Seis países onde a sinuca é considerada um esporte popular

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5 de janeiro de 2024

A sinuca é considerada um esporte oficial desde 1988. Apesar de muita gente praticar apenas como um passatempo entre amigos, existem profissionais nessa atividade que competem pelo mundo inteiro em níveis internacionais. Esse jogo de habilidade e precisão já existe há muitos séculos e foi ganhando espaço na cultura esportiva. Enquanto em alguns países a sinuca ainda tem uma presença tímida, em outros têm uma forte relevância no esporte. O levantamento realizado pela Maxxi Tacos compilou os 6 países onde a sinuca é considerada um esporte popular e como ela é praticada nas mais variadas culturas.

A sinuca é uma variação do bilhar, que engloba os jogos praticados com mesa, bolas e tacos. A principal teoria é a de que os jogos de bilhar foram criados pela aristocracia europeia entre os séculos XIII e XIV. Sua origem exata é incerta, existindo uma disputa entre Inglaterra e França. Conforme o bilhar foi ganhando variações, surgiu a sinuca por volta dos anos 1875. Também chamada de snooker, o jogo foi se popularizando entre pessoas do mundo todo. Campeonatos começaram a ser realizados em 1907 e em pouco tempo alcançaram um nível mundial. Atualmente, há uma discussão sobre a inclusão da sinuca nos Jogos Olímpicos.

Hoje em dia, mesas de sinuca são encontradas em muitos bares e o jogo é um dos mais praticados entre amigo snookers. Além disso, o investimento na sinuca como esporte oficial continua a crescer e tem ganhado cada vez mais espaço. Em alguns países, já é considerado um esporte muito popular. Segundo o levantamento realizado são eles: Reino Unido, Estados Unidos, China, Índia, Brasil e Tailândia.

Reino Unido

A origem da sinuca está diretamente ligada ao Reino Unido. Foram os soldados ingleses que criaram o snooker enquanto batalhavam na Índia. Também foi a Inglaterra que, em 1907, criou o primeiro campeonato oficial do esporte. Já em 1934, sediou o primeiro campeonato internacional. O Reino Unido tem uma rica tradição na sinuca e já lançou grandes profissionais renomados na história do esporte, como os ingleses Joe Davis e John Pulman, o galês Ray Reardon e o irlandês Alex Higgins.

Estados Unidos

Os Estados Unidos têm uma forte tradição com jogos de bilhar. Eles são tão importantes na cultura esportiva estadunidense que em todos os cantos é possível encontrar salas de bilhar. Além disso, existem muitos torneios e ligas espalhadas pelo país. O snooker é uma das variações mais jogadas, mas o pool ainda é a vertente preferida entre os norte-americanos. Shane Van Boening, Jeanette Lee e Rudolf Wanderone são os maiores nomes do bilhar norte-americana.

China

A China é um país com larga tradição nos mais variados tipos de esporte e a sinuca não fica para trás. Esse jogo tem uma origem antiga no país, que é uma das nações que reivindica a sua criação. Nas últimas décadas, a China começou a investir ainda mais no snooker. Agora, já é um dos principais representantes do esporte a nível mundial. Zhou Yuelong e Pan Xiaoting são alguns dos mais importantes jogadores de sinuca chineses atualmente.

Índia

O snooker foi criado por soldados ingleses enquanto eles batalhavam na Índia. Isso significa que a história desse esporte teve origem em território indiano. Por isso, a sinuca tem uma forte importância na cultura indiana até os dias de hoje. A Índia é o berço de muitos dos grandes profissionais de sinuca do mundo, como Pankaj Arjan Advani, Aditya Mehta e Yasin Merchant.

Brasil

A sinuca é um esporte bastante popular no Brasil. A grande prova disso é que muitos restaurantes e bares atraem seus clientes com mesas de sinuca e até mesmo torneios. O esporte começou a fazer sucesso no Brasil nos anos 1930, com a chegada da fábrica de mesas Brunswick. Logo, se popularizou e, em 1944, foi criada a Associação Metropolitana de Bilhar no Rio de Janeiro. O primeiro campeonato aconteceu em 1958 em São Paulo. Já o primeiro torneio nacional ocorreu em 1978, no Rio de Janeiro. Rui Chapéu foi o primeiro brasileiro a se tornar uma grande estrela do esporte. Vários outros nomes renomados da sinuca também nasceram no Brasil, como Baianinho de Mauá e Igor Figueiredo, campeão mundial de sinuca em 2018.

