Nutricionista indica 3 receitas para manter uma alimentação equilibrada

Por

-

18 de abril de 2020

Para Graciela Vargas, nutricionista do Comitê Umami, é possível preparar receitas que unam equilíbrio nutricional, sem abrir mão do sabor, e o melhor: sem perder muito tempo. Por isso, a especialista separou três preparações simples, deliciosas e ricas em umami: bruschetta integral, creme de milho simples e tiras de carne com legumes.

“Essas preparações podem ser feitas em casa, pois contêm ingredientes fáceis de serem encontrados e preparados. São opções saudáveis para um lanche da tarde ou como acompanhamento no almoço. Além disso, são pratos que com certeza irão agradar o paladar de toda a família”, finaliza a nutricionista. Confira o modo de preparo:

BRUSCHETTA INTEGRAL

Ingredientes
3 colheres (sopa) de azeite de oliva (45 ml)
meia colher (chá) de sal (2,5 g)
6 fatias de pão de forma integral (150 g)
1 e meia xícara (chá) de muçarela ralada (160 g)
1 e meia xícara (chá) de tomates-cereja cortados em 4 partes (145 g)
1 xícara (chá) de rúcula picada grosseiramente (100 g).

Modo de Preparo
Em uma tigela pequena, coloque metade do azeite e o sal, e misture. Pincele as fatias de pão com metade do azeite temperado e disponha-as em uma assadeira média.
Tempere os tomates com o azeite restante.
Divida a muçarela entre as fatias de pão e cubra com os tomates temperados.
Leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 10 minutos, ou até derreter a muçarela.
Retire do forno, cubra as bruschettas com a rúcula e sirva em seguida.

Dica: Antes de servir as bruschettas, regue a rúcula com um fio de azeite de oliva.

Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 20 minutos

CREME DE MILHO SIMPLES

Ingredientes
1 lata de milho verde cozido no vapor, escorrido (285 g);
250 ml de leite;
2 colheres (sopa) de manteiga sem sal;
1 cebola pequena picada;
1 dente de alho espremido;
1 colher (chá) de sal;
1 lata de creme de leite sem o soro;
1 colher (sopa) de salsa picada.

Modo de Preparo
Separe 3 colheres (sopa) do milho escorrido e reserve.
No copo do liquidificador, coloque o milho restante e o leite e bata até ficar homogêneo.
Em uma panela média, coloque a manteiga e leve ao fogo médio até derreter. Junte a cebola e o alho e refogue-os por 1 minuto ou até a cebola murchar. Acrescente a mistura de milho batido, o sal e cozinhe, mexendo sempre, até obter um creme encorpado.
Adicione o creme de leite, o milho reservado e deixe aquecer.
Retire do fogo, finalize com a salsa e sirva em seguida.

Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 20 minutos

TIRAS DE CARNE COM LEGUMES

Ingredientes
1 colher (chá) de óleo;
400 g de alcatra, cortada em tiras;
1 cebola média, em pétalas;
meio pimentão vermelho médio cortado em quadrados;
1 cenoura pequena cortada em rodelas finas;
buquês de meio maço de brócolis ninja cozidos “al dente”;
2 colheres (sopa) de shoyu.

Modo de preparo
Em uma frigideira média, coloque meia colher (chá) de óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a carne e frite por cerca de 8 minutos, ou até ficar dourada. Transfira para uma travessa e reserve.
Na mesma frigideira, coloque o óleo restante e leve ao fogo para aquecer. Junte a cebola e frite por cerca de 3 minutos. Acrescente o pimentão e a cenoura, e refogue por 3 minutos, ou até ficarem “al dente”. Adicione os brócolis e deixe por mais um minuto. Junte a carne reservada e o shoyu e misture por cerca de 1 minuto. Retire do fogo e sirva em seguida.

Tempo de preparo: 20 minutos.
Rendimento: 6 porções.

