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Dicas para incentivar seu gato no dia a dia

Imagem: Divulgação/Mars Petcare

Gatos são animais fascinantes que encantam com a sua elegância e personalidade misteriosa. Curiosos e ágeis, os felinos podem ficar entediados com facilidade, precisando de motivação e de desafios constantes. Por isso, proporcionar um ambiente enriquecedor é essencial para o seu bem-estar físico e mental.

Para dar uma vida plena e satisfatória para os pets, além de uma dieta balanceada adequada para suas necessidades nutricionais específicas, o tutor deve garantir que eles recebam a atenção diária necessária. Ao compreender a sua importância e atender essa necessidade, o ambiente se torna mais confortável, permitindo que os animais expressem seus instintos naturais.

Para auxiliar os tutores, a Mars Petcare, especialista em nutrição e bem-estar animal, detentora das marcas Royal Canin, Pedigree e Whiskas, compartilha dicas valiosas de como oferecer um dia a dia mais estimulante para o seu gato. Confira!

Enriquecimento ambiental

É fundamental investir no enriquecimento ambiental para o bem-estar do pet. Disponibilizar comedouros interativos, estruturas verticais e arranhadores cria um ambiente acolhedor para os gatos. Além de satisfazer suas necessidades físicas, o enriquecimento também mantém suas mentes ativas, evitando o tédio e o estresse. Assim, a probabilidade de o pet desenvolver comportamentos indesejados decorrentes da falta de estímulos adequados é menor.

Atividades de caça

A caça é um instinto natural dos felinos. Eles gostam de se esconder e depois “atacar”. Esconder brinquedos que simulem presas em locais estratégicos pode ser uma boa maneira de despertar o seu interesse de brincar, além de proporcionar desafios mentais e físicos, mantendo os pets ativos. As brincadeiras que simulam caça devem ser diárias.

Brinquedos interativos

Eles adoram perseguir objetos. Brinquedos como varinha, bolinhas e estruturas para arranhar e escalar são ótimas opções para estimular o pet a se exercitar. Comedouros interativos também são muito positivos para estimular a aprendizagem, a memória e o instinto caçador dos felinos.

Caixas de papelão

Brincar de se esconder e explorar espaços pequenos são atividades que mantêm os gatos entretidos. Uma simples caixa de papelão já é fonte de entretenimento para eles.

Variedade de brinquedos

Os gatos podem ficar entediados facilmente com brinquedos familiares. Por isso, é importante oferecer mais de uma opção, sempre revezando entre eles, como forma de evitar o tédio e comportamentos destrutivos.

É importante lembrar que cada gato é único, e pode ser necessário adaptar as atividades de acordo com a personalidade, idade e condição física do animal. Consultar um Médico-Veterinário pode ajudar a identificar as melhores opções para o seu pet.

Dia do Nutricionista: A importância da nutrição nas organizações

A alimentação é o recurso mais consistente para potencializar a saúde humana e a sustentabilidade ambiental. Uma alimentação saudável é aquela capaz de fornecer todos os nutrientes de que o organismo necessita para estar bem e equilibrado. E, cada vez mais, a ciência mostra que a nutrição tem um papel fundamental tanto na manutenção da saúde, quanto na prevenção e tratamento de inúmeras doenças.

O Dia do Nutricionista, celebrado em 31 de agosto, é uma oportunidade para refletir sobre como tratamos nosso recurso mais importante: o corpo.

Ter uma alimentação nutricionalmente equilibrada e saudável interfere na saúde, vitalidade e qualidade de vida, e pode melhorar a capacidade dos trabalhadores em desempenhar suas atividades. A relação entre alimentação saudável e produtividade no trabalho já foi tema de estudos inclusive da Organização Internacional do Trabalho (OIT), atestando que uma alimentação inadequada no ambiente de trabalho pode reduzir até 20% da produtividade e da eficiência dos colaboradores.

A coluna homenageia através de Melissa Andrade Ayache, todas as nutricionistas do Brasil.

Dia do Bacon

Dia 31 de agosto é considerado o Dia do Bacon, alimento que conquistou o paladar de muitas pessoas ao redor do mundo. Originado do processo de cura e defumação da carne de porco, se tornou uma estrela em diversas culturas e cozinhas. Sua popularidade pode ser atribuída ao sabor único e irresistível que acrescenta a uma variedade de pratos, desde o café da manhã até receitas mais elaboradas.