Tailândia

A Tailândia é mais um país que recebeu a influência da sinuca de outros países e foi, aos poucos, se aperfeiçoando. Nas últimas décadas, o esporte começou a se popularizar, principalmente na variação pool. Além de ser um grande entretenimento para os tailandeses, se tornou um esporte importante para a sua cultura e, atualmente, o país é berço de muitos jogadores de alto nível. Um dos maiores destaques é a tailandesa Nutcharut ‘Mink’ Wongharuthai de apenas 23 anos, que é a nº 1 no ranking mundial de sinuca feminina e a única mulher a alcançar o feito da quebra máxima, a quebra mais alta possível na sinuca. Outros tailandeses que se destacam no esporte são Thepchaiya Un-Nooh e James Wattana.

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Aprenda como preparar um lámen diferenciado

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Jefferson de Almeida

5 de janeiro de 2024

Conhecido por sua praticidade, o lámen ganhou o coração dos brasileiros. Além de estarem disponíveis nas gôndolas em diversos sabores, a receita fica pronta rapidamente e não precisa de mais ingredientes do que os que já vem no seu pacote. Mas isso não quer dizer que o seu lámen não pode se tornar um prato mais elaborado e que ainda seja fácil e rápido de fazer. A Vitarella, ensina como incrementar o seu lámen, tornando-o ainda mais delicioso.

Já imaginou gratinar o seu lámen? Prepare o seu sabor galinha caipira no forno e se surpreenda com muito sabor! Em apenas 30 minutos, você terá duas poções incríveis com muito queijo. Para saborear ainda mais as diferenças, aprenda a fazer um Caneloni Invertido, que com menos de 30 minutos e 10 ingredientes, te garantirá uma refeição digna de almoço de domingo.

Aprenda como fazer as receitas abaixo e comprove que parece igual, mas tem diferença!

Lámen Gratinado

Ingredientes:

2 unidades Lámen sabor Galinha Caipira
400 ml Molho de tomate
1 unidade cebola picada
4 colheres de sopa azeite
1 xícara tomate cereja
Orégano, a gosto
Sal, a gosto
1 xícara Queijo muçarela ralado
4 colheres Queijo parmesão ralado

Modo de Preparo:

Em uma panela: cozinhe o Lámen sabor Galinha Caipira em água e sal por 3 minutos.

Deixe escorrer e reserve.

Em outra panela: coloque o azeite e a cebola, deixando refogar.

Adicione o tomate cereja, o molho de tomate e tempere com orégano, sal e pimenta do reino a gosto.

Coloque em um refratário um pouco do molho.

Adicione com uma camada de Lámen cozido. Repita o processo.

Para finalizar, cubra com queijo muçarela ralado e queijo parmesão ralado.

Leve o refratário para o forno até dourar. Depois é só servir.

Tempo de Preparo: 30 minutos Rendimento: 2 porções

Caneloni Invertido

Ingredientes:

1 pacote Lámen Galinha
50 g Requeijão cremoso
8 fatias Queijo muçarela
8 fatias Presunto cozido magro
1 pacote Molho de tomate pronto
1 colher de sopa Salsa picada
Queijo parmesão, a gosto

Modo de Preparo:

Em uma panela aqueça a água, quando estiver fervendo coloque o pacote de lámen.

Quando estiver cozido, coloque o tempero dele e escorra.

Em uma travessa misture o lámen cozido com o requeijão, a salsa e misture.

Monte os canelones colocando a fatia de presunto, a de muçarela por cima e um pouco de lámen temperado por cima.

Disponha os canelones dentro de uma assadeira com molho.

Após cobrir a assadeira, coloque o molho de tomate por cima e leve ao forno para gratinar, aproximadamente 15 minutos, o tempo de derreter o queijo.

Tempo de Preparo: 30 minutos Rendimento: 2 porções

Cuidados extras com os pets em dias de calor

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Jefferson de Almeida

5 de janeiro de 2024

Os pets também têm sofrido com as ondas de calor que atingem diversas regiões do país com altas temperaturas. Tanto em ambientes externos quanto em casa, cães e gatos precisam de cuidados especiais nestes períodos, não só para o conforto e alívio do calorão, como também para evitar desidratação e problemas urinários. Oferecer alimentos úmidos, os sachês, de qualidade e com alto teor de água, é uma forma prática e eficiente para manter a hidratação dos pets através da alimentação. Já durante os passeios, escolher espaços pet friendly, como restaurantes e ambientes adaptados para receber os pets, com água fresca à disposição, por exemplo, arejados e ao abrigo da luz solar, é fundamental para que eles recebam todo suporte específico.

