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Dicas para os foliões aproveitarem o Carnaval com saúde

Foto: Annette por Pixabay

Os blocos de Carnaval já estão nas ruas das cidades de norte a sul do País. A data, que arrasta milhares de foliões, é momento de descontração, mas também pede atenção para curtir os dias de diversão com saúde. Dayanna Quintanilha, especialista em Clínica Médica e mestre em ciências da saúde da Afya, reforça dicas para aproveitar a festa em segurança.

Hidratação e proteção solar

As altas temperaturas exigem cuidados redobrados dos foliões na perda de água no organismo. A desidratação causa tontura, boca seca e fadiga. Água, água de coco e sucos naturais são as bebidas recomendadas para a reidratação.

“Em caso de dúvida se o corpo está desidratado observe a cor da urina. Se estiver mais escura é sinal que precisa ingerir mais líquido. Quanto mais clara, melhor. Outro ponto importante para esclarecer é que a bebida alcoólica em excesso contribui para o quadro de desidratação”, pontua Dayanna.

As altas temperaturas exigem cuidados redobrados dos foliões na perda de água no organismo. Foto: Sammy-Sander por Pixabay

A maratona de blocos sob sol forte pode causar queimaduras, envelhecimento precoce da pele e aumentar o risco de câncer de pele. O uso do protetor solar é indispensável e a reaplicação dele a cada duas horas ou todas as vezes que tiver contato com a água. Roupas com proteção UV, chapéus e óculos de sol também são acessórios que ajudam na proteção.

Alimentação e energia

Manter uma alimentação saudável fortalece o sistema de defesa do organismo e garante energia para aproveitar a folia. A ingestão de vegetais, grãos e proteínas magras são as escolhas mais indicadas para reforçar o sistema imunológico.

Outro cuidado com a alimentação é observar como e onde os alimentos consumidos estão sendo preparados. A higiene e condições são importantes para evitar intoxicação alimentar.

Manter uma alimentação saudável fortalece o sistema de defesa do organismo e garante energia para aproveitar a folia. Foto: AS Photograpy por Pixabay

“Doença do Beijo”

Durante as festas, é importante lembrar que algumas infecções podem ser transmitidas pela saliva. Um exemplo é a mononucleose infecciosa, conhecida como “doença do beijo”. O contato próximo e o compartilhamento de copos e garrafas aumentam as chances de exposição ao vírus.

Durante as festas, é importante lembrar que algumas infecções podem ser transmitidas pela saliva. Foto: Jupi Lu por Pixabay

“Apesar do momento ser de descontração, é necessário estar atento aos sinais e à saúde. O beijo pode transmitir não só a mononucleose, mas outras infecções virais e bacterianas. Caso haja sintomas nos dias seguintes como febre, cansaço excessivo e dores de garganta, cabeça e musculares, busque orientação médica”, explica a doutora.

Alergias

Brilho e cores fazem parte do carnaval, mas devemos ter atenção redobrada aos produtos usados na pele. Glitter e tintas faciais podem causar alergias, especialmente em quem tem pele sensível ou condições como dermatite atópica. Já os sprays coloridos, embora menos associados a reações alérgicas, podem provocar irritação respiratória se usados em locais fechados ou pouco ventilados. Para minimizar riscos, prefira produtos de qualidade e específicos para a pele, aplique hidratante e protetor solar antes do uso e sempre utilize em ambientes bem arejados.

Água evita ressaca?

Embora seja necessário estar bem hidratado principalmente nessa época, beber água antes de consumir álcool não previne a ressaca, mas pode ajudar a reduzir os efeitos da desidratação. O álcool aumenta a perda de líquidos no corpo, contribuindo para sintomas como dor de cabeça e mal-estar no dia seguinte. Manter-se hidratado durante a folia, intercalando água entre os drinques e bebendo líquidos ao longo do dia, é a melhor forma de minimizar os impactos do álcool no organismo.

Embora seja necessário estar bem hidratado principalmente nessa época, beber água antes de consumir álcool não previne a ressaca. Foto: Michal Jarmoluk por Pixabay

“Ninguém quer encerrar as comemorações do Carnaval antes do tempo, por isso essas dicas simples são eficientes para manter a disposição, a hidratação e um pós carnaval saudável. O segredo está no equilíbrio”, finaliza a doutora.

Baile da Vogue celebrou a 20ª edição com vários famosos

O Baile da Vogue, pelo quinto ano na capital carioca, uma das noites mais concorridas do calendário de festas nacional apresenta o tema “VogueLândia”. O Fantástico Mundo da Moda celebrou as personas que estamparam as capas da revista ao longo dos anos, com liberdade e ousadia.

A atriz e cantora Anttónia chamou a atenção no Baile da Vogue com uma profusão de jóias que celebravam o legado de sofisticação de Carmen Mayrink Veiga, falecida em 2017 e que, por décadas, pontificou na lista das mais elegantes do Brasil e do mundo. Assinadas pela renomada marca Celui Jewelry, as peças ricas em diamantes e pérolas traduziram em alto estilo o significado de ‘Voguelândia’, tema do baile neste ano.

A atriz e cantora Anttónia vestida de Carmen Mayrink Veiga.

Sempre surpreendendo com seus looks icônicos, criativos e inovadores no Baile da VOGUE, a atriz Deborah Secco entregou mais um momento inesquecível na edição deste ano. Em ação patrocinada pela Rennova, empresa brasileira referência em produtos estéticos injetáveis, a atriz celebrou os 50 anos da VOGUE Brasil vestida como um verdadeiro bolo de aniversário que conquistou os convidados do evento, realizado no Copacabana Palace, no Rio de Janeiro.

Deborah Secco se veste de bolo de aniversário

A Brastemp marcou sua estreia no Baile da Vogue, que aconteceu no último sábado (22), no Copacabana Palace, no Rio de Janeiro. As icônicas Retrôs, com todo seu charme e estilo único, foram protagonistas no incrível espaço que se destacou como um verdadeiro cenário de autenticidade e inovação. Quem passou por lá teve a oportunidade de vivenciar uma experiência única e registrar momentos de pura diversidade e sofisticação.

