade, estão os preços das consultas (42%), falta de agenda dos médicos no SUS (38%) e o fato de se sentirem bem, sem ter uma razão para ir ao médico (32%). O que pode ser observado também é o fator emocional, visto que um dos maiores desafios indicados por 33% dos homens para ter uma vida saudável é estar bem emocionalmente. Fato alarmante considerando que a pesquisa aponta que 63% deles têm ansiedade, 46%, tristeza e 26%, depressão.
O aniversariante de hoje, executivo Jair Marcos de Almeida fotografado com a sua mãe, Aparecida de Almeida. Happy birthday!
Estudo epidemiológico
“A mentalidade de que homem não pode ficar doente é prejudicial à saúde física e mental. E essa negação da vulnerabilidade masculina é ainda mais forte entre os homens mais velhos. Um estudo epidemiológico no Brasil apontou que 40% dos homens têm sintomas urinários clinicamente relevantes, e os dados apontam que 70% de deles não procuram um médico para investigação. As condições do trato urinário inferior, como a incontinência urinária, podem ser tratadas, recuperando a qualidade de vida. A ocorrência desses sintomas aumenta com a idade, por isso precisamos que os homens entendam a importância de cuidar da sua própria saúde e de ir regularmente ao médico”, comenta o urologista, Dr. Alfredo Felix Canalini, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).
Dr. Alfredo Felix Canalini, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU)
Saúde masculina
Discutir o tema e promover iniciativas de conscientizações são necessárias para romper com os tabus relacionados à saúde masculina. Segundo a mesma pesquisa, 24% deles afirmaram estar mais atentos com a saúde e 8% começaram a fazer exames regularmente depois de terem sido impactados por ações de conscientização, como a campanha “Novembro Azul”. “Ainda existe um caminho longo a ser percorrido até que os homens respeitem sua vulnerabilidade e entendam que não precisam ser super-heróis, principalmente, quando se trata da sua própria saúde, mas acredito que iremos chegar lá”, complementa Dr. Canalini.
Aniversariante de hoje, Daniela Tomasi Soto, clicada ao lado da filha Helena. Happy birthday!
Nova rota
A Copa Airlines inaugurou uma nova rota para a cidade de Barcelona, tornando-se o quarto destino da companhia aérea no país caribenho e o primeiro a abrir na região em mais de 15 anos.
Ponto de conexão
A inauguração desta nova rota consolida a Copa Airlines e o Panamá como o ponto de conexão mais relevante e importante da Venezuela com o resto do continente, operando 33 frequências semanais, partindo de quatro destinos: Caracas, com três voos diários; Valência, com cinco frequências semanais; Maracaibo, com quatro frequências semanais; e agora, Barcelona, com três frequências semanais, por meio do Hub of the Americas®, localizado no Aeroporto Internacional de Tocumen, no Panamá.
Companhia aérea acaba de anunciar a rota de Barcelona, que, inicialmente, terá três voos semanais, conectando a cidade com o resto do continente por meio do Hub das Americas® no Panamá
… Bom dia! “Respire fundo e fique atento às surpresas deliciosas que a vida preparou para você”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Denise Felicio, Jair Marcos de Almeida, Sirene Almeida Lima, Uli Catonio, Nathalia Pinesso, Augusto Alvarenga, Hugo Borges, João Balbino Freitas, Simone Chaia, Maria José De Santana Dias Gutierrez, Maria do Carmo Silva, Tânia Christofoletti César, Luciana Leite Tozzetti, Pedro Wendel, Leiz Helbert, Ione Rocha Cardoso, Robson Soares, Josy Keila de Carvalho, Cacilda Quelho, Cicera Amorim, Reyna Ventura, Laura Silva, Marisa Ribeiro, Ivone Cristina, Gilcleide Maria Dos Santos Alves, Agnaldo Aruê, Sebastião Da Silva Rocha, Andrea Castro, Cristiane Belchior e Rosely Do Espirito Santo. Happy birthday!
… A terceira edição do maior programa de aceleração de startups do Oriente Médio, o Projeto da Sharjah Research, Technology and Innovation Park (SRTIP), retorna ao Brasil e está com as inscrições abertas até o dia 16 de agosto.