Bacon Foto: Bigstock

Culinária

O bacon se tornou um ingrediente versátil na culinária. No café da manhã, é frequentemente servido ao lado de ovos, torradas e panquecas, trazendo uma explosão de sabor e uma combinação de texturas que agrada a muitos paladares. Seu aroma inconfundível enquanto é cozido na frigideira é capaz de despertar os sentidos e fazer com que a fome apareça imediatamente. “Já parou para pensar por que o bacon é um alimento tão saboroso e versátil? A ciência explica! Ele possui uma rica concentração de umami, o que contribui para seu perfil de sabor distintamente delicioso e satisfatório. Umami é considerado o quinto sabor básico, além do doce, salgado, azedo e amargo”, destaca o professor Vitor Skif Brito.

… Bom dia! “O homem que não tem imaginação, não tem asas.”

… Um abraço aos aniversariantes de hoje: Sonia Raslan Pettengill, Sandra Mazorla, Cristiane Gonçalves Pimentel, Gilma Corrêa Hermeto, Luciano Lands, Raimundo Girelli, Marlene Pinheiro Lima, Katia Maldonado dos Santos e Eunice Limonge. Happy birthday!

… O chef Paulo Machado desembarca no Uruguai, em especial para as comemorações do aniversário do Ibarra restaurante, em Montevideo. Entre os dias 06 e 09 de setembro, Paulo Machado comandará as noites sob o tema “Sabor do Brasil” apresentando pratos típicos de bar, ou seja, as deliciosas opções em comidas de boteco. Dentre elas, as irresistíveis coxinhas, espetinhos e a nossa tradicional caipirinha, além de surpresas preparadas especialmente para o momento.

Chef Paulo Machado no Ibarra Restaurante, Montevideo, Uruguai

A Roda Acadêmica da Academia Sul-Mato-Grossense de Letras – ASL, que homenageia sempre um imortal saudoso em leituras e conversas sobre suas obras, irá abordar neste mês de agosto Jorge Antonio Siufi, que ocupou a cadeira nº 14. Siufi assina a coautoria do Hino do Estado de Mato Grosso do Sul, e é autor de obras literárias como Catiça de Gato; O Bar do Zé e Tóxicos – revista Jurispenal; lançou também o CD musical “Jorge Siufi – Eclético”. 

 A Roda terá apresentação dos acadêmicos Abrão Razuk, Raquel Naveira e Reginaldo Araújo. Jorge Siufi é considerado um dos destacados nomes da literatura regional, retratando em suas obras a cultura, a história e as paisagens do seu estado natal. 

O evento  acontecerá hoje, quinta-feira, dia 31, às 19h30min, em atividade presencial no auditório da sede da instituição, na avenida 14 de julho, 4653, nos Altos do São Francisco com entrada franca.  

Maquiagens fora do prazo de validade podem ocorrer riscos

Crédito: Canva

O uso diário de maquiagem é muito comum, e por isso, é importante ficar atento aos sinais que os produtos estão apresentando para não colocar a saúde da sua pele em risco. Os cosméticos possuem uma data de validade, pois contêm ingredientes que, ao longo do tempo, podem sofrer alterações químicas e microbiológicas.

De acordo com um estudo da College of Optometrists, da Grã Bretanha, 9 a cada 10 mulheres usam maquiagem vencida, o problema é que isso pode trazer alguns riscos: acne, foliculite e descamação estão entre os problemas comuns ao utilizar esses produtos fora da validade. Sem contar que, o uso de maquiagem vencida na região dos olhos, pode causar alguns problemas ainda piores, como a conjuntivite.

De acordo com Daniela Pontes, especialista em biossegurança, utilizar maquiagens fora do prazo de validade podem representar riscos significativos para a pele e a saúde em geral. “Além dos produtos vencidos não se adaptarem de forma correta na pele, eles podem ser prejudiciais à saúde. Isso acontece pois estes cosméticos podem conter bactérias, fungos e outros microrganismos que se proliferam após o prazo válido”, comenta ela.

“Outros pontos como a higiene pessoal e a limpeza adequada dos pincéis e esponjas de maquiagem são medidas importantes para evitar contaminações faciais. No caso dos materiais serem para uso profissional, eles precisam ser descartados após a utilização”, complementa.

Produtos líquidos como bases, corretivos e máscaras de cílios, possuem uma validade inferior aos cosméticos em pó. “Como os produtos líquidos possuem água na composição, eles estão mais suscetíveis para a contaminação bacteriana. Os cosméticos líquidos possuem uma validade de no máximo 12 meses, enquanto os em pó, podem ser utilizados durante 36 meses”, explica a especialista.