As celebridades Jordanna Maia e Luiza Parente, convidadas pela Brastemp para viver o fantástico mundo da Voguelândia, mostraram que, assim como a Retrô, elas também são cheias de personalidade, ousadia e elegância.

Jordanna Maia e Luiza Parente. Créditos: Lilian Cruz

Silvia Braz brilhou no Baile da Vogue 2025 vestindo um conjunto plissado Alaïa SS25, diretamente da última passarela da marca em Nova York. Um headpiece customizado de orquídeas assinado por Caio Vinícius, com styling impecável de Pedro Sales, fechou o look que homenageia Cher.

A beleza, assinada por Arthur Lordelo, destacou a sofisticação do visual com uma pele impecável e natural.

Silvia Braz para o Baile da Vogue | Fotos: Reginaldo Teixeira

Elisa Zarzur trouxe um toque de glamour atemporal ao Baile da Vogue 2025 q Com um deslumbrante vestido vermelho, vindo diretamente de Fortaleza, feito pela costureira cearense Theresa Montenegro, a peça conta com um corpete bordado com canutilhos e uma saia assimétrica adornada com plumagens.

Inspirada no universo do filme Burlesque e nas divas icônicas Cher e Christina Aguilera, Elisa incorporou referências da cultura pop para criar uma estética poderosa e marcante.

Elisa Zarzur para o Baile da Vogue | Fotos: Lucas Vianna

Famosos como Sabrina Sato e Nicolas Prattes, Iza, Malu Borges, Rebeca Andrade, Elisa Zarzur, Agatha Moreira e Rodrigo Simas, Valentina Herszage, Ticiane Pinheiro, Duda Portella, Fernanda Motta, Aline Dias, Camila Pitanga, Rita Carreira, Gil do Vigor, Bárbara Britto, Rita Carreira, Silvia Braz , Gabriela Prioli, Jordanna Maia, Ana Clara, Deborah Secco, Letticia Munniz, Laura Brito, Maria Braz, Thelma Assis, Jade Picon, Brenno Leoni entre outros estiveram presentes no tradicional Baile da Vogue, no Copacabana Palace. Fotos: Leca Novo

… Bom dia! “Ser Simples é o que te faz grande!”

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Achilles Parma Neto, Renata Rezende Kroetz, Rosana Razuk, Monica Essir Simioli, Camila Bortoletto, Marilda Matos, Jack Prestes, Kelly Oshiro, Emerson Leguisamon, Leandro Luize, Clediane Lanzoni, Fernanda Gomes, Douglas Cavalieri, Francisca Lucia Estevam, Andréa Queiroz Garcia Accorsi, Silvia Correa, Larissa Castilho, Gustavo Adolfo Marin Sandoval, Ramão Arruda, Monica Coelho, Maria Oliveira e Isaura Crestanti. Happy birthday!

Querida que só, Renata Rezende Kroetz, comemorando hoje mais um aniversário. Happy birthday! Foto: molento

… A Confederação Nacional do Transporte divulgará, nesta terça-feira (25), às 11h (horário de Brasília), no canal da CNT no YouTube, os resultados da 163ª rodada da Pesquisa CNT de Opinião. O levantamento – realizado de 19 a 23 de fevereiro de 2025 – trará a avaliação do governo e do presidente Lula, além de projeções eleitorais para 2026 e um panorama sobre o cenário econômico.

A pesquisa também apresentará as expectativas da população para os próximos seis meses em áreas como emprego, renda, educação, saúde e segurança, além de abordar percepções sobre a inflação e outros temas de interesse nacional.

… Com mais de duas décadas de tradição, a Pesquisa CNT de Opinião é amplamente reconhecida por especialistas e formadores de opinião, destacando-se como um dos levantamentos mais confiáveis e precisos sobre o cenário político e socioeconômico do Bras. Youtube(https://cnt.org.br/mda)

Sempre de bem com a vida, Rosana Razuk, comemorando hoje mais um aniversário.

A Volkswagen do Brasil celebra o marco de 500 mil unidades produzidas do SUVW T-Cross, o SUV mais vendido do País. O modelo também é um fenômeno internacional: em 2024, o T-Cross foi o SUV mais vendido da América do Sul e esteve entre os Top 3 mais exportados pela Volkswagen do Brasil, sendo embarcado para 17 países da região.

O cirurgião dentista Achilles Parma Neto aniversariando hoje. Happy birthday!

… Fabricado na unidade de São José dos Pinhais (PR), o SUVW T-Cross foi o primeiro SUV compacto da marca Volkswagen produzido no País, desde 2019, e conquistou os brasileiros por ser referência em espaço interno, conforto, tecnologia, performance e segurança.

Dicas para viajar com pets no Carnaval

Foto: Alina Rossoshanska

Com a chegada do Carnaval, muitas pessoas aproveitam o feriado para viajar e fugir da agitação dos blocos, indo rumo à praia ou ao campo. Quem pensa em levar seu animal de estimação precisa realizar um bom planejamento para garantir que a viagem seja segura e confortável para todos, inclusive para os bichinhos. Por isso, Thalita Souza, médica veterinária e gerente de serviços médicos da Zoetis, relembra alguns pontos importantes para quem vai viajar com o seu pet e não sabe por onde começar a se organizar.

Seja o destino o litoral, o interior ou ainda uma metrópole, nessa época de calor e alta umidade, é importante redobrar os cuidados contra parasitas. “Geralmente a primeira preocupação do tutor é com as pulgas, mas muitas doenças sérias podem ser prevenidas com o uso do antiparasitário correto. É o caso do verme causador da dirofilariose também conhecida como “doença do verme do coração”, que pode ser transmitida por picadas de mosquitos, e carrapatos, que são encontrados com mais frequência na praia ou no campo”, alerta Thalita.