A chef confeiteira Beca Milano ensina no Cozinhando para o Jeff como preparar Pipoca caramelizada

Por

Jefferson de Almeida

-

18 de abril de 2020

A chef confeiteira Beca Milano, dos programas Bake Off Brasil e Fábrica de Casamentos, é unanimidade quando o assunto é confeitaria e ensina no Cozinhando para o Jeff deste sábado uma saborosa pipoca caramelizada, que agradará as crianças e também os adultos. Veja só:

Ingredientes:

100g de milho para pipoca;
02 xícaras de açúcar refinado (400g);
01 xícara de água (250ml);
60g de manteiga (3 colheres de sopa);
01 colher de chá de bicarbonato de sódio;

Modo de preparo:
-Estoure a pipoca e despeje em uma forma;
-Coloque na panela o açúcar com a água.
-Com uma espátula dissolva o açúcar na água para que ele caramelize de maneira uniforme;
-Ligue o fogo em temperatura média e deixe apurar até começar a mudar a cor (início da cor âmbar). ATENÇÃO: Durante este processo não mexa. Isso evitará que o açúcar cristalize;
-Acrescente a manteiga e misture até derreter por completo;
-Em seguida acrescente o bicarbonato de sódio e misture vigorosamente até parar a reação. A cor final deve ser caramelo.
-Despeje o caramelo na pipoca e com uma espátula mexa até ficar bem distribuído. ATENÇÃO: A temperatura do caramelo é muito alta, CUIDADO para não se queimar.

Está pronto!

Dicas:

O bicarbonato de sódio acelera a caramelização do açúcar, por isso ao adicioná-lo não pare de mexer e após pronto despeje imediatamente em cima da pipoca. Se deixá-lo parado na panela o caramelo irá queimar e ficará com sabor amargo. O bicarbonato deixará suas pipocas sequinhas por mais tempo. Você poderá guardar em um pote com tampa e comer no outro dia se quiser.

Brigadeiro vegano simples

Por

Jefferson de Almeida

-

17 de abril de 2020

Se você faz parte do grupo que está aprendendo a cozinhar durante o isolamento social, essa dica é para você! Amélia Whitaker, empresária, entusiasta da alimentação saudável e mãe de duas meninas, ensina como fazer brigadeiro vegano simples. A receita leva menos de 10 minutos e agrada diversos paladares.

Ingredientes:

4 xícaras de leite de coco em pó;
1/2 xícara de açúcar de coco;
2 colheres de sopa de cacau em pó orgânico;
2 colheres de sobremesa de água filtrada.

Modo de fazer:

Junte o cacau com o leite de coco em pó e o açúcar de coco. Em seguida, misture tudo e vá adicionando água aos poucos para dar consistência ao doce. Prontinho! Em menos de 10 minutos você consegue saborear o doce tão tradicional só que com ingredientes mais saudáveis.

AMANHÃ O DJ DAVID GUETTA FARÁ UMA APRESENTAÇÃO AO VIVO

Por

Jefferson de Almeida

-

17 de abril de 2020

David Guetta se apresenta

O DJ e produtor David Guetta fará uma performance ao vivo, neste sábado (18/4), com início às 19h no horário de Brasília. A apresentação, com um set de duas horas, tem o intuito de apoiar a luta global contra a pandemia da Covid-19. David se apresenta no centro de Miami, com o objetivo de arrecadar fundos para a World Health Organization, Feeding SOUTH Florida, Feeding America e French Foundation Hôpitaux de Paris. A apresentação de Guetta poderá ser vista ao vivo por meio das contas do DJ nas principais plataformas digitais: Facebook, Instagram, YouTube, Twitter e Twitch.

Arrecadação para instituições 1

Por meio da live, Guetta levantará fundo para organizações sem fins lucrativos do mundo todo, incluindo US$ 150.000 para Feeding South Florida, que usará a quantia para distribuir mais de 1 milhão de refeições para as pessoas atendidas na região de atuação deles.

Arrecadação para instituições 2

O evento beneficiará ainda a Feeding America, a maior organização de combate à fome do país; Foundation Hôpitaux de Paris – Hôpitaux de France, cuja missão é melhorar as condições de cuidado com a saúde no trabalho e de pacientes dos hospitais em toda a França; e também World Helath Organization COVID-19 Solidarity Response Fund, que assegura que os trabalhadores da linha de frente estejam equipados com o essencial para as vestimentas de prevenção ao vírus, e que pacientes estejam recebendo cuidados adequados, além de esforços para o desenvolvimento e aceleração de vacinas, testes e tratamentos.

