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Torta de limão de 20 minutos é a sobremesa rápida para o final de semana!

Você que trabalha e cuida dos filhos provavelmente quer descansar no final de semana. Por isso, essa receita de torta de limão rápida é na medida, pois vai tomar menos de 20 minutos do seu tempo e vai agradar a toda família. A massa é feita com biscoitos e manteiga e o recheio é todo feito no liquidifcador. De preferência use uma forma de fundo removível, mas se não tiver não tem problema, use uma forma redonda tradicional.

Torta de limão com massa de biscoito by Receita Toda Hora

Ingredientes da Massa:

1 pacote de biscoito maizena
4 colheres cheias de margarina ou manteiga sem sal
Modo de preparo da massa:

Triture o biscoito no liquidificador ou processador até virar uma farinha.
Despeje em uma tigela e misture com as mãos com a margarina. Forre o fundo da forma com essa massa.
Leve ao forno médio por 10 minutos. Essa etapa fará com que a massa fique mais crocante, porém é opcional.
Enquanto a massa está no forno, prepare o recheio:

Ingredientes do recheio

1 lata de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
suco de 2 limões
raspas de limão para decorar
Modo de Preparo do recheio:

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 1 minuto. Despeje sobre a massa (fria) e leve à geladeira por 4 horas.
Desenforme e decore com as raspas de limão.
Sirva gelada

Dica do Chef:

A torta de limão pode ser feita também em mini formas redondas, tamanho nº 2 ou 3 e consumidas individualmente, como as vendidas em confeitarias.

 

Poke Cake de Chocolate: bolo com gosto de festa

Quer fazer um bolo delicioso, com gosto de festa e capaz de surpreender seus convidados? A chef Cecília Victório separou uma receita com uma técnica diferenciada que deixa esse Poke Cake de Chocolate com recheio e cobertura com diferentes texturas super cremosas.

Com ingredientes simples e de fácil preparo, esse bolo, ao invés de uma camada de recheio, tem vários furinhos preenchidos com creme de chocolate, o que o deixa ainda mais gostoso e molhadinho.

Só com recheio e cobertura esse bolo já fica perfeito mas, se você quiser deixá-lo mais irresistível, pode acrescentar uma camada de chantilly e decorar com raspas de chocolate. Confira a receita:

Ingredientes 

Massa:

3 ovos médios

2 xícaras de açúcar refinado

¾ xícara de óleo

1 colher de chá de essência de baunilha

1 xícara de água filtrada em temperatura ambiente

½ xícara de chocolate em pó 50% cacau

3 xícaras de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento em pó

1 colher de café rasa de bicarbonato

Modo de preparo:

Coloque o chocolate, a farinha, o fermento e o bicarbonato numa tigela e reserve. Coloque os ovos inteiros e o açúcar em outra tigela e bata com o fuê por 1 minuto. Acrescente a mistura do chocolate com a farinha intercalando com a água e bata bem com o fuê até obter uma massa homogênea e lisa. Unte e enfarinhe ou forre com papel manteiga o fundo de uma forma retangular de 30cm x 22cm x 8cm de altura. Coloque a massa na forma e leve ao forno a 180º C por 45 minutos.

Ingredientes

Calda:

200ml de água filtrada

1 colher de sopa de açúcar refinado

Modo de preparo:

Misture os ingredientes e reserve.

Ingredientes – Recheio:

½ xícara de leite integral

¼ xícara de amido de milho

¾ xícara de chocolate em pó 32% cacau

¼ xícara de chocolate em pó 50% cacau

1 caixinha de creme de leite

1 lata de leite condensado

¼ xícara de açúcar refinado

3 colheres de margarina sem sal

3 colheres de leite para amolecer uma das metades do recheio

Modo de preparo:

Coloque os ingredientes numa panela e leve ao fogo até ficar cremoso. Deixe esfriar.

Cobertura – opcional:

Compre ou faça sua receita de chantilly, misture chocolate em pó à gosto e decore com raspas de chocolate.