Seja o destino o litoral, o interior ou ainda uma metrópole, nessa época de calor e alta umidade, é importante redobrar os cuidados contra parasitas. Foto: Pexels

A prevenção pode ser feita com o uso de antiparasitários mensais, como a pipeta Revolution, da Zoetis, aplicada na pele, na região da nuca. Além da dirofilariose, o produto protege contra pulgas, carrapatos, piolhos, sarna de ouvidos e vermes intestinais. Outra opção é a aplicação de ProHeart SR-12, feita pelo médico veterinário na clínica, e que tem uma duração de até 1 ano.

Outro problema comum, inclusive em viagens curtas, é o enjoo de movimento. O balançar do deslocamento no carro ou ônibus pode causar náuseas e desconforto nos pets. “Assim como acontece com os humanos, alguns animais ficam enjoados e apresentam vômitos durante o trajeto. Hoje, já existem medicamentos próprios para os pets que ajudam a evitar esse problema e tornam a viagem mais tranquila para o animal e para o tutor”, explica Thalita.

Segundo pesquisas, 27% dos cães sofrem com esse desconforto e mal-estar ao utilizar um meio de transporte. Apesar dos filhotes serem mais suscetíveis, cães de todas as idades podem sofrer com o enjoo de movimento, mesmo que não vomitem no carro. Cerenia, remédio para tratamento e prevenção ao vômito e enjoo de movimento, foi desenvolvido para evitar que o seu animalzinho sinta desconforto em viagens, proporcionando um trajeto tranquilo para todos.

Segundo pesquisas, 27% dos cães sofrem com esse desconforto e mal-estar ao utilizar um meio de transporte. Foto: Pixabay

A segurança no transporte do animal é um ponto essencial. Poucos tutores sabem, mas viajar com o pet solto no veículo pode resultar em acidentes, multas e riscos à vida do animal. “O ideal é utilizar caixas de transporte adequadas ou cintos de segurança específicos para pets. Atualmente, há diversas opções que garantem conforto e proteção durante o trajeto”, acrescenta a médica veterinária.

Também é importante conferir se as vacinas do seu pet estão em dia. Afinal, não apenas a carteira de vacinação atualizada é obrigatória para viagens interestaduais e intermunicipais, como a medida é também uma forma de proteção para o seu bichinho o ano todo. Isso porque, mesmo em áreas aparentemente seguras, o risco de exposição a doenças pode ser alto.

Também é importante conferir se as vacinas do seu pet estão em dia. Foto: Mikhail Nilov Pexels

“A vacinação é a principal forma de prevenir doenças graves como parvovirose, cinomose e leptospirose nos cães, e rinotraqueíte e calicivirose nos gatos, entre outras. Independente se o pet viajará ou ficará em casa, a vacinação em dia é fundamental”, orienta Thalita. “Antes de pegar a estrada ou embarcar no avião em direção ao seu destino, é sempre importante conversar com o médico veterinário para que ele possa avaliar o estado de saúde do animal e prescrever medicações e atualizar as vacinas, se necessário”.

Por fim, não se esqueça do bem-estar do pet durante a viagem. Planeje paradas regulares para oferecer água e permitir que ele se movimente. Além disso, levar brinquedos ou mantas com o cheiro de casa pode ajudar na adaptação ao novo ambiente. “Manter o pet hidratado é essencial, especialmente nos dias quentes do Carnaval. Com planejamento e alguns cuidados simples, viajar com seu animal de estimação pode ser uma experiência incrível para toda a família!”, finaliza Thalita.

St. Barth um espetáculo de luxo e tradição

St. Barth troca o silêncio de suas águas azul-turquesa pelo compasso vibrante do Carnaval. De fevereiro a março, a ilha caribenha transforma suas ruas em passarelas de cor e música, em uma celebração onde tradição e irreverência se encontram.

A cada desfile, a energia cresce. O tema deste ano, “Turista”, tomou as ruas de Gustavia em um espetáculo vibrante que antecipou o grande evento de 4 de março. Mas até lá, a festa não para: em 15 de fevereiro, a ilha vestiu “Vermelho, Amarelo, Verde”, uma homenagem aos tons caribenhos; no dia 22, o convite é para se mascarar com “Mété mass AW” (“Coloque sua máscara”); e em 3 de março, o dress code é o conforto irreverente do “Pijama”.

St. Barth troca o silêncio de suas águas azul-turquesa pelo compasso vibrante do Carnaval. Foto: Pixabay

No dia 21, os pequenos foliões tomam a cena no tradicional carnaval escolar, um esquenta para o ápice da festa. Quando 4 de março chegar, Gustavia será tomada por carros alegóricos, batucadas e fantasias que misturam criatividade e história. O encerramento, no dia 5, acontece na Shell Beach, onde Vaval, o rei do Carnaval, é queimado em uma cerimônia simbólica que marca o fim da folia mas nunca do espírito carnavalesco que ecoa pela ilha.

Carnaval Gustavia Foto: Divulgação/ St Barth

Para chegar à glamourosa ilha, há alguns caminhos populares, a opção mais comum é via conexões em voos de grandes centros, como o Aeroporto em St. Maarten, de onde se pode tomar um voo local ou uma embarcação até St. Barth.

Mais informações sobre pacote de viagens, Jefferson de Almeida Turismo e Eventos (67) 98425 6330

… Bom dia! “O homem que não tem imaginação, não tem asas.”

… Um abraço aos aniversariantes de hoje: Isabeli Rebetchuk Gewehr, Sinval Juliano Ruiz Cândido, Leonardo Pessini, Sylvia Amelia Caldas, Afranio Marques Souza, Gustavo Correa, José Guerreiro, Ivete Brandini, Jonny de Souza, Roseli dos Santos, Monica Ripari, Rosa Caramelada, Ilva Olinto, Rosangela Caramalac e Dora Luz Uribe. Happy birthday!