Notebook

A Asus anunciou uma nova versão do Zenbook 14 para 2020 nesta terça-feira (14). O notebook, que chega ao Brasil com preços a partir de R$ 7.649, vem equipado com processador Core i7 de 10ª geração da Intel e traz uma segunda tela no lugar do touchpad, a exemplo dos Zenbook Pro. Com bateria suficiente para um dia inteiro de uso e tamanho compacto, o laptop promete ser ideal para trabalhar e de fácil transporte. O computador traz ainda tela Full HD de 14 polegadas com bordas finas e 8 GB de memória RAM, além de armazenamento em SSD com padrão PCle 3.0, o que indica boa velocidade para o sistema.

Apple lança iPhone SE

A Apple lançou na última quarta-feira (15), uma versão menor do iPhone com preço de 399 dólares, cerca de reduzindo o preço inicial da linha em uma estratégia para avançar sobre consumidores impactados pelos efeitos econômicos da pandemia de coronavírus. O aparelho também pode atrair mais usuários para os serviços da Apple, uma crescente fonte de receita para a empresa. O iPhone SE, disponível a partir de 24 de abril, é a segunda geração de um modelo anterior. O preço é 50 dólares mais barato do que o modelo anterior mais barato da Apple, o iPhone 8, de 449 dólares, que será descontinuado.

Eleito

Durante a sessão administrativa na quinta-feira (16), realizada por meio de videoconferência, o ministro Luís Roberto Barroso foi declarado eleito o próximo presidente do Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Ele sucederá a ministra Rosa Weber ao final do mês de maio. O ministro Luiz Edson Fachin foi eleito vice-presidente da Corte. A eleição foi realizada na última quarta-feira (15). O ministro Luís Roberto Barroso comandará o processo eleitoral das Eleições Municipais de 2020 e cumprirá o mandato até 28 de fevereiro de 2022, quando chega ao fim seu segundo biênio como ministro efetivo do TSE.

Up to date

…Bom dia! ‘’ Antes de qualquer outra coisa, a preparação é a chave para o sucesso ’’. – Alexander Graham Bell.

…Um abraço aos que aniversariam hoje: Valeria Foschiani, Denise Castro, Annelisy Cunha, Myrian Conceição, Heber Xavier e Tereza Name.

… Conhecida por criar os figurinos de diversos filmes de ação, a Ironhead Studios tem usado trajes descartados de diversas produções para produzir máscaras de proteção contra o COVID-19 durante a quarentena.

… Em sua página oficial do Instagram, a empresa anunciou que passará a vender as máscaras em seu site (https://ironhead-studio.myshopify.com/) e, para cada unidade vendida, outra será doada para profissionais da saúde.

… A Record TV e a dupla Fernando & Sorocaba farão uma ação multiplataforma no próximo dia 18 de abril, a partir das 22h15. A emissora vai transmitir o show Isso é Churrasco Live dos sertanejos na televisão, no R7 e no YouTube.

… Assassinos da Lua das Flores, estrelado por Leonardo DiCaprio e Robert De Niro, terá um papel de destaque para uma das pessoas que doar para a campanha de arrecadação da America’s Food Fund, organização que fornece alimento às pessoas carentes e que precisa de ainda mais recursos durante a pandemia.

… David Dastmalchian leiloará um objeto do set de filmagens de Homem Formiga e a Vespa para a caridade. Além da peça, não revelada pelo ator, será distribuído também um set de pins limitados do Conde Crowley, protagonista de sua HQ.

… A ação tem objetivo de arrecadar dinheiro para ajudar lojas de quadrinho independentes que sofrem com a pandemia do coronavírus.

ABRIL AZUL, MÊS DO AUTISMO: PODEMOS CONVIVER COM UM AUTISTA E NÃO SABER IDENTIFICAR

Por

Jefferson de Almeida

-

16 de abril de 2020

Procuramos o filósofo, psicanalista e pesquisador Fabiano de Abreu para nos contar mais sobre o autismo pois, como membro da Mensa e especialista em estudos da mente humana, já deparou-se e estudou diversos casos de autismo e sabe como identificá-los.

“O número de autistas é bem maior do que podemos imaginar, inclusive, quem está lendo este artigo pode conhecer algum e não saber. Um autista é uma pessoa com transtornos no desenvolvimento do cérebro, mais conhecido como TEA (Transtornos de Espectro Autista). Levando em consideração que no grau evolutivo ninguém é igual a ninguém então, o autista pode não ser tão diferente assim de uma pessoa que se diga normal já que não há um padrão normal. O grau de autismo varia e pode ser difícil a sua identificação algumas vezes”. Abreu diz que se deve identificar a diferença entre os diferentes graus de autismo e as suas nuances específicas. O desconhecimento e as más informações podem dificultar na ajuda. Ou seja, sem elementos fiáveis muitas vezes pensamos estar a ajudar mas estamos a fazer precisamente o contrário.

