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Março Azul-Marinho: a importância de se informar sobre o câncer colorretal

Por Prof. Dr. Paulo Eduardo Pizão

“Março Azul-Marinho” é o nome da campanha que tem o objetivo de promover a prevenção e o combate ao câncer do intestino grosso ou, como é mais conhecido, câncer de cólon e reto (o reto é a porção final do intestino grosso).

A importância dessa campanha se justifica por diferentes fatores. Em primeiro lugar, pelos números associados à doença. Dados da Associação Internacional para Pesquisa em Câncer (www.iarc.who.int) mostram que o tumor colorretal é o quarto câncer mais comum no mundo, com mais de um milhão de casos novos diagnosticados anualmente. Ainda pelos dados da IARC, no cenário mundial, este tipo de câncer aparece como a terceira maior causa de morte por tumores (aproximadamente meio milhão de óbitos por ano), atrás dos cânceres de pulmão e mama. No Brasil, as estatísticas do Instituto Nacional do Câncer (www.inca.gov.br) mostram que, em 2019, o câncer colorretal provocou a morte de 20.576 pessoas (10.191 homens e 10.385 mulheres). A estimativa do INCA para 2020 foi de cerca de 41 mil casos novos de câncer do intestino grosso.

Informar-se corretamente, um dos objetivos da campanha Março Azul-Marinho, nos dá meios para diminuirmos o risco de desenvolvermos o câncer colorretal ou diagnosticá-lo o mais cedo possível. É importante saber, por exemplo, que a probabilidade aumenta com a idade. Este tipo de tumor é infrequente entre os jovens e muito mais comum a partir dos 50 anos. Por isso, recomenda-se que, quem chegou a esta idade, mesmo que não apresente queixas relacionadas ao hábito intestinal (indivíduo assintomático), converse com um médico ou busque informações nos serviços de saúde, para conhecer as alternativas e disponibilidade dos chamados exames de rastreamento, como pesquisa de sangue oculto nas fezes, retossigmoidoscopia e colonoscopia.

Para quem tem parentes próximos com diagnóstico confirmado de câncer colorretal, para aqueles que têm doenças inflamatórias do intestino, como retocolite ulcerativa ou doença de Crohn, e indivíduos com certas doenças hereditárias, como a polipose familiar, a orientação sobre exames de rastreamento deve ser individualizada e realizada antes dos 50 anos. Em alguns casos, é recomendada a avaliação por especialista em Oncogenética.

Também é importante salientar que determinados hábitos e escolhas podem aumentar nosso risco de desenvolver câncer colorretal. Estudos e pesquisas internacionais demonstraram que o tabagismo, o consumo de bebidas alcoólicas, a alimentação com poucas fibras (frutas e vegetais) e excesso de carnes vermelhas e processadas (salsicha, mortadela, linguiça etc.), estão associados ao desenvolvimento da doença. Além disso, deve-se evitar o sedentarismo e o excesso de gordura corporal.

Conhecer os sinais e sintomas mais frequentemente associados ao câncer colorretal também é relevante. Deve-se buscar avaliação médica, sem demora, no caso de se observar a presença persistente de sangue nas fezes; se as fezes passarem a ter formato fino ou achatado (em forma de fita); se acontecer mudança inexplicável no hábito intestinal, especialmente se forem períodos de diarreia intercalados com períodos em que o intestino para de funcionar; se surgir dor ou desconforto abdominal recorrentes; se detectada tumoração abdominal, anemia, fraqueza e/ou perda contínua de peso sem motivo.

Quando um ou mais desses sinais e sintomas estão presentes e a pessoa passa por avaliação médica adequada, aumentam as chances de que, se for mesmo um tumor do intestino, seja descoberto e tratado em estágio inicial. Nessas circunstâncias, as chances de cura superam 90%. Por outro lado, apesar de muitos avanços terapêuticos e das constantes pesquisas, o câncer colorretal diagnosticado em estágios avançados ainda exige tratamentos complexos e de alto custo, resultando em prognóstico limitado, com alto risco de toxicidades graves e sequelas indesejáveis. Isso é o que o engajamento na campanha “Março Azul-Marinho” procura evitar.

