Troque o celular por exercícios físicos
Hoje o celular está presente em quase todos os momentos do nosso dia, desde quando acordamos até a hora em que vamos dormir. Às...
Tenha muita atenção com as calorias da bebidas
Estudos ainda não estabeleceram de forma consistente uma relação de causa e efeito, mas o consenso é que o álcool pode contribuir para o...
Óleo de coco: saiba os benefícios do alimento para sua saúde e rotina
Além dos benefícios estéticos para a pele e cabelo, o ingrediente pode auxiliar na manutenção de uma dieta saudável e na prática de atividades...
Saiba os responsável pela maioria dos casos de alergia facial
Esmalte de unha é responsável pela maioria dos casos de alergia facial, aponta estudo.
Tintas para cabelo, perfumes e fragrâncias também estão no topo do ranking.
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Janeiro Branco: campanha alerta sobre a saúde mental e emocional
O início do ano é marcado pela campanha Janeiro Branco, dedicada à construção de uma cultura da saúde mental e emocional na humanidade. Essa...
Comece o ano de 2022 com o pé direito
Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas aproveitam para criar objetivos a serem cumpridos, são as já conhecidas resoluções. Para 2023, nota-se...
Os benefícios do vinagre de maça orgânico
“Antioxidantes” e “radicais livres” já fazem parte do vocabulário de quem se preocupa em prevenir o envelhecimento precoce da pele. Mas, para os que...
Vitaminas Complexo B: Você sabe quais são e por que são importantes?
O complexo B é composto por oito (8) vitaminas(B1 - tiamina, B2 - riboflavina, B3 - niacina, B5 - ácido pantotênico B6 - piridoxina,...
Alimentos que auxiliam na boa forma
Manter uma rotina saudável pode ser uma tarefa difícil, demanda dedicação, foco e disciplina para alcançar os resultados desejados. Muitas vezes, é preciso adaptar...