… O Sharjah Advanced Industry Accelerator (SAIA) busca projetos inovadores que estejam necessitando de mentoria e recursos para atingir seu pleno potencial. E com o diferencial de ajudar a inserir estes projetos na rica economia do Oriente Médio, cuja economia busca por novos eixos de crescimento econômico e social.
… “O projeto, que tem apoiadores como Amazon, Google e Intel, foi criado para ajudar os empreendedores locais e regionais a transformarem as suas ideias em verdadeiras soluções globais com o auxílio do nosso centro de negócios, em Sharjah, nos Emirados Árabes”, afirma Hussain Al Mahmoudi, CEO do SRTIP.
… O SAIA possui dois modelos de inscrição: o Standard, cuja candidatura é gratuita e os 20 participantes selecionados disputam o prêmio de U$ 50 mil e a participação em workshops e serviços de suporte de mais de 100 parceiros do ecossistema, acesso a instalações e equipamentos de última geração. E a candidatura Priority, paga, no valor de U$ 75 mil, que inclui a garantia no programa e a oportunidade de concorrer a um prêmio de U$ 100 mil para o melhor projeto.
… Os participantes da categoria Priority contam ainda com outros benefícios como espaço de escritório, acesso a fábricas e equipamentos, e encontros individuais periódicos com entidades governamentais e corporativas.
… Para se candidatar, é importante que as startups apresentem iniciativas ligadas a tecnologias da água, energéticas, design, arquitetura, transporte e logística, soluções de digitalização, análise ambiental ou economia sustentável. As inscrições são feitas no site: https://eu1.hubs.ly/H01d1h_0
O Chef Lorenzo Ravioli faz jus ao DNA da família o pai, chef Franco Ravioli, e o avô e avó, Fosco e Daisy Ravioli são exemplos que inspiram sua paixão pelas caçarolas. Paixão que se revela em múltiplas criações, como esta, elaborada especialmente para o dia da Pizza, a Melanzana uma redonda apetitosa que leva beringela, gorgonzola, manjericão e fio de mel (R$63,39), e que estará em cartaz somente nesse fim de semana de 8 a 10 de julho, sendo o domingo o dia internacional da Pizza.
Chef Lorenzo Ravioli
Afora a novidade deste jovem chef revelação e vencedor do Master Chef Junior 2015, durante este fim de semana, a cada pizza pedida, clientes ganham duas polpettas, os apetitosos bolinhos de carne, uma das especialidades dos chefs Lorenzo e Franco Ravioli. A promoção vale para todos os sabores de pizzas do menu. Isso quer dizer, por exemplo, que em uma mesa de 4 pessoas, cada uma pedindo 4 pizzas individuais, ganhará as deliciosas polpettas em dose dupla, totalizando 8 delas para compartilhar.
Entre as pizzas mais pedidas, destaque para a Margherita, feita com molho de tomate, búfala, parmesão e manjericão (59,39), a Foglia, à base de molho, mozzarela, tomate concassé, burrata, pesto e crocante de prosciutto, (81,39), a Fonduta, que leva fondue de queijo gruyère e emmental com presunto cru, tipo Parma, (81,39) e a Del Capo, preparada com tomate concassé, burrata, parmesão, alici e manjericão, (81,39). Fazem sucesso também as versões Sophia Loren, com molho, mozzarela, queijo stracchino, mortadela e pesto (71,39), a Genova, que leva molho, queijo de cabra, pesto, tomate, manjericão e azeitonas pretas (67,39) e a Figo e Gorgonzola, com molho, queijo brie, figos, gorgonzola, nozes e mel, (71,39).
Pizza Melanzane, criação do Chef Lorenzo Ravioli
FOGLIA Forneria Artigianale fica na Rua Domingos Fernandes, 548, na Vila Nova Conceição, em São Paulo.
A casa aceita todos os cartões de crédito e vale-refeição e tem estacionamento com manobrista. Telefone para reservas (11) 3846 9695. @fogliaforneria
Se a pandemia da Covid-19 levou muitas empresas a colocarem seus colaboradores em home office, acelerando uma tendência que já vinha tomando corpo no mundo corporativo, com as flexibilizações, muitos trabalhadores tiveram a opção de voltar a trabalhar onsite (na própria empresa), retomando uma rotina mais “normal”.