De acordo com a médica-veterinária nutróloga de GranPlus, Mayara Andrade, a hidratação precisa ser uma preocupação contínua do tutor em relação aos pets, mas nestes dias quentes a atenção deve ser redobrada.

“A água também é um nutriente, e a falta dela pode ocasionar desde desidratação à problemas urinários, como cálculos, as famosas “pedras” na bexiga. A água é de extrema importância para manter ativas diversas funções do organismo tanto dos gatos quanto dos cães. E, além da própria água, há outras maneiras dos tutores ajudarem os animais a consumir a quantidade adequada de água: uma delas é através da alimentação”, explica a profissional.

Como fazer o pet consumir mais água? Veterinária dá dicas

Inclua sachês na alimentação

Por mais que os tutores espalhem diversos potinhos de água pela casa, nem sempre os animais conseguem ingerir a quantidade ideal que deveriam, o que pode resultar em desidratação, além de aumentar as chances de desenvolverem tanto infecções de urina quanto cálculos urinários, principalmente no caso dos gatos. Por isso, incluir alimentos úmidos, como os sachês, de qualidade e com alto teor de água, é a forma mais eficiente para contribuir com esse consumo, além de ser altamente saboroso até para os paladares mais exigentes.

Gato come saches para gatos — Além de deliciosas, as rações úmidas ajudam na hidratação dos gatos. Foto: Reprodução/Internet

“Um sachê pode chegar a 80% ou mais de água, por isso, a alimentação também pode ser usada como uma fonte de água, além do consumo espontâneo. É importante optar sempre por sachês com alto teor de água, justamente para auxiliar tutores que lidam com os desafios de hidratar seus pets de maneira adequada. Os sachês, por exemplo, são completos e balanceados e, por isso, a recomendação é que possam ser oferecidos com ou sem alimento seco”, explica a médica-veterinária.

Mantenha sempre a água limpa e fresca

Além da alimentação, no dia a dia, para estimular o consumo voluntário de água, a veterinária recomenda que o ideal é mantê-la limpa e fresca à disposição do pet, em diversos potes espalhados pelos cômodos da casa, evitando, por exemplo, que animais mais sedentários não consumam água por terem que se locomover mais.

Coloque cubos de gelo nos potes de água

A adição de cubos de gelo nos potes de água também pode ser uma maneira divertida e eficiente de estimular o consumo, principalmente de gatos, que são animais curiosos. Outra dica, no caso dos felinos, é optar por potes com aberturas mais largas, para que as bordas não entrem em contato com os bigodinhos deles, onde encontramos sua parte sensitiva, podendo trazer incômodos e fazendo com que os gatos evitem consumir água. Alguns gatos podem ainda ter a preferência por água corrente, nesse caso, fontes de água sem efeitos sonoros podem ser boas opções.

Escolha espaços pet friendly

Os pets já fazem parte da rotina das famílias e, com isso, também estão presentes nos passeios, almoços, idas ao shopping, etc. Por isso, cada vez mais os espaços têm se preocupado em receber esses “clientes” especiais. Mas é fundamental escolher locais verdadeiramente preparados e com funcionários treinados para o bem-estar dos amigos peludos.

Restaurantes como o Mocotó, em São Paulo, que recentemente adaptou com a consultoria da empresa, duas de suas unidades para receber pets, contam com benefícios que ajudam os animais de estimação a não sofrerem com os efeitos do calorão.

“Além da água filtrada, que é oferecida de forma individual no pote, levado à mesa quando o cliente com pet chega, o restaurante também disponibiliza colchonetes higienizados, que delimitam o local em que o pet pode deitar, o que é seguro para todos, sem o risco de algum garçom ou outro cliente cair em cima dele, além de evitar o contato com o chão, caso esteja frio ou quente demais. Outra ajuda do local para contribuir com a hidratação dos pets é o mimo que todos os animais recebem ao chegarem no restaurante: um sachê de alimento úmido para somar à experiência no local, o que vai ajudá-lo a consumir mais água”, explica a médica-veterinária.

