Vitamina D: queridinha da saúde no reforço a imunidade
Segundo Organização Mundial da Saúde (OMS), a deficiência de Vitamina D no organismo das pessoas já é uma pandemia, ou seja, uma epidemia disseminada...
Confira 7 dicas para criar uma rotina de alimentação saudável
Com a chegada do inverno, os descuidos com a alimentação começam a dar sinais. A explicação para as mudanças que ocorrem no nosso organismo...
O inverno chegou! Conheça cinco alimentos queridinhos da imunidade
O inverno começou no hemisfério sul, oficialmente, em 21 de junho. E com a chegada dos dias frios e secos, certos cuidados se mostram...
Kurotel tem Programa Mind Detox
O Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, em Gramado - RS, é uma excelente opção para as férias, neste momento em que cuidar da...
Dia Mundial do Doador de Sangue: alimentação correta antes e depois da doação
Doar sangue ou plaquetas é uma experiência muito gratificante. Com apenas uma doação de um litro é possível salvar até 3 vidas. Toda vez...
Saúde da pele: Confira dicas de como se cuidar nesse período
Especialistas ressaltam a importância da hidratação e cuidados com o banho
O clima seco afeta diretamente nossa saúde, mesmo quando estamos acostumados. Garganta seca, nariz...
Como manter as cutículas hidratadas no inverno
Com a chegada das temperaturas mais baixas, algumas mudanças afetam a pele, unhas e cabelos, principalmente por conta do ar seco. Diante deste cenário,...
Dia nacional da imunização: Imunidade, nunca se falou tanto disso
Durante a temporada de gripes e resfriados (normalmente no inverno) ou em tempos de pandemia (covid-19), as pessoas procuram alimentos ou suplementos vitamínicos que...
A obesidade pode ser, de fato, uma vilã para a coluna?
Na medicina, há debates intensos sobre os impactos causados pela obesidade no corpo humano. Você com certeza já ouviu falar sobre as relações entre...