Montagem:

Disponibilize um aro do mesmo tamanho da forma que foi assado o bolo. Coloque a massa dentro do aro. Umedeça a massa com a calda. Fure o bolo usando o cabo de uma espátula de silicone. Divida o recheio pela metade e coloque em uma das metades 3 colheres de leite para amolecer o creme. Espalhe delicadamente recheio amolecido sobre o bolo de forma que ele preencha os furos. Cubra o bolo com a outra metade do recheio. Leve à geladeira por 30 minutos e decore com chantilly e raspas de chocolate.

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Dia especial: Comemoro hoje 33 anos de jornalismo

Não dá para passar em branco. Muito sonho e luta fez eu chegar até aqui. E hoje comemoro 33 anos de de jornalismo- idade de Cristo. No dia 16 de julho de 1988, iniciava um sonho e uma longa jornada. E eis eu aqui chegando aos 33 anos  atuando na atividade jornalista, começando escrevendo sobre turismo ” Turismo em Boa Companhia” e após anos também como colunista social. E hoje totalmente no online  no meu portal: www.jeffersondealmeida.com.br. Em 2019, comemorei em grande estilo 30 anos de jornalismo com uma festa inesquecível, que com certeza, os convidados que lá estiveram puderam conhecer um pouco mais da minha trajetória profissional e desfrutar de uma noite cheia de muitas vibrações. Que venha a festa de 40 anos! Veja alguns flagrantes desta festa.

… Bom dia! “Desafie seus limites, vá além dos seus horizontes e passe a saborear a vida de uma forma mais plena”.

Abraço aos aniversariantes: Eder Carvalho, Luiz Carlos Ferreira Gomes, Suzana Santiago, Luan Whendell, Viviane Portugal, Keila prado, Marcos Rodrigues, Janice Andrade  e Arthur Mário Medeiros Ramalho. Happy birthday!

.. .Inaugurado no final de 2020, o Cafe de La Musique Brasília foi selecionado para concorrer ao prêmio Restaurant & Bar Design Awards, sendo o único restaurante brasileiro presente nesta edição e um dos quatro representantes da América Latina.

O empresário Eder Carvalho comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday!

… Há 16 anos no mercado, a renomada marca do empresário Álvaro Garnero, revolucionou o entretenimento de alto padrão no Brasil, sendo o primeiro Dining Club do país, e atualmente conta com 18 operações, sendo a última justamente o Cafe de La Musique Brasília, inaugurado em dezembro de 2020.

Ocupando um espaço de 1800m², às margens de um dos pontos turísticos mais paradisíacos da capital do país, Lago Paranoá, o projeto arquitetônico foi assinado pelo escritório paulista Imã Brands, das irmãs Vick e Bárbara Bacchi.

Barrinhas de cereais: receita saudável e prática para matar a fome

Para aqueles que vivem na correria do trabalho, estudo e na rotina agitada, o tempo para realizar as refeições e os lanches intermediários acaba ficando apertado, e ter uma alimentação nutritiva e equilibrada torna-se cada vez mais difícil.  Para ajudar a alcançar um estilo de vida mais saudável, a marca Becel preparou uma receita inédita que vai facilitar, e muito, o cotidiano das pessoas.

Uma das principais recomendações para mantermos nosso metabolismo funcionando adequadamente é fracionarmos a refeição em pequenos lanches intermediários, como no meio da manhã e no meio da tarde. Além de evitar esse hábito mantém os níveis de energia constantes , melhora a utilização dos nutrientes por parte do organismo e pode auxiliar na manutenção do peso. Uma ótima opção para manter esse costume são as barrinhas de cereais, fáceis de serem transportadas (podem ser levadas na bolsa) e que se adaptaram muito bem à correria da vida moderna.

A receita abaixo contém ingredientes que se encaixam muito bem em uma alimentação equilibrada: a granola, que possui baixo teor de gordura e nutrientes importantes à saúde em sua composição, como as fibras solúveis e insolúveis, vitaminas, minerais e ácidos graxos insaturados. O creme vegetal que é produzido a partir de óleos vegetais e contém gorduras poliinsaturadas que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares. E o mel que é uma fonte de carboidratos e, portanto, um alimento rico em energia.