Porém, um outro fator inesperado acabou influenciando a decisão: a alta dos combustíveis. Não é novidade que no último ano o preço da gasolina e do álcool dispararam nos postos de gasolina, chegando à casa dos R$ 8/litro, e isso fez com que muitos funcionários postergassem a volta aos escritórios e continuassem no home office. Segundo uma pesquisa da OnePoll, em parceria com a Citrix Systems, 54% dos colaboradores preferem ficar trabalhando de casa para evitar os altos gastos com combustível. Nos Estados Unidos, o número chega a ser maior (57%).
As empresas e os trabalhadores aprenderam nos últimos anos como tornar o home office eficaz e funcional, já que não havia outra solução e, no fim das contas, viu-se que não era um bicho de sete cabeças. Com essa mudança de cultura, começou-se a pesar na balança vários outros custos-benefícios, e com os preços exorbitantes da gasolina, a economia em trabalhar de casa é representativa.
Empresas que optam por manterem seus colaboradores em trabalho remoto poupam importantes cifras e acabam dispensando seus times do enfrentamento diário do trânsito – especialmente tumultuado nos grandes centros, o que torna o período mais produtivo, com redução do nível de estresse dos funcionários.
Essa filosofia corporativa precisa estar de mãos dadas com a tecnologia, para tornar os processos de gestão de empresas mais simples e eficientes, atacando os problemas, ao invés de criar rotinas engessadas que comprometam também a produtividade de seus clientes. A hiperautomação pode ser uma grande aliada das empresas, melhorando significativamente os fluxos de trabalho. Afinal, sua função vai exatamente ao encontro de sua funcionalidade: ser ferramenta na otimização de processos, tornando tudo menos repetitivo e mais ágil inclusive, diminuindo distâncias! E qualquer empresa pode adotar e ser beneficiada pela tecnologia da hiperautomação.
Existem, no mercado, atualmente, sistemas com implementação rápida que auxiliam na produtividade, fornecendo métricas precisas e conectando departamentos de modo simples. Reduz-se retrabalho, falha de comunicação e riscos operacionais.
Trata-se de um cuidado com a empresa e com quem trabalha nela que gera a união e o engajamento de todos. Com organização e planejamento, é possível conseguir alcançar bons resultados e aí todos se beneficiam de uma rotina mais leve e mais interessante.
Alguns anos após o lançamento da primeira geração, o HUAWEI WATCH FIT 2 foi anunciado recentemente pela Huawei em mercados europeus e asiáticos. O novo relógio inteligente da marca apresenta importantes melhorias esperadas pelos usuários, tanto em design quanto em desempenho e bem-estar.
Em primeiro lugar, a tela HD AMOLED de 1,74 polegadas mantém sua forma retangular, mas agora em versão 18,6%1 maior em comparação com a tela do primeiro Huawei Watch Fit.
Da mesma forma, a nova versão está disponível em 3 edições e diversas cores para que cada usuário possa escolher aquela que melhor reflete seu estilo. As edições são: Active Edition, Classic Edition e Elegant Edition. Além disso, há uma nova variedade de pulseiras que vão desde a clássica pulseira de silicone ideal para exercícios, até pulseiras estilosas e casuais. Todas as pulseiras foram criadas em uma variedade de cores e acabamentos para que cada usuário possa encontrar as combinações perfeitas para seus diferentes looks.
Novos recursos para se manter ativo e satisfeito
O foco em condicionamento físico do relógio é mantido na nova geração, e 97 modos de treino agora estão integrados para que os usuários possam medir melhor seu desempenho durante as sessões de exercícios. Ele também integra um treinador de fitness com animações e possui um guia de voz compatível com 7 exercícios mais populares entre os usuários, como corrida, ciclismo e natação.
Os corredores ficarão entusiasmados ao saber que o novo relógio agora é capaz de medir o desempenho físico com base no Huawei Running Ability Index (RAI), que cria e modifica um plano de corrida com base no seu desempenho para uma evolução constante, evitando sobrecargas e orientando tanto quem está começando como corredores mais experientes. Além disso, ao final de cada treino é possível verificar métricas de desempenho, carga de treino, tempo de recuperação, VO2Max, entre outros dados.