Apesar do prazo, o armazenamento inadequado dos produtos podem fazer com que a sua validade seja comprometida. “Além da data apresentada na embalagem, a mudança de textura, coloração ou cheiro dos cosméticos, podem indicar que o produto esteja comprometido. A escolha de produtos de qualidade e de marcas confiáveis são fundamentais para reduzir os riscos à saúde”, finaliza Daniela.

Fique atento

Sinais como vermelhidão, coceira ou ardor na pele, podem ser associados ao uso de maquiagens com o prazo fora de validade. Ao perceber essas reações, é importante retirar o produto e higienizar a região.

“Resumindo, sim, a maquiagem vencida faz mal. É importante respeitar a data que vem na embalagem, pois ela não está lá à toa e não é porque você usou um produto vencido alguma vez e não fez mal que isso não cause algum dano futuramente”, finaliza a especialista.

Novo Ford Territory traz novidades em seu modelo

O Novo Ford Territory lançado agora no Brasil é um SUV moderno, tecnológico e avançado que, além de ter o melhor custo-benefício do segmento, oferece um padrão superior de conforto e experiências inovadoras para o consumidor. Isso se aplica tanto às tecnologias embarcadas como à estrutura de serviços que a marca criou para dar suporte ao cliente.

Com o aplicativo FordPass, o cliente do Novo Territory tem acesso a várias facilidades que aprimoram a experiência de uso do veículo. Elas incluem, por exemplo, agendamento e acompanhamento de serviços online, serviço de concierge com retirada e entrega do veículo e consulta do valor dos serviços e revisões com preço fixo, com total transparência.

Toda a tecnologia embarcada do veículo foi desenvolvida para proporcionar um uso simples, intuitivo e eficiente. Sua central multimídia tem a maior tela da categoria, de 12,3”, com alta definição, ajuste de brilho e conexão sem fio com Android Auto e Apple CarPlay. Além de comandos permanentes de climatização, ela controla à câmera 360 e dispõe de atalhos para os modos de condução.

O painel de instrumentos 100% digital exibe uma tela de 12,3” que pode ser personalizada ao gosto do motorista, com diferentes configurações. Instalada ao lado da tela multimídia, ambas dão a impressão de formar uma peça única, de visual moderno e sofisticado.

Direção elétrica com controles no volante, seletor de marcha rotativo, freio de mão eletrônico com auto-hold e teclas de comando de áudio e chamadas no console são outros recursos presentes no SUV.

Espaçoso e refinado

Internamente, o utilitário esportivo de nova geração conta com medidas generosas para todos os ocupantes. É líder em espaço para a cabeça e ombros na dianteira, e também em espaço para os ombros, quadris e pernas na segunda fileira.

“As portas amplas favorecem a entrada e saída dos passageiros na cabine, outro grande diferencial do Novo Territory comparado aos concorrentes do segmento”, destaca Ricardo Sugimoto, supervisor de Design da Ford América do Sul.

O design minimalista da cabine combina diferentes materiais para criar um ambiente de requinte e qualidade, incluindo acabamentos suaves ao toque nos bancos, portas, volante e painel. O painel e as portas trazem detalhes em padrão madeira e aço escovado. Os bancos são revestidos com couro premium em dois tons e contam com ajuste elétrico em dez posições para o motorista e quatro para o passageiro, ambos com assentos ventilados.

Além de excelente ergonomia, com comandos de fácil acesso, espaços inteligentes e vários porta-objetos, ele tem o melhor conforto acústico da categoria, medido pelo índice de articulação que mostra a facilidade para conversar em tom de voz normal. A iluminação interna em LED incorpora luz de boas-vindas.

O porta-malas de 448 litros garante versatilidade no uso diário e viagens e pode ser ampliado para 1.422 litros com o rebatimento do banco traseiro. Além de abertura e fechamento elétrico, ele conta com sensor de acionamento sem as mãos, sistema antiesmagamento e permite configurar o ângulo de abertura da tampa pela central multimídia. A linha do teto com perfil mais horizontal, desde a coluna B até o encontro com o vidro traseiro, facilita o acesso à bagagem.

Terceira edição Baile do BB reuniu diversas celebridades

A terceira edição do baile de um dos PRs mais famosos do Brasil reuniu personalidades como Sabrina Sato, Jade Picon, José Loreto, Lore Improta no ballroom do Hotel Rosewood em SP, na ultima noite de sexta-feira (25).