Aproveite para desfrutar dessa delícia prática e saudável!

Ingredientes:

Meia xícara (chá) de mel

2 colheres (sopa) de creme vegetal sabor manteiga

2 xícaras (chá) de granola

Para untar:

Creme vegetal sabor manteiga

Modo de preparo:

1- Em uma panela média, coloque o mel e o creme vegetal sabor manteiga e leve ao fogo médio por 5 minutos ou até ferver.

2- Retire do fogo, junte a granola, misture e leve novamente ao fogo médio por 10 minutos, mexendo sempre, até soltar totalmente da panela.

3- Unte uma superfície de mármore ou granito e despeje a mistura.

4- Espere amornar e amasse com as mãos.

5- Dê o formato das barrinhas (2 x 10 cm) e deixe esfriar antes de servir.

DICA:

Só retire do fogo quando a mistura estiver seca.

Rendimento: 10 unidades

Tempo de preparo: 25 minutos

Tempo total: 25 minutos

 

Doença de Parkinson: seis dicas para facilitar a rotina

Com o aumento na expectativa de vida, o número de enfermos pode dobrar até 2040

Segundo dados retirados da Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde, a doença de Parkinson é a segunda patologia degenerativa, crônica e progressiva do sistema nervoso central mais frequente no mundo, atrás apenas do Alzheimer. Estima-se que há aproximadamente 4 milhões de pessoas no mundo vivendo com a enfermidade, o que representa 1% da população mundial a partir dos 65 anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Com o crescimento na expectativa de vida, este número pode dobrar até 2040. Para as famílias que já convivem com entes nesta condição, a equipe de profissionais da Home Angels, , preparou algumas dicas para facilitar as tarefas diárias.

Antes de iniciar uma atividade, peça que o idoso faça o planejamento mental do que será realizado. Desta maneira, ele terá maior segurança no movimento que irá fazer. Vale ressaltar que esta organização não será tão eficaz se o ambiente sofrer com mudanças contínuas, por isso, deve-se evitar a troca de móveis, por exemplo.
Quando a atividade apresentar certo risco ou esforço para o idoso, evite conversar com ele pois, assim, a atenção não é dividida e o foco fica apenas no que está sendo feito. Lembre-se, no Parkinson, os movimentos deixam de ser automáticos e passam a ser pensados antes de serem realizados. Este entendimento ajuda a compreender porque as atividades são realizadas uma a uma e não duas ao mesmo tempo.


Durante as refeições, evite deixar a televisão ligada. O idoso precisa estar em uma posição confortável e o ambiente deve contar com uma boa iluminação. Os utensílios usados para a refeição podem ser adaptados.
Tenha sempre por perto uma cadeira, pois em casos de fadiga extrema, o idoso tem onde descansar. A cadeira, em um determinado estágio da doença, se torna um item importante para o idoso que já apresenta instabilidade postural.
Priorize roupas confortáveis, evitando botões ou zíper; caso tenha, deixe o idoso sentado para abri-los e fechá-los. Pode ser que sejam necessários comandos verbais para ajudar na construção do movimento que será realizado, portanto, observe o idoso para ver se este já é o caso.
A fadiga é uma característica muito comum e é até mesmo esperada na doença, que causa muito impacto na condição geral do enfermo. Existem técnicas para o gerenciamento desse estágio e os profissionais de saúde envolvidos nos cuidados podem te ajudar. Além das técnicas, uma boa noite de sono e um cochilo, 40 minutos no máximo, no meio da tarde, pode ajudar bastante.

 

Saiba como organizar o guarda-roupa de forma eficiente

Personal organizer Sabrine Pessoa, especialista em organização e parceira da 5àsec, ensina como deixar as roupas de inverno mais evidentes no armário

Um guarda-roupa organizado de forma inteligente proporciona agilidade e praticidade para a escolha das peças de acordo com diferentes ocasiões. O que muitos desconhecem é que a arrumação eficiente também vale para as estações do ano. Colocar em destaque, por exemplo, vestidos e casacos destinados para o inverno, facilita a rotina do dia a dia. Pensando que a temporada dos dias frios começou e vai até meados de setembro, a personal organizer ensina como deixar as roupas de inverno mais evidentes e tornar o seu armário mais funcional.