Assim como a geração anterior, o HUAWEI WATCH FIT 2 é capaz de medir a frequência cardíaca e o SpO2 (oxigênio no sangue), no entanto, a precisão dessas medições foi muito melhorada graças aos algoritmos da Huawei que alimentam o HUAWEI TruSeen™ 5.0, que permite uma captura ainda melhor da frequência cardíaca durante o exercício, pois os algoritmos são capazes de evitar interferências causadas por movimentos bruscos.
Outro novo algoritmo no Huawei Watch Fit 2 é a atenuação multi óptica de trajetória, que melhora a precisão do monitoramento em condições especiais, como baixas temperaturas e áreas de grande altitude.
Por outro lado, a Gestão de Vida Saudável disponível no aplicativo Huawei Health é perfeitamente complementar com o Huawei Watch Fit 2, pois os usuários podem criar seus planos de saúde com base em suas necessidades e cumprir suas metas diárias recebendo notificações quando completam cada uma delas. O relógio também melhora a medição do estresse e o monitoramento do sono.
Diga olá para uma nova experiência inteligente
As melhorias não terminam aqui. O HUAWEI WATCH FIT 2 integra mais recursos característicos dos smartwatches Huawei, já que agora é possível atender chamadas diretamente no smartwatch, desde que esteja conectado ao smartphone via Bluetooth. Isso evita que os usuários tenham que pegar o celular para atender uma chamada, permitindo que realizem outras atividades enquanto falam ao telefone.
Da mesma forma, é possível ouvir música offline no HUAWEI WATCH FIT 2 armazenando as músicas internamente, mas sem usar qualquer memória ou passar os arquivos pelo computador. Tudo o que os usuários precisam fazer é usar o aplicativo HUAWEI Music & HUAWEI Health para armazenar tudo, de músicas à playlists.
Em 07 de julho, comemora-se o Dia do Chocolate. Adorado mundialmente, o alimento surgiu há muitos anos na Mesoamérica Antiga, onde está localizado o México atualmente. Os olmecas, povo pré-colombiano que ocupava o local, foram os primeiros a transformar a planta cacau em chocolate, utilizando como remédio e bebida em rituais.
Atualmente, existem diversas formas e versões de chocolate, além das receitas que o utilizam como principal ingrediente. Para celebrar a data com muito sabor, a Abeaço (Associação Brasileira de Embalagem de Aço) traz uma sugestão irresistível! Não se esqueça de separar a lata utilizada para o descarte correto. O aço é infinitamente reciclável.
Confira o modo de preparo:
Brigadeirão
Ingredientes:
1/2 pacote de Biscoito Maizena
2 latas de leite condensado
1 lata com a mesma medida de leite
1 caixinha de creme de leite
4 ovos
80 g de margarina
150 g de chocolate em pó
Cobertura de Brigadeiro:
1 lata de leite condensado
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de margarina
Para decorar:
1 pacote de biscoitos Palitos de Chocolate
Chocolate granulado a gosto
Modo de preparo:
Leve ao processador o Biscoito Maizena e bata até obter uma farofa.
Coloque no liquidificador a farofa de Biscoito Maisena, o leite condensado, a mesma medida de leite, creme de leite, ovos, margarina e chocolate em pó.
Bata até obter uma mistura homogênea e reserve.
Unte uma forma de cone central com margarina polvilhada com farinha de trigo. Acomode a massa e leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 50 minutos.
Prepare a cobertura de brigadeiro
Em uma panela média, coloque o leite condensado, o chocolate em pó e a margarina.
Mexa delicadamente até obter o ponto de brigadeiro mole e reserve.
Retire o brigadeirão do forno, espere amornar e desenforme.
Acomode por cima do brigadeirão e nas laterais a cobertura de brigadeiro e decore com os Palitos de Chocolate e chocolate granulado.
Os juros no Brasil subiram e a tendência é continuar devido à inflação alta. Isto torna atrativo o investimento de empresas privadas no país, algo que não era uma realidade viável no passado. Esse movimento somado à alta de preços das commodities que o país exporta inverteu a tendência de compras de dólar superando as vendas, fazendo com que o preço da moeda americana despencasse nas últimas semanas, somando 15%.