“Li um artigo num grande site de notícias que dizia que a ativista Gretta Thunberg era muito inteligente já que tinha a Síndrome de Asperger e geralmente pessoas com essa síndrome são inteligentes. Isso é uma informação falsa e induziu muitos leitores ao erro. Pessoas com esta síndrome podem ter um tipo de inteligência bastante acentuada mas focal. E a sua cognição, que está ligada à inteligência, tende a não ser tão desenvolvida. Por outras palavras, ela pode ter um tipo de inteligência desenvolvida mas não terá a capacidade total, faltará a versatilidade, flexibilidade, abstrações e etc.”

Diz que podemos fazer sobressair o melhor do autista para que seja um bom profissional. “Devemos observar as crianças e os seus comportamentos, eu sempre digo que temos que ver o lado bom de tudo na vida. Uma criança autista pode ter habilidades únicas e se o ajudarmos a desenvolvê-las, podem tornar-se grandes profissionais. Sinais como falta de interesse em se relacionar com pessoas, ausência do contato visual a que chamo de desfoque, atenção exagerada a objetos, ou incomodo com toque, sons e textura de alimentos são os traços mais comuns. No entanto tudo depende do grau de autismo que pode ser avaliado como leve, médio e grave”.

Psicanalista e Pesquisador Fabiano de Abreu

O psicanalista diz qual o tratamento caso seja constatado autismo. “Não há remédio para o autismo, portanto, se faz necessário uma terapia e geralmente em grupo para estimular a socialização. É bom que o autista seja acompanhado desde cedo para que possa ter uma vida normal quando adulto, principalmente ao nível profissional. Trabalham-se as relações afetivas, atividades motoras, aprimora-se a comunicação e o incentivo a realizar atividades diferentes. Muitas vezes os pais não conseguem ensinar devido à questão emocional que naturalmente interfere. Tudo deve ser feito de acordo com o tipo de autismo e o grau que ele representa para que o mesmo possa ter uma vida funcional e laboral satisfatória. Que trabalhe desde cedo a conquista de autonomia e independência”.

Dia Mundial da Voz: rouquidão pode indicar um alerta

Por

Jefferson de Almeida

-

16 de abril de 2020

O Dia Mundial da Voz, celebrado hoje (16), tem o compromisso de chamar a atenção para a saúde da voz, um dos principais instrumentos de interação entre as pessoas. A data é importante para salientar a relevância da fala no nosso dia a dia, pois sabemos que a grande maioria das profissões depende da voz para ser exercida. Com isso, qualquer alteração, como a rouquidão, por exemplo, deve ser investigada, já que pode ser indício de que algo não está bem. Especialista do Hospital Paulista explica ainda como a maçã pode ser uma aliada para a voz.

“São vários os fatores que afetam a voz. Entre eles, estão os processos inflamatórios decorrentes de infecções das vias aéreas superiores, lesões fonotraumáticas (como nódulos e pólipos), alterações estruturais mínimas, que podem estar presentes desde o nascimento, alterações de origem neurológica, autoimune, ou mesmo sem causas aparentes”, destaca o Dr. Alexandre Enoki, otorrinolaringologista do Hospital Paulista.

Entretanto, o principal sintoma que sugere um problema nas cordas vocais é a rouquidão, que pode se manifestar desde uma alteração leve e intermitente, após um uso intenso da voz, até alterações importantes e contínuas.

O especialista alerta ainda que a rouquidão não seja vista, simplesmente, como algo normal ou mesmo charmoso. “A rouquidão é um sinal que precisa ser investigado. Isso se deve ao fato de que, entre os vários diagnósticos a serem identificados, está até mesmo o câncer de laringe. Portanto, quando persistente por mais de duas semanas, é fundamental passar por uma avaliação médica”, alerta o especialista do Hospital Paulista.

Como manter a saúde da voz?