“O Brasil é um país que conta com todas as estações bem acentuadas e, por isso, é necessária uma adaptação em nosso modo de se vestir. Podemos encontrar no guarda-roupa dos brasileiros um casaco grosso para dias mais gelados e shorts para o clima mais quente. Para tornar o cotidiano mais prático, é fundamental adaptar o guarda-roupa de acordo com as estações do ano. Assim, todas as peças são usadas e temos uma rotatividade inteligente delas”, comenta a profissional.

Conheça seu guarda-roupa: é necessário saber o que você tem dentro do armário. Retire todas as peças e separe-as de acordo com cada ocasião e estação. Dessa forma, é mais fácil fazer a visualização de todas as roupas e decidir quais serão priorizadas para os próximos meses. Além disso, ao fazer uma avaliação das peças, é possível fazer um filtro e destinar algumas para a doação.

Limpeza: roupas de inverno tendem a adquirir odores e, às vezes, mofos por conta do longo período de armazenamento. Ao retirar as peças do armário, separe as que precisam de uma limpeza. As lavagens comuns podem auxiliar no processo, mas para algumas roupas características do inverno, como tricot e casacos mais pesados, é indicado procurar lavanderias especializadas, como a 5àsec, para garantir uma lavagem adequada sem danificar as fibras.

Organização das roupas: a estação mais fria no Brasil pede roupas mais pesadas e grossas que tendem a ocupar muito espaço nos guarda-roupas. Por este motivo, se o seu espaço é limitado, escolha dobrar as peças de tricot, lã e os moletons. Estas peças podem ser guardadas em gavetas, pois são mais fáceis de empilhar. Os casacos, jaquetas e blazers devem ser pendurados em cabides e, de preferência, fechados e com os cabides colocados todos do mesmo lado. Já os famosos cachecóis e lenços não devem ser guardados em gavetas. Destine cabides ou nichos para armazená-los para melhorar a visualização das peças.

Sapatos: o inverno também requerer uma atenção para o calçado. Botas, tênis e coturnos são mais usados neste período. É necessário, então, deixá-los em evidência. Coloque as sandálias, rasteiras e sapatilhas mais ao fundo da sapateira e traga os calçados de inverno para frente. Atenção para as botas, elas necessitam de um cuidado a mais no armazenamento. Para manter o formato do cano, é fundamental colocar suportes dentro, que podem ser jornais ou garrafa pet. Além disso, os calçados precisam de limpezas para evitar mofos dentro da sapateira. Sempre deixe-os arejar antes de guardar. E, para aqueles que são fabricados em couro e que precisam de um tratamento específico, busque serviços especializados para manter a saúde do material. A 5àsec, que conta com 474 unidades, conta com um serviço específico para tratar todos os tipos de couro que garante a hidratação e rejuvenesce o material em seu portfólio.

The Playbook: o que os atletas ensinam aos líderes de grandes empresas

*Por Marcelo Trevisani

Em 2020, a Netflix lançou o documentário “The Playbook: Estratégias para Vencer”, em que apresenta a história de cinco técnicos esportivos, suas estratégias de trabalho e de vida, sempre com foco no resultado final: vencer. Os técnicos entrevistados são Glenn ‘Doc’ Rivers (técnico do Philadelphia 76ers), Jill Ellis (técnica de futebol britânica), José Mourinho (técnico de futebol italiano), Patrick Mouratoglou (treinador da tenista Serena Williams) e Dawn Staley (treinadora da seleção feminina de basquete dos EUA).

Cada história me trouxe alguns pontos de reflexão que gostaria de destacar. O primeiro deles, a importância do reconhecimento. Grandes treinadores instruem seus jogadores a, quando marcarem pontos, imediatamente apontar para os companheiros de equipe que criaram a oportunidade de ponto e/ou gol. Reconhecer as contribuições de cada jogador e torcer uns pelos outros alimenta o time e gera o espírito de colaboração essencial para integração e inovação.