O Baile do BB, do anfitrião e relações-públicas Beto Pacheco, aconteceu na sexta-feira (25) no ballroom do Hotel Rosewood em São Paulo. A noite para 900 pessoas reuniu um time de personalidades influentes do universo de moda, beleza, entretenimento, negócios e cultura. Entre os destaques, Sabrina Sato, Jade Picon, João Guilherme, Lore Improta, José Loreto, Livia Nunes, Patrícia Poeta, Pathy de Jesus, Flávia Alessandra, Carol Bassi Shantal e Mateus Verdelho, Cleo Pires, Luciana Gimenez, Camila Queiroz e Klebber Toledo prestigiaram o momento com looks exuberantes.

A atriz Mariana Rios foi uma das atrações surpresas do baile, que contou com apresentação de bailarinos e Drag Queens, além de DJ’s comandando a pista. A festa, inspirada pelo movimento disco que dominou o final dos anos 70, teve como tema “Disco Couture Ball”, resgatando o glamour das noites de Manhattan, em Nova Iorque.

“O Baile do BB deste ano foi inesquecível, repleto de experiências divertidas e momentos de emoção”, comenta Beto Pacheco, que realizou o evento pelo terceiro ano consecutivo ao lado do seu sócio Tiago Moura.

Como novidade nesta edição, a ocasião contou com leilão beneficente em que convidados puderam arrematar experiências exclusivas, como ingressos para turnê de Taylor Swift e encontro com personalidades influentes do Brasil que estão transformando seus mercados de atuação. Todo valor arrecadado será em prol da Casa Santa Teresinha, instituição que cuida de crianças e adolescentes com genodermatoses, doenças genéticas raras e graves, que afetam a pele e outros órgãos. A estratégia de comunicação e produção executiva do evento foi realizada pela agência Index. Confira as fotos do evento. Fotos: Manu Scarpa, Lu Prezia e Leca Novo

…Bom dia! Qualquer sonho pode se tornar realidade se você tiver disciplina e trabalhar duro.”

…Um abraço aos aniversariantes de hoje: Ana Cristina Castro, Djalma Kerpe Oliveira Junior, Amarildo Carvalho Luz, Luciano Breno Ferreira, Vanessa Leiko Ito, Maria Paula Claderan e Daisy Gonzalez. Happy birthday!

… A Bracell, empresa do grupo RGE, na produção de celulose solúvel reforça em promover a biodiversidade e clima por meio do lançamento oficial do “Compromisso Um Para Um” em Mato Grosso do Sul. A iniciativa inédita no setor de celulose estabelece a meta de proteger, conservar ou restaurar 1 hectare de floresta nativa para cada 1 hectare plantado de eucalipto até 2025.

… A assinatura do documento entre Bracell e Governo de Mato Grosso do Sul, aconteceu na tarde desta segunda-feira (28), com a presença do governador, Eduardo Riedel, secretário de Meio Ambiente, Desenvolvimento, Ciência, Tecnologia e Inovação (Semadesc), Jaime Verruck, o prefeito de Três Lagoas, Ângelo Guerreiro, além da diretoria da Bracell,  Mauro Quirino, Head de Operações Florestais, João Augusti, Gerente de Sustentabilidade, Manoel Browne, Diretor de Relações Institucionais, Governamentais e Comunidades, José Márcio Bizon, Gerente Sênior de Operações Florestais e Marisa Coutinho, Gerente de Relações Institucionais.

Bracell e Governo de MS assinam compromisso que protegerá florestas nativas de cinco unidades de conservação

… A parceria vai beneficiar o Parque Estadual do Prosa e o Parque Estadual Matas do Segredo, ambos localizados dentro do perímetro urbano de Campo Grande, e são diretamente impactados pelo crescimento do município.

Famosos curtiram festa em resort brasileiro

Se transformando em um cenário de festa e diversão, o Tivoli Ecoresort Praia do Forte entregou mais um final de semana incrível para a celebração do seu aniversário. Com um cronograma repleto de atividades e entretenimento, o hotel mais uma vez se destacou como um destino que oferece muito mais do que acomodações excepcionais.

Entre os convidados, personalidades como Mariana Xavier, Clara Moneke, Dandara Mariana, Dhonata Augusto, Thais Melchior, Victor Sparapane, Vini Redd e Lícia Fábio aproveitaram o Tivoli Tropical, festa dedicada à respeitável história de sucesso do resort, nos dias 25 e 26 de agosto.