Cuidados gerais, como boa hidratação, alimentação equilibrada e qualidade de sono são importantes não somente para voz, mas para o organismo como um todo. “É importante ressaltar dois grandes vilões – o tabagismo, responsável pela grande maioria dos casos de câncer de laringe, e o uso abusivo da voz”, explica o médico.

Para os profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho, como jornalistas, cantores, atores e professores, a atenção deve ser ainda maior. Nestes casos, os cuidados para preservar a voz são fundamentais para evitar alterações, que podem ser tratadas com fonoterapia ou até procedimentos cirúrgicos.

Maçã para limpar as cordas vocais – mito ou verdade?

A maçã não pode ser vista como um medicamento para tratar uma alteração da voz. Entretanto, acredita-se que a fruta tenha uma ação adstringente, ajudando a limpar secreções espessas na boca e faringe, mas não nas cordas vocais. “Além disso, durante a mastigação da maçã, trabalhamos músculos importantes para a articulação da fala”, finaliza o Dr. Alexandre Enoki.

ONU lança livro para ajudar crianças a lidar com Covid-19

Por

Jefferson de Almeida

-

16 de abril de 2020

II Bienal do Livro e da Leitura de Brasília.

ONU lança livro infantil 1

Com a ajuda de uma criatura mágica, Ario, Meu herói é você, como as crianças podem combater a Covid-19! (My hero is you, na versão em inglês) explica como as crianças podem se proteger e proteger suas famílias e amigos contra o novo coronavírus e como gerenciar emoções difíceis quando confrontadas com uma realidade nova e que muda rapidamente. O livro é voltado principalmente para crianças de 6 a 11 anos de idade. O projeto do livro é resultado de uma iniciativa liderada pelo Grupo de Referência do Comitê Interagencial Permanente sobre Saúde Mental e Apoio Psicossocial em Situações de Emergência em colaboração com agências das Nações Unidas (OMS, Unicef e Acnur).

A empresaria Maria Adelaide de Noronha aniversaria hoje.

ONU lança livro infantil 2

Também fazem parte do projeto mais de 50 organizações não governamentais nacionais e internacionais – como a Federação Internacional das Sociedades da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho e a Save the Children – e agências internacionais que trabalham com saúde mental e apoio psicossocial em situações de emergência. Para atingir o maior número possível de crianças, o livro será traduzido para mais de 30 idiomas – ainda em andamento. O livro está sendo lançado tanto em formato online quanto narrado (audio book). A versão em português já está disponível em PDF. (Fonte Agência Brasil)

Vacina da Gripe 1

O Ministério da Saúde informou que, até a última segunda-feira (13), 18,9 milhões de idosos (90,66%) já tinham sido vacinados contra a gripe no país, ultrapassando a meta de 90% de cobertura para esse público. Nessa primeira fase da campanha também foram vacinados 3,8 milhões (75,5% da meta) de trabalhadores da saúde.

Vacina da Gripe 2

Hoje (16), começa a segunda etapa da vacinação contra a gripe. Para esta fase, o governo antecipou a vacinação dos povos indígenas, que seriam contemplados na terceira etapa, que começa em 9 de maio. De acordo com o Ministério da Saúde, a medida foi necessária pela vulnerabilidade para adoecimento e complicações por gripe dessa população. Assim como os motoristas e cobradores de transporte coletivo, que somam quase 700 mil profissionais no Brasil, e também serão vacinados a partir de hoje.

O médico pediatra Henrique…… Trocando de idade hoje

Vitamina D

A população deve adotar, em sua rotina, alimentação balanceada, atividade física regular e exposição solar leve e habitual (estender roupa no varal, levar o lixo na rua, caminhar com o cachorro), o que pode estimular a produção de vitamina D no organismo ou sua absorção, contudo deve estar consciente de que, até o momento, não há qualquer evidência científica relevante de que isso será um fator de proteção contra a Covid-19 ou ao seu agente causador, o coronavírus. Essas são as principais conclusões de documento divulgado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). O texto, disponibilizado no último domingo (12/4), afirma que as indicações nesse sentido ainda carecem de mais estudos e pesquisas, sendo, portanto, inconclusivas.

Acesse a íntegra do documento da SBD.

Up to date

…Bom dia! ‘’ Não importa quanto a vida possa ser ruim, sempre existe algo que você pode fazer e triunfar. Enquanto há vida, há esperança’’. – Stephen W. Hawking

…Um abraço aos que aniversariam hoje: Maria Adelaide De Paula Noronha, Henrique Holsbach Costa, Thiago Nogueira e Anderson Almeida.