Este é um padrão repleto de oportunidades para líderes empresariais. Todo coach, técnico ou líder precisa se fazer invisível e isso é uma tarefa difícil, pois são os jogadores que precisam se sobressair e receber o destaque, e não ele. Um bom exemplo neste ponto é a filosofia africana chamada Ubuntu. Nela, “é dito que um ser humano solitário é uma contradição dos termos. Por isso, temos que aprender com outros seres humanos como ser humano”, explica Desmond Tutu – arcebispo africano consagrado com o Prêmio Nobel da Paz – durante o documentário.

Isso significa que, no esporte, Doc Rivers buscou, através da Ubuntu, um estilo de vida em prol da coletividade de equipe e o aumento dos resultados dentro e fora das quadras. No mesmo caminho, Dawn Staley, treinadora da seleção feminina de basquete americano, criou a regra das 24 horas: “o prazo é o mesmo para celebrar uma vitória ou agonizar por uma derrota. Depois disso, é preciso seguir em frente, começando tudo de novo”. Em resumo, vamos sofrer derrotas, coisas que não queríamos podem acontecer, assim como grandes conquistas irão surgir.

O medo não vai te levar ao sucesso

Para o francês Patrick Mouratoglou, treinador da tenista Serena Williams, uma das principais regras para alcançar o sucesso é “Nunca ter medo”. Quando iniciou o trabalho com Serena, em 2012, ele ousou chamar a atleta, que já tinha reconhecimento mundial, de “subaproveitada”, por atingir resultados abaixo do esperado.

No mundo corporativo, para mim, parece loucura bater de frente contra alguém ou uma empresa muito grande, mas não enfrentar esse desafio pode ser um erro e, nesse caso, melhor ficar com os “loucos” do que com os errados. Eu sempre me pergunto: você prefere gerenciar um manicômio ou um cemitério? É uma pergunta ousada, mas vale a reflexão.

Para ser o melhor, é preciso enfrentar os melhores

Ao longo dos 20 anos como técnico de futebol, José Mourinho ficou conhecido não só pelos troféus que conquistou (mais de 25), mas, também, pelas polêmicas que criou. Um de seus mandamentos é “sempre se preparar para o pior” e, quando treinou o Porto de Portugal, em 2003, ele incentivou os jogadores a torcerem para que o time enfrentasse, o então favorito, Manchester United, na Liga dos Campeões.

O destino resolveu colaborar com a ideia dele. “Criei um estado de espírito propício para aquilo, deixando o time mais agressivo para vencer o oponente”, diz Mourinho, lembrando que o Porto eliminou o adversário e levou o troféu do torneio. Pensar dessa forma faz muito sentido, pois nunca seremos relevantes se não estivermos disputando o mercado ou um projeto com as melhores empresas. Mesmo se formos empreendedores iniciantes, precisamos criar produtos ou serviços que disputem em qualquer lugar contra qualquer um.

“Para sustentar o nível de excelência, não basta ser o melhor. É preciso se manter no primeiro lugar” e “Há uma razão para o topo da montanha ser pequenino, com ar rarefeito. Não é para ninguém ficar lá. Você sobe até o topo, curte a paisagem brevemente e desce para poder escalar novamente”, são frases ditas durante os episódios e que deixam muito claro a força da resiliência e da vontade de vencer, sempre muito importantes para quem realmente que alcançar o sucesso.

Eu, particularmente, sempre pratiquei e continuo praticando muito esporte. Na prática, vejo a disciplina necessária para poder liderar e suportar os desafios diários. Entendo que batalhar para os grandes resultados é necessário sempre, pois manter-se como o melhor no que faz por muito tempo é algo complexo que exige de qualquer pessoa o foco e vontade. Portanto, mantenha seu equilíbrio e lembre-se: nunca deixe que o medo de perder seja maior que a sua vontade de ganhar.