Sobremesa Cheesecake de Açaí com Pitaya

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Jefferson de Almeida

4 de janeiro de 2024

Que tal aprender a preparar um Cheesecake de Açaí com Pitaya, uma sobremesa que vai conquistar seu paladar e refrescar esses dias quentes! Essa receita une o sabor marcante do açaí ao toque da pitaya, transformando cada pedaço em uma experiência única.

Confira o passo a passo:

Ingredientes:

Massa:

180g de bolacha maisena, bem moída
90g de manteiga em temperatura ambiente

Cobertura:

150g Sorbet Pitaya
1 colher (sopa) de amido de milho (13g)

Recheio:

1 lata de leite condensado (396g)
300g de cream cheese
150g Sorbet Açaí Original
1 colher (chá) de raspas de limão (5g)
3 ovos (150g)
2 colheres (sopa) de amido (26g)

Modo de preparo:

Misture a bolacha com a manteiga e forre o fundo e a lateral de uma fôrma redonda com fundo removível (20 cm). Reserve.

Com cuidado, envolva o fundo e a lateral da forma com papel alumínio duplo (para que não entre água na forma durante o cozimento).

Coloque a forma em outra fôrma maior e complete com água quente até atingir a metade da altura da forma da torta.

Asse por 20 minutos no forno médio (180º C) e mais 20 minutos no forno baixo (130º C). A torta deve sair com o meio molinho, com aparência de não assada. Apague o forno e deixe perder o calor dentro do forno.

Para o recheio: No liquidificador, bata todos os ingredientes. Despeje sobre a massa reservada.

Leve à geladeira por no mínimo 4 horas. Sirva gelada com a cobertura.

Para a cobertura: Misture o Sorbet Pitaya com o amido e leve ao fogo, mexendo sempre, por 2 minutos contados a partir da fervura, ou até engrossar. Deixe gelar.

Dica: Decore a torta com lascas de coco e pitaya em cubos.

Rendimento: 12 porções

Eclipse Cross R é novo modelo de carro da Mitsubishi Motors

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Jefferson de Almeida

4 de janeiro de 2024

A Mitsubishi Motors, em parceria com a Spinelli Racing apresentam o Eclipse Cross R, mais novo modelo de competição da marca dos três diamantes, totalmente preparado para disputar a temporada 2024 da Mitsubishi Cup, rally cross country de velocidade promovido há mais de 20 anos.

Disponível para venda a qualquer cliente que tenha o sonho de se tornar um piloto de rally com ou sem experiência na modalidade o Eclipse Cross R traz consigo toda a experiência e conhecimento da Mitsubishi Motors na produção de carros de corrida homologados pela Confederação Brasileira de Automobilismo.

O modelo já está disponível para venda a clientes de todo o Brasil. Os compradores terão diversas vantagens comerciais para a disputa da temporada 2024 da Mitsubishi Cup, além de todo o suporte do time da Spinelli Racing durante as competições.

O Eclipse Cross R irá inaugurar uma nova categoria dentro da Mitsubishi Cup, rally cross country monomarca mais tradicional do país, com 25 anos de história.

Segundo Guiga Spinelli, multi-campeão de rally, organizador da Mitsubishi Cup e diretor geral da Spinelli Racing, “usamos toda a experiência conjunta da nossa engenharia da Spinelli com a da Mitsubishi para desenvolver um dos carros mais legais que já pilotei”.

“O Eclipse tem uma dirigibilidade fantástica que demonstra que o sistema de tração é realmente um diferencial do modelo. Além disso o motor tem um ótimo desempenho, que fica mais evidente com o câmbio sequencial, que realmente torna o carro um verdadeiro carro de corrida, mesmo que usando praticamente todas as peças do Eclipse Cross de rua. O carro ficou rápido, fácil de pilotar e muito resistente. Pacote ideal para correr rally.”, complementa.

Produzido na fábrica da marca em Catalão (GO) em um trabalho conjunto entre a Mitsubishi Motors e a Spinelli Racing, o Eclipse Cross R é um veículo de competição totalmente preparado para o rally, que usa como base toda a estrutura, robustez e tecnologia da linha Eclipse Cross de rua.

O Eclipse Cross R irá inaugurar uma nova categoria dentro da Mitsubishi Cup

Sua tração integral nas quatro rodas traz o mesmo DNA do lendário Lancer Evolution, com algumas adaptações para competição. O motor é o mesmo 1.5 turbo a gasolina da versão de rua e desenvolve 172cv a 5.700 rotações.