*Dr. Paulo Eduardo Pizão (CRM 58.041) é coordenador do Vera Cruz Oncologia

 

Óleo nas engrenagens do setor de eventos

Cristina Ocdy

Vejo o setor de eventos como uma máquina que impacta diversas engrenagens da economia. O segmento foi um dos mercados mais afetados pela pandemia da covid-19 e teve que se reinventar para acompanhar as rápidas transformações dessa crise. Foi preciso inserir “óleo em seus mecanismos” para iniciar a partida para uma retomada.

Hoje, inovar não é mais um diferencial, mas sim uma necessidade. Quando digo “cultura da inovação” me refiro ao conceito sociológico da palavra cultura, ou seja, das interações sociais e comportamentais; já com a parte de inovação, quero dizer “se renovar”.

Saímos da “zona de conforto” de eventos tradicionais corporativos e sociais para o on-line ou híbrido, que reúnem características tanto de ações presenciais quanto virtuais. Alteramos nosso modo de conduzir todos os tipos de encontros, adicionamos protocolos rígidos de higienização e distanciamento social. O brasileiro, que tem o hábito de receptividade calorosa, teve que se adaptar e desenvolver um novo jeito de interagir. Atingimos o ápice da criatividade para dar continuidade aos nossos negócios.

Um exemplo dessa transformação foi o Villa Blue Tree, espaço de eventos com uma área de 6 mil m², que se reinventou e proporcionou novas opções de serviços para atender da melhor maneira as demandas do consumidor. A empresa anunciou alianças com grandes players do mercado e o lançamento de um complexo de estúdios profissionais para web streaming (transmissões on-line), lives para redes sociais, webnar e webcast.

Pensando nessa situação, creio que mudar é um grande desafio, mas é também o segredo para que uma organização esteja sempre atualizada e permaneça competitiva. Com um mundo cheio de mudanças, o ideal é que os empresários aceitem empreender nessas novas circunstâncias.

Acredito que, depois dessa crise, o setor corporativo voltará a realizar eventos presenciais, ainda que as tecnologias atuais permitam que várias operações sejam feitas remotamente. Vejo que muitos de nós não abrirão mão da importância de estar frente a frente. Além disso, penso que o comportamento do consumidor será diferente; muitos clientes vão optar por encontros em ambientes ao ar livre ou manter a opção de ações híbridas.

Outra realidade que cresceu na pandemia foi o home office, que já era uma atividade recorrente em muitas empresas. Diante do novo cenário, as organizações que ainda não tinham adotado esse método on-line tiveram que se ajustar da noite para o dia. Com o crescimento do número de pessoas prestando serviços em casa, em outubro de 2020, o Ministério Público do Trabalho (MPT) lançou uma nota com 17 recomendações técnicas para o home office, que variam entre definição de horários, direito à desconexão e até mesmo apoio tecnológico.

Com a chegada da vacina, saímos da tensão negativa para a afirmação de um futuro com uma retomada cautelosa. Não é a primeira vez que o nosso setor precisou se reinventar e não será a última. Nesse momento, precisamos nos unir e construir um retorno com dedicação, estratégia e transparência.

Cristina Ocdy, diretora de operações e vendas do Noah Gastronomia e Villa Blue Tree

Tela de Van Gogh é leiloada por 13 milhões de euros em Paris

Foto: Patrick Kovarik/AFP

Uma das poucas telas de Van Gogh ainda em mãos privadas e pertencente ao seu período parisiense foi vendida ontem (25) por 13 milhões de euros (US$ 15,3 milhões) durante um leilão de obras impressionistas e modernistas em Paris, anunciou a casa Sotheby’s. “Cena de rua em Montmartre” foi pintada por Van Gogh em 1887, durante sua curta estada em Paris. Havia o preço estimado entre 5 e 8 milhões de euros (5,9 e 9,4 milhões de dólares). (Fonte: AFP)

Programa de Trainee 1

Com o objetivo de expandir internacionalmente e quadruplicar seus negócios nos próximos 4 anos, a EDC Group, consultoria de RH e outsourcing de serviços especializados, multinacional brasileira que atua na américa latina e EUA, acaba de abrir as inscrições para o Programa Produzindo Futuros Líderes. Por isso, a empresa está buscando futuros líderes, que queira crescer e se desenvolver na multinacional.