Mesmo com a moeda em queda, as empresas que negociam commodities estão conseguindo se manter ativas sem grandes prejuízos. Mas como? Para início de conversa, os valores de exportação de commodities brasileiras aumentaram de um ano pra cá: a soja exportou R$ 6,4 bilhões, um aumento de 28% comparado a 2021, que fechou a safra com R$ 5,0 bilhões, segundo levantamento da Logcomex, startup que oferece automação e Big Data para o comércio exterior. Já o petróleo, grande fonte de energia e renda para o país, exportou R$ 3 bilhões, um aumento de 16,2% comparado a 2021, que exportou R$ 2,6 bilhões ainda de acordo com a pesquisa.
Onde quero chegar com essas informações? O Brasil é um dos maiores exportadores de petróleo, proteína animal, grãos e soja, minério de ferro e celulose: commodities com alta demanda no mercado internacional.
Sabendo disso, o mercado disponibiliza empresas com ferramentas tecnológicas especializadas para transacionar estas commodities às companhias B3 por maior valor, às mantendo ativas sem grandes prejuízos. Porém, é preciso dar um passo de cada vez, pois dentro deste leque de informações, indico uma solução viável composta dentro desta ferramenta que é o aumento do volume de exportações.
Volume de exportações e ganhos com o câmbio alto
Como as commodities são cotadas internacionalmente, as receitas desse tipo de empresa aumentam quando elas exportam a uma taxa de câmbio mais elevada. O lado negativo – que preciso mencionar – é que as dívidas contraídas em dólar e os planos de expansão no exterior também ficam mais caros. Um exemplo de ferramenta que auxilia este trâmite é a ferramenta Logcomex Search.
Com ela, é possível o acesso aos dados de comércio exterior, como prováveis importadores/exportadores, valor e países de origem. Além disso, ela é responsável por analisar todos os NCMs importados, classificação fiscal, marca, tendências futuras, fornecedores e compradores. Um excelente braço direito!
O cenário atual abre uma janela interessante para quem busca diversificar investimentos com ativos no exterior, algo que considero importante para o andamento, e, de praxe, é importante mantermos a tramitação ativa no mercado.
Por conta da localização privilegiada e do solo vulcânico e fértil, a Ilha da Madeira, destino português localizado em meio ao oceano Atlântico, conta com um clima de primavera o ano inteiro. Condições ideais para o cultivo de variadas espécies de plantas e flores oriundas do mundo todo.
Na Madeira, sempre há cores e aromas florais em qualquer estação do ano, espalhadas por uma enorme quantidade de parques e jardins cuidadosamente tratados, que convidam a um passeio de relaxamento e contemplação da natureza.
Confira 5 jardins imperdíveis para incluir no seu roteiro de viagem:
Jardim Tropical do Monte Palace
Este jardim é um verdadeiro paraíso natural e a sua riqueza artística, com inspiração budista e oriental, impressiona os visitantes, que se sentem invadidos por uma forte sensação de paz e tranquilidade. O local possui uma coleção de plantas exóticas e muitas espécies típicas dos bosques da Laurissilva. O jardim também conta com lagos, lagoas e cascatas, além de 40 painéis de azulejos que contam a história de Portugal e um museu com exposições únicas, como a coleção de esculturas africanas e a de minerais.
Jardins Monte Palace crédito: Francisco Correia
Jardim Botânico
Atração obrigatória em Funchal, o Jardim Botânico está localizado no interior da Quinta do Bom Sucesso. Seus canteiros em formatos geométricos e coloridos contam com mais de três mil variedades de plantas, incluindo algumas espécies ameaçadas de extinção. Por lá, é possível apreciar uma boa parte da flora típica regional. Além disso, por estar em um ponto alto da cidade, as vistas são deslumbrantes.
Jardim Botânico
Jardim Quinta do Palheiro
Este jardim impressiona os visitantes pela sua amplitude, elegância e tons verdejantes que enchem os olhos e roubam a atenção. A vegetação exuberante e as árvores centenárias se misturam com uma coleção de camélias que colorem os amplos relvados. Situado em uma colina, a 500 metros de altitude, o jardim é bem sossegado e oferece vistas deslumbrantes para a cidade do Funchal.
Jardim Quinta do Palheiro crédito: Francisco Correia
Jardim do Belmond Reid’s Palace
Localizados no topo de uma falésia e com uma bela vista panorâmica para o oceano Atlântico, os jardins do hotel Belmond Reid’s Palace são charmosos e acolhem uma variedade de plantas e flores raras, além de árvores provenientes de todo o mundo. Ao todo, são quatro hectares de uma profusão de cores, com muitos espaços para descansar apreciando as exuberantes espécies deste jardim.