O gerenciamento do motor é feito pela mais moderna ECU (PR8) de competição da empresa nacional ProTune e todo este desenvolvimento foi realizado em conjunto com a renomada empresa de motores Dacar Motorsport. O veículo também foi equipado com o mais novo painel de aquisição de dados da marca, o TDL 5.0 EVO.

O Eclipse Cross R é totalmente preparado para o cross country

O câmbio é sequencial de seis velocidades e desenvolvido pela GRAF Gearboxes, empresa argentina que, desde 1965 já forneceu caixas de câmbio para importantes modalidades do automobilismo.

Com bancos, cintos de segurança de seis pontos e volante, todos de competição, o Eclipse Cross R também traz portas, capô, tampa traseira e para-choque dianteiro em fibra de vidro. Os vidros das portas foram substituídos por estruturas em policarbonato. Tudo para a máxima otimização de peso e melhor desempenho em competição.

O sistema de suspensão é todo original do Eclipse de rua, ou seja, independente nas quatro rodas. O que muda são os amortecedores que são específicos para a prática do rally e produzidos pela icônica marca sueca Ohlins, assim como as molas helicoidais dianteiras. As molas traseiras são da marca Eibach.

As rodas de aro 16 são calçadas com pneus Pirelli Scorpion MTR 255/70/16, próprio para encarar todos os mais diversos tipos de obstáculos que uma pista de terra, lama, cascalho ou areia oferece em um rally.

O Eclipse Cross R mesmo submetido à pequenas alterações para competição, ainda mantem praticamente todos seus componentes originais, mostrando toda a robustez e tecnologia embarcada na linha Eclipse Cross, comercializada em todo o Brasil.

Seu recente reposicionamento de preços tornou o SUV médio extremamente atraente dentro de um segmento bastante concorrido que conta com modelos como o VW Taos, o Jeep Compass e com o Corolla Cross.

Menopausa aumenta o risco de doenças cardiovasculares

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Jefferson de Almeida

4 de janeiro de 2024

Quando as mulheres entram na menopausa, que ocorre aproximadamente a partir dos 45 anos de idade, marcando o início da suspensão definitiva da menstruação, o corpo deixa de produzir estrogênio e progesterona, hormônios do ciclo menstrual. A falta desses hormônios pode aumentar o risco do aparecimento de doenças cardiovasculares. Conforme dados do HCor – Hospital do Coração de São Paulo, no período do climatério há um crescimento de 30% no número de casos de infarto e cirurgias cardíacas em mulheres.

“A falta de estrogênio no corpo da mulher tem um impacto muito grande no coração, pois é um hormônio que está diretamente ligado a dilatação dos vasos sanguíneos, fazendo com que a veia tenha um bom fluxo de sangue e também auxilia na proteção das artérias”, comentou o Dr. Elcio Pires Junior, cirurgião cardiovascular e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular.

A hipertensão arterial, que pode aumentar o risco de AVC hemorrágico ou isquêmico, a doença arterial coronária, que pode reduzir ou bloquear a passagem de sangue para o coração e a insuficiência cardíaca, são doenças que aparecem após a menopausa. Além destas patologias, acontece uma mudança na distribuição de gordura corporal da mulher, que aumenta o risco das doenças cardiovasculares e também de diabetes.

Os dados do HCor ainda apontam que no climatério 40% das mulheres apresentam aumento da circunferência abdominal, conhecida como gordura androide, relacionada a doenças do coração. Mais de 20% fumam, 18% são ex-fumantes, 23% têm seus níveis de pressão arterial acima do recomendado, 21% possuem alteração dos níveis de colesterol e 15% são diabéticas.

Para Pires, existem alguns sinais que o corpo indica quando problemas cardíacos estão se desenvolvendo. “O nosso próprio corpo tenta nos avisar quando há algo de errado, neste caso ele apresenta batimentos cardíacos acelerados, ganho de peso, aumento de colesterol e pressão arterial e o aparecimento de diabetes, que pode ser reconhecida pela sede constante e cansaço”, explicou. “No período da menopausa as mulheres devem tomar ainda mais cuidado e estar atentas aos sinais, principalmente aquelas com histórico familiar de doenças cardiovasculares e autoimunes”, completou o cirurgião cardiovascular.