O programa foi feito para quem que gosta de desafios, de aprender e quer desenvolver seu potencial e precisa de um combustível para decolar em uma  carreira de sucesso.

Programa de Trainee 2

Ao todo, são duas vagas, sendo uma para o setor de Engenharia e a outra para o setor Recursos Humanos. Para participar é necessário ser recém-formado  (até dois anos de formatura), ter mobilidade  nacional e  internacional, inglês avançado  e em caso de candidatos estrangeiros, é fundamental ter português  intermediário. E para que já  parte do time EDC, será necessária a avaliação prévia do gestor.

As inscrições poderão ser feitas até o dia 15 de abril e devem ser realizadas no site: http://www.edcgroup.com.br/trainees.

Querida que só, Marta Albuquerque comemora hoje mais um aniversário. Happy birthday!

Pessoal qualificado

Para 55% dos donos de pequenos negócios, que ainda não entraram no digital, a maior dificuldade para conseguir inserir as micro e pequenas empresas nesse mundo é a falta de funcionários com habilidades e conhecimentos. Apesar deste obstáculo, entretanto, a maioria dos empreendedores (76%) que ainda não digitalizou suas empresas pretende investir, nos próximos 6 meses, para começar a efetuar vendas por meio da internet e aplicativos.

Mundo digital 1

Os dados foram revelados por uma pesquisa realizada pelo Sebrae em parceria com a Conferência das Nações Unidas sobre Comércio e Desenvolvimento (Unctad) e a Comissão Econômica para a América Latina e o Caribe (Cepal). O levantamento ouviu 1.205 empresários (entre microempresas e empresas de pequeno porte) na segunda quinzena do último mês de dezembro. Quase 91% dos entrevistados afirmaram já ter acesso aos benefícios do mundo digital e 85% destes destacaram que o uso da internet e aplicativos melhorou a situação da sua empresa. Esses resultados estimulam os donos de pequenos negócios a continuar investindo nessa estratégia.

Mundo digital 2

De acordo com o levantamento, 81% dos empresários que já estão inseridos no mundo digital pretendem fazer novos investimentos para ampliar o nível de digitalização do seu negócio. A análise da inclusão digital pelo porte do negócio mostra que as EPP (92,2%) têm a maior proporção de empresas que já contam com o acesso aos benefícios do mundo digital. Já quanto ao segmento de atividade, o setor de serviço lidera com 91,9% das empresas já inseridas. O setor com menor índice de digitalização é a Construção, com 81,8%.

Santina Cavaglieri Faccin festejando hoje mais um aniversário. Happy birthday!

…Bom dia! “Estamos de passagem nessa viagem repleta de paradas inesperadas, mas com emoções inesquecíveis”.

… Trocam de idade hoje: Will Mendonça, Ana Lúcia Ferreira Silva, Renato Marques, Miriam Miranda, Andressa Chiarello, Santina Cavaglieri Faccin e Marta Albuquerque. Happy birthday!

Miriam Miranda trocando de idade hoje. Happy birthday!

… Após o lançamento de sua mais nova campanha ” Escolha seu Spotify” na noite de quarta-feira, (24) o Spotify registrou um crescimento nas reproduções da música Total Eclipse of The Heart, de Bonnie Tyler, canção que embala o filme da campanha na América Latina. O Brasil foi o país onde o consumo da música mais cresceu, com registro de 188% de aumento em apenas 24 horas da campanha no ar.

… Na manhã de ontem (25), a própria cantora Bonnie Tyler retuitou o filme da campanha publicado no perfil do Spotify Brasil no Twitter.

…A campanha, que será veiculada no Brasil, Argentina, México e Colômbia, traz como personagem principal um vizinho que pode viver no apartamento ao lado de qualquer um de nós, em qualquer cidade. Embalado ao som do clássico hit ” Total Eclipse Of The Heart“, o personagem tenta trazer música para todos os momentos do seu dia-a-dia, e acaba inspirando os seus próprios vizinhos a aproveitar o melhor da música, em todos momentos, através da escolha do Spotify Grátis ou Spotify Premium .

Hotéis da Ilha da Madeira rendem muita inspiração para decorar sua casa

Deixar a casa com um visual aconchegante e bonito muitas vezes não é fácil, principalmente sem a ajuda de um profissional da área de decoração ou arquitetura. Uma das coisas que mais ajuda nesse processo é buscar bons exemplos para se inspirar e entender melhor o seu próprio.