Querido que só, o cirurgião dentista Leonardo Pessini, festejando hoje mais um aniversário

… O Visit Panama comemora o sucesso de seu roadshow realizado entre os dias 18 e 20 de fevereiro, que passou por Brasília, Porto Alegre e São Paulo. O evento capacitou mais de 250 agentes de viagens, oferecendo capacitação, oportunidades de networking e fortalecimento de alianças estratégicas com o trade turístico. Com o objetivo de consolidar o Panamá como destino final – e não apenas como ponto de conexão – a delegação panamenha reforçou o compromisso mútuo de promover o país no mercado brasileiro.

Em 2023, o Panamá recebeu 72 mil turistas brasileiros, reafirmando a importância do Brasil como mercado chave para o país. As projeções para 2024 indicam um crescimento de 1,7%, com a chegada de 74 mil visitantes brasileiros ao país.

Em 2023, o Panamá recebeu 72 mil turistas brasileiros, reafirmando a importância do Brasil como mercado chave para o país. Foto: Pixabay

… Para 2025, a projeção é ainda mais otimista, com um aumento geral de 10% no volume de turistas internacionais, mas reforçando a importância estratégica do Brasil nesse cenário.

O mercado brasileiro é fundamental para o Panamá, não apenas por sua crescente conectividade – com mais de 90 voos semanais conectando cidades como Belo Horizonte, Brasília, Florianópolis, Manaus, Rio de Janeiro, São Paulo e Porto Alegre com o Aeroporto Internacional de Tocumen, na Cidade do Panamá – mas também por seu potencial no turismo de lazer, negócios e eventos.

… Além de seu icônico Canal do Panamá, o país oferece uma combinação única de modernidade e tradição, com atrações culturais, gastronômicas e naturais. O destino, conhecido por sua biodiversidade e por abrigar um terço de suas florestas tropicais em áreas protegidas, reforça sua posição como um local ideal para descanso, diversão, compras e turismo de negócios para o segmento MICE (Meetings, Incentives, Conferences and Exhibitions).

O Panamá continua investindo no turismo do futuro, oferecendo experiências autênticas e diversificadas aos mais variados perfis de viajantes. Mais informações sobre pacote de viagens, Jefferson de Almeida Turismo e Eventos (67) 98425 6330.

Jooy incorporadora lança Signature 7 de Setembro

A JOOY Incorporadora reuniu, na manhã do último dia 19 (quarta-feira), as principais imobiliárias e corretores do mercado imobiliário campo-grandense para um grande evento, o Meeting de seu lançamento, localizado no Jardim dos Estados, o JOOY Signature.

A JOOY Incorporadora faz parte do Grupo EVO, nascido em Campo Grande – MS. A incorporadora tem foco no mercado imobiliário de médio e alto padrão, contando com aporte de capital internacional.

Localização

Vizinho do mercado Minoru, próximo aos principais bares e restaurantes da cidade, com fácil acesso a supermercados, escolas e universidades, o JOOY Signature traz a comodidade e aplicabilidade do conceito Walkability, que garante que atividades rotineiras possam ser cumpridas de maneira rápida e prática, agilizando o deslocamento. O JOOY Signature fica localizado na rua 7 de Setembro, esquina com a rua Levinda Ferreira.

Arquitetura, Paisagismo e Design

O conceituado escritório Oliveira Cotta Arquitetura, assina o projeto do JOOY Signature, um manifesto de elegância e identidade. Cada traço e material foram pensados para criar um edifício que dialoga com a cidade, sem abrir a mão da exclusividade. Projetando espaços onde estética e funcionalidade caminham juntas, traduzindo um jeito de viver sofisticado, contemporâneo e autêntico.

Com paisagismo desenvolvido por Neusa Nakata, cria-se uma conexão fluída entre o urbano e o natural. Mais do que compor o cenário, a natureza será a protagonista, trazendo equilíbrio, respiro e bem-estar ao dia a dia. Jardins, texturas e caminhos pensados para a contemplação transformam cada espaço em um convite para desacelerar, sem perder o ritmo da cidade.

E por fim, o design de interiores será de Elayne Felix, traduzindo a sofisticação em experiências. Cada ambiente será concebido para unir estética e propósito, valorizando materiais nobres, composições atemporais e a harmonia entre forma e função. O resultado são espaços que vão além do visual eles refletem um estilo de vida onde o conforto e expressão caminham juntos.

Serviços

O JOOY Signature contará com uma infraestrutura completa para oferecer conforto e conveniência aos seus moradores. Entre os diferenciais, destacam-se:

  • Espaço Delivery
  • Mini Mercado
  • Coworking
  • Salão de festas
  • Salão de jogos e Brinquedoteca
  • Academia
  • Quadra Recreativa
  • Espaço gourmet com piscina privativa
  • Piscinas adulto e infantil
  • Pet place
  • Rooftop 360 com Skybar, Skyhidro e sauna seca

Quer saber mais? Visite a JOOY, localizada na Avenida Nelly Martins, 169 (Via Park), que uma equipe altamente qualidade estará pronta para atender você.

Confira a cobertura fotográfica. Fotos: Miguel Palácios.

… Bom dia! “Dê um “Play” na vida, um “Pause” nos momentos bons, um “Stop” nos momentos ruins e um “Repeat” nas alegrias da vida”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Kerica Almeida, Telma Marcon, Vanessa Scaff, Gilmar França, Miguel Angelo Silva, Patrícia Pereira Santos, Marcus Bessa, Ana Lia Coletto, Gislaine Alves Gonçalves,Sandra Cunha, Zenon Balduino, Rosania Valois dos Santos, Jéssica Schneider, José Walmir Lima, Sueli Gomes luz e Alberto Dias. Happy birthday!

Carla Amorim lança coleção Sagrado com inspiração nos sete dons do Espírito Santo

… Carla Amorim lança coleção Sagrado com inspiração nos sete dons do Espírito Santo
A designer criou peças homenageando ícones religiosos com refinamento e elegância

…  Como destaque este ano, a marca traz os sete dons do Espírito Santo: sabedoria, entendimento, conselho, fortaleza, ciência, piedade e temor a Deus em uma pulseira de pérolas.