Existem algumas formas de prevenção, como a prática de exercícios físicos, que ajudam na circulação sanguínea, alimentação saudável, evitar o tabaco e estresse, estes são alguns hábitos que podem fazer a diferença. Mesmo com todas essas medidas, o acompanhamento médico periódico é essencial e não deve ser deixado para ser feito de última hora, quando já houver um acúmulo de sintomas.

Inclusão escolar: quais são os direitos?

Por

Jefferson de Almeida

4 de janeiro de 2024

*Por Lucelmo Lacerda

A legislação brasileira de inclusão é uma das mais avançadas do mundo, garantindo direitos às pessoas com deficiência para que possam participar do processo educacional com a dignidade preservada e pleno acesso ao desenvolvimento de suas potencialidades. Mas, também é verdade que estes benefícios são usualmente negados e a inclusão está muito longe do ideal. Ainda assim, vale lembrar destes direitos e reivindicá-los para que sejam incorporados realmente à experiência inclusiva no Brasil.

Em primeiro lugar, a matrícula. Nenhuma instituição de ensino pode negar a inscrição de pessoa com deficiência em razão de sua condição e, neste caso, a punição é bastante séria. Não se trata de mera violação administrativa, e sim de crime, punível com 2 a 5 anos de reclusão e mais multa. Não importa se a escola é particular ou pública, o direito é o mesmo.

Outro aspecto importante é a inclusão. A Educação Inclusiva não é benéfica para todas as pessoas com autismo. Os dados mostram claramente que uma pequena parte deste contingente se beneficia da Educação Especial realizada em ambiente mais estruturado. No entanto, esta escolha é dos pais, nenhuma instituição (como administração municipal ou estadual) pode obrigar uma pessoa com autismo a ir a uma escola especializada.

Segundo as Diretrizes da Educação Especial, as pessoas com deficiência têm também direito a uma avaliação individualizada e um planejamento dedicado às necessidades do estudante. Esta avaliação deve ser técnica e conter um diagnóstico amplo de como o ambiente pode ser transformado para promover a aprendizagem. Neste sentido, a flexibilização do currículo é uma possibilidade e um direito quando for necessário.

Segundo a lei 12.764/12, o “acompanhante especializado” é indicado quando houver comprovada necessidade. É direito da criança ter acesso aos melhores métodos e materiais para seu pleno desenvolvimento. O grande problema neste ponto é que não há um referencial claro de como se avalia o que é “o melhor”.

Uma forma de enxergar isso é se baseando no que já foi testado e mostrou-se eficaz, isto é, nas evidências, outra é baseado na opinião da equipe, na “intuição” de algum profissional ou em teorias abstratas que se esgotam em frases de efeito como “reconhecer o sujeito”, “explorar as potencialidades subjetivas” e outras igualmente vazias.

Agora, uma pequena reflexão sobre o Direito. É preciso considerar que a Constituição Federal assegura o Princípio do Melhor Interesse da Criança e do Adolescente, que guia a interpretação e aplicação de toda a legislação sobre a infância e juventude. Isto quer dizer que se algo for demonstradamente benéfico para a criança, então isto se torna um direito. Cito alguns exemplos de situações, muitas vezes imprescindíveis às pessoas com autismo em inclusão escolar: que a escola trabalhe em colaboração com equipe terapêutica (se houver) e família; saída da criança para fins terapêuticos e médicos; e avaliação baseada nas adaptações curriculares.

Em resumo, como já sabemos, no papel o cenário está maravilhoso. Agora, vamos trabalhar para transformar tudo isso em realidade!

Lucelmo Lacerda é doutor em Educação, com Pós-doutorado em Psicologia e pesquisador de Autismo e Inclusão, autor do livro “Crítica à Pseudociência em Educação Especial – Trilhas de uma educação inclusiva baseada em evidências”.

Obesidade é fator de risco para doenças reumáticas

Por

Jefferson de Almeida

4 de janeiro de 2024

Screenshot_304 — Reumatologistas alertam sobre os perigos da obesidade durante congresso

“A obesidade é uma doença e é também importante fator de risco para patologias reumatológicas devido à complexa relação entre o excesso de peso e a saúde das articulações. O tecido adiposo produz substâncias pró-inflamatórias, como citocinas e adipocinas, que promovem inflamação crônica, afetando as qualidades das articulações e contribuindo para condições como artrite reumatoide e osteoartrite”, explica o reumatologista Fabio Jennings.