Os hotéis da Ilha Madeira, charmoso destino português em meio ao oceano Atlântico, são uma ótima fonte de inspiração! Isso porque a ilha tem inúmeras hospedagens que fogem do lugar-comum e tentam criar ambientes aconchegantes e bonitos.

Confira alguns deles!

Estalagem Quinta da Casa Branca
Este luxuoso hotel situado em Funchal, a capital da Madeira, é puro charme. Seus diferentes quartos mostram ótimos exemplos de como utilizar cores fortes na decoração. Enquanto usam tons neutros para tapetes, luminárias e roupas de cama, os quartos apostam em cores quentes e vivas, como amarelo e verde, nos estofados das poltronas, mantas, almofadas, entre outros elementos.

 

Hotel The Vine
Neste cinco estrelas temático de vinho, há duas lições imperdíveis para quem quer redecorar a casa. A primeira diz respeito à iluminação: os quartos do The Vine apostam em iluminação indireta, o que garante um clima mais agradável e relaxado, além de diversas possibilidades de iluminação. Isso é feito com o uso de abajures, nichos no teto e até iluminação embaixo das camas!

Outra ótima inspiração é a paleta de cores escuras. A Suíte Design utiliza até mesmo o bordô nas cortinas e no teto, uma cor que poderia ser considerada ousada, mas dá um ar moderno e interessante ao cômodo.

Castanheiro Boutique Hotel
Esta opção é perfeita para quem gosta de um design mais inovador, o que é incrível porque o hotel fica em um conjunto de edifícios centenários restaurados com primor. A arquitetura de outros séculos, visível no exterior, contrasta belamente com o interior moderno e colorido.

O uso de uma cor principal fica evidente nos quartos. Azul-claro, verde, amarelo e rosa são escolhidos em cada ambiente e utilizados em diferentes elementos, variando nos tons e texturas. Em alguns cômodos, é feita até mesmo a combinação de estampas, sempre com primor: manta listrada e almofada com folhagens, por exemplo, ficaram lindos na Suite Júnior.

Belmond Reid’s Palace
Este hotel serve de inspiração para quem curte decorações clássicas. Não é à toa que é da mesma rede que comanda o icônico Belmond Copacabana Palace, que também tem o clássico como conceito na decoração.

O que é muito bem feito nos quartos é o contraste de cores. Enquanto os móveis de estilo provençal são de madeira escura, todo o restante da decoração aposta em tons pastéis e brancos. As cores claras são perfeitas para os quartos, pois garantem uma atmosfera tranquila.

 

Vans apresenta: “ELO.”, a inédita vídeoparte do piloto de BMX da Vans Brasil, Cauan Madona

Estrelado por Cauan Madona e dirigido por Felipe Correa, “ELO.” celebra a amizade e o BMX em sua essência.

A Vans, marca original dos esportes de ação e ícone global da expressão criativa, orgulhosamente apresenta uma obra audiovisual que explora de maneira autêntica, totalmente autoral e “Off The Wall” o que o BMX representa: criatividade, união e, principalmente, a diversão.

O BMX se move através de elos. Sejam eles de amizade ou dos elos da corrente que impulsionam o movimento para as rodas: sem os elos, nada se move. Dentro ou fora das pistas, amigos são o principal combustível para fazer as coisas acontecerem nessa nichada cultura.

Cauan Madona reconhece todos os indivíduos, a importância da singularidade de cada um deles e como a união entre todos contribuiu para a pavimentação de seu caminho dentro do BMX. Homenageando as relações construídas ao longo da sua carreira profissional, o piloto convidou o amigo de longa data e filmmaker, Felipe Correa, para captar e desenvolver a sua primeira e inédita vídeoparte de BMX.

Completando dois anos de ininterruptas gravações de sessões e manobras em cidades como São Paulo, São Bernardo, Amparo, Serra Negra, Jundiaí, São José dos Campos e Rio de Janeiro, com pausas causadas por uma epidemia global e uma lesão no joelho, o projeto presta uma sincera declaração de amor e gratidão não somente a cada personagem que participou ativamente dessa jornada, mas a todo o elo que faz o BMX brasileiro andar para frente.