… O lançamento também conta com argolas, colares, pulseiras e pingentes de ouro 18K amarelo, branco e rosa, quartzo vermelho e a clássica mistura de diamantes e pérolas.

Outro highlight da coleção são os pingentes em homenagem à Nossa Senhora de Guadalupe, Santa Terezinha, Nossa Senhora Desatadora de Nós e Nossa Senhora das Lágrimas.

… Além disso, os crucifixos Cidades e Cruz de Santiago trazem em sua estética outro pilar de inspiração da marca, a arquitetura.

O crucifixo Cidades, inspirado no Teatro Nacional de Brasília, tem em sua textura homenagem ao edifício de Niemeyer com instalação de Athos Bulcão. Já a Cruz de Santiago, que também é símbolo do caminho de Santiago de Compostela, traz estética gótica presente em tantas catedrais ibéricas.

Cozinhando para o Jeff apresenta: Torta rústica de tomate

Tem receita fácil e tem também aquelas mais trabalhosas para quem gosta de um desafio. Para te inspirar, compartilho hoje no portal Jefferson de Almeida a receita da torta rústica de tomate do Restaurante Ráscal, da chef Nadia Pizzo, preparada pela Laura Miranda num vídeo postado no Instagram.

Torta rústica de tomate

Ingredientes:

para a massa

•⁠ ⁠200 g de farinha de trigo
•⁠ ⁠1 colher (chá) de sal
•⁠ ⁠1 pitada de açúcar
•⁠ ⁠100 g de manteiga, gelada e cortada em cubos de 2 cm
•⁠ ⁠50 ml de água gelada

para o recheio

•⁠ ⁠350 g de tomatinhos amarelos, cortados ao meio
•⁠ ⁠350 g de tomatinhos vermelhos, cortados ao meio
•⁠ ⁠1 colher (chá) de açúcar
•⁠ ⁠1 colher (chá) de sal
•⁠ ⁠3 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem
•⁠ ⁠1 cebola branca média, finamente picada

Foto: Divulgação/Rascal

para finalizar

•⁠ ⁠2 colheres (sopa) de farinha de rosca
•⁠ ⁠1 colher (sopa) de queijo parmesão, finamente ralado
•⁠ ⁠tomilho, apenas as folhas, a gosto
•⁠ ⁠orégano, a gosto
•⁠ ⁠1 gema, para pincelar
•⁠ ⁠folhas de manjericão italiano, a gosto

Preparo

Sobre uma bancada de superfície lisa e bem limpa, coloque a farinha de trigo. Junte o sal e o açúcar e, por cima deles, os cubos de manteiga. Use uma faca grande para picar a manteiga em pedaços menores. Com a lâmina da faca, incorpore os ingredientes secos à manteiga até obter uma mistura com textura de farofa pedaçuda.

Aos poucos, acrescente a água gelada e continue trabalhando a massa com a faca rapidamente, até ela ficar homogênea. Envolva-a em plástico filme e leve à geladeira por 3 horas. (O ideal é não tocar a massa com as mãos em nenhum momento, para a manteiga não derreter.)

Pré-aqueça o forno a 200ºC.

Em uma assadeira média, coloque os tomatinhos, o açúcar e o sal. Misture bem e leve ao forno preaquecido por cerca de 15 minutos. Retire do forno e reserve. Em uma frigideira média, coloque o azeite e a cebola; quando ela dourar, desligue e reserve.

Sobre uma bancada de superfície lisa e bem limpa, polvilhe um pouco de farinha de trigo e, usando um rolo de macarrão, abra a massa até ela ficar com cerca de 0,5 cm de espessura.

Com uma forma redonda de 20 cm de diâmetro, faça uma marca leve sobre a massa, apenas para indicar o centro. Dentro desse círculo, polvilhe a farinha de rosca e adicione o parmesão, assim como a cebola e os tomatinhos. Por cima, salpique as folhinhas de tomilho e o orégano.

Dobre a borda da massa que ficou para fora do círculo demarcado em direção ao centro. Pincele a borda com a gema batida e ponha em uma forma de 26 cm de diâmetro. Asse em forno preaquecido a 180ºC por cerca de 50 minutos. Decore com as folhas de manjericão e sirva.

… Bom dia! “O único limite das nossas realizações amanhã são as dúvidas de hoje.”

 … Um abraço aos aniversariantes de hoje: Laura Furlani, Martinha Gavilan Vilanueva, Halue Ramos, Thiago Peixoto, Alexandre Oliveira Rocha, Andreza Domingues Silva, Áurea Gabrielle Teófilo, Marcelo Natureza, Gislaine Nantes, Gisele Barretos, Adriana Marques, Carlos Alberto Cabral, Raquel Melo, Renilton Cesar e Rachel Porto. Happy birthday!

… Inspiradas por uma tradição de design funcional e elegante, as coleções de couro Montblanc continuam a revelar novos ícones em cores ousadas. Brincando com os códigos de marca atemporais da Maison, que se inspiram no mundo da escrita, as coleções Primavera/Verão 2025 do Diretor Artístico da Montblanc, Marco Tomasetta, são definidas por suas linhas essenciais, funcionalidades inteligentes e três novas cores sazonais: azul esfumaçado, (um tom de azul claro com base cinza); cassis (uma rica cor bordô), e pimenta caiena (combinando tons vibrantes de vermelho e laranja).

Montblanc: Novas cores sazonais: azul esfumaçado, (um tom de azul claro com base cinza). Foto: Divulgação

As empresas aéreas brasileiras vão ofertar, durante o Carnaval de 2025, 2 milhões de assentos para voos domésticos e internacionais, o que representa crescimento de 6% em relação ao volume disponibilizado no feriado do ano passado.

… Ao todo, serão 115 mil assentos adicionais. O levantamento é da Associação Brasileira das Empresas Aéreas (ABEAR) e leva em consideração o período de sexta-feira (28 de fevereiro) até a Quarta-Feira de Cinzas (5 de março).