Marcelo Trevisani – com mais de 20 anos de experiência como profissional nas áreas de Digital Marketing, Transformação Digital, Inovação, Chief Marketing Officer, é considerado um dos nomes mais relevantes da área. Participou de grandes cases de Marketing Digital do Brasil

Cias aéreas transportaram gratuitamente 2,5 mil itens para transplante

As companhias aéreas brasileiras transportaram gratuitamente, no primeiro semestre de 2021, 2.573 itens para transplante (órgãos, tecidos, insumos e equipes médicas), segundo dados da Central Nacional de Transplantes (CNT), do Ministério da Saúde. Nesse período, 1.611 voos levaram pelo menos um item a bordo. Voos operados pela Força Aérea Brasileira (FAB), companhias aéreas estrangeiras, trajetos terrestres e serviço postal transportaram 980 itens, totalizando uma movimentação 3.553 itens neste período.

Asas do Bem

Em 2014, a Associação Brasileira das Empresas Aéreas (Abear) lançou o programa Asas do Bem, com o objetivo de divulgar a importância do transporte gratuito de órgãos, tecidos, equipes médicas e materiais realizado diariamente no país por suas associadas. A contribuição da aviação comercial no transporte de órgãos teve início em 2001.

Jornada

Em 2018, a Abear lançou a Jornada Asas do Bem, série de palestras presenciais e online para destacar a importância da doação de órgãos e a contribuição da aviação para viabilizar os transplantes. As apresentações são realizadas pelo publicitário Alexandre Barroso, três vezes transplantado, e já percorreram 15 estados e o Distrito Federal, reunindo cerca de 4 mil pessoas em eventos promovidos por hospitais, centrais de transplantes, companhias aéreas e iniciativas sociais.

Em 2020, devido a pandemia do novo coronavírus, foram realizadas lives com Barroso e profissionais de saúde para promover o tema no Instagram e YouTube.

Desfile masculino

A Saint Laurent acaba de apresentar seu desfile masculino Spring Summer 22.
Apresentado em Veneza, diante da instalação Green Lens, do artista Doug Aitken, que foi encomendada pelo diretor criativo da marca, Anthony Vaccarello, a coleção pretende abrir uma conversa sobre o mundo futuro.

Espelhada, e trazendo uma visão de constante mutação da cidade, a obra ficará acessível até o fim de julho. A ideia é encorajar todos os visitantes a terem uma visão positiva do futuro, o mesmo intuito que a coleção tem.
Durante o mês, acontecerão ativações na escultura, todas olhando e pensando no futuro, que serão filmadas e divididas pelos canais Saint Laurent.

Recursos

Presidente da Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul, o deputado estadual Paulo Corrêa (PSDB) comemorou, nesta quarta-feira (14), a liberação de R$ 36 milhões em emendas parlamentares, referentes a 2020, que vão beneficiar a saúde pública, a infraestrutura e ações de assistência social nos 79 municípios sul-mato-grossenses.

R$ 36 milhões em emendas parlamentares vão beneficiar os 79 municípios de MS

Solenidade

A solenidade de liberação dos recursos, que já estão alocados em fundo específico da Secretaria de Estado de Fazenda (Sefaz), ocorreu na Governadoria, com a presença dos demais deputados estaduais, secretários e diversos prefeitos, dentre os quais, Josmail Rodrigues, de Bonito, que assinou o documento relativo às emendas de Paulo Corrêa, em nome dos demais municípios beneficiados pelo parlamentar.

… Bom dia! “O que é seu, chega com o tempo. O que não é, se vai com ele”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Cidoka Machado, Luan Abdrei, Erika Gonçalves, Alysson Almeida, Fernanda Miranda Diego Mendes Souza. Happy birthday!

… Bruna Marquezine, embaixadora da Puma no Brasil, apareceu ontem (14), com uma cor inédita do recém lançado Cruise Rider. A atriz estrelou a campanha do tênis em maio, apresentando três cores, mas deixou uma quarta cor na manga – e confessou ser a sua favorita entre todas elas.

Esse modelo traz a mesma versatilidade dos demais, porém com uma pegada mais minimalista e ainda mais elegante, na cor bege com detalhes em rosê gold. Além disso, esse é um produto vegano, uma tendência que está aumentando entre os produtos da marca.