O apoio dos amigos, da esposa e o nascimento da sua filha, Lizzie, foram os impulsos para que Cauan Madona continuasse motivado para finalizar a sua obra e, principalmente, carregar o legado da cultura do BMX no Brasil adiante.

Em todas as oportunidades, Madona sempre reforça a importância que todos esses elos exercem em sua vida: “Estou muito feliz de ter a oportunidade de fazer a minha vídeoparte para a Vans, que sempre acreditou no meu estilo de vida e no BMX. No decorrer desses dois anos gravando, foram diversas batalhas pessoais e profissionais que eu tive que superar dia após dia. Acredito que, sem a minha família, amigos e todos aqueles que me apoiam e acreditam em mim, eu nunca teria conseguido. Obrigado a todos aqueles que são os elos da minha corrente.” declara Madona.

Sem os elos da corrente, não há movimento da bike para frente. Sem os elos de amizade, o BMX não existe. “ELO.” já está disponível no canal global da Vans no YouTube. Assista agora em youtube.com/vans

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“Tapioca de Cacau” é uma deliciosa sugestão para o café da manhã

Quer aproveitar a gastronomia do Txai Resorts Itacaré sem sair de sua casa? Aprenda a preparar a deliciosa “Tapioca de Cacau” presente no cardápio do resort.

Confira a seguir o passo a passo:

Ingredientes:

250g de fécula de mandioca
250g de cacau orgânico em pó
1 copo de água
Geleia de Cacau
Coco ralado para polvilhar
Nibs de cacau para decorar

Modo de preparo

Misture a fécula de mandioca com o cacau orgânico em pó. Acrescente o copo de água para hidratar e deixe descansar por 10 minutos. Com uma peneira, faça uma camada com a tapioca de cacau em uma frigideira e leve ao fogo. Quando estiver firme, espalhe uma colher de sopa de geleia de cacau, polvilhe coco ralado e dobre ao meio. Sirva quente com alguns nibs de cacau.

 

 

Aprenda a fazer o tradicional e saboroso Pão de Mel Fit

Há muito, conhecido tanto na culinária, quanto na medicina, por suas amplas propriedades benéficas para o organismo, o mel é o principal ingrediente de um doce adorado mundialmente, o pão de mel. Nascido na Rússia, por volta do século IX, e com uma composição bem diferente da atual, a sobremesa ganhou releituras em diversos países.

O alimento, produzido a partir do néctar das flores e processado por enzimas digestivas das abelhas, é rico em ácido glucônico, importante agente oxidante, que previne o envelhecimento precoce e doenças como Alzheimer e cardiovasculares. O composto também contribui para a fabricação de peróxido de hidrogênio, um poderoso antibactericida que, combinado com a ação antimicrobiana do ferro e do cobre, atua diretamente no sistema imunológico, auxiliando e fortalecendo as defesas do organismo. Além disso, tem ação probiótica e é uma ótima fonte rápida de energia.

Tendo como base esse alimento natural poderoso e o princípio de levar saúde e bem-estar à população, a Bio Mundo, franquia de alimentos naturais e saudáveis, separou uma releitura menos calórica e mais funcional do pão de mel, para fazer em casa. Confira:

Pão de mel fit
Ingredientes:
1 ovo;
1 colher de sopa de farinha de arroz;
1 colher de sobremesa farinha de amêndoas;
1 colher de sobremesa de leite de coco;
1 colher de sobremesa rasa de Mel Silvestre Orgânico, Natureza Mix da Bio Mundo;
1/2 colher de café canela em pó;
1/2 colher de café de cravo em pó;
1 colher de chá de fermento em pó;
1 barra de chocolate 70% cacau.

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes, distribua em assadeira untada e enfarinhada, com farinha de amêndoas ou o cacau. Se quiser coloque a massa em forminhas individuais untadas. Leve ao forno pré-aquecido em temperatura média até assar. Faça o teste do palito para se certificar. Quando esfriar desenforme e reserve. Derreta o chocolate 70% e despeje por cima dos pães de mel. Leve para gelar até endurecer e sirva!