Seis dicas de como curtir o Carnaval grávida sem preocupações

Foto: Stefanie Wiesbeck por Pixabay

O Carnaval é uma das festas mais aguardadas do ano, repleta de alegria, cores e muita música. Mas para as futuras mamães, surge a dúvida: é possível curtir a folia sem comprometer a saúde da gestante e do bebê? A resposta é sim, desde que alguns cuidados essenciais sejam seguidos.

De acordo com o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da Carnot Laboratórios, a segurança da gestante deve ser prioridade durante as festividades. “Cada gravidez é única, por isso, o primeiro passo é consultar o médico antes de fazer qualquer planejamento. Com a liberação adequada, a gestante pode curtir o Carnaval, mas com algumas restrições importantes”, alerta.

Com a liberação adequada, a gestante pode curtir o Carnaval, mas com algumas restrições importantes”. Foto: vidallari por Pixabay

Cuidados essenciais para curtir a festa com segurança.

Evitar multidões e calor excessivo

Locais muito cheios e com altas temperaturas podem ser desconfortáveis para as gestantes e aumentar os riscos de desidratação, quedas e exaustão. “Prefira ambientes arejados, com sombra e boa circulação de ar. Eventos fechados também devem ter ventilação adequada para evitar superaquecimento”, orienta o médico.

Locais muito cheios e com altas temperaturas podem ser desconfortáveis para as gestantes e aumentar os riscos de desidratação, quedas e exaustão. Foto: Luis Fernandes Pexels

Hidratação constante

Beber bastante líquido é fundamental para evitar a desidratação, especialmente em dias quentes. “O ideal é ingerir pelo menos dois litros de água por dia. Alternativas como sucos naturais e água de coco também ajudam a manter a hidratação”, recomenda o especialista.

Beber bastante líquido é fundamental para evitar a desidratação, especialmente em dias quentes. Foto: RUN 4 FFWPU de Pexels

Alimentação equilibrada

Durante o Carnaval, é comum consumir petiscos de rua, mas a gestante deve ter cuidado redobrado. “Evite alimentos vendidos por ambulantes e prefira refeições leves e balanceadas, feitas em locais confiáveis”, ressalta o Dr. Carlos.

Escolha roupas e calçados confortáveis

O vestuário também faz diferença para o bem-estar da futura mamãe. “Prefira roupas leves, de algodão ou tecidos que ajudem na regulação térmica do corpo. Sapatos confortáveis, como tênis ou sandálias baixinhas, ajudam a evitar dores e inchaços”, sugere o especialista.

Evitar esforço excessivo

Blocos de rua e trios elétricos podem ser divertidos, mas exigem muito fôlego e resistência. “Dê preferência para assistir à folia de um ponto mais tranquilo, sem a necessidade de longas caminhadas ou exposição excessiva ao sol”, indica o médico.

Nada de bebidas alcoólicas

O consumo de álcool durante a gravidez é contraindicado, pois pode trazer riscos à saúde do bebê. “Mesmo pequenas quantidades podem ser prejudiciais, por isso, a melhor opção é evitar totalmente”, reforça o Dr. Carlos.

O consumo de álcool durante a gravidez é contraindicado, pois pode trazer riscos à saúde do bebê. Foto: Pixabay

Cada gravidez tem suas particularidades, e o mais importante é respeitar os limites do corpo. Se houver qualquer desconforto, tontura ou cansaço excessivo, o ideal é interromper a atividade e procurar um local para descansar. “A gestante pode e deve se divertir, mas sempre ouvindo seu próprio corpo e seguindo as orientações médicas”, finaliza o especialista.

BMW X3 sobe de patamar com visuais modernos

Uma nova era: totalmente renovado, BMW X3 sobe de patamar com visual moderno, muita tecnologia e estilo esportivo. Foto: (Divulgação/BMW)

A aura de modernidade de uma nova geração e uma substancial melhora no produto são as bases para mais um capítulo de sucesso do BMW X3. Lançado há 21 anos, o modelo mais vendido pelo BMW da família X no mundo chega ao Brasil completamente renovado, com visual atraente e motorização esportiva.

Uma nova linguagem de design para o exterior ajuda a dar à quarta geração do BMW X3 uma aparência diferente dos outros modelos BMW X. Com linhas limpas e discretas, o modelo segue uma linguagem minimalista, mas sem renunciar a sua característica bem definida e agradável. O novo BMW X3 é 3,4 cm maior que seu antecessor, totalizando 4,75 m, enquanto a largura aumentou em 2,9 cm e chegou aos 1,92 m. A altura diminuiu 2,5 cm, passando para 1,66 m.

A grade em formato tradicional da BMW na parte frontal do novo X3 conta com um novo design e iluminação de contorno BMW Iconic Glow, aumentando a sensação de requinte e tecnologia do modelo. As luzes de direção diurna, luzes laterais e indicadores de direção nos faróis de LED agora são todos produzidos por fontes de luz sobrepostas em formato de L. Os faróis são de LED adaptativos com farol alto não ofuscante.

A aura de modernidade de uma nova geração e uma substancial melhora no produto são as bases para mais um capítulo de sucesso do BMW X3. Foto: (Divulgação/BMW)

Saias laterais diferenciadas e uma linha de teto que se estende até a traseira são as características distintivas da silhueta esportiva do novo modelo. Os arcos das rodas proeminentemente alargados criam a impressão de uma traseira mais larga e dão um visual mais arrojado ao SAV. O vidro traseiro embutido é delimitado por um longo spoiler de teto e os defletores de ar laterais adjacentes. A versão M50 conta ainda com o pacote opcional M Sport Pro, que cria um visual excepcionalmente dinâmico com recursos e detalhes de design personalizados para otimizar o fluxo de ar e o equilíbrio aerodinâmico. As rodas de liga leve são de 21 polegadas.

A cabine do novo BMW X3 combina a robusta funcionalidade de um SAV com amplo espaço e um ambiente premium cheio de estilo e tecnologia. O BMW Curved Display, a BMW Interaction Bar, o volante com base reta e a nova alavanca de câmbio são os elementos que dão um visual moderno ao cockpit do modelo.