Dando o start nas comemorações, o jantar especial de boas vindas abriu a primeira noite em grande estilo, seguido pelo animado show da banda Negra Cor, realizado no Solar das Orquídeas, espaço de eventos do hotel. Com 17 anos de estrada, o grupo é conhecido por mesclar hip hop, bases eletrônicas e percussão baiana, explorando estilos como reggae, samba-reggae, ijexá e funk.

Tivoli Ecoresort Praia do Forte

No sábado, o Tivoli Ecoresort Praia do Forte proporcionou aos seus hóspedes e convidados uma experiência única e inesquecível. O dia começou com o desfile das marcas Farm, Foxton, Fábula e Me Leva, que reuniu as últimas tendências da Ecoboutike do hotel. Já a tarde foi marcada pela vibrante pool party organizada na incrível piscina infinita, onde todos puderam desfrutar do sol, da música animada e da atmosfera festiva no cenário deslumbrante da Bahia.

À noite, um elegante jantar promoveu uma experiência gastronômica aos convidados, com menu elaborado pelo chefe executivo do resort, Frederico Miranda, agradando aos mais exigentes paladares.

Fechando as comemorações, a grande atração da noite foi o eletrizante show do Filhos de Jorge, donos do hit “Ziriguidum” música do Carnaval Baiano de 2013 que voltou a ser sucesso nos últimos anos. A banda, que cativou a todos com sua performance envolvente, proporcionou uma atmosfera de festa, fazendo com que todos dançassem e se divertissem até altas horas. A festa continuou ainda com um agitado after party com dj.

“O Tivoli Ecoresort Praia do Forte reafirma seu compromisso em oferecer experiências excepcionais e momentos únicos aos nossos hóspedes. A celebração do 38º aniversário do hotel, repleta de eventos e entretenimento de primeira classe, é um testemunho do cuidado e dedicação que investimos em cada detalhe”, comenta João Eça Pinheiro, Diretor Geral do Tivoli Ecoresort Praia do Forte.

Confira as fotos do final de semana:
(crédito: Elias Dantas – instagram: @eliasdantasfotografo)

Sexta-feira, dia 25 de agosto – Show Negra Cor

Sábado, dia 26 de agosto – Pool Party

Sábado, dia 26 de agosto – Show Filhos de Jorge no Tivoli Ecoresort

Aprenda a fazer espaguete de abobrinha

Água Doce ensina opção versátil de Espaguete de Abobrinha para o Dia do Nutricionista celebrado no dia 31 de Agosto.

Espaguete de Abobrinha

Ingredientes:

Espaguete:

  • 2 abobrinhas italianas
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 3 colheres de sopa de cebola picadinha
  • 1 colher de café de sal
  • ½ colher de café de pimenta do reino

Molho:

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 3 tomates maduros
  • 100 gramas de cebola picadinha
  • 1 dente de alho amassado
  • ½ colher de café de sal
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • Folhas de Manjericão para decorar

Modo de Preparo:

Inicie preparando o molho com os tomates higienizados e corte cada um em 4 partes. Coloque em um liquidificador e bata até processar bem.

Adicione a cebola picadinha, o alho e misture mais um pouco. Em uma panela aquecida, coloque o molho batido e leve ao fogo médio. Tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, sempre abrindo a panela e mexendo para não grudar.

Após esse tempo, acrescente as folhas de manjericão, o azeite, acerte o sal e a pimenta do reino e desligue o fogo. Reserve. Para o espaguete, higienize corretamente as abobrinhas e, com o auxílio de um cortador Julienne ou ralador, passe as abobrinhas no sentido do comprimento, assim formando palitos finos de abobrinha.

Indicamos desprezar as partes com sementes. Em seguida, aqueça uma frigideira e coloque o azeite e a manteiga e doure a cebola picadinha.

Abaixe o fogo, adicione a abobrinha e refogue bem. Acerte o sal e sirva o espaguete de abobrinha com molho e decore com folhas de manjericão.

Grau de dificuldade: fácil                                Rendimento: 2 porções

Hoje (29) é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo

Era para ser uma era de otimismo, pelo menos em se tratando de tabagismo no Brasil: a geração Z, aquela nascida entre 1995 e 2010, seria a primeira com níveis históricos de não fumantes. Isso porque ao longo de 30 anos políticas e leis vêm sendo aplicadas para reduzir esse consumo. Porém, a realidade vem se mostrando diferente e perigosa. A chegada dos vapes e cigarros eletrônicos atrai cada vez mais os jovens e seu consumo, provavelmente tão maléfico quanto o tabaco, coloca décadas de luta em cheque.

