Destinos para desbravar em 2023
The New York Times, Travel & Leisure e Conde Nast Traveller divulgaram suas listas com mais de 125 lugares incríveis para conhecer este ano....
Brasil é o 2º país que mais frequenta academia
País é 2º do ranking que possui mais academias, e onde as mensalidades são as mais baratas
Brasileiros
Com o início de um novo ano, as...
Cozinhando para o Jeff: Saladas que valem uma refeição
RECEITA SALADA GREGA
avec (@avecgastronomie) | Chef Lucas Bassoleil
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 20 minutos
Dificuldade: Fácil
Ingredientes:
1 pepino japonês (meia lua- rodela)
1 tomate italiano (em cubos grandes)
5...
Descubra o que consumir para aumentar sua porcentagem de massa magra
Seu objetivo é fortalecer o corpo e conquistar mais músculos? Segundo a endocrinologista e nutróloga Gabriela Abdo Camargo, da Clínica Leger, para garantir o...
Metas para 2023: manter a saúde mental
Estabelecer metas é uma das muitas tradições que antecedem a chegada do ano novo e, quase sempre, a vida profissional está incluída nesta lista....
Chef Olivardo Saqui ensina Fraldinha gratinada à portuguesa
O chef Olivardo Saqui, da Quinta do Olivardo, tradicional restaurante de gastronomia portuguesa localizado na Rota do Vinho, em São Roque, e no Brooklin,...
Alimentos que aumentam o ânimo e a disposição
Em ritmo acelerado o ano inteiro, é comum as pessoas se sentirem mais cansadas nesta época do ano. Segundo a nutricionista Fernanda Carvalho, da...
Veja a mistura de frutas e verduras nos sucos e suas funções
Comer frutas e verduras faz parte de uma alimentação saudável. No entanto, algumas combinações destes alimentos naturais podem ter efeito direto no organismo, combatendo...
Receita direto da Bélgica: Carbonade Flamande
Divino Fogão ensina Carbonade Flamande, receita típica da Bélgica, para homenagear a seleção do País.
Carbonade Flamande
Ingredientes:
1 kg de acém ou coxão duro
50...