Ainda segundo o especialista, o peso em excesso gera “um aumento de carga sobre as articulações”, contribuindo efetivamente para o que ele define como “desgaste precoce da cartilagem”, e, consequentemente, aumenta o risco de doenças musculoesqueléticas. “Para prevenir essas condições e promover a saúde das articulações, é fundamental manter um estilo de vida saudável e manutenção do peso adequado”, completa o médico.

Participações internacionais

O evento contará com a participação de palestrantes internacionais remota e presencialmente para contribuir com os temas tratados. Desdobrando o tema principal, a especialista Daniela Fasca, da University of Miami, nos Estados Unidos, abordará o elo entre autoimunidade e obesidade com debates e considerações online.

Dr Fabio Jennings, coordenador de mídias da SPR

Além dela, outros profissionais respeitados na reumatologia participam do ERA, como Catherine Sims, também dos EUA, para jogar luz à gestação e contracepção nas vasculites; David Isenberg, do Reino Unido, falando sobre Lúpus; e Ricardo Cervera, especialista da Espanha, para tratar da Síndrome Antifosfolípide (SAF) Catastrófica. Já presencialmente, o evento recebe Alexei Grom, também dos EUA, para debater a respeito da Artrite Idiopática Juvenil (AIJ) e Doença de Still, evidenciando os desafios na prática clínica, desafios que contribuem para um aprimoramento contínuo de quem escolhe a reumatologia como especialidade médica.

Conheça seis aeroportos incríveis do mundo

Por

Jefferson de Almeida

4 de janeiro de 2024

Viajar envolve tanto a jornada quanto o destino em si e, embora os viajantes geralmente fiquem mais felizes ao chegar ao seu local de férias, os aeroportos podem ser uma parte interessante dessa experiência. Escalas ou atrasos nos voos podem ser estressantes e cansativos, mas existem aeroportos que transformam os contratempos em momentos agradáveis. Com piscinas na cobertura, galerias de arte e até mesmo florestas internas, esses locais proporcionam uma experiência única. Considerando que quase um quarto (24%)* dos viajantes brasileiros afirma que a duração da conexão é um fator decisivo na hora de reservar um voo, a Booking.com compartilha seis aeroportos incríveis ao redor do mundo.

Aeroporto Changi de Singapura – Singapura

Famoso por suas experiências, o Aeroporto Changi de Singapura é um destino por si só. O aeroporto com tema natural dispõe de uma piscina na cobertura e banheira de hidromassagem, um borboletário e a cachoeira interna mais alta do mundo. Cercado por uma cúpula de vidro e aço dentro do aeroporto, o Shiseido Forest Valley conta com a cachoeira Rain Vortex de 40 metros em meio a plantas tropicais e mais de duas mil árvores. Para aproveitar ao máximo a experiência, o viajante pode reservar uma entrada no Aeroporto Jewel Changi, que dá acesso total às comodidades do complexo, desde trilhas naturais arborizadas até um trampolim gigante suspenso acima das árvores e restaurantes com estrela Michelin. Um playground em tamanho gigante, esse aeroporto é ideal para famílias que desejam entreter as crianças enquanto aguardam o voo embora haja diversão para todos, com seus labirintos nas copas das árvores, o escorregador mais alto de Singapura e até mesmo o jardim de cactos.

Como ir do Aeroporto de Singapura ao centro — Foto: divulgação

Aeroporto de Helsinque-Vantaa – Helsinque, Finlândia

Os amantes da arte apreciarão uma escala no Aeroporto de Helsinque, com suas paredes minimalistas cobertas de pinheiros, galeria de arte 24 horas e instalações, como a escultura Concorde em forma de libélula. Esse aeroporto com foco no design também abriga um terraço panorâmico, uma cabine de Natal e um oásis virtual onde os passageiros podem conhecer a natureza da Finlândia e suas quatro estações por meio de uma tela curva, uma paisagem sonora e projeções interativas na parede. Com o bem estar no centro da cultura finlandesa, o viajante pode se sentir em casa na Maja Living Room e usar a sala de yoga e as cadeiras reclináveis para relaxar antes de um voo. Há até uma troca de livros, na qual os viajantes podem trocar livros gratuitamente, bem como o primeiro brechó do mundo dentro de um aeroporto. Para uma rápida soneca, vale garantir uma cápsula de dormir entre os voos, completa com uma cobertura retrátil para bloquear qualquer luz e ruído.