No Brasil, um levantamento do Ipec (Inteligência em Pesquisa e Consultoria) aponta que 2,2 milhões de adultos (1,4%) afirmaram ter consumido os dispositivos eletrônicos para fumar até 30 dias antes da pesquisa. Em 2018, o índice era de 0,3% entre a população, menos de 500 mil consumidores. E o problema vai além: cerca de 6 milhões de adultos fumantes afirmam já ter experimentado cigarro eletrônico, o que representa 25% do total de fumantes de cigarros industrializados, um acréscimo de 9 pontos percentuais em relação a 2019, conforme a mesma pesquisa. Tendência semelhante ocorre nos Estados Unidos, onde uma em cada cinco pessoas (20%) entre 18 e 29 anos usa produtos vaping, segundo o National Youth Tobacco Survey (NYTS).

Por isso, no Agosto Branco – mês de prevenção ao câncer de pulmão e combate ao fumo – o alerta é focado no consumo aumentado de cigarros eletrônicos. “Como o surgimento dessa alternativa ‘moderna’ é razoavelmente recente, sendo difundido há pouco mais de uma década, ainda não podemos dizer precisamente sobre seus efeitos a longo prazo. Contudo, a comunidade científica já aponta que há indícios de que podem ser tão ou mais maléficos que o cigarro tradicional, que comprovadamente causa câncer de pulmão, entre outros tipos de tumores e doenças. Isso significa que, assim como ocorreu no passado com as gerações que tinham no cigarro tradicional um símbolo de charme e status, poderemos ter nas próximas décadas uma epidemia de casos de neoplasias pulmonares entre a chamada gen-Z”, alerta o oncologista William Nassib William Jr, líder nacional da especialidade de tumores torácicos do Grupo Oncoclínicas.

A preocupação do médico é justificada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que também vem alertando para os males do uso da nicotina em pessoas menores de 20 anos, e sinaliza que crianças e adolescentes que usam esses dispositivos têm mais riscos de se tornarem fumantes na vida adulta. Globalmente, segundo relatório divulgado em 2021 pela entidade, 84 países não contam com quaisquer medidas contra a proliferação deste tipo de produto. Outros 32 países proíbem a venda desses vapes e 79 adotaram pelo menos uma medida para limitar seu uso, como a proibição da propaganda.

“Os cigarros eletrônicos são proibidos no Brasil e, portanto, não regulamentados e nem controlados por órgãos competentes. Essa é uma questão que não deve ser ignorada. Apesar disso, estamos vendo um crescimento significativo do consumo, especialmente entre adolescentes e jovens adultos, e já observamos danos à saúde em diversos casos, inclusive fatais, especialmente por inflamação no pulmão, conforme relatos clínicos coletados em todo o mundo”, alerta o especialista.

Cigarro eletrônico também vicia

O consumo de cigarros eletrônicos vai na direção oposta do que vinha ocorrendo com o cigarro tradicional: se em 2000, 30% dos brasileiros eram tabagistas, esse índice chegou a 9% este ano, um dos menores do mundo. Em contrapartida, com a adesão das novas gerações ao uso de dispositivos tecnológicos, esses índices podem voltar a crescer drasticamente. O motivo é explicado pelo  (INCA), que realizou em 2021 um estudo que indica que o cigarro eletrônico também aumenta mais de três vezes o risco de experimentação do cigarro convencional e mais de quatro vezes o risco de uso do cigarro tradicional. Em sua análise, o levantamento reforça que o cigarro eletrônico eleva as chances de iniciar o uso do cigarro tradicional para aqueles que nunca fumaram.

E mais fator preocupante e grave apontado pelo oncologista do Grupo Oncoclínicas é o poder viciante dos cigarros eletrônicos: alguns podem conter nicotina correspondente a 5 maços de cigarro comum. “A nicotina em si não é fator de risco para o câncer, mas é ela que vicia. Ou seja, uma pessoa que consome esse produto pode ficar viciada ainda mais rápido e, inclusive, migrar para o cigarro tradicional. O apelo desses dispositivos está muito ligado à forma: parecem gadgets, modernos, hi tech, o que dialoga muito com essa nova geração. Mas é um perigo para a saúde e assusta o fato de que não sabemos o que pode acontecer a longo prazo”, enfatiza William William.