Jardim do Belmond Reid’s Palace – crédito divulgação
Jardim do Quinta Jardins do Lago
Localizado a apenas 15 minutos do centro do Funchal, este belo jardim conta com mais de 500 espécies de plantas espalhadas por uma área de 2,5 hectares, que formam uma coleção de exemplares únicos e raros de árvores centenárias. Destaque para o Dragoeiro da Madeira, o Jacarandá-Mimoso da Argentina e o Pândano de Madagascar, plantados no início de século 18. O local é perfeito para relaxar ao som dos pássaros e em meio à beleza do jardim.
Jardim do Quinta Jardins do Lago – crédito Francisco Correia
No dia mundial do chocolate, dicas que provam que o alimento queridinho de quase todos não é um vilão para a vida saudável.
Dia Mundial do Chocolate
7 de julho é internacionalmente conhecido como o Dia Mundial do Chocolate. Originado do cacau, o alimento é um dos mais produzidos no mundo e o Brasil é o maior produtor da América Latina. Disponível nas mais variadas versões, além de muito gostoso e amado por quase todos, o chocolate ainda oferece benefícios para a saúde se consumido da maneira correta.
Pensando nos apaixonados por chocolate, a nutricionista Julia Canabarro da Dietbox reuniu dicas que provam que é possível manter o doce no dia a dia, como um aliado da alimentação saudável.
7 de julho é internacionalmente conhecido como o Dia Mundial do Chocolate
Ação contra a inflamação
Atualmente se ouve falar muito sobre a inflamação, apesar de ela ser uma resposta natural do nosso sistema imune, ela pode sim, ser um alerta para a saúde. “O chocolate possui poderosos antioxidantes, como as catequinas e teobrima, que podem diminuir os radicais livres produzidos pela inflamação e causadores de envelhecimento precoce, auxiliar no sistema imune e na resistência da insulina, além disso o cacau é pobre em FODMAPS, então é uma boa opção para quem possui a Síndrome do Intestino Irritável”, explica a nutricionista.
Faz bem à saúde do coração
O cacau é a maior fonte de benefícios do chocolate. Rico em nutrientes, o fruto possui vitaminas, minerais (magnésio, ferro e potássio) e gorduras como ácidos graxos saturados, ácido palmítico e o esteárico, e o ácido oleico monoinsaturado.
Gordura saturada
Quando se fala em gordura saturada, normalmente associamos ao aumento dos níveis de colesterol, porém o consumo regular de manteiga de cacau e chocolate rico em cacau (acima de 70%) não causam esse efeito. O responsável por isso é o ácido graxo esteárico que tem um efeito neutro no metabolismo do colesterol. Porém, segundo a nutricionista, é preciso ter cuidado com chocolates que contêm leite, pois estes além de possuírem grandes quantidades de açúcar também possuem gorduras que podem aumentar o colesterol.
Sinônimo de felicidade
Parece brincadeira quando dizem que comer chocolate traz felicidade, mas estudos apontam que é a mais pura verdade. Julia explica: “entre os nutrientes do cacau, está o triptofano, aminoácido responsável pela produção de serotonina e endorfina, que promovem a sensação de prazer, relaxamento e bem-estar após o consumo.”
Não é à toa que as mulheres sentem vontade de comer chocolate durante a TPM: nesta fase, os níveis de serotonina estão mais baixos.
Querido que só o Chef de Cozinha, Marcílio Galeano, comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!
Hyundai HB20
O Hyundai HB20 comemora 10 anos de seu lançamento e recebe visual atualizado seguindo a identidade de design global da marca, Sensuous Sportiness, com maiores dimensões e a inclusão de conteúdos de segurança e tecnologia que o tornam o mais completo de sua categoria. A percepção premium do veículo é reforçada pela qualidade do acabamento e recursos de conectividade do sistema Hyundai Bluelink aprimorados para o modelo.
Cigarros eletrônicos
A Diretoria da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) debateu nesta quarta-feira (6) sobre os cigarros eletrônicos na reunião da diretoria colegiada do órgão. A discussão trouxe a avaliação dos diretores da Anvisa que aprovaram por unanimidade o relatório de impacto regulatório sobre dispositivo eletrônico para fumar.