… A família Puma Cruise Rider foi criada exclusivamente para as mulheres, trazendo conforto e estilo pra elas em mais de dez cores. O novo tênis favorito da Bruna Marquezine está disponível em apenas 50 unidades, exclusivamente no Puma.com, por R﹩ 499,90.

 

 

Viagem de moto: dicas importantes para fazer as malas e rodar

Pensando nas férias de julho, a Harley-Davidson do Brasil reuniu algumas dicas importantes para os motociclistas que vão pegar a estrada e aproveitar os dias de folga, redobrando o cuidado e a responsabilidade nos tempos atuais com a pandemia.

BARRACA DE MOTO “GOOSE” DA WINGMAN OF THE ROAD

Vá da moto para a cama em menos de cinco minutos! Esta é a barraca de camping para motocicletas mais inclusiva que existe. Inclui uma barraca de lona à prova d’água com uma marquise, um espesso colchão de espuma e um saco de dormir que se enrolam juntos em um tipo de bolsa. O toldo fica preso na motocicleta e cria um espaço protegido para abrigar o resto do seu equipamento.

MALA PARA A TRASEIRA DA MOTO (“TAIL BAG”)

Escolha uma mala de viagem que possa levar tudo que você precisa – e muito mais. Escolha aquela tail bag que é resistente, versátil e à prova d’água, e que vá se encaixar na traseira da sua motocicleta.

POWERTRAVELLER SOLARES PORTÁTEIS E POWERBANKS EXTRAS

Mantenha um banco de energia disponível para recarregar seu celular sempre que precisar. Os carregadores solares portáteis mudaram radicalmente a nossa realidade e não há mais necessidade de embarcar em uma “caça à tomada”. Leve também powerbanks e baterias extras previamente carregados.

CÂMERA DE AÇÃO

A versatilidade das câmeras de ação as tornam ótimas escolhas de câmeras de painel para motocicletas. Em um único videoclipe você obtém a captação frontal, lateral e selfie! Você pode montá-la diretamente no guidão.

MOSQUETÃO DE ESCALADA

Esses mosquetões de escalada podem ir com você a qualquer lugar. Sua utilidade varia de juntar mantimentos extras a uma mochila e até mesmo fornecer equipamento de proteção salva-vidas para sessões improvisadas de escalada.

MINI FOGÃO COM ACENDEDOR DE BOTÃO

Você não vai necessariamente cozinhar refeições completas com um fogão portátil, no entanto, seu melhor uso é água fervente, servindo como um aquecedor de mãos após uma sessão fria de pilotagem!

UTENSÍLIO 3 EM 1

Evite ser um bárbaro comendo com as mãos: carregue um único utensílio que sirva como colher em uma das pontas e um garfo com uma faca serrilhada na outra.

GARRAFA DE ÁGUA REUTILIZÁVEL
pode reduzir a quantidade de plástico e desperdício financeiro em sua vida carregando uma garrafa de água que pode ser usada repetidamente.

Você pode descer da moto e seguir para a trilha/caminhada com essas botas de couro legítimo. Elas são muito fortes. Graças ao forro de malha, quanto mais você as usa mais confortáveis elas ficam. Certifique-se de usar calçados que cubram seus tornozelos sempre que estiver pilotando.

ROUPAS PARA PILOTAR AQUECIDAS DA HARLEY-DAVIDSON É muito importante se manter aquecido ao andar de moto. Prefira usar luvas com forros mais quentes, coletes e jaquetas com camadas internas, meias grossas e um aquecedor de mão eletrônico portátil para colocar no bolso em passeios noturnos.

MESA DOBRÁVEL
Você pode usar uma mesa dobrável de alumínio como uma bancada elevada para ajudar a evitar a entrada de poeira e proteger o seu equipamento.

KIT DE PRIMEIROS SOCORROS

Mesmo que você não tenha treinamentos em saúde, precisa estar preparado para qualquer ferimento surpresa que apareça durante suas aventuras carregando um kit de primeiros socorros.

TRAGA UM AMIGO
Porque o nascer e o pôr do sol, e todas as outras paisagens, ficam mais bonitos quando você tem alguém com quem apreciar.