O médico explica que o cigarro eletrônico vaporiza um líquido, às vezes, saborizado, outro ponto de atração para os mais jovens. “Em teoria, há alguns estudos, em ambientes controlados e com as substâncias também bem dosadas, em que os e-cigarros são menos nocivos à saúde e ajudam quem quer parar de fumar. Mas essa não é a realidade por aí: é importante ressaltar que a ideia de que os vapes vendidos contêm uma quantidade de ‘ingredientes’ danosos muito inferior ao do cigarro tradicional não é verdade. Mesmo sem contar com itens como o tabaco em sua composição, esses dispositivos eletrônicos possuem outros elementos que podem ser altamente prejudiciais”, diz.

Alto custo para a saúde pública

Além das questões de impacto direto à saúde da população, o declínio no número de tabagistas nas últimas décadas foi importante também para a queda nos custos aos cofres públicos causados pelos males do vício. Por isso, o retrocesso no combate ao fumo em termos de financeiros é outra ameaça trazida pelos cigarros eletrônicos que não pode ser ignorada. Um estudo da Escola de Enfermagem da Universidade da Califórnia, em São Francisco, e publicado na revista Tobacco Control, apontou que os vapes custam ao país cerca de US$ 15 bilhões por ano (aproximadamente R$ 75 bilhões) em gastos de saúde.

“O consumo de vapes traz um impacto na qualidade de vida e no bem estar das pessoas, e isso gera reflexos diretos ao sistema de saúde como um todo, que precisa estar preparado para lidar com o aumento de doenças geradas por esse mau hábito de vida. No Brasil ainda não temos estudos robustos sobre esses gastos, mas com o aumento do uso desses dispositivos eletrônicos podemos presumir que esses valores também serão muito significativos aqui, em linha com o que vem sendo observado nos EUA”, comenta William William.

Vale lembrar que o tabagismo continua sendo o maior responsável pelo câncer de pulmão em todo o mundo. Aliás, não apenas deste tipo de tumor: em 2023, conforme dados do INCA, 73.500 pessoas foram diagnosticadas com algum tipo de câncer provocado pelo tabagismo no país e 428 pessoas morrem diariamente no país por conta dele. A entidade aponta ainda que mais de 156 mil mortes poderiam ser evitadas anualmente se o tabaco fosse evitado.

Em 79% dos casos de câncer de pulmão, por exemplo, os pacientes eram fumantes, ou ex-fumantes. Apenas 21% nunca tiveram contato com o tabaco. “Todo ano, cerca de dois milhões de pessoas são diagnosticadas com câncer de pulmão ao redor do globo. E quem fuma tem de 20 a 30 vezes mais chances de desenvolver esse tipo de tumor. Isso porque as substâncias químicas presentes no cigarro danificam e provocam mutações no DNA das células pulmonares, fazendo com que deixem de ser saudáveis e se transformem em células malignas”, diz o especialista.

O hábito de fumar também contribui para o aumento no risco de ocorrência de ao menos outros 12 tipos de câncer: bexiga, pâncreas, fígado, do colo do útero, esôfago, rim e ureter, laringe (cordas vocais), na cavidade oral (boca), faringe (pescoço), estômago e cólon, leucemia mielóide aguda. Adicionalmente, o hábito está relacionado a formas mais graves de infecção pelo vírus da Covid.

“Não sabemos até que ponto vapes e cigarros eletrônicos se equiparam ou superam os danos causados pelo cigarro convencional. Mas a crença sobre a suposta ‘fumaça limpa’ é infundada. É preciso um trabalho ativo de conscientização da população para que não observemos os mesmos efeitos negativos gerados pelo tabagismo”, finaliza William William.

… Bom dia! “O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus próprios sonhos”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Solange Brum, Valquiria Caramalac, Ruth Avelino Cavalcanti, Gil Carlos de Camilo, Raimundo Dias, Marlene Souza, Ely Dias, Irenice Maria da Silva, Adevassa Hosana Freiatas e Tulio Martins. Happy birthday!

… A Michelin anuncia que o Guia MICHELIN está de volta ao Brasil e retomará a atualização de suas seleções de restaurantes nas cidades do Rio de Janeiro e de São Paulo, suspensas no fim de 2020. As novas seleções de restaurantes das duas cidades serão apresentadas em março de 2024, em data ainda a ser divulgada.