O visual atraente e tecnológico do interior anda de mãos dadas com quantidades generosas de espaço e versatilidade no novo BMW X3. Foto: (Divulgação/BMW)

O visual atraente e tecnológico do interior anda de mãos dadas com quantidades generosas de espaço e versatilidade no novo BMW X3. O porta-malas tem 570 litros de capacidade, mas pode chegar a 1700 litros com os bancos rebatidos.

Debaixo do capô, o novo BMW X3 M50 xDrive é equipado com o motor a gasolina de seis cilindros em linha mais potente já instalado em um modelo M Performance. A unidade M TwinPower Turbo de 3,0 litros se conecta à tecnologia mild hybrid de 48V. Sua potência máxima de até 398 cv é colocada no asfalto por meio de uma transmissão Steptronic Sport de oito velocidades e tração integral inteligente BMW xDrive. O BMW X3 M50 xDrive acelera de 0 a 100 km/h em apenas 4,6 segundos.

Este trem de força potente é combinado com uma tecnologia de chassi sob medida para oferecer uma mistura atraente de agilidade, dinamismo e precisão. Maior rigidez e a bitola traseira mais larga desempenham um papel aqui, assim como os componentes do chassi de alta qualidade e sistemas de controle ajustados para este modelo específico. Modificações no conjunto de amortecedores e molas do eixo dianteiro e do eixo traseiro aumentaram a precisão ao fazer curvas, enquanto o aumento de 19% no deslocamento do caster do eixo de direção ajuda a manter a estabilidade em linha reta.

O novo BMW X3 está repleto de tecnologias de auxílio para direção e estacionamento semiautônomos. É o caso dos sistemas Driving Assistant Professional, Parking Assistant Professional, Surround View, com câmera de ré e sensores de estacionamento dianteiro e traseiro. O Driving Assistant Professional oferece uma condução inteligente em situações de trânsito lento ou em longos deslocamentos, informando o motorista, por meio de alertas visuais e sonoros, de condições de tráfego cruzado, riscos de colisão traseira, mudanças involuntárias de faixa de rolamento e controle e prevenção de aproximação frontal, entre outras funções.

Debaixo do capô, o novo BMW X3 M50 xDrive é equipado com o motor a gasolina de seis cilindros em linha mais potente já instalado em um modelo M Performance. Foto:(Divulgação/BMW)

O Parking Assistant Professional, por sua vez, permite estacionar o veículo automaticamente, realizando manobras com a máxima precisão e segurança, com a ajuda de câmeras e sensores externos, e da função Surround View, que exibe imagens do entorno do veículo, em tempo real, na tela do sistema de navegação. Além disso, também é possível controlar as manobras por meio do smartphone.

Além dos sistemas de assistência, o novo BMW X3 conta com o mais novo sistema operacional 9 da BMW, recheado de ainda mais tecnologias do BMW ConnectedDrive, que fornece serviços como: Chamada de Emergência Inteligente, aviso de manutenção por telemetria, navegação com informação de trânsito em tempo real, portais de notícias, clima e muitos outros aplicativos.

Destaque para Digital Key plus que substitui as chaves físicas do veículo para a abertura das portas. Contando com a mais nova, rápida e segura tecnologia, chamada de UWB (banda ultra larga), não há mais a necessidade de aproximar o smartphone ou smartwatch da maçaneta do veículo para abri-lo e do carregador sem fio no console para ligar o motor. A tecnologia está disponível para modelos compatíveis da Apple e Samsung. O cliente também pode compartilhar chaves de forma totalmente digital, por envio de mensagem.

Uma nova era: totalmente renovado, BMW X3 sobe de patamar com visual moderno, muita tecnologia e estilo esportivo. Foto: (Divulgação/BMW)

Há os serviços remotos que podem ser acionados a partir do app My BMW, como trancar e destrancar as portas, buzinar, climatizar, localizar o veículo e enviar destinos diretamente ao sistema de navegação. Ainda é possível utilizar aplicativos de smartphones, com preparação para Apple CarPlay e Android Auto sem fio.

Há ainda o Assistente Pessoal Inteligente BMW (Intelligent Personal Assistant, capaz de executar inúmeras funções no veículo ou explicar o funcionamento de equipamentos, sendo ativado por comando de voz com a frase “Olá BMW”, ou qualquer outra frase que for programada pelo motorista. O modelo pode ainda se conectar com a Amazon Alexa e casas inteligentes, além de estar apto para receber atualizações remotas de software quando disponíveis.

O novo BMW X3 M50 já está à venda nas concessionárias da BMW no Brasil em sete opções de cores para a carroceria (Branco Alpino, Preto Safira, Azul Artic Race, Cinza Brooklin, Cinza Sofisto, Cinza Duna e Vermelho Fire) e três opções de revestimento interno (Couro Veganza Preto, Couro Veganza Marrom e Couro Veganza Bege). O modelo chega ao Brasil com o programa BSI gratuito pelo período de quatro anos e sem limite de quilometragem. O BMW Service Inclusive (BSI) é um programa que oferece serviços de manutenção de veículos BMW, com cobertura mundial na rede de concessionárias autorizadas, sem custo adicional dos serviços cobertos.

Preço de lançamento: BMW X3 M50 xDrive – R$ 624.950

… Bom dia! “Eu acredito que o sentido da vida seja fazer sentido a outras vidas”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Val Costa, Adriana Fedrizzi Marques, Jane Molinar de Castro, Edna Oliveira, Alexo do Carmo, Adriano Oliveira, Rogério Magalhães, Fabiana Furtado, Ariane Nantes, Yasmin Torres Araújo, Diogo Zenatti, Luciana Remonatto, Eliani Marinho Manoel, Benedito Carlos Rodrigues e Pether Santos. Happy birthday!

… Atletas e celebridades prestigiaram abertura do Rio Open.

… A cerimônia de abertura e os primeiros jogos do Rio Open, patrocinado pela Claro, reuniram atletas e personalidades no Corcovado Club, área VIP do evento, e na quadra central Guga Kuerten.