… O Telecine Premium anunciou que X-Men: Fênix Negra é super estreia da semana. O longa fará seu lançamento no sábado (18), às 22h. No mesmo dia, o canal fará uma maratona dos longas dos mutantes, conforme a ordem: 11h: X-Men: o Filme, 13h: X-Men 2, 15h15: X-Men: o Confronto Final, 17h10: X-Men: Primeira Classe e 19h30: X-Men: Apocalipse.

… O especial One World: Together at Home, festival remoto promovido pela MTV, será transmitido ao vivo no próximo sábado, dia 18, pela Globo, Globoplay e Multishow. A partir das 16h, a Globo transmitirá o festival de música online em todos as suas plataformas: na TV aberta, TV por assinatura e no digital.

… O cantor Gustavo Mioto anunciou a live “Pé em Casa’’, dando continuidade ao trabalho que já tem feito na internet. A apresentação online do cantor está marcada para o próximo dia 25 de abril, ás 20h, em seu canal oficial do Youtube.

…A ação é uma parceria solidária, onde o valor arrecado em dinheiro será doado integralmente à UNICEF, e doações de alimentos, produtos de limpeza e higiene, serão destinados às pessoas ou causas escolhidas ou não pelos doadores.

Concha Y Toro lança campanha e disponibiliza curso de vinhos online gratuito a partir de hoje

Por

Jefferson de Almeida

-

15 de abril de 2020

A Vinicola Concha Y Toro Brasil, filial e distribuidora do Grupo Concha Y Toro no país, sensível ao cenário de quarentena e isolamento social impostos pelo avanço do coronavírus mobilizou sua equipe de marketing e vendas em São Paulo para deflagar este mês ações de relacionamento e a campanha #continue junto a consumidores, influenciadores digitais e mídias em geral.

Entre outras iniciativas, a VCT também está disponibilizando um curso EAD para que amantes do vinho possam desfrutar de seu fascinante universo. O curso é ideal tanto para iniciantes quanto para iniciados, pode ser acessado através deste link e estará disponível a partir de hoje (15).

A Concha y Toro acredita que nesses momentos todas as marcas devam disponibilizar seus conteúdos e informações para que amantes do vinho continuem desfrutando de conhecimento, degustando e aprendendo mais sobre seus rótulos preferidos. A mensagem que a vinícola chilena quer passar é que todos continuem fazendo aquilo que mais gostam, mesmo no isolamento social. Seja preparando uma receita, maratonando séries preferidas, fazendo lives ou calls com amigos, a ideia é que todas essas atividades possam ser prazerosas, ainda que em quarentena.

A hashtag #continue define o espírito da campanha que tem como protagonistas os rótulos Marques de Casa Concha – como companheiro na hora de preparar receitas e compartilhá-las com os amigos – e Casillero del Diablo – para seguir fazendo tudo o que as pessoas mais gostam, sem que abdiquem de seus pequenos prazeres, entre os quais, uma boa taça de vinho.

Confira aqui a URL do curso EAD: https://www.youtube.com/channel/UCH_ZwYUmBgnMhDzX7e444aA?guided_help_flow=3

Bicicletas, um ‘salva-vidas’ para os nova-iorquinos durante pandemia

Por

Jefferson de Almeida

-

15 de abril de 2020

US-HEALTH-VIRUS-CYCLING — A woman rides her bike on April 2, 2020 in Brooklyn, New York. - When America's oldest bike shop opened, the Spanish flu was ravaging New York. Over a century later, it's helping residents work and stay sane as cycling proves vital during coronavirus. While almost all stores were ordered to close for the Big Apple's COVID-19 shutdown, bike shops like Bellitte Bicycles were deemed essential businesses and allowed to stay open. They have proved a godsend for New Yorkers needing to commute to hospitals, migrant workers delivering takeouts and cooped-up residents desperate to escape their cramped apartments for some solitary exercise. (Photo by Angela Weiss / AFP)

Em Nova York

Quando a mais antiga oficina de vendas e reparos de bicicletas dos Estados Unidos foi aberta, a gripe espanhola havia se alastrado em Nova York. Mais de um século depois, ela está ajudando os nova-iorquinos a trabalhar e manter a saúde física e mental. No local, o ciclismo se tornou vital durante o coronavírus.

