Conheça os nove principais vícios de postura
Os principais vícios de postura, ou os mais conhecidos, são aquelas posições em que as pessoas se sentam ao usar o computador ou o...
Mamão: saiba os benefícios desta fruta
O mamão é o fruto da planta Carica papaya. Têm sabor doce e cores vibrantes. Quando maduro, a polpa é laranja com muitas sementes...
Consumo de álcool e dormir mal contribuem para o ganho de peso
Médico endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde
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Ao contrário do que diz crença popular, ingestão de proteína suína é amplamente aconselhada...
Saúde feminina: dicas de cuidados com a coluna no home office
Dores nas costas são queixas comuns de quem trabalha em casa há mais de um ano
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Ovo: mocinho, vilão ou simplesmente um alimento dentro de uma dieta?
O consumo de ovos sempre gera muitas incertezas entre a população e, verdade seja dita, as "dietas da moda" que ora demonizam ora exaltam...
Refrescante e saudável, especialistas falam sobre os benefícios da kombucha
Nos últimos anos, observou-se um crescimento pela busca por alimentos e bebidas com possíveis propriedades funcionais, ou seja, que contenham compostos com potenciais efeitos...
Alimentação balanceada auxilia no ganho de massa magra
Equipe de especialistas da Ajinomoto do Brasil fala sobre a importância da alimentação equilibrada no dia a dia
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Quem teve Covid pode ter queda de cabelo?
A pessoa que teve covid enfrenta diversos sintomas que podem aparecer depois de um período de ter contraído a doença. Uma dessas consequências pode...