Dicas de Helsinque, na Finlândia — Aeroporto de Helsinque | Foto: Tiia Monto, via Wikimedia Commons.

Aeroporto Internacional de Hong Kong – Hong Kong

Longas escalas não parecem tão árduas quando o aeroporto dispõe de um campo de golfe virtual, um spa de luxo e um Aviation Discovery Center completo com um simulador de voo, onde é possível viver o sonho de pilotar um avião. Conectando viajantes com quase 200 destinos, ele ainda abriga o primeiro cinema IMAX em aeroporto do mundo, oferecendo uma experiência cinematográfica imersiva. As áreas temáticas incluem uma área de trabalho com cadeiras reclináveis e espaço de meditação. Já as famílias que viajam com crianças podem mantê-las entretidas na Buzz Zone, onde jogos interativos e um playground farão o tempo de espera para o voo passar rapidamente. Para ter um gostinho da cidade, o viajante pode saborear um lámen ou visitar o terraço da cobertura para apreciar a vista panorâmica da ilha de Chek Lap Kok.

Aeroporto Internacional de Dubai – Dubai, Emirados Árabes Unidos

Os Emirados Árabes Unidos são reconhecidos mundialmente por suas experiências luxuosas e extravagantes. Por isso, não é nenhuma surpresa que o Aeroporto Internacional de Dubai também seja de alto padrão. Esse aeroporto de luxo, uma parada bem conhecida entre a Europa e a Ásia, tem cinco spas, cada um com piscina, jacuzzi e sauna, e oferece tratamentos de primeira, com opções que vão desde massagens a manicure. O Zen Garden possui um oásis arborizado com um lago de peixes situado entre as árvores, e os viajantes podem descansar entre os voos nos cubos de soneca. Para quem prefere ficar alerta, o salão de jogos Game Space fica aberto 24 horas e conta com videogames para jogadores individuais e multijogadores, enquanto o Wi-Fi mais rápido do mundo permite “maratonar” séries sem interrupção. O aeroporto é enorme, equivalente a 297 campos de futebol, e abriga um shopping com centenas de boutiques de designers de luxo, lojas de tecnologia e empórios de lembranças.

Aeroporto de Madri-Barajas – Madri, Espanha

Localizado a nordeste da capital espanhola no bairro de Barajas, o Aeroporto de Madri-Barajas recebe mais de 50 milhões de viajantes por ano e fica a um curto trajeto de carro do centro da cidade. O aeroporto foi redesenhado para ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar dos passageiros, com paredes de vidro, claraboias circulares e um teto abobadado construído com bambu, que permite a entrada de luz natural. A arquitetura resultante é um teto ondulado que flui pelo interior, criando um ambiente amplo e bem iluminado para os viajantes aproveitarem. Para proporcionar ainda mais bem-estar, o aeroporto abriga o Elysium Travel Spa, que oferece reflexologia e banhos de lama e saunas a vapor. O aeroporto também tem bares de tapas tradicionais com presunto ibérico salgado, pimentas Padrón picantes e vinho tinto frutado no menu. Além disso, há uma área de recreação para crianças, um depósito para bagagem e muitas boutiques.

Aeroporto de Wellington – Wellington, Nova Zelândia

A melhor maneira de destacar a cultura de Wellington é por meio de esculturas gigantes representando personagens de alguns dos filmes mais icônicos que foram filmados nessa capital. E o viajante vai encontrá-las no terminal desse aeroporto. Pequeno, mas cheio de criatividade, ele conta com um enorme dragão escondido na sua fachada rochosa e instalações com temática de hobbit. Inaugurado em 2010, o terminal internacional The Rock ganhou prêmios por seu design inovador inspirado no ambiente natural da costa acidentada da região. Graças a esse projeto arquitetônico, o aeroporto se tornou um destino turístico com fama mundial. Recentemente, o Aeroporto de Wellington também ficou em terceiro lugar no mundo pela sua sustentabilidade e seu comprometimento em proteger o meio ambiente. O local firmou parceria com uma organização para financiar o plantio de mais de cinco mil árvores nativas e apoiar a regeneração da Península de Miramar. Além disso, o aeroporto está atualmente testando a compostagem de copos de café para viagem.

Capa - Escultura gigante de Gollum exposta em aeroporto na Nova Zelândia — Escultura gigante de Gollum exposta em aeroporto na Nova Zelândia.

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