Elas se tornaram fundamentais para os nova-iorquinos que vão aos hospitais, para trabalhadores imigrantes que fazem entregas e para residentes isolados que procuram desesperadamente escapar de seus minúsculos apartamentos para praticar um pequeno exercício físico solitário. (Fonte: Agência AFP).

Jornada de trabalho

O governo já registrou mais de um milhão de acordos entre empresas e empregados para reduzir jornada e salário ou suspender contratos durante a crise provocada pela pandemia do novo coronavírus. Esses trabalhadores receberão um benefício emergencial equivalente a uma parte do seguro-desemprego a que teriam direito caso fossem demitidos, um auxílio do governo para amortecer a perda na renda da família.

Eleições municipais 1

A possibilidade de adiar as eleições deste ano por causa da pandemia de covid-19 pode levar juízes ao comando das prefeituras do País. A disputa está marcada para outubro, mas a falta de perspectiva de quando a crise se encerrará preocupa políticos e magistrados, que já discutem cenários para o caso de não ser possível a população ir às urnas neste ano.

Eleições municipais 2

Entre as alternativas cogitadas nos bastidores estão postergar as eleições até dezembro, unificá-las com as disputas de 2022 ou realizá-las no início do ano que vem, mas sem prorrogar mandatos dos atuais prefeitos e vereadores, o que poderia gerar contestações de adversários políticos. Nestes dois últimos cenários, a linha sucessória prevê que o juiz responsável pela comarca da cidade assuma a administração local provisoriamente em caso de ausências de prefeito, do vice e do presidente de Câmara Municipal. (Fonte: R7)

Filiação partidária 1

Os 33 partidos políticos registrados no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) têm até hoje (15) para atualizar a lista de filiados, por meio do Sistema de Filiação Partidária (Filia). As listas devem conter a data de filiação, o número do título e o nome do filiado. A medida está prevista na Lei nº 9.096/1995 (Lei dos Partidos Políticos), segundo a qual as legendas devem entregar a lista aos juízes eleitorais de cada localidade.

Filiação partidária 2

Se a relação de filiados não for atualizada até a data-limite fixada na Portaria TSE nº 131, de fevereiro de 2020, a filiação constante da última relação remetida à Justiça Eleitoral permanecerá inalterada. A filiação partidária é um dos requisitos para a obtenção do registro de candidatura a cargos eletivos. O pretenso candidato deve estar filiado à sigla pela qual pretende concorrer com seis meses de antecedência da eleição.

Faz-se necessária apenas a atualização da lista, a submissão será automática, ou seja, o sistema processará todas atualizações independentemente de comando pelo partido.

Paula Picolo Ferrari aniversariando hoje.

Up to date

…Bom dia! ‘’ O que pensas de ti próprio é muito mais importante do que o que os outros pensam de ti’’. -Seneca

…Um abraço aos que aniversariam hoje: Esther Mello Menezes, Isabele Bertoli, Sidnei Juliani, Raphael Melhado, Valeria Regina Brotto, Hellen Christina Mugartt, Marcus Siqueira, Paula Picolo Ferrari, Valfrido Medeiros Chaves, Edson Alceu Lazaroto e Moacir Kohl.

… Após adaptar O Cristal Encantado para a TV, a Netflix assinou um acordo de prioridade com a BOOM! Studios, editora responsável pela publicação da HQ nos Estados Unidos. A plataforma também já havia anunciado uma adaptação cinematográfica de The Unsound, com direção de David F. Sandberg (Shazam!).

…Durante a transmissão do BBB na última segunda-feira (13), Tiago Leifert comunicou que a final do reality show foi adiada para o dia 27 de abril. Sendo assim, para a alegria do público, a competição ganhou mais quatro dias.

… Na semana passada, Lady Gaga anunciou o festival online Together At Home, em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Global Citizen. Com a curadoria da cantora, o evento, que acontece no dia 18 de abril, reunirá muitos talentos do entretenimento. Em uma transmissão de mais de oito horas, o evento virtual vai trazer pessoas como Billie Eilish, Lizzo, Finneas, Elton John, J Balvin, Alanis Morissette, Maluma, Idris Elba, Paul McCartney, Jimmy Kimmel e Jimmy Fallon.

Sobre o Portal

Jefferson de Almeida