… Entre os presentes, destacam-se a maior atleta olímpica do Brasil, Rebeca Andrade, a ginasta Flávia Saraiva e a ex-jogadora de vôlei Betina Schmidt. Também marcaram presença a atriz Giulia Bertoli, o piloto Cacá Bueno, o comentarista Roger Flores e o atacante Pedro, do Flamengo, entre outros. Foto: Lucas Teixeira

Duas praias brasileiras aparecem entre as 25 melhores do mundo

Premiação “Traveler’s Choice”, realizada pelo TripAdvisor, elegeu as principais para viajar em 2025

O Brasil se destacou, mais uma vez, como um destino turístico internacional. A praia de Ipanema (RJ), no Rio de Janeiro, e a de Muro Alto, em Porto de Galinhas (PE), entraram para o ranking das 25 melhores para conhecer em 2025, divulgado pela premiação “Traveler’s Choice”, realizada pelo TripAdvisor.

A praia de Ipanema já havia aparecido na lista de 2024, na 17ª posição, mas subiu para a 13ª colocação em 2025 Foto: Jose Guertzenstein por Pixabay

A lista, elaborada com base na qualidade e na quantidade de avaliações de viajantes publicadas no site do TripAdvisor em um período de 12 meses, traz opiniões reais de turistas que passaram pelos destinos. De acordo com a plataforma, “a Praia de Ipanema é uma das mais conhecidas do Rio”. O site destaca as opções de lazer que o local oferece, como surfar ou se aventurar em partidas de vôlei. A publicação recomenda, ainda, que o visitante fique “por perto até o sol se pôr para conferir algumas das melhores vistas” da cidade.

Quanto a Muro Alto (PE), o TripAdvisor recomenda como “o local perfeito para toda a família”, graças às suas águas mornas, piscinas naturais e muitas atividades de lazer. “Ande de caiaque, mergulhe com snorkel ou tome uma bebida tropical à beira-mar”, aconselha a publicação.

A praia de Ipanema já havia aparecido na lista de 2024, na 17ª posição, mas subiu para a 13ª colocação em 2025. Já a de Muro Alto manteve a 25ª posição em relação ao ranking de 2024.

Conheça o Brasil: Voando

Com o objetivo de incentivar e facilitar as viagens dos brasileiros pelo país, o Ministério do Turismo, em parceria com o Ministério de Portos e Aeroportos, a Associação Brasileira das Empresas Aéreas (Abear) e as companhias Azul, Gol, Latam e Voepass, lançou o programa “Conheça o Brasil: Voando”.

a Associação Brasileira das Empresas Aéreas (Abear) e as companhias Azul, Gol, Latam e Voepass, lançou o programa “Conheça o Brasil: Voando”. Foto: Johannes Kirchherr por Pixabay

A iniciativa busca possibilitar que os brasileiros conheçam e se conectem com as maravilhas do nosso país, além de apoiar o setor de turismo brasileiro. O Ministério do Turismo está empenhado em fortalecer o setor e criar oportunidades para que todos desfrutem do que o Brasil tem a oferecer: a nossa essência, a nossa diversidade, o nosso país.

… Bom dia! “Se um olhar vale mais que mil palavras, um sorriso vale mais que mil parágrafos”.

… Abraço aos aniversariantes de hoje: Regis Albertini, Leandro Pereira, Claudia Dibo, Eliana Loschi, Cirlene Barbosa, Sirlei Hamana, Maycon Lima, Elaine Costa Ferreira,  Darwin Lima, Murilo Loureiro, Gleice de Almeida, Cris Oshiro,  Monica Benites, Jorge Miguel da Silva Garcia, Marlene Ajala, Juraci Fernandes, Vanir Salete Machado, Cris Espindola, Cristiane Mara Franco, Adriano Nobre, Sirlene Farias e Shirlei de Miranda. Happy birthday!

Querido que só dr. Regis Albertini festejando hoje mais um aniversário. Happy birthday!

… Na noite desta terça-feira (18), a Animale celebrou o lançamento de sua nova coleção, Urban Flora, com um jantar imersivo em São Paulo. A experiência reuniu convidados para uma gastroperformance assinada por Simone Mattar, em um evento que transcendeu os formatos tradicionais ao integrar moda, arte e gastronomia de maneira inovadora.

Dividida em cinco atos, a apresentação proporcionou uma releitura do conceito da nova coleção de inverno da marca, explorando elementos sensoriais como projeção mapeada, performances artísticas, música ao vivo e uma mesa de concreto especialmente ambientada. Os pratos foram desenvolvidos para complementar a narrativa, criando uma imersão completa no universo de Urban Flora.

Durante a sessão de despedida do Des Luiz Gonzaga (Centro) ao lado dos desembargadores: Odemilson Roberto Castro Fassa, Marco André Nogueira Hanson, Luiz Gonzaga Mendes Marques, Dorival Renato Pavan e Carlos Eduardo Contar.

… Diferente dos desfiles convencionais, a Animale apostou em uma abordagem interativa: as convidadas vestiram as peças da coleção, promovendo uma apresentação natural e dinâmica. Urban Flora marca um novo momento para a marca, resgatando sua identidade original com uma estética contemporânea. A coleção combina fluidez e estrutura, explorando tons vibrantes e texturas que traduzem o encontro entre natureza e cidade.

O evento contou ainda com um pocket show de Maria Maud, enriquecendo a experiência imersiva. Entre os convidados, destacaram-se Letícia Colin, Maria Ribeiro, Maria Braz, Malu Borges, Barbara Brito e Stephanie Ribeiro, que prestigiaram essa celebração única da moda.

… Esse formato de integrar moda e gastronomia já é visto como tendência no mercado internacional, trazendo novas formas de apresentar coleções e envolver o público em experiências sensoriais mais profundas. No Brasil, a Animale se posiciona como pioneira ao lançar esse conceito inovador, reforçando seu DNA criativo e sua conexão com as tendências globais. Fotos: Andre Ligeiro