Cigarro eletrônico: uma moda perigosa e muito prejudicial à saúde Crédito: Getty Images/iStockphoto
Proibido
A comercialização, importação e propaganda de qualquer dispositivo para fumar é proibida no Brasil desde 2009. Desde 2019, a Anvisa tem realizado uma série de análises sobre o impacto das regras impostas para o produto que hoje é vendido ilegalmente em diversos lugares do país.
Impacto
De acordo com os resultados da avaliação do impacto da regulação pela Anvisa: nenhum tipo de DEF é útil para a cessação ou tratamento do tabagismo; os DEF causam dependência (presença da nicotina) e diversos riscos à saúde; redução da emissão de substâncias não significa redução de risco ou dano à saúde; ausência de estudos a médio e longo prazo dos impactos à saúde; iniciação de jovens ao tabagismo: chances de 2 a 3x de iniciar o uso de produtos convencionais; grande diversidade de produtos, o que torna impossível prever os riscos; risco de explosões e envenenamentos de alguns tipos de DEF. (Agência Brasil)
Série
Hoje, 7 de julho, Old Parr, a marca de whisky 12 anos se junta ao seu embaixador Michel Teló para lançar a série “A Vida Bem Vivida” no Globoplay. Sob o comando do cantor, a série mostra como artistas da música sertaneja se desligam da correria do dia a dia e recarregam suas energias nos seus refúgios particulares.
Com convidados especiais Michel Teló leva o espectador a uma minissérie intimista, repleta de memórias e bons momentos.
Vida Bem Vivida
A série leva o espectador a lugares que marcaram a vida de cada um dos cantores, mostrando como eles deixam a agenda cheia de lado e aproveitam a Vida Bem Vivida. E como não poderia deixar de ser, a série traz ainda muita música, com parcerias inéditas entre os cantores em versões exclusivas de clássicos e hits atuais do sertanejo, cantados em paisagens incríveis do Centro-Oeste brasileiro.
… Bom dia! “Conserve os olhos fixos num ideal sublime e lute sempre pelo que deseja, pois só os fracos desistem e só quem luta é digno de vida”.
… Abraço aos aniversariantes de hoje: Willian Penha, César Luiz Mendes, Graciano Bruno, Silvia Martins, Gina Correa, Luzia Ribeiro Ramos, Alan Cordeiro, Beto Flores, Fabiana Cunha, Marcílio Galeano, Patricia Córdoba, Jair Azambuja, Lu Rosa, Fabio Edir Dos Santos Costa, Rosilene Dos Santos Araujo, Délia Queiroz, Sueli Cardoso, Sônia Maria, Clovis Rogel Oliveira, Fred Falcão, Juliana Turatti, Ana Silva, Adelita Dos Santos, Talita Moreira, Edimara Meliso Gonçalves, Henrique Sandim Matos e Janaina Vilela. Happy birthday!
… A temporada de cruzeiros 2022/2023 deverá ser a maior dos últimos dez anos, segundo estimativa da Associação Brasileira de Cruzeiros Marítimos (Clia Brasil, sigla para Cruise Lines International Association). No período de 29 de outubro de 2022 a 20 de abril de 2023, oito navios devem navegar por 160 roteiros, ofertando 674 mil leitos.
… Além dos oito navios de cabotagem, que navegam entre portos marítimos sem perder a costa de vista, 35 de longo curso vão viajar em águas nacionais. A entidade avalia que a demanda reprimida deve se reverter em vendas.
A temporada de cruzeiros 2022/2023 deverá ser a maior dos últimos dez anos, segundo estimativa da Associação Brasileira de Cruzeiros Marítimos
… As oito embarcações partirão dos portos de Itajaí (SC), Maceió (AL), Rio de Janeiro (RJ), Salvador (BA) e Santos (SP), percorrendo 160 roteiros e 486 escalas em 17 destinos, incluindo Buenos Aires, Montevidéu e Punta del Este.
… Juntos, os navios Costa Firenze, Costa Fortuna, Costa Favolosa, MSC Armonia, MSC Musica, MSC Fantasia, MSC Seashore e MSC Seaview vão ofertar 647 mil leitos, o que permite ultrapassar a quantidade de viajantes embarcados na temporada antes da pandemia de Covid-19.