O Guia MICHELIN está de volta ao Brasil

Todas as recomendações gastronômicas do Guia MICHELIN Rio de Janeiro – São Paulo serão atualizadas exclusivamente em formato digital no site e no aplicativo móvel gratuito do Guia. Os restaurantes recomendados serão selecionados de forma independente pelas inspetoras e inspetores do Guia de acordo com a metodologia histórica e universal do Guia, implantada pela primeira vez no Brasil em 2015.

… Neste domingo (27), em São Paulo, o Parque do Povo ficou roxo com a primeira Netshoes Run, corrida de rua do maior e-commerce esportivo do país. O evento recebeu mais de três mil corredores, entre eles, amadores, profissionais e até crianças.

Na corrida, os participantes percorreram distâncias de 5 e 10 quilômetros, nas categorias adulto masculino e feminino. Para as crianças, havia um percurso especial, mais curto, e uma ativação da Paramount que distribuiu ingressos para novo longa das Tartarugas Ninja.

A Lu, do Magalu, participou pela primeira vez de uma corrida de rua.

…Estiveram presentes a influenciadora virtual, Lu, do Magalu, os influenciadores de corrida Edu Suzuki, do Tênis Certo, Alice Yuri, Sette Julia, Gustavo Maia, entre outros.

A corrida agitou uma das principais vias da cidade e promoveu uma ação social com arrecadação de cerca de 1 000 pares de tênis para a ONG Amigos do Bem

Além de São Paulo, outras cidades irão receber o evento. Franca, no interior de São Paulo, Salvador e Florianópolis sediarão a Netshoes Run até o final de 2024. 

 

Seleção Brasileira brilha na “Copa do Mundo de Astronomia”

O Brasil fez bonito na 16ª edição da Olimpíada Internacional de Astronomia e Astrofísica (IOAA, na sigla em inglês). O campeonato científico anual é uma iniciativa voltada para estudantes do ensino médio de todo o mundo. Os alunos participantes têm entre 14 e 18 anos, e disputaram em três modalidades de provas: teórica, de análise de dados e observacional. Este ano, a competição que foi realizada na cidade de Chorzów, na Polônia, entre os dias 10 e 20 de agosto.

Com 52 países competindo neste ano, o principal objetivo da IOAA é promover o interesse pela Astronomia e disciplinas afins, especialmente através da formação geral dos jovens, além de potencializar o desenvolvimento dos estudantes através do contato entre as culturas dos diferentes países competidores. Nesta edição, os brasileiros se destacaram e trouxeram para casa dois ouros e dois pratas, além de uma menção honrosa. Com as conquistas, o Brasil chega aos números de 5 ouros, 20 pratas e 30 bronzes (no total, 55 medalhas), com 27 menções honrosas ao todo.

Medalha de ouro da 16ª Olimpíada Internacional de Astronomia — Foto: Arquivo Pessoal
Medalha de ouro da 16ª Olimpíada Internacional de Astronomia — Foto: Arquivo Pessoal

A equipe de 2023 foi liderada pelo Prof. Dr. Eugênio Reis, vice-coordenador da Olimpíada Brasileira de Astronomia e Astronáutica (OBA), por Ualype Uchôa (medalhista de prata na IOAA 2021) e pelo observador Heliomárzio Rodrigues, do Colégio Farias Brito (CE).

Pelo país nesta IOAA, os vencedores das medalhas de ouro foram os estudantes Murilo de Andrade Porfírio (Colégio Etapa Educacional Eireli/SP) e Paulo Henrique dos Santos Silva (Colégio Integrado Objetivo/SP); as medalhas de prata foram conquistadas por Gabriel Hemétrio de Menezes (Colégio Farias Brito/CE) e Paulo Otavio Portela Santana (Colégio Farias Brito/CE). A menção honrosa foi alcançada pela aluna Mariana Naves Tana (Instituto Federal de Educação do Sul de Minas Gerais/MG). Além disso, Paulo Henrique dos Santos Silva também foi premiado pela melhor prova de grupo ele já havia recebido uma medalha de ouro na 15ª edição, realizada no ano anterior.

IOAA 2024 realizada no Brasil

A 17ª edição da Olimpíada Internacional de Astronomia e Astrofísica acontecerá em território brasileiro, mais especificamente na cidade de Vassouras, no Vale do Café, interior do Estado do Rio de Janeiro, entre os dias 17 e 27 de agosto de 2024, sob a coordenação do Observatório Nacional/MCTI. O anúncio foi feito após a entrega dos prêmios da IOAA deste ano, com o líder da equipe do Brasil, Prof. Dr. Eugênio Reis, recebendo a flâmula da competição das mãos dos anfitriões de 2023.