Carne de panela sem panela de pressão

Na cozinha, a panela de pressão ainda é vista como um pesadelo para muitos. A insegurança na hora de utilizar o utensílio faz com que muitas pessoas deixem de lado o preparo de algumas receitas.
Pensando nisso, o chef Melchior Neto preparou uma saborosa carne de panela sem a necessidade de colocar na pressão. Na receita a carne é cozida em fogo baixo por 1 hora em uma panela comum. Então pega a receita e se joga sem medo!

Maminha na panela
Ingredientes

1 peça de maminha
1 lata de tomate pelado
2 colheres (sopa) de azeite
Sal de parrila a gosto
1 cenoura picada
1 salsão picado
1 cebola picada
1 folha de louro
Cominho a gosto
2 copos de água

Modo de preparo

Tempere a carne com o sal de parrila e reserve, em uma panela coloque o azeite e sele a carne. Acrescente o restante dos ingredientes e deixe cozinhar em fogo baixo por uma hora. Quando a carne estiver cozida tire da panela e fatie, sirva com o molho acompanhada de arroz.

 

Hotel selva Juma Amazon Lodge proporciona aos hóspedes imersão na floresta.

Vivências únicas e complementares à espera dos mais experientes. Hotel selva Juma Amazon Lodge proporciona aos hóspedes imersão na floresta. Já em Manaus, Hotel Juma Ópera revive o apogeu do Ciclo da Borracha em meio a edificações históricas

Desde que teve início no país, a vacinação passou a trazer alívio e esperança a muitos brasileiros, principalmente idosos. A imunização tem dado a eles a chance de alimentar os planos de viagem no futuro outra vez. Destino que une patrimônios naturais e históricos, o Estado do Amazonas atrai viajantes dispostos a vivenciar o melhor desses dois mundos.

Em Manaus, o Juma Ópera resgata o esplendor do Centro da capital do Amazonas, materializado em um conjunto arquitetônico que remete ao Ciclo da Borracha. Com 41 acomodações, o hotel-boutique faz parte de um desses edifícios tombados pelo Patrimônio Histórico.

Tendo o Teatro Amazonas como vizinho ilustre, também está a poucos minutos de caminhada dos Palácios Rio Negro e da Justiça e do Mercado Adolpho Lisboa, todos eles construídos em meio à urbanização à francesa promovida durante o apogeu econômico da região, na virada do século 20. Além da localização privilegiada, tem a maioria das suítes voltada para o teatro. A majestosa cúpula da casa de espetáculos pode ser igualmente admirada a partir da piscina do rooftop ou do restaurante Ópera, cujo equilibrado menu traz peixes e pitadas da culinária indígena.

Conhecer os sabores amazônicos é também parte importante da experiência de quem se hospeda no Juma Amazon Lodge, hotel de selva localizado a 100 quilômetros de Manaus. Erguido sobre palafitas, em respeito ao método utilizado pela população ribeirinha da Amazônia na construção de suas casas, tem acomodações situadas a 15 metros de altura, nível máximo que o rio atinge no período da cheia.

Nessa época, até o mês de junho, o acesso aos bangalôs do hotel se torna mais fácil por conta da quase inexistência de degraus, ideal para pessoas idosas ou com dificuldades de locomoção. Próximas à recepção e ao restaurante, as unidades com vista para a floresta também são perfeitas para hóspedes nessas condições.

Todos os bangalôs possuem rede na varanda, água quente e ventilador. Criada para promover total interação com o Rio Juma, a piscina foi projetada com uma tela de aço que permite a passagem da água, mas não dos animais. Sua aparência obedece ao ritmo da natureza, com a tonalidade da água mudando de acordo com as duas estações que prevalecem na região norte do país.

O conjunto de eco-práticas do Juma Lodge se estende às atividades oferecidas pelo hotel, que estimula o visitante a ter atitude positiva e de interação respeitosa com a biodiversidade local, principalmente nos passeios e visitas guiadas por monitores da própria comunidade.

neg nelson garrido fevereiro 2014 – brasil, MANAUS – hotel de selva na amazonia – juma amazon lodge – viagem de hidroaviao pela amazonia – selva floresta amazonica – ano grande brasil / publico

Na cidade ou na selva, as propostas de hospedagem do Juma Amazon Lodge e do Hotel Juma Ópera atraem por serem tão únicas quanto complementares. Mais informações podem ser obtidas nos sites www.jumaopera.com.br e www.jumalodge.com.br